创业好项目-

创业好项目-,第1张

一、黄粉虫的养殖与应用前景

黄粉虫。昆虫分类学上隶属于鞘翅目、拟步行甲科、粉甲属。具有生长快、繁殖系数高等特点。其主要食物为麦麸、农作物秸秆糠粉及废弃蔬菜等。又名面包虫(因国外作为面包的添加剂而得名)其蛋白质含量高居各类活体动物之首。黄粉虫作为自然界中的一个物种。

中国已知有 33万种;世界各国已开始加强昆虫资源的开发利用。"昆虫菜 "非常普遍。英国、西德一些昆虫食品开发商已开发生产了十几种 "昆虫饮料 "目前我国也在进行黄粉虫的开发研究。 目前全世界已知昆虫种类 180余万种。并取得了许多成果。墨西哥、法国、澳大利亚、新西兰等地餐桌上。

黄粉虫规模化生产项目。利用和转化以农作物秸秆为主的有机废弃物资源。减少能源浪费。开发新兴的昆虫产业,其基本内容是为农村剩余劳动力、城市下岗职工创造就业机会。变废为宝。净化生态环境。生产动物性高蛋白饲料,促进黄粉虫新品种的深度加工、综合利用。该项目目前在完成新品种选育、试验室繁育、工业化规模生产的基础上,正在向产业化深度加工方向推进。

为尽快实现黄粉虫项目的产业化推进。实行项目运作的规范化、制度化。同时与其他部门有一个协调的统一规则。使加盟商能得到更好、更细致更周到服务,为相关人员在业务开展过程中有一个方便快捷的规范的操作方法。并以此为准则。提高项目的运作效率。公司特别编制了这份资料。

二、黄粉虫的用途及广阔的市场空间分析

据有关专家研究表明。还富含人体必需的九种氨基酸和蛋白质。且与人体的正常比例一致。有着十分巨大的发展空间。以黄粉虫鲜虫体或脱脂蛋白为原料开发的食品、饮料、调味品不断涌现,昆虫蛹不仅含有大量对人体有着特殊作用的几丁质、抗菌肽防御素和外源性凝集素。游离氨基酸、维生素、矿物质元素、不饱和脂肪酸等多种营养成分。很容易被吸收和利用。昆虫食品将是21世纪人类的全营养食品。如菜肴,面包、饼干、黄粉虫蛹罐头、黄粉虫复合补充剂等等。有关专家预测,昆虫蛹食品规模化生产,继蔬菜、禽蛋等之后的一项新兴产业,开创了一个新的能源领城,国菜篮子工程的新兴项目。虫蛹以其纯天然、无污染、清香可口、营养价值高和独特滋补作用,倍受消费者的青睐。北京、上海、广州、长沙、南宁等地的一些高档酒店已有销售。各地的昆虫虫蛹价不断攀升,北京的新世纪饭店,油炸昆虫蛹卖到138元一盘,上海的铜川路水产市场每公斤面包虫蛹卖到78元,且常常无货可供,奇货可居。

据专家测试分析脂肪含量 2820%鲜虫蛋白质含量高达 61%以上。及动物生长所必需的18种氨基酸。其各种营养成份居各类食品之首。据饲养测定。20公斤混合饲料和 100公斤青饲料的营养价值,此外还含有磷、钾、铁、钠、铝等常量元素和多种微量元素。每 100克干品含氨基酸高达 94791微克。1公斤黄粉虫的营养价值相当于 25公斤麦麸。被誉为 蛋白质饲料宝库 据有关单位试验证明:养殖蜘蛛、蜈蚣、蝎子、蛇以及家禽家畜的最佳饲料。经实践证明用黄粉虫作饲料能够加快它生长发育、提高繁殖率,以及抗病能力。用黄粉虫养幼禽,其成活率 95%以上,还可以做活体饲料直接投喂饲养各种水产高档鱼类、蝎子、林蛙、甲鱼、壁虎、鸟类,喂产蛋禽类等可使产蛋率提高一半,喂蜘蛛、全蝎等动物,其繁殖率大大提高。由于黄粉虫体内含有较高的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类等营养物质,多汗软体、生活力强,极易饲养,故被各地动物园以及养殖场选作上好饲料。用黄粉虫喂饲中国林蛙,二年出售,商品性好效益高,中国林蛙人工养殖的主体饲料,黑龙江、吉林、辽宁三省养蛙户对此极为关注。

俗话说。怎可放弃享受任何一种美食呢?民以食为天。作为会吃懂吃的中国人。

司空见惯的昆虫。成为令我回味无穷的美味佳肴。不断创新的美食中我发现。还可以增强体质、美容焕发青春活力。平日在看来平凡无奇。今天居然能堂而皇之地被端上餐桌。人们目前的餐桌不仅是简单解决温饱之用。

黄粉虫虫体营养价值高。蛹含粗蛋白 57%。牛奶的11倍。维生素 B1牛奶的15倍,幼虫含粗蛋白 5658%脂肪 2820%。成虫含粗蛋白 64%(据《中药科技报》报道)其中蛋白质总量是肉类的78倍;游离氨基酸含量约为哺乳动物的50-100倍。超出 FA A/WHO提出的参考值 40%脂溶性维生素 ADEK水溶性维生素 B族的含量极为丰富。维生素 B2牛奶的1800倍,维生素 B6牛奶的52倍。另外,具有常量矿物质元素钙、钾、钠、镁等;微量矿物质元素铁、锌、铜、锰、钴、铬、硒、硼、碘等,营养素的含量均比牛奶和肉类丰富得多。富含人体所需 8种氨基酸,蛋白质,磷、铁、钠、钙等常量元素及多种微量元素的含量均比牛奶和肉类多,其营养丰富,还有提高人体免疫力,抗疲劳,延缓衰老,降低血脂,增强体质,抗癌等功效。效果均优先于现有的市场产品。研制开发昆虫几丁质冲剂为最新的抗癌药。营养高;国外著名生物制品企业都用黄粉虫来制作营养保健品。用黄粉虫提取 SOD作为抗衰老、防皱、美白等化妆品。如日本最近研制的抗癌药 救多善 就是从黄粉虫几丁质中提取的用黄粉虫粉做的食品(面包、蛋糕等)味道鲜。

目前。有很多人拥到餐馆吃 虫餐 坚信。还可以美容养颜。平时她害怕的虫子一旦摆在餐馆的盘子里。把这些蠕动的虫子与美味、保健、美容相连,京城和各大城市刮起饮食新风。这样的食品增加营养的同时。似乎就罩上了一层神秘的光芒。但也许还会有人认为。一件相当匪夷所思的事情。那么,吃虫餐 底有什么好处?说它能美容,底有没有道理呢?据中国营养学会预防医学科学院的专家王光亚教授告诉记者,虫蛹中的蛋白质相当丰富,因为其蜕化为成年的昆虫必须有足够的蛋白质,所以蛹菜,均含有丰富的蛋白质。中国科学院动物所与中国营养食品学科最具权威高校之一的江南大学食品学院,从自然界一种细菌无法侵入体内的昆虫体内精练出一种活性营养蛋白,并成功地研制出以其为原料的纯天然无毒无害的第四代保健品 ― ― 昆虫活性蛋白。其中富含几丁质、抗菌肽,对脂肪肝等 富贵病 文明病 有抑制作用。能强化肝脏功能,祛除肝脏内毒素和多余脂肪,活化肝细胞和肝组织。因为肝提供的蛋白质代谢紊乱,会引起血浆蛋白下降。昆虫蛋白能补充肝脏需要的活性蛋白,调节蛋白质能补充肝脏需要的活性蛋白,调节蛋白质代谢。此外,昆虫活性蛋白还能排除多余有害胆固醇,降血糖、血压,改善微循环,净化血液,使多种并发症恢复和预防发生。昆虫活性蛋白是第四代保健品,风靡世界的高科技天然营养品。中山大学昆虫学研究所的一位教授也指出,昆虫的营养确实十分丰富,昆虫含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、甲壳素(壳多糖)维生素、微量元素、生物活性物质等营养素,尤为可贵的有许多营养素是昆虫所特有的昆虫的蛋白质含量不但超过禽畜肉很多倍,而脂肪含量却比禽畜低许多,食用后不会引起胆固醇含量的升高。此外,昆虫具有很好的保健作用,有些甚至还可以治病。很多女士食客就是因为这些虫蛹中含有丰富的蛋白质,才慕名而食,将其当作既保健、又美容的佳品。如果你爱好美食,喜欢猎奇,那么一顿虫餐可以满足你好奇心。

经化验分析。亦可作为粗饲料喂养畜禽如猪、牛、鸡、鸭、鱼等。施用以虫类为主要原料的高效生物有机肥不仅能增强地力。还能降低农业生产成本。改善农业生态环境,黄粉虫粪含氮 337%磷 104%并含锌、硼、锰、铁、镁、钙、铜七种微量元素。黄粉虫粪既是良好的有机肥料。增加农作物产量、提高农产品品质。改善土壤结构。促进种植业的可持续发展。目前市场上真正的高效生物有机肥产品供应量不大,而且存在不稳定的问题,不能满足高效农业生产的需求。因此,本项目以虫粪为主要原料生产的高效生物有机肥,具有良好的市场前景。

通过测定。全氮含量为 337%。全氮含量为 141%。其营养成分含量与棉籽饼相当。黄粉虫老熟幼虫排泄物中粗蛋白含量为 24%。全 P:O含量为 104%。脂肪含量为 765%。 排泄物中锌、硼、锰、铁、镁、钙和铜的含量分别为 322ppm、146ppm、109ppm、460ppm、031%

三、黄粉虫规模化养殖的必要性和可行性

符合国家大力扶植的产业政策。黄粉虫规模生产及产业化项目属新型高技术和秸秆综合利用环保产品。被列为重点支持开发、技术改造、基本建设和生产的产业、产品。目前也成为山东农业大学的科研项目。这是国家农业部全国农牧渔业丰收计划 专项资助项目之一。国家制订高技术产业发展计划和产业政策。

开辟利用和转化以农作物秸秆为主的农业有机废弃物资源的新途径。国是农业大国。用作大牲畜饲养消耗不足 20%用作烧柴的不足 10%其余均被就地焚烧或长期堆积自然腐烂。又阻碍交通。污染环境。利用和转化这些有机废弃物,每年生产各种农作物秸秆、秧蔓 5-6亿吨。既造成资源浪费。阻挡河道。并使之产生一定经济效益,各级政府的工作重点之一,也是广大农民的热切盼望。黄粉虫能将秸秆等工农业有机废弃物(腐屑)充分转化为人类可利用的物质,解决了大量秸秆等腐屑资源浪费与环境污染问题,建立起新的不同于传统生态食物链的腐屑生态系统,开辟了人类获取蛋白质的一个全新途径。

大面积推广。增加就业门路。黄粉虫适应性强。工业化养殖和分散饲养均可。集中加工。特别适于采取公司+基地+农户的模式经营,可形成新型产业。养殖技术容易掌握。适于分散饲养。地区性规模开发容易取得成功,完全能够成为一县一市农业产业化的龙头项目。以户养为例,每生产 5吨商品虫可增加 3个就业岗位,形成产业后可有效缓解农村和城镇就业压力。本项目不但具有显著的经济效益,还具有显著的社会效益。

黄粉虫饲料不消耗粮食。进而可以饲养各种畜禽和多种经济动物。通过黄粉虫这个中间环节。为农业产业化开辟了一条新路子。并可将大畜禽不能转化的饲料转化为优质蛋白饲料。人们以饲养黄粉虫这种小家畜为跳板。解决了长期不能解决的人畜分粮问题。将传统的单项单环式农业生产模式转化为多项多环式农业生产模式。使农业生产自身形成产业链条。

四、养殖黄粉虫的经济效益分析

可连续产卵 60-90天(按 60天计算)60天可接卵 15次 ,一次可产卵 25盒。每 4天接卵一次。成虫每盒一斤。按我处收购价活虫 10/公斤、干虫 30元 /每公斤为例分析经济效益如下:100斤种虫根据季节不同经 2040天饲养可羽化成成虫至少 25斤。以饲养从我处引进的种虫 100斤。 现根据我养殖实践。饲养可产商品虫 8-10斤。1生产商品虫的效益分析:这个周期(3个月)内可生产商品虫:25盒 22次 8斤/盒= 4400斤,按我处最低保护价 10元 /公斤,可收入 22000元。1斤商品虫可产虫粪 06斤,这里的价格是025元 /斤,销售虫粪收入为:064400斤 025元= 660元。除去成本、麦麸、菜、人工电费等计2 5元每斤成本为 11000可获纯收入 11660元。第一年按三个周期,除去前期设备投入平均 3000元和引种款 5600元,可获纯收入 26380元.来年可养四期可获纯收入 46640元。如以黄粉虫虫粪和虫蜕养猪或养鸡效益更高。如第一次接卵时 ,增加留种量 ,利润可成倍增加,另外每生产一吨活虫,另可生产虫脱几丁质 15公斤,市场价每克 2-3元。

五、黄粉虫的认识与饲养周期

黄粉虫是完全变态的昆虫。长 14-18厘米。头部为前口式。头、胸、足为淡棕色,即成虫、卵、幼虫、蛹四种变态。成虫体长而扁。黑褐色具有金属光泽。唇基两侧不超过触觉基部。成虫在羽化过程中。腹部和鞘翅为乳白色,开始虫体稚嫩,不愿活动,2-3天后颜色变深,鞘翅变硬,灵活但不飞,爬行较快。经精心喂养后,成虫群体交尾、产卵。成虫每次产卵 2-4粒,每只雌虫约产卵 300-600粒,散产于饲料底部的筛网上,成虫期为 60天左右。卵白色椭圆形,大小约 1毫米。卵期 8-10天左右,幼虫棕**,体长 2-3厘米,体节较明显,有 3对胸足,第 9腹节有一双尾突。幼虫孵出时为黄白色,逐渐变为棕**,平均 9天蜕一次皮,每蜕一皮为一龄,共脱 7次皮,最后一次蜕皮后在饲料表层化蛹。幼虫期约为 60天,蛹白色,后变白**,体节明显,蛹期为 12-15天。

幼虫:外形极似金针虫与拟地甲。唇基明显。植食性。刚孵出的幼虫体乳白色。以后蜕皮,体细长。即上唇与额间有明显缝线。长约 2毫米。每蜕一皮为一龄。变成棕**,老熟幼虫长 2030毫米,体节明显,有 3对胸足,第 9腹节有一双尾突。大虫体宽 335毫米,重 013024克。当最后一次蜕皮时在饲料表层化蛹。幼虫期约 50-70天。

蛹:刚由老熟幼虫变成的蛹时为乳白色。很稚嫩。之后体色变灰白色。典型的裸蛹。蛹长 1520毫米。重约 015025克 /只。背中有淡色纵条,体表柔软。体表变硬些。宽约 3毫米。咀黑。腹部侧面有乳状突(雄性蛹乳状突不明显,基部愈合,端部伸向后方;雌性蛹明显,端部扁平,稍角质化,有分叉,显著外弯)胸节大,侧面有雏形翅和附肢、头节也大,有一对黑眼点。

成虫:刚羽化的成虫第 1对翅柔软。然后为**。逐渐变成黑色有金属光泽。唇基两侧不超过触觉基部,为白色。黄褐色。头部为前口式。成虫在羽化过程中,头、胸、足为淡棕色,腹部和鞘翅为乳白色,开始虫体稚嫩,不愿活动,鞘翅黑色变硬,灵活,第二对翅为膜翅,但因退化不能飞翔,爬行很快。经精心喂养后,成虫群体交尾,产卵,成虫每次产卵 24粒,每只雌虫约产卵 300-600粒,散产于饲料底部的筛网下。成虫期约 3090天,成虫形似萤火虫,体长 1018毫米,宽 46毫米。身体重 0102克 /只,体分头、胸、腹三部,共 13节。头部 1节,有触角一对,端部 23节膨大,呈棒状,咀生于头的侧下方。头小,部分嵌入前胸,有一对黑色颚,咀嚼式口器。胸部 3节,前胸背板与侧板间无明显分界线,多愈合,前胸侧腹缝显著。腹部共 8节,可见腹节 5节,尾部为 1节。雄虫有交接器隐于其中,雌虫有产卵器隐于其中。

卵:极小。长椭圆形。短径约 0308毫米。卵外表为卵壳。里面充满乳白色的卵内物质。卵期 810天。25℃ 32℃ 下成虫产卵最多,乳白色。长径 0712毫米。内层是卵黄膜。质量也高,低于 15℃ 很少交配产卵,低于 10℃ 不交配产卵。

六、养殖黄粉虫所需种虫、饲料。

一、养殖的条件

一)种虫养殖黄粉虫最重要的种虫。按黄粉虫的养殖技术要求。除去病虫。使各虫期同步繁殖,成龄幼虫、蛹、成虫都可做种虫。饲养到不同虫期。认真挑选蛹、成虫。筛好卵。达到提纯复壮。买到成龄幼虫后,将其放入盛有麦麸的木盘中喂养,添加新鲜鲜菜。认真观察化蛹情况,当盘里出现化蛹情况时,再将筛盘放入盛有饲料的木盘中,待蛹羽化成成虫。如此时也买到蛹,将它与两天内化的蛹放在一起,每 05公斤蛹放在一个盛有麦麸的筛盘中,再放在盛有饲料的木盘中,编号上架,待其羽化,注意清除死蛹。再如买到成虫,将其放在盛有饲料的筛盘中,每隔 7天,将成虫筛出换盘。筛下的饲料中混有卵,放在木盘中,继续孵化,经过细心挑选和饲养的各期虫,都可以做种虫繁殖,不过最好还是幼虫做种虫为好,运输也方便。

二)饲料黄粉虫的主要饲料是麦麸子。萝卜。维生素。加快繁殖生长,也可用一些辅助饲料以糠麸、各种类饼柏、秸秆型饲料等。菜类主要是白菜。甘兰等青叶菜都可以。这些饲料可以满足虫体对蛋白质。微量元素及水分的需要。为了提纯复壮种群。可在饲料中添加少量葡萄糖粉、鱼粉等。每 05公斤黄粉虫在一代周期中可吃掉麦麸子 15公斤,菜 1公斤。

三) 设备

1养殖黄粉虫必须有饲养房。冬季需取暖保温。饲养房的大小。1间房能养 300-500盘。要透光、通风。可视养殖黄粉虫的多少而定。一般情况下每 20平方米。

2 饲养黄粉虫的木盘为抽屉状木盘。规格是长 80厘米。高 8厘米。板厚为 15厘米。需要把它放在木盘中,一般是长方形。宽 40厘米。底部用纤维板钉好。筛盘也是长方形。长宽高分别为 75厘米、35厘米、6厘米,板厚为 15厘米,底部用 10目铁筛网用三合板条钉好。制作饲养盘的木料最好是软杂木,而且没有异味。为了防止虫往外爬,要在饲养盘的四框上边贴好塑料胶条。制作木架。防止歪斜或倾倒。然后就可以按顺序把饲养盘排放上架。

3 摆放饲养盘木架根据饲养量和饲养盘数的多少。用方木将木架连接起来固定好。

4 卵盘、分离筛子用粗细不同的铁筛网。121416分别是用来分离不同龄段的虫子。

5饲养房内部要求温度冬夏都要保持在15-25摄氏度之间。低于 5摄氏度虫不食也不生长。地面不宜过湿。如冬季不养可自然越冬。夏季要通风。室内应备有温度计、湿度计。超过 35摄氏度虫体会发热烧死。湿度要保持在50-70%之间。冬季要取暖。

二、养殖技术

一)成虫期;蛹羽化成虫的过程大约 3-7天。腹、尾后羽出。因为是同步挑蛹羽化。刚羽化的成虫很稚嫩。约 5天后体色变深,头、胸、足、翅先羽出。所以几天内可全部完成羽化。不大活动。鞘翅变硬。雄雌成虫群集交尾时一般都在暗处,交尾时间较长,产卵时雌虫尾部插在筛孔中产出,这个时期最好不要随意搅动。发现筛盘底部附着一层卵粒时,就可以换盘。这时将成虫筛卵后放在盛有饲料的另一盘中,拨出死虫。4天换一次卵盘。成虫存活期在60-90天,产卵期的成虫需要大量的营养和水分,所以必须及时添加麦麸子和菜,也可增加点鱼粉。若营养不足,成虫间会互相咬杀,造成损失。

二) 卵期;成虫产卵在盛有饲料的木盘中。即可自然孵化出幼虫。不宜翻动。1龄虫已经诞生。将换下盛卵的木盘上架。要注意观察。防止损伤卵粒或伤害正在孵化中的幼虫。当饲料表层出现幼虫皮时。

三)幼虫期;卵孵化到幼虫。成虫产卵的盘。待蜕皮体长达 05厘米以上时。密度不宜过大,化蛹前这段时间称为幼虫期。孵化 7-9天后。再添加麦麸子和鲜菜。每个木盘中放幼虫 1公斤。防止因饲料不足,虫体

活动挤压而相互咬杀,随着幼虫的逐渐长大,要及时分盘。麦麸子是幼虫的主要饲料,同时也是栖身之地,因此饲料要保持自然温度。正常情况下,当温度较高时,幼虫多在饲料表层活动,温度较低时,则钻进下层栖身。木盘中饲料的厚度在5厘米以内,当饲料逐渐减少时,再用筛子筛掉虫粪,添加新饲料。1-2龄幼虫筛粪,要选用 60目筛网,防止幼虫从筛孔漏掉。要先准备好盛放新饲料的木盘,边筛边将筛好的净幼虫放入木盘上架。黄粉虫幼虫生长要突破外皮 脱皮经过一次次蜕皮才能长大。幼虫期要蜕 7-12次皮,每蜕一次皮,虫体长大,幼虫长 1龄。平均 8天左右蜕一次皮。幼虫蜕皮时,表皮先从胸背缝裂开,头、胸、足部,然后腹、尾渐渐蜕出。幼虫蜕皮一般都在饲料表层,蜕皮后又钻进饲料中,刚蜕皮的幼虫是乳白色,表皮细嫩。

四)蛹期 :幼虫在饲料表层化蛹。化蛹前幼虫爬到饲料表层。蜕最后一次皮过程中完成化蛹。化蛹可在几秒钟之内结束。刚化成的蛹为白**。腹节蠕动。变成暗**。幼虫个体间均有差异,静卧后虫体慢慢伸缩。蛹体稍长。蛹体逐渐缩短。表现在化蛹时间的先后,个体能力的强弱。刚化成蛹与幼虫混在一个木盘中生活,蛹容易被幼虫咬伤胸、腹部,吃掉内脏而成为空壳;有的蛹在化蛹过程中受病毒感染,化蛹后成为死蛹,这需要经常检查,发现这种情况可用 0310-6漂白粉溶液喷雾空间,以消毒灭菌。同时将死蛹及时挑出处理掉。挑蛹时将在2天内化的蛹放在盛有饲料的同一筛盘中,坚持同步繁殖,集中羽化为成虫。

三、管理的措施

黄粉虫的养殖过程中。关系到黄粉虫繁殖的速度、虫体质量、经济效益等问题。掌握好养殖技术和管理措施十分重要。

最好在门外消毒。一 禁止非饲养人员进入饲养房。必须进入室内的人员。四变态是重要的环节。就能把握养殖的技术。二黄粉虫的生活史中。掌握好每个环节变态的时间、形体、特征。三 饲料要做到新鲜。青菜不腐烂。糠麸不变质。每蜕一次皮。添加新饲料。成虫期饲料底部有卵粒和虫粪。要及时换盘。四幼虫期。更换饲料及时筛粪。容易发霉。 对幼虫。饲料中适当添加葡萄糖粉或维生素粉、鱼粉。每天都要喂鲜菜。五 为了加快繁殖生长。羽化后的成虫。六 饲养人员每天都要察看各虫期情况。防止病菌感染。如发现病虫、死虫应及时清除。才能保证黄粉虫养殖的成功。七黄粉虫的养殖要按计划进行。饲养虫量及各龄的幼虫数量都要有完整的记录。

养殖黄粉虫找广东新丰县鹏翔黄粉虫养殖专业合作社,他们是华南地区最大的黄粉虫养殖,交易基地。提供种虫,养殖技术,包商品回收。

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问题一:一个人无聊的时候做什么好 ⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐,

周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样,

当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚,

其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么,

当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做,

简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊,

别想那么多,人生下来本来就很无聊,

所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊,

换个想法就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子,

本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。

⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。

或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地

⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题

如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压比如就写当时的心情之类

如果有朋友,可以邀请他们来家里玩

如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类

⑷学会自我激励,强化自信心,比如“别人行,我也能行”

烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的

快乐也是一天 痛苦也是一天

何不快快乐乐开开心心过完每一天

答案补充

想天天开开心心,无优无虑吗和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单遇风躲起来,遇雨把伞带让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀

时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你的记忆

不要刻意的去遗忘。

那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落。

一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机

想要忘记的事情真的就这么忘记了。

忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。

时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来

不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意的去忘,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记~

因为时间是个小偷,它会不间断的偷走你的记忆,并且包括你心里的所想

倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快的事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好的办法是学习,工作,用心投入,加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了

1.倾诉

倾诉可取得内心感情与外界 的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。

2.旅游

当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。

3.读书

读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则>>

问题二:一个人做什么生意好 适合自己当地市场的项目是最好的,所以你应该去考察一下你们当地的市场,看做什么项目有特色,有卖点,做什么样的生意比较有需求,竞争比较小,如今其实做

很多生意都是很赚钱的,关键是看自己敢不敢去做,努不努力做,很多人脑子里面有想法,但是就是不敢去行动,结果就天天浑浑噩噩的混日子。

做生意先选择好行业,或者项目,有一个在网络便利店,欧品屋app,在手机上可以买便利店的东西。我先在做的就是这个,之前在便利店行业干过半年才敢做的。生意场上有句叫不熟不做。做你熟悉的东西。

最后对你说一句,不管做什么生意,一定要加油,要坚持,我祝你成功。

问题三:一个人做什么生意好 一个人创业可以选择投资成本低,风险较小的,比较新颖的产品。前几天逛手机店时发现了一款很不错的翻译手机,叫小蝌蚪语言翻译器,这个翻译机可以离线翻译很多国家的语言,使用也非常方便,说一句中文,立马就能翻译成其他语言播出来,而且插上电话卡就能打电话,不出国的时候还可以用这个翻译机学习外语,一机多用,真心不错,你可以百度了解下,这个产品的一定很有市场的。

问题四:一个人做什么生意好? 做什么生意要取决于你所在地的消费水平、个人能力即自身的热衷喜爱比较了解的项目,总体可分为网络和实体。如果你有地理优势又熟悉网络可以 网店,其优点一台电脑足以,没有繁琐的实体税费等压力;做实体生意,投资小的可以考阀在菜市场租下个摊位,工具也很简单三轮车电子称即可!其运作比较简单、投资不是很大、然利润也还可以的!具体要看你的想法了,希望会帮到你

问题五:自己一个人可以做什么 就我一个人,我能做什么

很多时候,我都觉得自己是懦弱的。当四周的一切都变得黑皴皴的时候,我会感到一种莫名的恐慌和胆怯,貌似风肆无忌惮地从我身后追上来,追得路两边的树叶哗啦啦得响,四面八方朝我挤压过来,被挤得天地间之声只剩我一个人,丝毫没有什么事物可以用来被求救。仿佛自己就像一只在沙滩上不小心翻了身的小龟,左摇右晃,却始终找不到合适的角度可以舒服得游向自己习惯的大海去。我不禁试问道:“就我一个人,我到底能做什么呢?”。

也许上帝总会在不经意间给你一个善意的救赎。我在一个偶然的机会了解到了一个一直在为世界儿童付出的美国年轻人――克雷格柯伯格,他为世界儿童做出了巨大的贡献,曾获得罗斯福自由勋章,加拿大总督功勋奖,世界青年奖等多项殊荣,担任过联合国儿童大使,曾获全世界最高奖项“世界儿童将”,三次获得诺贝尔奖提名,被誉为“全球领袖之一”。也是他让我看到,自己虽然是很微小的沧海一粟,但我至善具备一份力量,一份尽管不会改变世界,却可以温暖他人的力量,其实于这个世界,于自己都已经足够了。

几年前,克雷格参加一个国际会议,会上大家群策群力,讨论世界上一些棘手的问题。在最后一天的闭幕典礼上,主持人示意关灯。这时,在会场的中间一位女性手持蜡烛并且轻声问道:“就我一个人,我能做什么呢?”,然后,他用手中的蜡烛将身边四个人手中的蜡烛点燃。接下来,四个人又分别走向礼堂的四个角落,烛光从一个人手中传到另一个人,最后,整个礼堂变得光彩熠熠。大家一直反复提到的问题也迎刃而解――即使是最微小的行动也能产生巨大的冲击力。

原来,力量是可以增值的。这样的一份力量中包含着爱以及我们内心对付出的一种本能的感激,因为我们始终相信,给于是一种幸福。所以即使是一个人,我们依旧可以做到很多事情。如此的话,很多的自怨自艾便是大可不必的了。如果你愿意,你能够做到的有很多,可以在自己低谷的时候实现自我拯救,还可以在别人落难时伸出双手,哪怕只是一条被冲向河滩却无法返回河流的小鱼……

既然这样的话,让我们重新审视自己,有一颗博爱的心和一双及时给予帮助手。那么,永远都不要轻易小看自己。付出和给予让我明白,就我一个人依然可以创造爱与美好。因为我知道,还有很多像我一样的“一个人”,正是这么多的这样的“一个人”,一份份力量才汇成了爱的海洋,点缀着这个世界,让世界有了鸟语,有了花香,生命也有了积蓄芬芳璀璨的理由!

问题六:一个人很无聊的时候适合干什么 001骑脚踏车压马路看风景

002在附近的小镇来一个一天的短途旅行,不一定要和朋友,自己听着CD拿着相机逛逛也很好

003去逛街,专门逛自己平时从来都不会进的小店或者去商场,女生看男装,男生看女装

004乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点

005阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风

006和老人家去钓鱼

007趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园,小学,中学怀念,在曾经的教室涂涂写写

008玩小时候玩过的跳房子,沙包,皮筋

009去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感

010自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来

011到海边玩瓶中信,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到

012去游乐场反复玩最 的游乐项目

013早晨早点儿起,到公园和老人家打太极拳,然后看他们逗鸟

014跑到另一个城市去看很久不见的朋友,给他一个惊喜

015把自己的城市还没有去过的地方逛遍

016到街头做一天的志愿者

017去爷爷,奶奶,外公,外婆家看看他们

018偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番

019放风筝,放特别大的那种

020有条件的话,去潜水吧!

021有条件的话,去蹦极吧!

022去历史博物馆看看,或许历史没那么枯燥

023和朋友到最繁华的低端猜拳,输的人指定他做最无聊的事情,比如蹲在垃圾桶上唱歌,把全身贴在商店的橱窗上

024去看看曾经给你帮助很大的老师

025站在繁华地段或者商场门口,和过往的人玩交换物品的游戏

026寻找一些漂亮的昆虫或者叶子回家做标本

027耐着性子去听一场严肃音乐会,或者去听一出戏

028清晨去批发一堆报纸,当一天报童

029最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧

030骑马,很多城市都有小型的马场

031如果你年龄足够,不如去学车

032到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天

033去贵的吓人的专柜试衣服,只试不买

034去淘CD或者DVD,淘一堆回家能消磨很多时间

035和朋友出去互做一天的对方,行为,动作,语气等都按照对方的习惯来

036到超市或者商场做一天的临时促销员

037够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱

038专门在马路旁边帮助老年人或者行动不方便的人过马路

039爬山,然后在山上野餐(注意,不是野炊!)

040城市周边的农村都兴起了农家乐的旅游项目,不如到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭

室内活动篇

如果你是一个只爱待在家里的人

041叫几个好朋友到家里来,每人必须带一样菜,然后在一起做饭吃

042发明X氏创意料理,比如把酸奶和大白菜放在一起炒,直到研究出一道自己满意的料理为止

043把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆

044用面粉和颜料画脸谱,然后把围巾拿出来当水袖

045用不同颜色的指甲油,自己做指甲彩绘(洗甲水一定要备好!)

046给自己剪头发,长短随你设计

047做一次性烫发,尝试你没有试过的奇怪发型

048买染发剂回来自己染头发

049每天修剪自己分叉的头发

050用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜

051把身体表面能拔的毛全拔光

052把妈妈或者姐姐的衣服拿出来,对着穿衣镜玩变装游戏

053拿一面镜子对着自己,跟镜子里>>

问题七:一个人闷的时候干什么好呢? 我给您意见,您看行吗?

1用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

问题八:一个人创业做什么好 一个人创业,根据自己能力和资金,选择适合自身发展的项目是关键,我同事上个月辞职后做的产品感觉就不错。他做了小蝌蚪翻译手机的代理,那个产品非常神奇,无需网络,无需打字,直接对着手机说话,马上就翻译成英文并播报出来。据说还可以翻译十几种语言。另外,插了卡还可以打电话,上网,聊天等。他已经和很多旅行社都建立了合作的关系,游客租的话只要200块钱,好用的话买一部也就一千多,结果大部分客户都是选择直接买下了。还可以免掉200元的租金,想当于免费体验。

这种销售方式感觉非常好。我看他每天都在忙着给旅行社送货。你可以去搜一下他们官网,看你那个城市是否还可以代理。

问题九:现在一个人做什么生意适合 一个人做生意还是不错的,没人来分红,赚的都是自己的,最好做一些投入小的行业,那样风险小一些,最好选择一些有特点的产品,有销路的产品,最好是没竞争,新颖的,那样会容易占领市场一些,说到这个,我知道一个产品,是我伯伯在做的,他跟我聊天的时候说过,那个是天一背景研制的,的,说是用几个简单的模具就能在墙上画出一幅很漂亮的大画,我觉得能用工具做出画来非常的新奇,我感觉那画以后肯定是会流行起来的。

问题十:一个人无聊的时候干点什么好? 其实也许我们每个人都会有无聊的时候吧!因为无事可做,或许我们可以做一些自己喜欢的事情来充实自己的生活,每天都保持好的心态,开开心心快快乐乐的,比如 听音乐 看连续剧、漫画、** 读书 出去逛街 找朋友品咖啡、聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 我觉得偶尔无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中每个人都有自己喜欢的事的,认真对待平日看似无聊单调的生活, 多听 多看 多做,多交友,多交流 希望你快乐吧!(^__^) 嘻 嘻``

黑河市爱辉区新增68例新冠肺炎无症状感染者行程轨迹公布

9月24日0-24时,爱辉区新增本土新冠肺炎无症状感染者68例,主要活动轨迹涉及场所如下:

9月17日,华富商城、华富优选超市、玉国生鲜超市、口口香馋包店、海华超市、红人馆美发沙龙、名媛汇美容会馆、易廷超市、六合堂医药连锁有限公司华龙大药房、爱康动物诊所、海波肉铺、红阳发艺、佳拾超市、嘉苑日用百货、双和粮油店、华富量贩超市、振起五金、丙丁火快餐、魔发师烫染店、family儿童摄影、龙发粮油食杂店、老曹鱼行、温馨璐璐蛋糕店、民生大药房、兴达化妆品、中央街地下商城、松雷鞋城、公厕、利郎男装、宏利文化用品、挚爱甄选蛋糕店、柏林生活超市、万达影城、肯德基、鸿福超市、名金超市、张亮麻辣烫、瘦之源减肥馆、刘华烫染理发店、明月眼镜店、丝丝专业烫染沙龙、中上辉生鲜超市、泰和堂医药销售有限公司、六合堂人民药店、温州稻香村熟食城、中国邮政储蓄、尚都理容会馆、佳鑫综合商店、佳鑫果蔬超市、泽晟综合商店。

9月18日,华富商城、中上辉超市、口口香馋包店、名媛汇美容会馆、海波肉铺、鸿鹏大药房二十七部、六合堂医药连锁有限公司幸福大药房、中方国贸城、海华商城、衣尔优服装批发城、乔丹体育用品中央街专卖店、星期八裤城、螺丝大全、正昌五金商店、振起五金、family儿童摄影、老曹鱼行、华富量贩超市、七号库俄货批发、商联商城、杨国福麻辣烫、辣胡子麻辣烫、大鹏果蔬超市、黑河众联医药连锁有限公司鸿兴店、荣升久食杂店、地利生鲜、柳二活鱼批发行、西沟冷川鱼、商联地下温州商场、百安医药有限公司、亚红食杂店、西兴路欧品蛋糕店、鸿惠食品、尚之岛烘焙坊。

9月19日,华富商城、玉国生鲜超市、口口香馋包店、农商行兴业支行、海波肉铺、泽成酱骨、顺胜钢材经销处、峰发五金水暖综合商店、玉国生鲜超市、星月美发店、family儿童摄影、中方国贸城、老曹鱼行、华富量贩超市、金利来皮具专卖店、法兰箱包店、墨格商贸有限责任公司、世纪华联、御仁医药、爱美尚造型、华莱士、商联商城、瑞意书店、辣胡子麻辣烫、梅刚蔬菜店、大鹏果蔬超市、荣升久食杂店、蜜雪冰城、亨利食杂店、福和堂医药连锁博爱大药房、明月眼镜店、动岚健身、恒达装饰材料商店。

9月20日,时空通信服务部、福和堂药店康诺店、华富商城、春强羽绒服店、华富优选超市、温馨璐璐蛋糕店、口口香馋包店、名媛汇美容会馆、洪源超市、安家超市、农商行兴业支行、海波肉铺、雪松街众联药店万育堂、中上辉生鲜超市、老刘散猪肉店、六合堂医药连锁有限公司幸福大药房、双和粮油店、中央街融康医药店、峰发五金水暖综合商店、丙丁火快餐店、family儿童摄影、源友超市、海华商城、老曹鱼行、华富量贩超市、蜜雪冰城、众联医药春天店、商联商城、奇林林冻货调料商店、肯德基、杨杨粮店、辣胡子麻辣烫、小武零食折扣仓、海之家海鲜超市、东港海鲜行、飞鹤奶粉孕婴用品、工商银行ATM机、众联医药连锁有限公司鸿兴店、荣升久食杂店、小胖美睫、天天鲜超市、兴达文化用品商店、中国工商银行兴林支行、达刚百货商店、鸿惠食品、一诺装饰城、动岚健身、恒达装饰材料商店。

9月21—23日,无社会面活动轨迹

为切实做好“外防输入、内防反弹”疫情防控工作,快速阻断疫情传播渠道,黑河市疾控中心提示广大市民朋友:

一、与以上轨迹有同时空交集的人员,请立即向居住地所在社区、属地疾控部门报告,积极配合落实相关管控措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、腹泻等症状,请勿自行服药,需佩戴口罩尽快到就近的医疗机构发热门诊排查和就诊,就诊过程中避免乘坐公共交通工具,并主动告知旅居史、接触史。

二、请广大群众严格遵守疫情防控要求,积极配合区域核酸筛查。

三、请广大市民在日常生活中继续遵守保持安全社交距离,不扎堆、不聚集、勤洗手、常通风、分餐制、使用公勺公筷,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡等卫生习惯和生活方式。

淘宝店铺名字大全630个

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