要知道是什么品牌的~各个品牌的保质期及生产日期印的都不同
一、BIOTHERM(碧欧泉)通常是由两个英文字和三个数字组成 例如：CV150第一个英文字母 C 代表产地，第二个英文字母 V 代表制造那年后三位数表示那一年的第几天S=1997 T=1998 U=1999 V=2000，所以CV150就是2000年的第150天制造保存期限通常是三年就是到2003年5月。另外赫莲娜 HR, LANCOME, VICHY跟BIOTHERM的批号表示法是一样的
二、ESTEE LAUDER(EL)雅诗兰黛：大部份都是三码批号 例如：K61第一个字母 K 代表产地，第二个数字 6 代表月，第三个数字 1 代表年所以K61是2001年6月制造的，至于月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月。至于5码, 依序代表 厂 货 月 年 批 ，CLINIQUE倩碧跟EL的批号表示法是一样的。
三、KOSE(高丝)批号有四码，例如：L902第一个字母 L 代表生产月
第一个数字 9 代表生产年所以L902表示1999年12月生产的，所以保存期限至2002年11月同理，若批号为C821，则是1998年3月制造，保存期限到2001年2月，以此类推月份的表达关系A=1 B=2 C=3 D=4 E=5 F=6 G=7 H=8 I=9 J=10 K=11 L=12
四、H2O批号格式如：9254H53第一个字符 9 是指1999年接着三个字符 254 是指1999年第254天生产的
五、CLARINS（娇韵诗）批号格式如：603129第一个数字为年号 6 代表1996次两位数为月次 03 就是3月10 是2001年，后面的数字则是输入的货柜号
保质期：至少3年
六、Borghese（贝佳斯）出厂日期格式如：LEN03C第一个字母 L 代表2000年中间两个数字 03 是3月,依此类推J=1998年 K=1999年 L=2000年 M=2001年
贝佳斯是另外还有一套表示方法，因为我的贝佳斯是上面那种，所以没有再多
提。贝佳斯的出厂日期还有分为新旧版两种的新版-包含四个部份, 依序代表的是年批月日。如J是1998, K是1999, 4月1日则为401旧版-包含四个份, 依序代表的是年批月日。如8是1998, 9是1999, 4月1日则为401所以你们的MJ730应该是2001年7月30号出厂的啦。
七、CHANEL（香奈尔）它的批号有四码, 只有前二码与制造日期有关:例如： 95xx 表示是1999年11月制造的96xx 表示是1999年12月97xx 表示是2000年1月98xx 表示是2000年2月99xx 表示是2000年3月00xx 表示是2000年4月01xx 表示是2000年5月02xx 表示是2000年6月03xx 表示是2000年7月04xx 表示是2000年8月05xx 表示是2000年9月06xx 表示是2000年10月07xx 表示是2000年11月08xx 表示是2000年12月09xx 表示是2001年1月10xx 表示是2001年2月11xx 表示是2001年3月12xx 表示是2001年4月13xx 表示是2001年5月14xx 表示是2001年6月15xx 表示是2001年7月16xx 表示是2001年8月17xx 表示是2001年9月18xx 表示是2001年10月19xx 表示是2001年11月20xx 表示是2001年12月CHANEL不论是保养品或是彩妆品的保存期限, 一律是三年
八、vichy（薇姿）第一个字母是好像都是v,具体指哪就不清楚了。W就是2001年。（有待补充）
九、Guerlain（娇兰）制造日期表示通常为五码 例如 DL2BO第一个英文字 D 代表的是年份 D=1999第二个英文字 L 代表的是月份 L=7后面的三码无意义
DL2BO表示1999年7月制造年份代号如下P=1996, S=1997, V=1998, D=1999, M=2000,U=2001, Z=2002, J=2003, Y=2004, W=2005月份代号如下H=1, E=2, B=3, X=4, T=5, K=6,L=7, N=8, F=9, R=10, A=11, C=12
十、台湾产品（不知道是否通用？）制造日期是8902 2000年产品。
通常台湾用的年号和公历差11
十一、Elizabeth Arden(雅顿)批号格式如：4PB第一个数字表示年 4 表94年制造后面的英文表示厂名
十二、如新批号格式如：4F053第一个数字 4 表示是1994第二个字母 F 表批号后面三个数字 053 表示该年第53天产
十三、佳丽宝(嘉娜宝)批号格式如：DD第一个字母 D 表示84年第二个字母D 表示4月字母与数字的转换关系如下：依A,B,C,D,E,F,G,H,I,J ,K ,L表1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12依此类推
十四、Marykey(玫琳凯)批号格式如：4M03为94年8月3日。第1个数字 4 代表94年第2个字母 M 代表8月(字母与月份的对应关系)第3、4数字 03 代表日期3日。现在的化妆品依规定要标上保存期限，买东西回来时要记得先看看，尤其现在周年庆要特别注意，以免发现过期为时已晚。有些化妆品会直接打上保存日期或制造日期和保存年限，有些是标上数字，数字标法：EX:029260 02是商品编号，9是年份，表示1999制造，260表示一年的第260天，用简单的除法除以30余20，大约是8月20日制造文字母标法：EX1:RJAN1R是年份，指99年，依次序轮流 JAN是月份，指1月，1是日期，就是1日，所以此产品制造日期1999/1/1EX299D是月份，依次指一年的第四个月，所以是4月，99是年，就是1999年，所以此产品是1999年4月制造A-1 B-2 C-3 D-4 E-5 F-6 G-7 H-8 I-9 J-10 K-11 L-12
台湾产品（不知道是否通用？）
制造日期是8902 2000年产品。
通常台湾用的年号和公历差11
如新
批号格式如：4f053
第一个数字 4 表示是1994
第二个字母 f 表批号
后面三个数字 053 表示该年第53天产
marykey(玫琳凯)
批号格式如：4m03为94年8月3日。
第1个数字 4 代表94年
第2个字母 m 代表8月(字母与月份的对应关系)
第3、4数字 03 代表日期3日。
思妍丽
批号最后四位，依次是两位月、两位年的最晚使用时间
1204是2004年12月前使用
：）
body shop
body shop没有标制造日期 不过有序号可以看
Exxx
D表示1996年 E表示1997年制造
依此类推
Origins ( 品木宣言 )
大部份都是三码批号 例如：k61
第一个字母 k 代表产地
第二个数字 6 代表月
第三个数字 1 代表年
所以k61是2001年6月制造的
至于月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 a b c共12个月
至于5码, 依序代表 厂 货 月 年 批
Red Earth
出厂日期的部份写着 199x/xx/xx (有标明年/月/日)
保存期限则是写2年
自己加一下就知道可以用到什么时候啰
YSL ( Yves Saint Laurent 圣罗兰 )
有关YSL商品的标示
例如标号为
EMB 60350 22411 00189
则看法为22411>第一个字 2 >2002年
第二个2开始 241为当年度的第241天制造
所以是2002年8月制造
Kiehl's ( 契尔氏 )
因为同属L'OREAL集团
所以跟BIOTHERM LANCOME看法一样
通常是两个英文字母+三位数字
先看第二个英文字母
W是2001年
X是2002年
Y是2003年
而后面的三位阿拉伯数字代表那一年的第几天出产的
譬如nX196
就是2002年大概6月的时候制造的
CK
k 12月 (a一月 以下类推)
19第19天
9 99年
雅芳
雅芳的美国货制造日期的看法,例如42356
那个尾端的6指1996 235是自1/1算到8/22的天数代表了月及日
4指第四厂in制造国
ex:753
第一个表1997若是8就是1998
第二位的5表月份
第三位的3表日期10以上从a开始11表b
所以有可能看到的是71n
SOFINA
制造日期判读:标示外盒及瓶底,共四位数,末码为西历年,前三码为
该年度之第几日制造如 1438,应为 1988年第 143 日制造。
CD：
CD（迪奥）保养品的制造日期可以看批号得知～
根据我询问专柜**的结果～是说：以批号中的前两个符号为准！
第一个"数字"代表制造年份
1 2 3
2001年 2002年 2003年（以此类推）
第二个"英文字母"代表制造月份
(其中英文字母"I"因为和阿拉伯数字的"1"很像怕会混淆所以跳过)
A B C D E F G H J K L M
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
娇兰的批号现在改过了 ，新批号和CD的一样。
一、BIOTHERM（碧欧泉）
通常是由两个英文字和三个数字组成 例如：CV150
第一个英文字母 C 代表产地
第二个英文字母 V 代表制造那年
后三位数表示那一年的第几天
S=1997 T=1998 U=1999 V=2000
所以CV150就是2000年的第150天制造
保存期限通常是三年就是到2003年5月
另外赫莲娜 HR, LANCOME, VICHY跟BIOTHERM的批号表示法是一样的
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二、ESTEE LAUDER（EL）雅诗蓝黛
大部份都是三码批号 例如：K61
第一个字母 K 代表产地
第二个数字 6 代表月
第三个数字 1 代表年
所以K61是2001年6月制造的
至于月份表示为:1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C共12个月
至于5码, 依序代表 厂 货 月 年 批
CLINIQUE倩碧跟EL的批号表示法是一样的
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三、KOSE（高丝）
批号有四码，例如：L902
第一个字母 L 代表生产月
第一个数字 9 代表生产年
所以L902表示1999年12月生产的，所以保存期限至2002年11月
同理，若批号为C821，
则是1998年3月制造，保存期限到2001年2月，以此类推
月份的表达关系
A=1 B=2 C=3 D=4 E=5 F=6 G=7 H=8 I=9 J=10 K=11 L=12
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四、H2O
批号格式如：9254H53
第一个字符 9 是指1999年
接着三个字符 254 是指1999年第254天生产的
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五、CLARINS（娇韵诗）
批号格式如：603129
第一个数字为年号 6 代表1996
次两位数为月次 03 就是3月
10 是2001年，后面的数字则是输入的货柜号
保质期：至少3年
Regarding expiration date, on each Clarins packaging a code number is printed
which contains the fabrication dateYour product has been fabricated in February
2001 Unopened products can be kept for at least three years and for one
year after being opened It is necessary to keep them tightly closed and
away from heat and light (especially oils) We strongly recommend using sun
products during the following year after being opened
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六、Borghese（贝佳斯）
出厂日期格式如：LEN03C
第一个字母 L 代表2000年
中间两个数字 03 是3月,依此类推
J=1998年 K=1999年 L=2000年 M=2001年
贝佳斯是另外还有一套表示方法，因为我的贝佳斯是上面那种，所以没有再多提。
贝佳斯的出厂日期还有分为新旧版两种的
新版-包含四个部份, 依序代表的是年批月日。如J是1998, K是1999, 4月1日则为401
旧版-包含四个部份, 依序代表的是年批月日。如8是1998, 9是1999, 4月1日则为401
比如MJ730应该是2001年7月30号出厂的。
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七、CHANEL（香奈尔）
它的批号有四码, 只有前二码与制造日期有关:
例如： 95xx 表示是1999年11月制造的
96xx 表示是1999年12月
97xx 表示是2000年1月
98xx 表示是2000年2月
99xx 表示是2000年3月
00xx 表示是2000年4月
01xx 表示是2000年5月
02xx 表示是2000年6月
03xx 表示是2000年7月
04xx 表示是2000年8月
05xx 表示是2000年9月
06xx 表示是2000年10月
07xx 表示是2000年11月
08xx 表示是2000年12月
09xx 表示是2001年1月
10xx 表示是2001年2月
11xx 表示是2001年3月
12xx 表示是2001年4月
13xx 表示是2001年5月
14xx 表示是2001年6月
15xx 表示是2001年7月
16xx 表示是2001年8月
17xx 表示是2001年9月
18xx 表示是2001年10月
19xx 表示是2001年11月
20xx 表示是2001年12月
CHANEL不论是保养品或是彩妆品的保存期限, 一律是三年
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八、vichy（薇姿）
第一个字母是好像都是v,具体指哪就不清楚了。W就是2001年。
应该和BIOTHERM一样,一个集团的产品。
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九、Guerlain（娇兰）
制造日期表示通常为五码 例如 DL2BO
第一个英文字 D 代表的是年份 D=1999
第二个英文字 L 代表的是月份 L=7
后面的三码无意义
DL2BO表示1999年7月制造
年份代号如下
P=1996, S=1997, V=1998, D=1999, M=2000,
U=2001, Z=2002, J=2003, Y=2004, W=2005
月份代号如下
H=1, E=2, B=3, X=4, T=5, K=6,
L=7, N=8, F=9, R=10, A=11, C=12
还有，今年娇兰又北京恒城代理换成了上海代理。所以批号也变了~
新的批号：2F09 第一码代表年份，第三四码应该是天数吧。
所以这个该是2002年第9天生产的~~
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十、Elizabeth Arden（雅顿）
批号格式如：4PB
第一个数字表示年 4 表94年制造
后面的英文表示厂名
（我还是有点不明白呢？家里的2AB，算哪一年的？）
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十一、如新 NUKIN（杭州也有了）
批号格式如：4F053
第一个数字 4 表示是1994
第二个字母 F 表批号
后面三个数字 053 表示该年第53天产
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十二、佳丽宝（嘉娜宝）
批号格式如：DD
第一个字母 D 表示84年
第二个字母 D 表示4月
字母与数字的转换关系如下：
依A,B,C,D,E,F,G,H,I,J ,K ,L
表1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12依此类推
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十三、Marykey（玫琳凯）
批号格式如：4M03为94年8月3日。
第1个数字 4 代表94年
第2个字母 M 代表8月（字母与月份的对应关系）
第3、4数字 03 代表日期3日
z
BIOTHERM碧欧泉（两个英文三个数字）：第一个英文代表产地，第二个英文代表年份，后三位数字代表该年的第几天。
年份代码：U＝99 V＝2000 W＝2001 X＝2002 Y＝2003 Z＝2004
如：cv150代表2000年的第150天。
HR、LANCOME、VICHY：同碧欧泉
Clarins娇韵诗：六码，第一位数字代表年份，第二三位为月份。
如：203129表示2002年03月。
h2o水芝澳：七码，第一位代表年份，第二三四位表示该年的第几天。
如：9254h53表示1999年第254天。
ESTEE LAUDER雅诗兰黛（一个英文两个数字）：第一个英文代表产地，第二个数字代表月份，第三个数字代表年。如：K61表示01年6月。
五码的表示是：厂、货、月、年、批
CLINIQUE倩碧：同雅诗兰黛
KOSE高丝（一个英文四个数字）：无论是几位码,第二个数字表示生产年 如C902的第二个数字是0,所以代表2000年生产
CD迪奥：批号有四个码，只看前两码。第一位代表年份，第二位代表月份。
如：3A01表示03年1月。
SISLEY（有五码和六码两种）：五码的第一位代表年份，六码的前两位代表年份。
如：1＊＊＊＊表示是01年，如：02＊＊＊＊表示是02年。
GIVENCY纪凡希（六位数字）：第一位代表年，第二、三位代表月份。
如：801480表示是98年1月份。
ELIZABETH ARDEN（伊丽莎白雅顿）：左数第一位数字代表年份。
如：b2ka代表是02年的，3bk代表是03年的。
GUARLAIN娇兰（五码）：第一位英文代表年份，第二位英文代表月份。
年份代码：M＝2000年，U＝2001年，Z＝2002年，J＝2003年，Y＝2004年，W＝2005年。
月份代码：H＝1 E＝2 B＝3 X＝4 T＝5 K＝6 L＝7 N＝8 F＝9 R＝10
A＝11 C＝12
如：me2bo代表2000年2月份。
GUARLAIN娇兰（四码）：第一码代表年份，第二码代表月份。如2f09，表示02年9月。
YSL圣洛朗：看第二串数字，如emb 60350 22411 00189，则看第二串：22411，第一位表示年，第二三四位表示该年的第几天，以上表示2002年的第241天。
CHANEL香奈尔（四码）：只有前两码与日期有关，如下：
96XX：99年12月 97XX：00年1月 98XX：00年2月 99XX：00年3月
00XX：00年4月 01XX：00年5月 02XX：00年6月 03XX：00年7月
以此类推。
搜集有限，请各位JJMM多多补充吧，谢谢。
GIVENCY纪凡希（六位数字）：第一位代表年，第二、三位代表月份。
如：801480表示是98年1月份。
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35、1月7日-1月9日，每日12:00，
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37、12月31日-1月2日，每日20:00，
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38、12月31日，10:00
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二、自制红包
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20左右
你看看关于眼霜的知识，不只对你对大家都很受益的：
使用哪种眼霜，取决于我们的肌肤年龄和肌肤问题。常见的眼霜有者哩、乳液、眼霜三种质地。它们的清透度、营养含量不同，解决的问题也各同。
者哩质地的眼霜最清透，不含油分，如果希望淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿或解决眼部干纹，者哩是不错的选择。
乳液质地的眼霜营养成分比较丰富，质地相对轻薄，主要功能以防止老化、缓解细纹为主。
乳霜质地的眼霜营养最丰富、质地最厚重，功能也指向更难解决的眼部问题——眼部皱纹。
如肤质偏油，天热是不是该用清透的者哩，这是对眼部皮肤的误解。眼部皮肤非常薄，没有油脂腺，不会因为天热或肤质油就分泌更多的油脂，市场上有适合各种肤质的乳液和乳霜，却没有针对不同肤质使用的眼霜，就这个原因，我们不因针对季节或肤质，而因针对眼部的问题来选择眼霜。即使油性皮肤，如你眼部已出现细纹，就应该用乳液质地的眼霜。
眼部精华和眼霜
眼部精华和眼霜配合得当可以达到事半功倍的效果。眼部精华和眼霜相比，眼部精华含有更多活性成分，能够更快速地解决眼部问题。对没有毛孔和油脂腺的眼周肌肤，眼部精华可以凭借小分子的优势，渗透至真皮层，给予肌肤深层更完善的呵护。
眼部精华另一个好处是可以促进眼霜营养成分的吸收。如眼霜比较厚重，不易推开，在眼霜之前涂一层眼部精华还可以增加眼部的水润感，让眼霜更容易推均匀。
不是所有的眼部精华都专攻皱纹，有些眼部精华以美白、保湿或初期抗老化为主要功能。绝大多数30对岁女性眼部都出现了明显干燥缺水的问题，这一时期使用眼部精华，可以更好地解决眼部问题，延缓皮肤衰老。
选择：眼部精华质地应很水润，易推开，不会觉得太粘稠或油腻，很快被吸收，这样的眼部精华才更有效，而且不会给眼部皮肤带来负担。
如同一品牌的眼霜和眼部精华可以更好地相互配合，如你不确定选哪款眼部精华，不妨选择和眼霜同品牌或同系列的产品。
眼部精华和眼霜的关系就好比内衣和外衣，就好象你不能只穿着内衣出门一样。使用眼部精华之后一定要使用眼霜，才能锁住精华中的营养物质。
正确地使用顺序是：眼部精华、眼膜和眼霜。清洁皮肤之后，先用眼部精华，敷完眼膜后不需清洗，按摩吸收后直接涂眼霜，锁住精华和眼霜中的营养成分。需注意，很少有爽肤水可以用在眼部，所以一般不要在眼部护理中使用爽肤水。
三种眼部顽症处理法：
1、 黑眼圈
解决之道：
A：自然疗法：每天早上，用蘸满冰鲜奶的化妆棉来敷眼睛，有助于眼部血液的循环，让黑眼圈得到改善。特别是在问题不是很严重的时候，这种方法会更理想。
B：护肤品疗法：消除黑眼圈的专用眼膜，如从冰箱中取出后再用，同时配合一些简单的按摩，就可以有效消除浮肿。
C：掩饰疗法：粉红色遮瑕膏最适合被用来对付黑眼圈，它可以中和黑眼圈的泛蓝微血管。
2、 干纹
解决之道：
A：自然疗法：多喝水，这是最根本的解决方案。
B：护肤品疗法：眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤，如你能够把养成把眼部凝露当成润唇膏来用的习惯，这个问题也会很容易得到缓解。
晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼睛看起来更清澈。
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30岁的女人时常会羡慕20岁女人的年轻充满弹性的肌肤,但其实,我认为,没必要,30岁是一个女人充满成熟韵味的时候,只要学会30岁女人皮肤保养的方法,30岁就是拥有漂亮的无龄肌和知性的女人味并存的美丽女人。一、30岁女人肌肤常见问题
问题1：松弛与皱纹
形成原因： 随着年龄的增长，女性体内的荷尔蒙会慢慢发生变化，皮肤新陈代谢的周期变得缓慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，这就形成了我们所看到的小细纹和皱纹了。
解决办法：营养饮食和充足的睡眠让肌肤回复元气
1、 在饮食方面要注意多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮之类食品。
2、 在日常生活中一定要注意防晒，岁月催人老，不要熬夜，要保持充足的睡眠。
3、 在选择化妆品时应选择一些深层补水并含胶原蛋白、加速皮肤的新陈代谢、促进体内细胞更新的功能性护肤产品。
问题2：皮肤变得暗淡且有瑕疵
形成原因： 由于皮肤的新陈代谢变慢，皮肤内部的一些毒素无法及时排除而形成了暗疮及面疱，其实这是一种毛囊发炎的现象，由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂，使毛囊的角质层变厚，毛囊口变窄，因此影响了油脂的正常分泌排泄，从而引发出各种症状。
解决办法：温和调养避免刺激
1、 在饮食方面就注意营养均衡，可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等食品，来改善肠胃及肝脏的机能障碍。并注意少抽烟，喝酒，吃油炸、腌制食品，多吃蔬菜，水果、牛奶等食品。
2、 在日常生活中不能滥用药物，应选用温和的专业护肤保养品，并保持充足的睡眠，不熬夜、放松情绪是必要的自我调节。而适量的补充维生素B，可以起到舒缓神经系统的作用。
3、 在选择化妆品时应注意清洁肌肤，并使用一些对油性肌肤具有调解作用的产品，对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面的卫生，建议使用一些杀菌消炎产品。
问题3：面部色斑
形成原因： 在户外时，如没做好防晒措施，紫外线的过度照射会让皮肤产生色斑。而采用普通的化学方法或激光手术则会造成伤害，留下疤痕。年龄的增长，内分泌失调容易产生色素斑。
解决办法：内外双修避免色素沉淀
1、 在饮食方面应适当节制，少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，尤其应多吃维C，因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。如果能坚持使用维生素类胶囊不但能起到美容效果，而且对身体也很有帮助。
2、 在日常生活中要保持良好的作息时间，并注意一年四季都要防晒，要避免太阳光的直接照射。
3、 在选择化妆品时可以选择一些专业的祛斑产品和美白产品。
二、30岁女人肌肤日常护理
三十岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的女生，需要更多的营养，保湿、防皱、美白一样都不能少。
一、 保湿从洁面开始
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。
混合性、干性肤质的你：
应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。
油性肤质的你：
切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品，在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡。如：OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。
二、 牢记随时“补水”原则
明星冬日补水心得
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。
混合性、干性肤质的你：
化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果。如：植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水。
油性肤质的你：
尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象。如：H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。
三、 不可没有“保湿精华”的呵护
“水漾”女人善用保湿精华
“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。
混合性肤质的你：
选择含有植物成分的精华更适合，因为它的滋润度足够，又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。
干性肤质的你：
选择滋润度较高的精华素最适宜。如娇韵诗全效多元精华素，质地滋润而不油腻。
油性肤质的你
选择质地清爽的产品很关键。如：碧欧泉水元素精华、H2O面部绿洲滋润喱。
教你做冬日最滋润女人
四、 不能忽视“保湿滋润”的保护
“保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。
混合性、干性肤质的你：
霜类补水产品，更适合这类肤质。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失。如：MB晶莹柔肤霜、兰蔻水分缘面霜、LA MER面霜。
油性肤质的你：
油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。如：SK-II晶致活肤乳液、HR维生素C精华乳液。
五、 额外特殊“”护理
24小时保湿方案
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理。
混合性、干性肤质的你：
选择质地温和的去角质产品，每周做1次。如：CHANEL光彩立显去角质霜。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水。如：OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜。
油性肤质的你：
每周1～3次去角质护理，每次护理时，手法要轻柔，不可用力搓揉肌肤。如：娇韵诗去死皮霜，不仅可去除多余角质，还可带走多余油脂。
如果肌肤的确十分油腻，可偶尔使用控油面膜，但要避开面颊或不易出油部位。 如：H20水柔保湿修护面膜
三、30岁肌肤保养时间
对于保养肌肤，每个不同的时间是有不同的吸收，找最好的时间，护肤会有不同的效果哦。
23：00-5：00 (次日)根据医学专家的研究，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于最低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复最为旺盛，细胞代谢峰值增高，细胞分裂速度比平时快7-8倍，因而肌肤对营养性护肤品的吸收力加强。
6：00-8：00 从清晨开始荷尔蒙分泌量增加，而脑垂体分泌的`生长激素分泌量则明显减少，人体蛋白质合成受到抑制。
8：00-12：00， 肌体代谢最为旺盛，皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，应激能力强，工作效率高。
12：00-15：00 午后肌体逐渐产生疲倦感，血液循环集中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护肤品吸收能力比较弱。
15：00 以后由于食物经过消化，微循环改善，组织含氧量升高，皮肤对营养物质的吸收能力逐步增强并达到高峰。这段时间最适宜到美容院作专业皮肤护理，还可配合健美操与健身等运动。
晚上8：00-11：00 肌体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低，面部神经末梢及表情肌开始疲劳，眼周及下肢容易出现水肿。
了解了皮肤的"作息制度"，对于我们以后选择合适的时间保养皮肤有很大的益处，选择皮肤吸收能力高的时间对自己娇嫩的肌肤进行保养，势必事半功倍喽。
四、30岁女性如何保养
女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律--衰老也开始光顾她们的身体：脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。特别是部分过三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工作压力大，过大的压力极易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重要原因;她们因为忙，极少有户外锻炼的时间，极易发福。而化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸妆，反而加快了衰老的进程。怎样才能真正延缓机体衰老，焕发和保持青春活力呢
一、坚持科学合理膳食：
1 多食新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E和C;
2 补钙：每天坚持喝一杯牛奶，既能增强体质又能补钙;
3 每天食用1-2包博力美秀身素，不仅可使肠道内具有抗衰老功效的双歧杆菌数量大增，而且可改善便泌和腹泻，可及时排出体内毒素，留住青春的容颜;
4 多喝白开水：水是人体必需营养素之一，每天喝1-2升水，既可保持身体活力又能使皮肤嫩润;
5 吃好早餐：建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃一枚鸡蛋;
二、预防身体发福：
人到中年特别是女性极易发福，建议：
1 坚持适当的体育锻炼：户外锻炼既可强身又能抗衰老，还能预防身体发福，每天应坚持2小时体育锻炼;
2 每日食用1-2包博力美营养冲剂：对于无太多锻炼时间的人，食用博力美营养冲剂将是你最好的选择。已发福者每日食用2包，经一段时间食用不仅可恢复你的曲线美，使你的皮肤更亮丽，还能提高你的工作效率;尚未发胖但想要保持永久的曲线者，每日食用1包，就可使你青春长存。
三、保证充足睡眠：
充足的睡眠可消除疲劳、恢复体力、减少脸部皱纹。
四、及时清除体内毒素：
1 清除肺内毒素：每天清晨及晚上睡觉前，到室外空气清新处，做深呼吸运动;
2 清除血液内毒素：人体内自由基如不能及时排出就会对正常细胞产生破坏导致衰老，多食含抗氧化剂的食物可及时清除血液内自由基;血液中每天都会产生各种垃圾，如不及时清除，不仅会加快机体衰老，还会导致高血脂、高血压。富含维生素E和血管清道夫DHA的博力美营养冲剂可帮你及时清除体内自由基及血液中的各类毒素。
3 清除肠道内毒素：粪便中毒素较多，部分是我们日常吃进去的垃圾食品，部分是肠道内产生的垃圾，保持大便通畅既可排毒也能养颜，博力美秀身素帮你清除肠道内毒素。
五、保持心态平衡：
保持心态平衡和乐观开朗，可最大限度地调动体内激素，既可提高机体免疫力又能延缓衰老。
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