月子期间可以涂护肤品吗?

建议在坐月子期间不要使用护肤品，因为在护肤品里面会有一些化学物质存在，这些成分可能会直接影响到哺乳期的女性母乳的质量，如果在月子期间使用护肤品，就可能会因为这样而导致给婴儿带来不好的影响，所以，在这时候建议不要使用护肤品，如果确实需要使用，则建议选择一些植物精华成分的护肤品，这样才能够降低因为使用护肤品对肌肤造成的伤害。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

产后孕妇皮肤松弛肤色变化，很是不美观，有些朋友会建议妈妈们月子期间使用护肤品。那么孕妇月子里能用护肤品吗？月子里怎样选择护肤品最好？月子里护肤有哪些小技巧？下面为你详细介绍。

月子里能用护肤品吗

正常情况下，女性用护肤品是很平常的事情，产后都是可以用护肤品的，但是要分清楚几个时间段，在这几个时间段要注意一些护肤的习惯。在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别)，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。不过一般如果产后妈妈要用护肤品，一定要用那种孕妇专用的护肤品。

月子里怎样选择护肤品

选择专业孕期护肤单品

因为孕期的特殊生理影响，孕妇不能不进行自我保养。但又因为孕期保养的安全性，让不少妈妈战战兢兢不敢保养;如果实在有特殊情况，需要使用护肤品时，孕妈妈一定要选择孕妇专用的护肤品，比如机制更温和的原生态孕妇护肤品。

尽量选择温和护肤品

由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同，简单进行基础保养的护肤品是可以使用的，比如无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。不过，个别祛斑护肤品则需要谨慎对待，它们虽能在短期内达到祛斑效果，但是其中的汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。

不能用染发剂、口红这类化妆品

染发剂有致癌作用，如皮肤癌和乳腺癌，会导致胎儿致畸的危险。口红是由多种蜡质、油脂、香料和颜料等成分组成的，内含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，而且还有一定的渗透作用。口红经常不知不觉地被“吃”进口中，因此涂口红对孕妇和胎儿都不利。

不能选择有祛斑、美白等功效性的护肤品

因为美白产品祛斑产品里往往还有过量的化学物质，这些化学元素非常容易被毛细血管吸收而进入身体内循环。功能性越强的产品对肚子里宝宝的安全威胁就越大。所以孕期一定杜绝接触功能性美白祛斑这类产品。

月子里护肤小技巧

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

护肤注意事项

1注意清洁

很多时候我们觉得油光满面，毛孔粗大，皮肤粗糙是因为面部基础情况清洁没有做到位，面部清洁不仅仅是简单的用水洗洗脸，除了基础的洗面奶洁面还包括去角质、黑头，卸妆这些环节，当然每一项的周期不同，产后妈妈一般不涉及彩妆主要是去角质和基础清洁这块。基础清洁建议早晚都做一次，去角质可以根据个人的肌肤状况决定做的次数。

2保湿补水

产后面部憔悴产生很多细纹是因为生了孩子之后变老了吗？当然不是，生产时身体内的水分大量流失再加上产后气血不足，皮肤状态就很干燥暗黄。其实很多肌肤问题是从缺水开始的，包括长痘痘、粉刺、暗沉无光泽，肌肤喝饱水了很多问题都能迎刃而解了。

3防晒

防晒是我们每天都必须做的事情，我们肉眼看不见的紫外线对人体肌肤的伤害是真实存在的，紫外线是导致皮肤衰老的主要元凶，经常风吹日晒的皮肤更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出现痘痘肌。坐月子期间有些妈妈喜欢抱着宝宝在室外晒太阳，宝宝补钙是做到位了可以损伤的是自己的皮肤，所以擦防晒霜是很有必要的，即使是不出门待在室内，阳光透过窗户的紫外线、物体反射的紫外线也能悄悄地损伤皮肤。

怀胎十月期间，有很多事是不能做的，也有很多的物品是不能用的。例如很多妈妈都知道孕前和怀孕期间是不能使用花露水的，因为会对宝宝有影响。那生完宝宝后，在蚊虫如此多的夏天里，坐月子的妈妈们可以使用花露水吗？下面我们一起来探讨一下吧。

坐月子能用花露水吗

母乳喂养时，还是不用花露水为佳。因为花露水里含有香精和酒精，此外，花露水为了防止沉淀，还会辅以少量的螯合剂（柠檬酸钠）、抗氧剂（二叔丁基对甲酚）和耐晒醇溶性色素。所以坐月子的时候，妈妈最好是不要使用花露水。

花露水的成分主要是各种植物油以及酒精组成，并没有精油的存在，我们都知道精油对孕妇或者是产妇危害都是非常大的。其实花露水也属于是一种香水，它具有驱赶蚊虫的特效，它里边的香精并不像一般香水那样含有大量的精油。所以在月子里，妈妈是可以使用花露水的，但是使用花露水还是需要慎重的。因为妈妈与宝宝的接触是很多的，宝宝的皮肤是接受不了高刺激性的物质的。此外，花露水的味道也很重，这样是很容易会影响到宝宝的。

　

如果实在是要用的话，那用花露水要注意些什么呢？

一、不能过量，一次性涂抹太多，可能会引起过敏。　　

二、切忌碰火源，花露水里边含有大量酒精，刚涂之后碰火容易引起燃烧。　

三、患皮炎后切忌使用，花露水不但不能治疗皮炎，反而会加重症状。

驱蚊小攻略

1、夏季驱蚊最好的方法就是用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。在蚊子肆虐前一定要在家中安装密闭性好的纱门纱窗，并做到随手关好纱门、合好纱窗，防止蚊虫进入室内。

2、挂蚊帐是驱蚊的首选方法。可能有人觉得挂蚊帐老土，早已把蚊帐搁置起来或干脆丢弃。请赶紧转变观念，去买一副新的蚊帐，它可是对付蚊子的法宝啊。

3、蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、丁香、薰衣草等。如把橘子皮、柳橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气；黄昏前，在室内摆一两盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰，最好是夜来香，也可以有很好的驱蚊效果。

4、多食些糙米、豆类、干果等富含维生素B的食物。

5、勤洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能。

6、尽量穿浅色衣服。伊蚊（又叫花斑蚊）最喜停在黑色衣服上。

7、燃烧晒干后的残茶叶和橘子皮等也可以熏跑蚊子的。

8、找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。

不能

1，新妈妈产后身体虚弱，平时一些对常人无害的东西，到了她们那里都可能会成为伤害。例如吸收的护肤品，都会随着母乳和触摸由母体传给婴儿。所以，那些想在产后立马恢复孕前护肤的新妈妈们要当心了，为了宝宝健康，哺乳期不能使用普通护肤品。

2，孕期和产后五年是女性肌肤保养最为关键的时段，这个时期的肌肤不可逆，如果产生的肌肤问题得不到妥善的处理，将会影响女人今后的形象、婚姻、生活等，会让女人产生心理压力。故而，无论是孕期还是哺乳期，护肤品的选择都是需要慎重的。

3，如果不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10~13年的自然衰老过程，而且产后肌肤自然衰老速度也比孕前加快33%~48%，将会提前进入医学中所称的”盛衰期”。

4,孕期。哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性一生的肌肤健康具有重要意义。如果错过了最佳养护阶段，后期往往难以补救。

5新妈妈们可以使用一些润肤水、眼霜、保湿霜和妊娠纹修复产品来护理肌肤。这些基础性的肌肤保养既能解决你的肌肤问题，又能让你保持美丽，也能让你产后恢复得比别人更快！

俗话说，爱美之心，人皆有之，很多人都有追求美和喜欢美的权利，产妇也不例外。很多产妇在生完孩子之后发现自己的皮肤明显处于一个非常干燥而且蜡黄的状态，于是就想要通过购买一些产妇专用的护肤品来改善自己的肌肤状态，那么，产妇在坐月子期间能不能使用护肤品呢？用护肤品的注意事项有哪些呢？

产妇在坐月子期间，其实是可以使用护肤品的，很多护肤品的作用其实只停留在皮肤表面，所以并不会随着皮肤对于护肤品的吸收而进入到产妇的血液当中，从而影响母乳的质量。

但是在选择和使用护肤品的过程当中，一定要非常的注意，因为有些护肤品里面含有大量的激素，虽然对于调整产妇的皮肤状态有着很强的作用，但是激素能够进入到产妇的血液当中，并且随着母乳进入到婴儿的体内，从而对婴儿的身体健康带来非常不好的影响。

在选择产妇使用的护肤品的时候一定要小心一点，并且在产妇专栏里面购买护肤品。因为一些产妇专用的护肤品里面会尽量的将成分进行精简，虽然使用的时候使用感并不是非常的良好，但是成分却非常的安全，由于成分相对来说比较单一，所以并不会对产的身体健康带来任何不良的影响。

由于成分非常的精简，所以并不需要使用大量的防腐剂和化学药品来维持护肤品的药品活性，产妇在这个时候可以放心大胆的使用这些护肤品。

但是从根本上改善自己的皮肤状态，最好的办法就是喝大量的水以及饮食和运动。只有这两种方法才能够将产妇的皮肤得到根本的改善，而且产妇在哺乳期间一定要让自己的心情好起来，一定不要太容易发脾气，这样子就很容易患上产后抑郁，让自己的身体和心理变得越来越差。

女士在怀孕或是做月子阶段都害怕用护肤产品，怕对小孩有影响，但皮肤又必须维护好，因此做月子的情况下要挑选天然植物的水乳霜，并且是专用型的，对小孩的喂奶便会没有影响，女士在月子期间还要学好维护皮肤，但关键以保湿补水主导，尽可能不必应用美白皮肤或是去斑等作用的护肤产品，另外能够每日吃一点新鲜水果，对保养皮肤也是有协助的。

做月子能够擦水乳霜吗

做月子尽可能不必应用水乳霜，假如应用得话，能够应用一些天然植物的护肤产品。可是如今商品销售市场错乱，不可以确保肯定安全性，因为大部分的护肤产品中带有许多有害物，这种物质可能不容易对月子里母亲造成很大的影响，可是小孩的皮肤鲜嫩、血管丰富多彩，能历经皮肤消化吸收多种多样物质，这种有害物会在母亲触碰小宝宝时被小宝宝消化吸收，进而对小宝宝的身心健康导致影响，因此建议尽可能不必应用水乳霜。

月子期间如何保养皮肤：

1、清晰自身的皮肤类型。每一位年轻母亲的皮肤类型都一样，因此肌肤护理的重中之重也会不一样。例如晒伤型的年轻母亲要留意防晒隔离，抵御黑**素的产生;衰退型的皮肤的年轻母亲要除掉脆化体细胞，才可以让皮肤焕白透亮。

2、采用纯天然成份的护肤产品。做月子期内母亲要常常触碰小宝宝，因此应用的护肤产品尽可能是挑选主推纯天然成份的商品，能够购买孕妇专用型的护肤产品。

3、贴面膜。做月子期内，妈妈们能够自做纯天然补水面膜，在其中非常简单的便是西瓜面膜。将西爪皮里层切割成片状贴在面部，有祛斑祛痘的作用。没有时间自制补水面膜的妈妈们，能够去目前市面上购买孕妇专用型的补水面膜。

4、柔和脸部去角质。新手妈妈在柔和脸部去角质后，能够发觉皮肤越来越光滑晶莹剔透，还能够皮肤更强消化吸收护肤产品的营养元素。

月子期间肌肤护理应当注意什么：

1、中 国南方做月子的年轻母亲以保湿补水主导，北方地区做月子的年轻母亲要避免皮肤被冻伤。因此冬天的护肤产品要挑选保湿补水滋养的作用外，也要带有适度的油脂，协助皮肤保湿。

2、年轻母亲要降低洁面的频次，避免皮肤干，能够根据推拿的方法除去皮肤的脆化角质层。

3、冬季护肤也不可或缺饮食搭配，多吃柠檬等含有维他命和蛋白的食材，少喝大量咖啡、浓茶水、酒和刺激的刺激性食物。

孕妇可以用补水面膜吗

1、孕妇挑选补水面膜的情况下应当挑选没有成分的补水面膜，成分对孕妇的皮肤会出现刺激，针对胎宝宝也不好，因此挑选补水面膜最好是挑选绿色植物秘方较为好一点。

2、孕妇的皮肤也是需要补水保湿的，因此应当适度的应用一些补水保湿种类的补水面膜，如今目前市面上有很多孕妇专用型补水面膜，尽管说没有美容美白的作用，可是补水的用途确是挺大的。

3、孕妇还能够自制补水面膜，也具备护肤美容的功效，珍珠粉面膜孕妇就较为适合，把珍珠末跟纯蜂蜜混在一起，随后擦在脸部，十五分钟后洗去，具备一定的祛斑美白功效。

4、香蕉面膜还可以让孕妇的皮肤更为鲜嫩，把香蕉苹果倒成粘稠以后用于敷面，一般15到20分钟以后洗去，针对干性皮肤的孕妇较为适合，有细腻皮肤的功效。