爽肤水正确用量该是多少？怎么让爽肤水效果最好？

在洗完了脸以后，就需要使用爽肤水产品了，爽肤水是一种具有二次清洁效果的护肤品，爽肤水的用量到底多少才是正常的呢？是很多妹纸纠结的一个问题，那么，爽肤水正确用量该是多少？怎么让爽肤水效果最好？下面小编为大家解答。

1、爽肤水正确用量

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：

拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦!

2、爽肤水使用方法

干皮MM：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜

补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水膜的方式保湿，效果更好。

油皮MM：选择清爽爽肤水二次清洁

对于油皮来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用棉片(化妆棉)对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

敏感皮MM：选择温和爽肤水轻拍促吸收

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

3、爽肤水的使用误区

1可以不用爽肤水直接涂乳液或面霜吗

当然不行!清洁、调理、保湿缺一不可。爽肤水可以调理肌肤酸碱值，并减少硬水(南方妹纸请忽略)对肌肤的伤害，还可以对皮肤进行二次清洁，帮助后续保养品吸收。

2含有酒精的化妆水不能用吗

含有酒精成分的化妆水不仅可以去除肌肤分泌的油脂，还能够达到二次清洁的作用。而且化妆水中的酒精含量都比较小，根本不会危及皮肤。不过如果你是敏感皮或者对酒精过敏，还是建议选择不含酒精的水。

3爽肤水需要随季节更换吗

除了换季之外，当皮肤状况发生改变的时候也需要交替使用不同功效的爽肤水。特别提醒：含有控油功能的爽肤水不适合长期使用，因为这会改变肌肤天然的水油平衡状态。

4、祛痘喝什么茶

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白。

4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤。

1，抗菌：

收敛化妆水————以微量酒精or植物精粹收敛皮肤，有杀菌作用，

能清除表面过多油脂，擦拭时有清凉感（敏感、干燥肤质不适用。混合偏油肤质可局部使用）

活肤功效的SPA萃取——BIOTHERM矿泉爽肤化妆水250ml

新鲜小黄花调理水——BODY SHOP小黄瓜调理水125ml

柔和的收敛肌肤——CLARINS温和爽肤露200ml

皮肤表层不残留皮屑——CLINIQUE3号洁肤水200ml

增进肌肤紧实——露得清毛孔细致化妆水200ml

温和调理肤质——CHANEL纯净爽肤水200ml

控油兼紧肤——纪梵希清爽洁肤水200ml

不含油脂的果冻质地——RMK均衡美肤露（1）175ml

九种天然矿物精华——贝佳斯醒肤水170ml

2，控油：

多功效控油——纪梵希油脂调理喷舞化妆水125ml

多种水果天然精华——涵沛纯植物嫩肤露150ml

清爽的精华水——ANNA SUI蜜果精华水1（紫晶）150ml

方便的喷头使用——AVEDA去油脂平衡露1627ml

净化油性皮肤——DRAPHIN抗油调理化妆水200ml

除毛孔内囤积油脂——EL平衡油脂保湿化妆水200ml

化妆水+乳液的双重效果125ml

3，含氧化锌的控油：

Avene雅漾祛脂爽肤水 200ml（美丽教主伊能静推荐）

雅漾活泉水76%；葡糖酸锌1%；南瓜子油001%；水杨酸（BHA）05%；去油光粉04%。

碧欧泉净肤平衡爽肤水200ML

白色矿物泥、铜与锌的成份，矿泉流行性萃取精华（PETP）

Biotherm 碧欧泉粉刺痘疱调理爽肤水 200ml

三重活性抗痘配方（ Triclosan, 水杨酸及乳酸及硅土） ，北美金缕梅，铜锌， 矿泉活性萃取精华

Biotherm碧欧泉清脂平衡爽肤水 200ML

白色矿物泥(纯高岭土),金缕梅,铜与锌,乳酸,吸油因子：硅土、氧化锌, Active-mineral Complex活性矿物复合因子及PETPTM矿泉有机活性因子, 矿泉流行性萃取精华（PETP）

BOOTS 草本毛孔细致爽肤露150ML

迷迭香精华-收敛及紧实肌肤,亚马逊河陶土-吸附油脂,锌-调理油脂

Garnier 卡尼尔深层纯净毛孔紧致爽肤水 150ml

活性矿物锌离子和深沉纯净因子

理肤泉 痘痘清爽肤水200ml

葡萄糖酸锌，氧化锌和硅酸铝镁，水杨酸

4，锌来控油是老配方了，目前较常用的新成分为有机酸类。这一类成分副作用少，收敛效果较明显，可以在短时间里感觉到毛孔变得较为细致。典型的新成分：单宁酸(Tannin， Tannic acid)、柠檬酸(Citric scid)、乳酸(Lactic acid)。

商品介绍：Za独有的皙透系统赋予肌肤光泽及透明感，同时淡化色斑及粉刺斑印等色素沉着，调理肌肤。卓能美白成分+维生素C配方,淡化色斑及粉刺斑印等色素沉着，打造纯净肌肤。卓能美白成分,美白有效成分凝血酸。配合皙透成分,打造亮泽通透的肤色。润泽不黏腻的使用感。ZA多元水活保湿焕活平衡水80ml短时间内改善肌肤干燥，恢复亮泽美肌的保湿平衡水；改善皮脂分泌过旺及干燥的肌肤缔造柔滑光泽的美肌；经过防过敏性测试（不保证所有人均不发生过敏所应）。za的爽肤水基本都是含有少量酒精的，酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60~70，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。其实现在的爽肤水中大都含有酒精的，只要你不是敏感性皮肤都可以使用，含有一些酒精也很正常，只不过是量多量少的问题，少量酒精反而对皮肤有好处，能起到再次清洁的作用，油性皮肤使用的话，还能帮助镇定皮肤，收缩毛孔。另外，兰蔻有一款爽肤水也是不含酒精的，还有H2O+水芝澳海洋爽肤水，倩碧的保湿水等，不过这些价格都有些贵了。如果你的皮肤不是很薄，而且不敏感的话，也可以使用泊美的植物水润系列爽肤水，植物系列的水水，刺激性也会相对小一些。不要使用ZA，ZA大多数都是含有酒精的。如果皮肤属于敏感肤质，就用雅漾的爽肤水，或者理肤泉活泉水爽肤水，这两款都是针对敏感性皮肤设计的，能舒缓镇静皮肤，用后很舒服。大多数mm都是直接倒在手上再拍在脸上，多半认为用化妆棉会浪费化妆水，事实上用化妆棉能让收敛水更好的被吸收。正确的方法是，用化妆棉沾取化妆水，用食指和无名指夹住化妆棉，用中指内侧轻柔由下而上、由内而外地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费化妆水。化妆水后一定有使用乳液或者面霜进一步锁住水分。

实际上好多人成年人以后还会继续冒痘，除开衣食住行不规律性外，乱用护肤产品也是一个十分关键的原因。许多护肤产品都带有致痘成分，假如不明白护肤品成分，一股脑的瞎买脸上痘痘可能便会粘上。那麼致痘成分有什么呢？

致痘成分有什么

成份按致痘水平排列（星数越高，致痘性越强，排行分不清依次）：

第一类：致痘指数值三颗星

玉脂酸

鲜红色黑色素

脂肪酸异丙酯

貂油

肉豆蔻酸

脂肪酸己六酯

聚醚破乳剂

心酸

癸酸三酸甘油酯

癸基脂肪酸

致痘成分有什么

琥珀酸二辛酯

生成酯

这种致痘成分所造成的病症又分别不一样，因此依据造成的病症看来得话，关键分成皮肤过敏、粉刺和面疱（炎症的脸上痘痘里边有脓头的就称为面疱）三大病症。

在其中玉脂酸非常容易造成皮肤过敏；鲜红色黑色素、脂肪酸异丙酯、貂油、肉豆蔻酸、脂肪酸己六酯等物质非常容易造成皮肤粉刺；而聚醚破乳剂、心酸、癸酸三酸甘油酯、癸基脂肪酸、琥珀酸二辛酯、生成酯等物质非常容易造成面疱！

第二类：致痘指数值四颗星

硬脂醇甲基丙烯酸酯

油醇

致痘成分有什么

羊毛脂类化合物

可乐果

椰油

月桂酸

十二烷酸

棕榈酸酯

脂肪酸异癸酯

食用油盐

生成植物油脂剂

十四酰乳酸盐

棕榈酸盐

硬脂醇庚酸酯柔顺剂

在其中硬脂醇甲基丙烯酸酯、油醇非常容易造成皮肤过敏和粉刺；羊毛脂类化合物、可乐果、椰油、月桂酸、十二烷酸等物质非常容易造成粉刺；棕榈酸酯、脂肪酸异癸酯、食用油盐、生成植物油脂剂、十四酰乳酸盐、棕榈酸盐、硬脂醇庚酸酯柔顺剂等物质非常容易造成面疱。

第三类：致痘指数值五颗星

月桂醇甲基丙烯酸酯

油醇甲基丙烯酸酯

棕榈树醇

蔻酸异丙酯

肉豆蔻酸肉豆蔻脂

肉豆蔻酸十四酯

聚醚辛酯

异鲸蜡醇聚醚酯

在其中月桂醇甲基丙烯酸酯最非常容易导致粉刺和皮肤过敏；油醇甲基丙烯酸酯、棕榈树醇最非常容易导致粉刺；蔻酸异丙酯、肉豆蔻酸肉豆蔻脂、肉豆蔻酸十四酯、聚醚辛酯、异鲸蜡醇聚醚酯最非常容易造成面疱！

依据以上的统计分析看来，月桂醇甲基丙烯酸酯、油醇甲基丙烯酸酯、棕榈树醇、蔻酸异丙酯、肉豆蔻酸肉豆蔻脂等物质是很容易致痘的成份，长期性应用带有这种成份的护肤产品会造成毛囊堵塞和造成发炎，最终造成脸上长痘！因而针对痘痘肌肤、敏感皮肤的盆友，之后在选择护肤产品的情况下要留意护肤产品的成份，假如成份中带有以上物质3种以上，基本就需要尽量减少应用！

可是这种物质全是护肤产品中比较普遍的物质成份，因此避免不是可能的，都不实际，因而我们一定要搞好去卸妆工作中，谨记要卸干净哦！

爽肤水可以起到了补充肌肤水分的作用，让肌肤看上去水嫩光滑。但是由于各种功效的爽肤水成分是不同的，因此盲目使用，是起不到补水作用的额，下面我带大家来看一下粉刺痘痘用什么爽肤水好？

粉刺痘痘用什么爽肤水好

对于有痘痘粉刺的妹子，紧致毛孔清爽皮肤很重要，建议选用祛痘修护型爽肤水。这种爽肤水深层次的渗透，在给脸部补水的同时还能紧致毛孔，并对脸部进行二次清洁，让脸部清爽抑制痘痘生长，还你光滑小脸蛋。好多妹纸都经历过痘痘粉刺的迫害，不管是什么原因引起的痘痘粉刺都是很顽固的，就算是侥幸除掉了，痘印还留在脸上，毛孔也变得更加粗大，小花猫一样的脸看上去惨不忍睹。

粉刺有几种

1、黑头粉刺毛漏斗部扩张，其内充填着粗05~30MM，长10到20MM的角栓，顶端呈黑色，角栓由角质，脂质和尘埃构成。之所以呈黑色是因为脂质氧化，尘埃或毛漏斗部的黑色素细胞产生黑色素过多，黑头粉刺可长期存在，然后角栓自然排出，皮疹吸收痊愈，但也有少部分转变成炎性丘疹，小脓胞，形成炎性痤疮。

2、白头粉刺是微突出表面的小丘疹，呈黄白色，如果挤压可见少量白色乳酪样物排出，其组成除角质，脂质外，尚有少量微生物，而色素减少，故呈白色，白头粉刺一部分自然消退，一部变成黑头粉刺，大部分变成炎性丘疹和脓疱。

痘痘有几种

1、炎性丘疹：和毛孔一致的，淡红或暗红色的小丘疹，直径约1-4MM，呈圆锥形，组织学可见真皮毛囊周围有不同程度的炎性反应。丘疹一部分经2-3周后消退，一部分经一段时间变成炎性结节和脓疱。由于粉刺包里的壁破裂或其中的细菌引起发炎，外观看起来，是一颗颗又小又红的突起，还会有轻微疼痛与压痛。

2、脓疱：系直径为1-6MM内含少量脓汁的小脓疱，周围绕以红晕，脓疱可分为深浅两种，浅在性脓疱无浸润，无痛，1周左右干涸痊愈，或排出少量脓汁后残留潮红而痊愈。深在性脓疱深而大，有浸润，1周左右一部分吸收痊愈另一部分变成炎性丘疹或囊肿，深在性脓疱消退后通常留下小凹坑。

3、聚合性：皮疹呈多形损害，病情复杂，有很多粉刺，丘疹脓疱结节和脓肿及瘢痕。

4、疤痕：青春痘消退，治愈，当初粉刺，丘疹，结节，囊肿的一切病理变化造成真皮或深部组织缺损或破坏，皮肤开始修复，但是，机体只能用新生结缔组织修复，此组织为无其它功能的纤维组织，较坚实无弹性，修复后既是疤痕。

5、色素沉着：通常所说“红印”，是痤疮炎症后使色素加深或紊乱引起。色素加深是炎症介质和炎性细胞直接作用于色素细胞，使其加速其合成黑色素。轻度痤疮无明显炎症，故一般的不会留下色素变化，但有一些患者经常有意无意的挤压“痘痘”，造成炎症反应，最终导致色素变化。

去粉刺痘痘爽肤水推荐

1、澳尔滨健康水

高三那一年因为高考经常熬夜，又一个人在外地租房子住，经常都是吃外卖，没时间去打理自己。等到高考结束后，才发现自己满脸痘痘，皮肤也特别差，为了美美的去旅游，咬咬牙买了健康水。健康水很多人都说有一股肥皂味，我个人感觉还好，敷上去凉凉的很舒服（健康水一定要湿敷，不湿敷没效果！）真的是一分钱一分货，我买的是330ml的，湿敷大概半瓶痘痘痘印什么的都没了，而且毛孔也小了，皮肤透亮透亮的，（我是湿敷了一整张脸）自己可能没太大感觉，但是我妈舅娘什么的都那样说，心想贵的果然除了贵没什么不好的，不枉我这一咬牙啊，有钱绝对回购的一瓶水（健康水含有矿物油，对矿物油过敏的就不要用买健康水哦）

2、IPSA流金水

流金水有消炎、均匀肤色、镇定皮肤的效果，我用完健康水后，皮肤已经没有痘痘痘印了，但是对于一个爱吃辣爱吃炸鸡爱喝可乐的po主来说，消炎镇定的爽肤水不能缺啊，于是我就买了流金水。流金水超级温和，是一款敏感肌也能用的消炎镇定的爽肤水，这一款在长痘痘的时候也可以湿敷哦，我一般在有征兆要长痘痘的时候，就连着湿敷两三天，皮肤状态好的时候，就倒在化妆棉上擦拭~这一款主要针对过剩油脂引起的粉刺和粗糙的皮肤。

3、城野医生收敛水

大名鼎鼎的城野医生，被无限po的一款收敛水，冰冰凉，很提神，很清爽，特适合夏天，功效就是收敛毛孔、平衡油脂。po主觉得保湿力度不够，秋冬天并不适合，也是一款湿敷才有效果的爽肤水哦。