成分大揭秘，你的化妆品真的保湿吗？

说到补水保湿，现在市面上推出太多产品了，几乎不管什么产品，最后都要加上一句 “很保湿” ！但到底有没有保湿的效果，可不是商家说有就有的，一切都要靠证据说话！

因为，市面上有些商家会把 “补水”和“保湿”混为一谈 ，实际它俩有很大差别。可能很多姐妹也处于一头雾水中，下面小千会给你仔细解释清楚的。

补 水 与 保 湿 的 区 别

补水 ，顾名思义就是给肌肤补充水分； 保湿 ，是等肌肤吸收足够水分后，利用一些 “锁水技术” ，不让水分轻易流失。就好比皮肤是一个瓶子，补水是给瓶子灌满水，而保湿是等灌满水之后，再给瓶子加一个盖，防止里面的水分散发到空气中。

更形象一点说，它俩之间的关系就像我们的唇齿，谁也离不开谁，如果只是单纯地补水，不去想锁住这些水分，那么之前的补水工作只是徒劳无功罢了。

考虑 “补水”很容易满足，你随便喷点清水即可达到这个效果，但“保湿”相对就要复杂得多，需要强有力的锁水成分，才能守护住皮肤内的水分。所以，下面小千就仔细跟大家 科普一下保湿成分 ，选到真正好用的保湿类护肤品~

说到透明质酸，对成分有研究的姐妹应该都知道，它可以说是保湿界的扛把子！不知道的姐妹，那你肯定听过玻尿酸吧！（玻尿酸有涂抹和注射两种用途，我们这里说的是涂抹式）

其实透明质酸是我们皮肤本身就含有的一种物质，大量存在于真皮层，它的 吸水能力超棒 ，就跟个海绵似的，能吸收超过自身重量数百倍的水分，被誉为 最佳保湿剂 ，这也是为什么那么多产品都喜欢添加透明质酸的原因啦~（好东西谁不想拥有呀）

它的作用原理很简单，当我们把它涂在脸上后，它会迅速在皮肤表面 形成一层薄膜 ，这层膜可以 锁住皮肤的水分 ，就像一个密不透风的塞子，紧紧地把水分困在角质层，不给它们任何溜出来的机会，再跟其他补水保湿成分相互合作，保湿效果杠杠的！

优点： 吸水力强，成本低，最佳保湿剂

缺点： 大分子结构，不易吸收，跟其他产品搭配会有点搓泥

适合人群： 缺水严重的干皮

产品推荐

1CeraVe夜间修护乳液

（官方旗舰店 /￥138）

CeraVe这款夜间保湿乳液我已经回购了两瓶，它的主打成分就是透明质酸+神经酰胺，透明质酸的含量很高，保湿效果不用说，肯定很棒啦！加上神经酰胺，可以修护肌肤，特别 适合屏障受损 的肌肤使用。

它的质地有点 偏啫喱状 ，刚开始会有点粘粘的，等到完全吸收后就会 很清爽 ，碰到皮肤特别干燥的时候，我就会在晚上薄薄涂一层，第二天早上起来，卡纹起皮这些状况都会缓解不少，强推给干皮~

肌研极润保湿化妆水

肌研是日本的平价品牌，在屈臣氏就能买到，这款化妆水的主要成分就是 多元醇和透明质酸 ，多元醇的渗透性好，可以进入皮肤内，协助透明质酸达到保湿效果~单纯想要补水保湿的姐妹可以选它。

它有清爽型和浓润型两种，大家都知道我是干皮，所以选的是浓润型，水的质地虽然有些粘稠，但很 好吸收 ，我会搭配乳液使用， 保湿滋润又不粘腻 ，一年四季都可以用，油皮可以选择清爽型。

3/ 曼丹婴儿面膜

记得前几年，曼丹的婴儿面膜火爆全网，它又号称透明质酸面膜，真的一点都不假，的确添加了很多透明质酸和透明质酸钠，还 不含香精和色素 ，非常温和，连敏感肌和孕妇都可以放心使用。

它的精华是透明的果冻质地，量也挺多的，敷完后能感觉到皮肤 特别水润 ，秋冬天气特别干，上妆容易卡粉的时候，我就会先敷一片，后续上妆就会 服帖很多 ，会一直回购！

角 鲨 烷

角鲨烷是最接近人体皮脂的一种脂类，这完全是因为它的姐妹——角鲨烯，角鲨烯是构成皮脂膜不可缺少的成分，但是呢， 角鲨烯 在结构中存在双键，就很容易被氧化，过度氧化 有致痘风险 ，所以就有了角鲨烷！

角鲨烷 没有不饱和键， 稳定性很好 ，加上结构与角鲨烯高度相似，几乎可以以假乱真，代替角鲨烯补充皮脂，因此它的 亲和力也超棒 ，可以与我们的皮脂膜融合，覆盖在皮肤表面，减少皮肤水分的挥发流失，以此达到 锁水保湿 的效果。

优点： 亲肤性好，稳定性高，温和不刺激

缺点： 因为提取方式不同，所以品质难以控制

适合人群： 干皮、敏感肌

产品推荐

1珂润润浸保湿滋养乳霜

平价中的战斗机 非珂润的这款保湿霜莫属，它针对的就是干燥、敏感等问题，成分中的角鲨烷含量还是挺多的（成分表中排名越前，含量越多），补水保湿的效果超棒，适合各种肤质。

虽然它的质地看起来是很厚实的乳霜状，但特别 好推开 ，吸收速度也很快，每次涂完我都觉得脸嫩了好多，白天用，后续上妆也 不会搓泥 ，反正我化妆桌上从来没少过它的身影，买它绝对不踩雷。

HABA 鲨烷精纯美容油

HABA家最受欢迎的就是这款美容油，它的成分是我见过最 简单干净 的一个，只有角鲨烷，除此之外 没有任何添加剂 ，所以敏感肌也可以大胆入手。

虽然它是美容油，但是上脸真的真的 不闷也不油 ！超级好吸收，晚上我会在爽肤水之后用它，白天会滴两滴在粉底液中， 保湿效果一流 ，完全不会卡纹浮粉，别看它小小一瓶，其实可以用很久， 性价比很高 ~

3/科颜氏高保湿面霜

科颜氏高保湿面霜应该是干皮姐妹的 冬天必备 吧！它的主打成分就是橄榄角鲨烷和冰川保护蛋白，这俩都有 超强的保湿功效 ，能帮助肌肤牢牢地锁住水分，有了它俩的加持，保湿能力biubiu往上增！

它的质地很软糯，跟奶油似的， 延展性超好 ，我每次用的时候，只要取一点就可以涂满全脸，冬天风吹得脸又干又疼的时候，我就会在晚上厚敷，等到第二天起来，会 特别滋润 ，果然干皮亲妈不是白叫的！

泛醇是一种 小分子的保湿剂 ，很容易被皮肤吸收，可以 渗透到角质层 ，因为它本身自带吸湿特性，可以一边增加角质层含水量，一边牢牢抓住水分，不让它们流失，可谓是 补水锁水一把抓 。

除了保湿以外，泛醇还有一大优点，那就是 修护 ，它在进入皮肤后会代谢成泛酸，泛酸是生成辅酶A的重要成分，而辅酶A可以促进上皮细胞的合成，能够加速表皮伤口愈合， 减少皮肤炎症 。

除此之外，它的耐受性也很好，几乎不会导致皮肤过敏或者刺激，所以即便是敏感皮也可以放心使用，皮肤受损的姐妹就更不用说了，大胆地用起来！

优点： 小分子保湿剂，可以渗透到角质层，补水锁水一把抓，耐受性好，还有一定的修护功效

缺点： 锁水能力不强，需要搭配其他保湿成分

适合人群： 适合各种肤质，尤其是屏障受损肌

产品推荐

1 理肤泉B5多效修复霜

因为 质地有些偏厚重 ，所以我一般是在晚上薄薄涂一层，碰到过敏、痘痘破掉的时候，会多挤一些厚厚地敷上，第二天就会缓解很多，对 敏感痘皮 来说，是真爱没错了！

2/ 薇诺娜舒敏保湿修红霜

薇诺娜这个牌子在国货中做的真的很不错，今天说的修红霜就是它家的明星产品，主要针对肌肤泛红和红血丝，对红色痘印也有一些效果~

它闻起来有股淡淡的药味，我还挺喜欢的，质地偏乳液状， 轻薄好吸收 ，挤两泵就可以涂全脸，每次换季过敏的时候，我就会拿出来连续用两三天，过敏症状就好的差不多了~简直是我过敏时的救星。

3/伊索香芹籽抗氧化精华

提到伊索，十个人里有九个知道这款香芹籽精华，它的成分很简单，芦荟汁、泛醇、维C衍生物和茶叶提取物等等，在 舒缓保湿、抗氧化 上面做得很好。

凝胶状的质地，带着一股天然的草本气味，很多人觉得黏，其实是用法不对啦~

正确的用法 应该是放在手上揉搓一会，乳化后再上脸就不会觉得黏啦，而且很好吸收，我用了大概一半后发现，保湿确实很不错，皮肤也被提亮了不少，这瓶用完之后应该会回购~

不过我想跟大家说的是， 成分只是一个参考 ，不能单看一种成分就来决定这款产品适不适合自己，这样太武断啦！

屈臣氏爽肤水涂脸上有点刺痛，这可能是由于其中某些成分的刺激性引起的。毕竟每个人的皮肤状况和敏感程度都不同，所以对于同一款产品的反应也会有所差异。

我们需要了解爽肤水的作用和使用方法。爽肤水一般用于清洁面部、收缩毛孔、补充水分等功效。在使用时，应该选择适合自己肤质和需求的产品，并注意正确的使用方法。

屈臣氏爽肤水可能含有一些具有刺激性的成分，如酒精、柠檬酸等。这些成分可以起到清洁和收敛的作用，但对于敏感肌肤来说可能会引起刺痛感。如果你的皮肤比较敏感或干燥，建议选择无酒精、低刺激的爽肤水。

可能你在使用爽肤水时并没有注意到一些细节问题。例如，在使用前是否洗净双手和面部，以及使用棉片涂抹时是否过度摩擦皮肤等。这些因素也可能导致刺痛感的出现。因此，在使用爽肤水之前，要确保面部干净并轻柔地涂抹。

如果屈臣氏爽肤水仍然给你带来不适的感觉，建议你停止使用，并尝试其他品牌或类型的爽肤水。市面上有许多针对敏感肌肤的爽肤水，它们通常会添加一些舒缓和保湿成分，可以更好地满足敏感肌肤的需求。

屈臣氏爽肤水刺痛可能是由于某些刺激性成分或使用方法不当所导致的。每个人的皮肤状况不同，对产品的反应也会有所差异。如果你在使用过程中遇到不适，建议及时停止使用，并咨询化妆师或皮肤科医生的建议。记住，选用适合自己肌肤需求的产品并正确使用才能达到最佳效果，让你的护肤体验更加愉快和舒适。

屈臣氏护肤品性价比比较高。

屈臣氏是中低价位的好店，它有很多品牌的护肤品，是比较好的浓缩护肤品。有比超市更多的选择，除此之外，它除了收集其他品牌的产品外，也有自己的产品。著名的是燕窝面膜，效果真的很好，而且里面的产品经常打折，有时候甚至比超市还便宜。

屈臣氏的产品属于大众档次，质量优，多年来一直倍受广大消费群体的欢迎。屈臣氏的产品类别广泛，以化妆品为主，有护肤品化妆品、洗发用品，零食以及日用品。屈臣氏化妆品价格平价，适合学生党使用。一些护手霜、润体乳、隔离霜等，使用效果滋润，养肤美容。

品牌的发展

屈臣氏自己的产品不仅定位好，还配有很好的促销活动和优惠的价格。屈臣氏自己的产品相比市场上的其他品牌，以低于20%到40%的价格和时尚的包装吸引顾客。在投入市场之前，员工应该先试用，然后让他们向消费者宣传。

2005年斥资收购法国最大香水零售商Marionnaud的控股权，这是屈臣氏首次在欧洲大规模扩张，有效地实施了其在欧洲的关键发展战略。由于欧洲经济发达，中产阶级集中，这样的消费规模正好符合屈臣氏的消费目标定位。如此大规模的M&A行动，使屈臣氏的营业网点增加了1300家。

好用。根据查询屈臣氏官网信息显示，屈臣氏白金祛痘系列的产品包括洁面乳、爽肤水、面霜等，它们的主要成分为水杨酸、尿囊素、甘草酸等，这些成分在一定程度上可以帮助清洁毛孔、缩小毛孔、控制油脂分泌、消炎杀菌等。

护肤品应该是每个爱美女生都会拥有的了。

有一些宝藏的护肤品，应该很少有人知道，因为他们都是比较小众的护肤品，但是他们还比较好用。

屈臣氏（某宝）的“宝藏”护肤品，导购们不乐意推荐，私下却经常买来自用

这款洗面奶我要吹爆它！

控油力真的让我惊艳到了！

之前脸上到中午就泛油光了，现在到晚上才泛油光，可以感觉到脸上的油脂分泌减少了，摸脸也不是一手油的状态了。就连痘痘也减少了很多。

成分中有 46%的氨基酸含量 ，很温和，不会觉得刺激皮肤。

还有 蜂王浆小分子提取物 ，可以有效从根本上控制油脂的分泌，减少皮肤的出油量。

泡沫是丰富的，有一股草本的味道，很淡，不刺鼻。洗完脸之后不紧绷也不假滑。

油痘肌冲~~

lzq虾青素水乳

平价中的战斗机！

一套可以祛黄提亮、淡化痘印的水乳！

我用一套下来才看到效果，特别是下巴那里长的痘痘，留下的痘印，都变淡了很多，不仔细看根本看不出来。而且肤色也有所提亮。

成分中有抗氧化的 虾青素 ，还有美白成分 熊果苷、烟酰胺 ，可以 淡化痘印、消除自由基，提亮肤色。

水乳质地是清透的，上脸轻薄，可以很好的被皮肤吸收，吸收速度还是比较快的。 吸收后很清爽，一点也没有黏腻的感觉。

真的很平价，学生党闭眼入！

禹泉葡聚糖舒敏精华

禹泉是日本专业的敏感肌护理品牌，品牌理念 “轻、简、无负担” ，成分安全，十大无添加。

主打的是舒缓皮肤敏感，我用了一段时间，脸部的敏感就比之前好多了，泛红也减少了，而且皮肤也不容易过敏了。

成分中含有 柳草提取物 ，是实验证明过的，是有效去红血丝的一个成分。

还有 葡聚糖 ，有保护皮肤的作用，让皮肤处于 健康 的状态，不容易让皮肤过敏。护肤品

水精华的质地，上脸清爽好吸收，夏天用也完全没有负担。

含量比较大，怎么用都不会觉得心疼。

牧研美肌水润蚕丝面膜

超划算的补水面膜，899元16片算下来大概56元一片~

朋友推荐给我的时候，我还半信半疑的，因为价格这么便宜能好用到哪里去呢？

但是使用结果出乎我的意料，至少比我用的别款面膜好用太多了！

这款面膜纸是蚕丝质地的，上脸超级服帖，而且很薄，不会有任何厚重负担感。

精华液多到爆，面膜取出来之后，还能倒出来挺多的，可以多敷一会~

我习惯先把精华液倒出来涂在脸上，再敷面膜，感觉这样更好吸收，不会浪费。

敷完之后整个脸都是柔软又细腻的，摸起来很水润，补水效果很强！

基纳烟酰胺vc精华液

30ml一瓶要139元，去黄提亮、淡化痘印一把手，还能够改善肤色不均的问题！

这瓶简直就是肌肤暗黄的逆袭神器，肌肤泛黄、有色差的姐妹必须要get一瓶啊~

这瓶精华的质地是半透明的，可以微微拉丝，柔润还好吸收。

它里面的王牌成分是5%烟酰胺+传明酸，能够层层狙击黑色素，改善提亮肤色。

还含有的VC成分已经经过稳定处理，可以不避光的使用，不用担心会变质。

烟酰胺和VC顶顶大名的两大美自成分可以实现双重美白，用了一瓶我的皮肤是真的有变白，效果很棒！

白金系列是专为敏感肌用的。

但是不建议使用的。 本来肌肤敏感时，皮肤的防御力就下降了， 这时候再用洁面乳，皮肤被彻底清洁后，会变得干燥，而干燥的皮肤更容易发生皮肤问题。

即使洁面后马上进行保温工作，但护肤品里的成分已经快速进入皮肤深处，产生刺激的可能性进一步增加，所以，先洁面再保湿只会让敏感症状加重变得难以痊愈。

所以，敏感肌应该停用卸妆、化妆品、洗面奶等， 只用清水快速洗脸就好了， 这样能留住脸上的皮肤出油， 让皮肤不那么干， 这样才能减少对皮肤的刺激， 加速皮肤的自我修复。

扩展资料：

敏感肌肤的改善方法：

1、适量清洁；

1）不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

2）一天洗脸不超过2次。

3）洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

4）少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

5）不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

6）不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。

2、含药物成分的化妆品；

1）要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

2）如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

3、浓度过高的活性成分；

1）营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

2）减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

4、界面活性剂、防腐剂、香料；

选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

—敏感肌肤