为什么早上起床后用完爽肤水以后感觉皮肤更加的干燥了？

因为你选择了不适合你的爽肤水。要想知道自己用的爽肤水对不对，最重要的是适合自己的肤质，不要跟风乱买。打个比方，你是油性皮肤，那就千万别买到了干性皮肤使用的爽肤水，尽量选择清爽型的，否则脸部肌肤油腻不说，还会很影响你后续护肤品的效果，所以得不偿失呀，一不注意，还会对脆弱的眼部皮肤造成很大的伤害。所以我们在选择爽肤水时要选择对适合自己肤质的爽肤水。

年纪小的女孩子不要用营养特别高的爽肤水，一般来说25岁以下的就不要用那些高营养的爽肤水，对你的皮肤来说，有点“难吸收”，很容易给你的皮肤带来额外的负担，所以再有钱也别买熟龄肌食用的爽肤水。另外一点，你用了高营养的护肤品可能一时效果很好，一旦你换了别的营养不够的护肤品或者停用一次，脸部肌肤就不习惯了，开始长痘烂脸。

所以使用适合自己的爽肤水特别重要，才能越用越水润。

皮肤干的原因有很多种，可能是清洁不彻底，如果皮肤没有清洗干净那不论涂多好的护肤品都不能达到太好的效果；也可能没找到适合自己肤质的水和乳液；还有可能是补充的水分没有被留住。

可能很多人觉得涂了爽肤水和乳液应该是能让皮肤变得湿润起来，但实际情况却没有那么理想，皮肤还是有些干燥。其实皮肤干燥的原因是有很多的，单纯补水并不能彻底缓解干燥状况。

涂水乳注意事项

需要注意擦适量的乳液，不会一次性用很多，乳液的保湿效果很好，擦完后，皮肤会很滋润，但是护肤品并不是擦得越多越好的！保湿乳液的用量恰当就可以了，擦很多乳液，皮肤依旧是吸收不了的。

女性脸部对保湿乳液的吸收大约是2颗葡萄干的量，按照由下到上、由内到外的方向涂抹，就能将水分牢牢锁住啦。然而这样的小细节很多人觉得不重要，涂适量的乳液，才能让皮肤更好的吸收乳液。

根据我的了解和研究，有些用自制精油爽肤水的人会发现用久了皮肤会越来越干。这可能是因为以下几个原因导致的。

精油本身就具备干燥剂的特性，过量使用或者使用不当可能会导致皮肤的水分流失。虽然精油有很多的功效，但需要根据肤质、季节等多种因素来把握用量，避免过度使用。有些精油本身就不适合用在面部肌肤上，比如薄荷、柠檬等，这些精油成分很浓，有刺激性，容易导致皮肤干燥、紧绷。

自制精油爽肤水的成分可能不稳定，缺乏科学的稳定性测试和保存方法，会导致精油中的成分长时间暴露在空气中而变质，对肌肤产生一定的伤害。制作所采用的水质、容器等原材料也有可能影响精油稳定度和使用效果。

用来冲洗脸部的水温度也是需要注意的，过热或者过冷的水都容易损伤皮肤的天然屏障，对肌肤造成负面影响。建议使用温水洗脸，温度约在30℃左右为佳，这样可以帮助皮肤更好地吸收爽肤水的营养成分。

最后要注意的是，使用精油自制爽肤水的还需要注意保湿、补水的工作。可以选择温和且含有多种保湿成分的保湿乳液或霜来进行拍打按摩，这样可以帮助肌肤锁住水分，提高水合能力，有效地减缓皮肤干燥的问题。

在这里，医生我也要强烈推荐一款容易购买的祛痘产品，即“温漾精华水”。这款精华水成分既温和又有效，可以有效调节肌肤酸碱度，同时具有镇静、舒缓、抗氧化等多重功效，不仅能够保湿，还有丰富的营养成分，能够为肌肤提供充足的营养保护。

用精油自制爽肤水需要谨慎，成分、用量、保存、水温等多个方面都需要注意。如果您遇到皮肤干燥问题建议尝试温漾精华水，它的效果值得您一试。定期深

用了化妆品皮肤还是干，可能存在一下几个问题：

1你使用的护肤品并不能满足你的肌肤需求。尤其是冬季，气候干燥再加上室内空调暖气让肌肤水分加倍蒸发，所以会干。应对的措施：更换更滋润的护肤品，室内增加使用加湿器以及增加绿植，增加空气中的湿度。

2肌肤是否长期未去角质？肌肤在一定周期内会代谢一些废旧角质，这些废旧角质附着在皮肤表面回阻碍肌肤对护肤品的吸收，所以会有一种用了像没用一样的感觉。

应对措施：定期做去角质。

去角质的注意事项：

️去角质不可太过频繁，一般来说油皮最多一周2次，干皮敏感皮一周一次即可。

️去角质的产品尽量选择温和产品

️ 去角质后要记得使用补水面膜或者补水类产品帮助肌肤更好的恢复。

3是否有不当的生活习惯？例如吸烟？吸烟毋庸置疑会让肌肤变得更干燥。建议调整饮食及生活习惯。

总之：由于每个人得体质不同，

有的是干性皮肤，有的是油性肌肤，

如果想改变皮肤干燥，除了需要补充一些维生素同时，还要注意内在饮食调理。

愿你的补水都 "流于表面"! 在补水之前，我们要先了解皮肤的结构，才能明白哪些方法可以有效补水，哪些产品只是噱头。皮肤是由表皮、真皮和皮下组织组成。皮肤的表皮是直接与外界接触的部分。角质层、透明层和颗粒层是保持水分的关键。角质层可以防止身体内部的水分，不仅可以送出，还可以吸收外部环境的水分，一般含水量为15%~25%。如果低于10%，皮肤会变得干燥和起皱，产生裂纹和细小的皮屑。

透明层和颗粒层构成了一道防水屏障，使水不易从外部渗入，同时也防止角质层以下的水渗入角质层。因此，通常所说的补水只是角质层的补水，因为有皮肤屏障的保护，水分无法到达真皮层，护肤品能补充真皮层的主张是虚假宣传。此外，角质层表面有一层5纳米厚的皮脂膜，是由皮脂腺分泌的皮脂、汗液中的水分和皮肤代谢产物形成。

保持皮肤注意清洁的第一个步骤是，选择适当的洗脸的牛奶是特别重要的，一般来说，清洁面部的牛奶是比较温和的，以CUTANEOUS EXCITANT是比较小的。对于大面积的干性皮肤，可以选择低泡沫的洁面乳，特别是如果它包括芦荟，这是一个很好的保湿剂。此外，水温也有讲究。建议使用温水进行清洁。太热的水会使皮肤干燥。

补水面膜是唯一可以直接上的，市面上的补水面膜有很多，最好是医孚医疗的冰棒，对皮肤缺水、干燥、脱皮紧绷、水油不平衡，以及皮肤颜色暗沉等常见皮肤问题效果不错，可以用于皮肤冷疗，有效改善面部缺水，恢复皮肤弹性。老废角质会让你的皮肤看起来不均匀、暗淡、水分不足。去除表面的死皮细胞，可以看到皮肤下面新的健康的皮肤细胞，然后再叠加护肤品，使其更有效地被吸收。

化妆水虽然是很基础的护肤产品，但是由于品牌太多，所以产品也有好坏之分，今天爱秀美小编要为大家分享的是化妆水排行榜，来看看！

SK-II神仙水

“神仙”二字吸引了无数女性为之动容，拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

雪肌精化妆水

这款相对来说比较清爽一些，但是雪肌精的产品一直很稳定，补水很好。

gekee肌克祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

肌肤之钥CPB水磨精华

又被称为做沁肌紧肤蜜，不含酒精，敏感皮肤适用，坚持使用可有效减少粉刺和闭口，也有收缩毛孔的功效，价格中上。

APW精华面膜

这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。

Sukin纯天然植物玫瑰补水喷雾

有淡淡的玫瑰味，不含酒精却很保湿清爽，可舒缓及亮泽疲惫肌肤。特别适合经常对着电脑或是长途飞行的妹子们哦。不过这款使用的时候要避开眼睛，喷头也不是特别好，不过提神醒肤效果好。由于不含防腐剂，打开只有两个月的使用期限！

森林哲学精华面膜

一片效果抵十片的神仙面膜！这款也是我无限回购的，比我去美容院护理效果还好。它拥有多项独家配方专利，和全球多家顶尖护肤实验室合作研发的配方，并采用德国可呼吸植物纤维膜布，能够吸附毛孔暗沉垃圾和皮肤重金属，被护肤杂志评为“毛孔清道夫”。感觉皮肤喝饱水，摸起来软软嫩嫩，滑溜溜的。白里透红，肤色明显改善，比美白针效果都好。成分都是天然植物精华，没有任何化学激素和刺激成分，痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都不是问题。非常适合熬夜党、黄皮党入。我真的没有吹牛，用了一次就爱上了。

娜迪奥香薰甘菊玫瑰爽肤水

娜迪奥这个品牌可能很多人还比较陌生，它是2009年在澳洲所成立的一个护肤品牌，这款爽肤水也是它最为知名的一款产品。它是将玫瑰水和柑橘水作为了主要原料，能够解决肌肤的干燥和粗糙问题，长期使用能够调节水油平衡，让肌肤变得更加的光滑细腻。

馥蕾诗大马士革玫瑰花瓣化妆水

成分很天然，是以玫瑰果、玫瑰花水和玫瑰精油等精粹制作而成，能够有效的调节肤质，让营养渗透到肌肤底层，由内而外的修复各种肌肤问题，使毛孔粗大、干燥和粗糙等问题逐渐消失。

虽然市面上几乎每周都会推出号称具有高科技含量和各种保湿成分的美容产品，然而皮肤科医生却表示，对于秋季的补水保湿来说，产品只是其中的一部分，认清自己的肤质、根据不同的肤质“对症下药”，选择适合的补水保湿方法，才能起到最好的效果。

油性肌肤　　早晨清爽护理晚间面部按摩

秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。

另外，在使用完爽肤水后，还可以添加一款深层补水的水凝修护露，并选择清爽的水质保湿产品，如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。

除此之外，还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题，并能够提高皮肤自身的屏障机能，抵抗外界环境的刺激。晚间护理时，在水分和精华素之后，只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为最佳。只要长期坚持，不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态，更能预防和延缓松弛现象。

干性肌肤　　定期去角质选用长效保湿品

对于干性的肤质来说，保湿是护肤王道，最好经常使用密集保湿面膜，给肌肤补充水分和养分，这样也可以使得妆容更贴服。

定期去角质也非常重要，这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥，会觉得不必要做深层的清洁，从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面，皮肤的吸收和锁水能力就会变差，这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品，不但能帮助角质健康代谢，也能促进养分渗透吸收。

此外，选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品，让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。最好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜，让肌肤能得到最大的保障，还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。

混合性肌肤　　全脸补水后锁水保湿

混合性肌肤的人会发现：一到秋季大风干燥时节，双颊会随着天气的变化越发显得干燥，但T字部位的油光依然不断。其实，这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥，先是水分流失，当水分减少到一定程度，只能分泌更多的油脂保护自己，从而导致肌肤U字部位干燥。

这时全脸保湿很重要，需要一些具有急救式补水效果的产品，将水润精华深层导入肌肤底层，为肌肤及时补水，并有效锁水保湿，令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤：先是补水，再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量，而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。

可使用一些含超渗透水润精华的产品，特别是选择具有深层保湿功效的面膜，能及时缓解肌肤的缺水状态，让干渴的深层细胞含水量瞬时提高，并有效防止水分再流失。