清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。
再然后就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。
接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。
男人洗完脸只用爽肤水不用乳液行吗？答案是：不行。
我们需要了解一下爽肤水和乳液的作用。爽肤水主要是为了恢复肌肤的PH值，使得肌肤更容易吸收后续的保养品；而乳液则是为了补充肌肤所需的水分和营养成分，同时起到锁住水分的作用。因此，如果仅仅使用爽肤水，虽然可以恢复PH值，但无法为肌肤提供足够的营养和水分。
不同的人群对于保养品的需求可能会有所不同。年龄较轻、皮肤较健康的男性可能只需要简单的清洁和保湿；而年龄上升、皮肤问题增加的男性则需要更多针对性的保养品来解决问题。因此，在选择保养品时需要依据自身情况进行选择。
由于男性皮肤往往比女性厚实粗糙，容易出现油腻、毛孔粗大等问题，因此在选择爽肤水和乳液时需要注意选择控油、收缩毛孔的产品。
选择适合自己的保养品是很重要的。医科大学教授建议用温漾精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。不同的品牌、不同的系列都有其独特的成分和功效，需要根据自身情况和需求进行选择。
男人洗完脸只用爽肤水不用乳液是不可取的。正确的护肤方法应该是清洁、爽肤、保湿以及针对性保养。在选择保养品时需要根据自身情况进行选择，选用适合自己的产品才能达到最佳效果。
用洗面奶洗脸最大的缺点就是洗完后脸会变得特别干，皮肤会特别的紧绷。用完洗面奶后是需要用爽肤水的，因为爽肤水能缓解皮肤的紧绷情况，能快速为皮肤补水，作用非常多。
如果想要彻底将脸部清洗干净那最好是用洗面奶清洗，因为洗面奶中含有很多的清洁成分，脸上的污垢、油脂和细菌都能被清洗掉。
但是用洗面奶洗脸之后脸会变得很干燥，感觉皮肤特别干，也特别紧绷，所以就需要用护肤品来缓解这种情况。
而第一种应该使用的护肤品就是爽肤水，爽肤水能快速为皮肤补水，让皮肤不再那么干燥，让其变得湿润起来。
甚至爽肤水还能起到二次清洁的作用，就算是脸上还有什么残留物质的话也能被爽肤水清理掉。
还有就是爽肤水能调理角质层状态，让皮肤恢复到正常状态，为吸收下一种营养物质做准备。
爽肤水的作用是非常神奇的，所以用完洗面奶后是非常需要用爽肤水的，能起到很好的护肤效果。
不可以
宁愿只擦霜也不要只擦爽肤水
因为水很快就会挥发如果只有一层水在水挥发的同时还会带走你皮肤自己的水分是很恐怖的必须要有一层油盖在上面才可以充分发挥水和油的效果
所以宁愿只擦霜也不要只擦爽肤水
爽肤水的使用频率可以根据个人皮肤状况和需求来调整。一般来说，每次洗完脸之后都可以使用爽肤水，以帮助肌肤保持湿润和平衡。
至于使用量，一般来说，每次使用爽肤水的用量应该控制在2-3滴左右，可以滴在化妆棉上，然后轻轻拍打在脸上，让爽肤水渗透到肌肤中，以达到最佳效果。如果使用过多，可能会对皮肤造成负担，而使用过少则可能起不到应有的效果。
另外，不同的肤质和不同的爽肤水质地也可能会影响使用的量和效果。例如，清爽型的爽肤水一般清洁功能较强，可能需要一个硬币大小用量；而滋润型的爽肤水则每次只需要四到五滴的样子。
最后，请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此请根据自己的情况进行适量使用。如果你有任何皮肤问题或疑虑，建议咨询专业的医生或皮肤科医生的意见。
爽肤水的作用：
一、深层清洁。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。
二、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境
三、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。
要用的！
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