干性皮肤用什么牌子护肤品好

干性皮肤用什么牌子护肤品好

　干性皮肤用什么牌子护肤品好，干性皮肤容易皮肤干燥脱皮，而且很容易长斑。因此干性皮肤更要注重及时补水。市面上补水产品那么多，干性皮肤用什么牌子护肤品好呢？来参考一下吧。

干性皮肤用什么牌子护肤品好1

　 第一名：神奇魔水智能双平衡爽肤水——美白控油又补水

　神奇魔水智能水油平衡露功效：

　渗透性好，轻松深入肌肤内部，从根本上改善肤质。独有的清毒因子，深层清洁肌肤，排出毒素，消除皮肤疾患，修复敏感。小分子团水补水，渗透力极强，迅速建立保湿屏障。有效调节肌肤PH值，平衡油碱分泌，达到中和值7，轻松拥有完美中性肤质。

　使用几天之后，油性皮肤就能被改善成中性肌肤，干燥的肌肤不再会有感觉干燥的现象，夏天可以保持一整天的清爽而不油腻，就是在寒冷的冬天也不会感觉到干燥。

　网友评论：效果真的很明显，以前皮肤比较干燥，用了几天之后感觉滋润多了，真的很补水，补水效果超赞，强烈推荐使用。

　 第二名：出水焕颜CC霜——强效补水保湿霜

　出水焕颜CC霜功效：

　急救于干燥肌肤，打造水嫩弹力肌！修复受损肌肤细胞，恢复肌肤弹性和润泽，阿尔卑斯雪山水精华与玻尿酸强效补水，紧紧锁住水份不让流失，皮肤看上去水嫩盈动员，光滑平整又细腻，从此不再有小细纹。

　修复肌肤纹理，修饰毛孔粗大，隔离、美白保湿、防晒、修饰于一身。让你轻松体验在不经间带给你自然清爽的亮丽妆容。CC霜集合了BB霜的所有优点，又特别添加了美白保湿成份，外在修饰，内在美白补水，是CC霜的一大亮点。另结合水凝转化科技技术净化水源，不断的注入肌肤并牢牢锁住，融合了保养修饰之功效。

　网友评论：这款CC霜还真不错，补水保湿效果超强，用过后能保持肌肤一整天的水份，不会感觉到干燥了，赞一个。

　 第三名：御泥坊美白保湿全效套装——补水、清洁、收毛孔

　御泥坊美白保湿霜功效：

　在原生态竹林中生有大量的竖式夹层结构花岗岩，在花岗岩古夹缝中，一层薄薄的泥块，这就是神秘的御泥！矿物泥浆能有效吸附毛内的污垢和多余油脂，令肌肤呼吸清新自如。富含多种矿物微量元素，矿物质能有效强化皮肤天然防御能力，补充肌肤水份及养份，美白肌肤、提亮肤色，令肌肤呼吸畅顺，令肌肤健康富有弹性。

　网友评论：这款产品确实不错，用后感觉有美白的功效，补水效果虽说不是特别强，不过比以前买的欧莱雅感觉要好用些，综合来说效果还是可以的。

干性皮肤用什么牌子护肤品好2

　 HABA角鲨烷美容油

　模拟人体自然分泌出的油脂，保护皮肤抵抗外界的刺激，调节皮肤水分含量。用它之前会多拍几层爽肤水打底，再把油滴到手心搓开，按到脸上，皮肤会变得软软的，很有光泽。

　 温能修护精华

　最好用的敏感肌精华！去医院看敏感肌的很多也都被医生推荐过这款温能修护精华，这款产品效果真的很明显，它主要功效是修护敏感肌，改善红血丝、干痒脱皮、增强屏障、细腻毛孔。效果很惊艳但是价格却很划算！纯植物精华无激素添加，用一段时间真的可以看到皮肤变得细腻有光泽了，亲测好用！

　 sisley修复面霜

　sisley修复面霜针对干性及敏感性肌肤，给予滋润，营养，修复型的面霜，涂抹上后减轻发红，绷紧，刺痛等不适的'感觉，消除疲倦，唯一不足的缺点就是保湿力不足！

　 依泉玫瑰舒缓保湿精华霜

　这款精华霜含有绿茶精华跟红葡萄酒、玫瑰花水、天然温泉水等有效成分，对于肌肤的红血丝有着不错的镇静作用，是一款可以作为红血丝肌肤日常保湿面霜的产品。

　 素见修护乳

　强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！

　 欧树花凝柔肤水

　不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果，带给肌肤最深沉的滋润和呵护，天然植物甘油最后帮助肌肤保湿锁水，带有很浓郁的玫瑰花香味，比较适合混合型肌肤或者干性肌肤使用，油皮使用的话感觉有些粘腻。

　 高丝蜂王浆夜间爽肤水

　是皮肤被调理得正常之后用的。因为我不确定皮肤过敏的时候能不能用。这一款的特点就是，很滋润，很香。比肌研还滋润，油皮可能不适合。

　 宝拉珍选岁月屏障紧致修复精华乳

　产品加入多重的抗氧化剂复合精粹，让受损的肌肤增加对自由基的抵抗，恢复肌肤健康时候的年轻与活力。

　 珂润保湿修护面霜

　珂润整个品牌主打神经酰胺，深层修复肌肤屏障，但是缺点是油皮在夏天不太能使用。

　 Trilogy玫瑰果油

　清透金**液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。

50岁干皮用什么爽肤水

　50岁干皮用什么爽肤水，无论挑选什么护肤品，按肤质挑选准没错，对于干性仙女来说，每天最幸福的事情便是把大量的爽肤水涂在脸上，以下看看50岁干皮用什么爽肤水。

50岁干皮用什么爽肤水1

　 1、HABA G露

　G露也是非常适合干皮的。五色无味，温和又安全，这是haba家的一大特点，也是G露的特点，冬天用非常舒服，基本上擦4到5遍，然后最后一遍配上鲨烷油，后面可以省略乳液面霜，用一段时间后皮肤非常稳定，肤质也变得很柔软。而且这款也适合做水膜，补水力度杠杠的！

　 2、兰蔻粉水

　干皮人手一瓶的兰蔻大粉水，400m超大一瓶价格大概在300软妹币左右，性价比算是很高的了。

　大粉水绝对算是干皮真爱款，质地可以说是相当粘稠，上脸略有些黏腻感，但是保湿滋润效果真的炒鸡好，干皮有了它真的可以开开心心过秋冬季了，不过因为使用起来会有些黏腻感，所以夏天使用还是需要勇气的。

　 3、资生堂红色蜜露精华化妆水

　资生堂的第一款化妆水，百年经典，被誉为“世纪之水”，外观经过八代改良，现在的玻璃瓶身，精致优雅，气质高贵，具有软化角质，补水保湿，紧致淡纹的三重效果。精华化妆水，含有的有效成分远远高于普通化妆水，一般用在洁面之后，爽肤水之前，更适合有深层护肤需求的干性皮肤使用。

　虽然水本身有些粘稠，但上脸不会粘滞，补水效果很明显，绝对适合干皮们尝试一下！效果惊艳！

　 4、科颜氏 高保湿精华爽肤水

　Kiehl’s 这瓶化妆水非常的出名，算得上他家的明星产品。这款产品不含酒精，ph 值也接近人体本身，所以使用过程中可以帮助皮肤恢复到良好的、酸碱平衡的状态，使肤质更加健康。质地稍微有些粘稠，但是是我个人可以接受的程度。它的作用也就是一个非常单纯的保湿水，干性皮肤冬季使用效果不错。

　 5、雅诗兰黛肌初赋活原生液

　雅诗兰黛的一款高端精华水，也是小棕瓶的主打成分，对皮肤是综合的作用，可以提亮肤色，防止皮肤衰老，用完后皮肤细腻等作用功效。这款精华水在某种程度上是雅诗兰黛和SK2神仙水PK的产品，效果还是可以的，一款功效全面的精华水，长期使用，可以滋润、细腻皮肤，防止皮肤衰老。

50岁干皮用什么爽肤水2

　 1、资生堂红色蜜露

　红色梦露被喻为资生堂的镇店之宝，热销了近一个世纪,仍然是资生堂的代表产品，高补水，去角质，活肤三合一功效，，质地有点粘的，保湿效果感觉惊人，独特的芍药幽香味。

　配合化妆棉使用可以温和去除老化角质，令肌肤纹理细腻，充满透明感，没有酒精味不致敏不闷痘 所有肌肤皆可使用，干皮尤其适用， 锁住角质层的水份，给予肌肤充分的滋润。

　 2、兰蔻粉水

　兰蔻粉水印象最深的就是玫瑰味和保湿，非常保湿，拍了一遍还想再拍一遍，超级舒服，算是大牌里面入门级别的化妆水儿有一丁点儿稠度的水，很好闻的玫瑰味儿，很享受。

　这个水我觉得搭配化妆棉使用，效果最佳，易吸收，有一定的软化角质的作用，能够提亮肤色，通透明亮后续保湿能力不错，是一款一年四季的好化妆水，秋冬用不起皮，夏天用不黏腻，什么肤质的伙伴都可以使用，更适合干皮。

　 3、馥蕾诗玫瑰润泽保湿花水

　这款花水是由花蜜、米糠、黄糖几种看似不太名贵的材料经过适心调配，纯净天然的玫瑰金盏花水立刻产生水合调整雾水，能一整天保护脸部皮肤，温和的花水有保湿及滋润脸部肌肤的功效 ；自然的玫瑰花香让你一整天神清气爽，更具有平衡 温和 的收敛毛孔作用，是正常肤质理想的保湿水 。

　还带有喷头，喷口设计方便 ，可喷出细密的爽肤水，更利于皮肤吸收，任何肌肤适用，包括敏感肌肤。天然成分孕妇及哺乳期亦可安全使用。

　 4、科颜氏保湿水

　一款很不错的机能水，属于添加精华成分比较多的水了，超越普通化妆水单纯补水、二次清洁、收缩毛孔等简单功能，等于半水半精华。但却没用精华那样厚实，很好用，很舒服。独特的`乳状结构，能呵护肌肤，维持皮肤天然的酸碱平衡，保护功能，适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤。

　 5、雅诗兰黛石榴水

　精华水里面红石榴算是口碑很好，性价比很高的系列，很推荐给需要25+以后需要提亮的肤质，坚持使用下来确实有明亮感，可以调理角质层，很适合暗黄和粗糙的肤质，对于轻熟肌肤，初老的人群特别合适！所以别错过了用红石榴的年纪，稍微一过，可能就错过了，这款石榴水分滋润和清爽型，干皮可以放心的选滋润款。

　 6、奥伦纳素蛋白水

　Erno Laszlo这个看起来十分低调的牌子，却是玛丽莲梦露身前代言的护肤品牌，话说张曼玉也是他们家的忠实粉丝。级强大的补水功效！平衡油脂分泌！倒出来是很水的质地，用在脸上感觉有点滑滑的像鸡蛋清，用了以后发现完全没有网上说的黏腻感，吸收的很快，并且可以让肌肤维持住水嫩的感觉，触感超柔软。

　用之前鼻翼起皮，肌肤缺水，用之后起皮状况完全改善了，毛孔都小了很多！干皮或者混油秋冬天用再合适不过的一款精华水了，稠密保湿，但是不黏腻舒缓肌肤！适合任何需要补水的肌肤！

　 7、希思黎花香水

　非常出名的一款花水，成分很简单，能够舒缓镇静皮肤，缓解皮肤炎症，防止皮肤过敏的作用，这款花水没有添加任何保湿剂，如果您喜欢涂完后爽肤水那种滋润感，这款花水达不到，但是用完这款水后皮肤会有细腻感，无负担，清爽，性质温和，什么皮肤都可以使用，更适合干敏肌肤。

　 8、雅诗兰黛肌初赋活原生液

　雅诗兰黛的一款高端精华水，也是小棕瓶的主打成分，对皮肤是综合的作用，可以提亮肤色，防止皮肤衰老，用完后皮肤细腻等作用功效。这款精华水在某种程度上是雅诗兰黛和SK2神仙水PK的产品，效果还是可以的，一款功效全面的精华水，长期使用，可以滋润、细腻皮肤，防止皮肤衰老。

　 9、后拱辰享气韵生滋养液

　具有保湿、抗氧化、提亮肤色的作用，作为韩国顶级品牌，保湿方便做的自然不会弱，质感总体清爽，不粘腻，保湿超好，是一款具有综合作用，长期使用可以细腻、柔嫩、提亮肤色的精华水，对韩系爽肤水长草的小主可以试一下。

　 10、海蓝之谜修护精萃液

　作为一款奢华品牌，严格来说这款精粹液已经不能算是爽肤水了，应该属于爽肤水和精华二合一的产品，具有出色的修复、抗衰老、提亮肤色的效果，在保湿和润肤方面，可以说武装到牙齿，符合一个贵妇品牌的定位。

　这款精粹液质感稍显粘腻，更适合干性肌肤，这款精粹液效果全面，在保湿、润肤、提亮肤色、抗衰老、修复都有不错的效果，有效成分含量和他奢侈品牌的定位还是相符的。

50岁干皮用什么爽肤水3

　干性肤质第一就是留住肌肤水分，所以补水保湿最重要。建议挑选纯植物提炼类型的爽肤水，因为是植物所提炼比较无害，所以可以很好地在肌肤清洁完第一刻补充肌肤水分不伤皮肤，易吸收更持久，缓解干皮缺少水分的紧张气氛。干性肤质表现出最明显的特点就是缺水，因为本身皮肤的油脂分泌很少，角质层水分低于10%，所以干性肤质很容易因为缺水引起起皮、起屑。再者干性皮肤干燥又无光泽，锁水能力非常差，所以也比较容易生细小皱纹。

　 干性皮肤的成因

　1、皮肤受到刺激而受损。这里的刺激主要是指强碱性物质的刺激。我们知道，碱性是可以去油的，但强碱易刺激皮肤，破坏皮脂腺，从而导致皮脂腺功能受损。

　2、皮肤受到真菌感染。皮肤受到真菌感染会产生皮肤干裂的现象。比如有脚气的人，他们的脚部皮肤通常比较干燥、容易起皮、脱屑，这就是因为脚部受到了真菌的感染从而导致的。

　3、皮肤的老年性退化。大家会发现，老年人的皮肤通常比较干燥，容易起皮脱屑。这是因为他们的皮脂腺功能退化，无法有效分泌油脂，从而无法滋润皮肤所致。

　4、膳食中缺乏必需脂肪酸。对于皮肤来说，必需脂肪酸是人体分泌皮脂的原料之一，缺乏就必需脂肪酸会导致皮脂腺的分泌油脂的功能减退，从而无法满足皮肤日常锁水、保水的需要。

　 干性皮肤怎么补水

　1、选择适合自己的化妆水保湿：现在市面上不少化妆水都添加了酒精成分，这是为了避免过敏人群出现小炎症，而萃取植物的花草精华的滋润水，无酒精成分，并具有较长的保湿时间，重要的是使用后肌肤会感觉非常舒适。

　2、涂抹精华液：女人一旦达到30岁以上，皮肤就会开始步入衰老，因此在擦了化妆水之后别忘了涂抹精华液。由于精华液有包括除皱、美白等很多种类，所以不妨选择一些除皱精华液与美白精华液，这些都是可以有效防止色素沉淀、黑斑、老化等现象出现的。

　3、蒸汽方法：即是将水加热产生蒸汽，轻轻地喷在脸部的肌肤上，直至面部皮肤潮红为止，这种方法补水十分有效，但不宜过多使用，一周一至二次足够了。另外，在水中加几滴甘油的话，效果可能会更好哦。

干性护肤品排行榜10强有OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳、珂润润浸保湿柔和乳液、自然堂雪域精粹滋润乳液、倩碧小黄油无油润肤乳液、科颜氏高保湿精华爽肤水等。

一、OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳

OLAY玉兰油乳液新生塑颜金纯活肤乳是干性肌肤的福星。其质地细腻滋润，香味淡雅，含有烟酰胺。

二、珂润润浸保湿柔和乳液

这一款乳液采用系列主打的神经酰胺和蓝桉叶提取物。无香料、无色素、无酒精、弱酸性，使用感水润不油腻，干燥性敏感肌肤也可以长期使用。适合夏季使用，质地温和不刺激。

三、自然堂雪域精粹滋润乳液

自然堂雪域精粹滋润乳液融汇喜马拉雅冰川水，辅以雪域高原特有的珍稀高寒植物——雪参、雪莲、雪绒花提取的活性成分，质地水润，清爽不油腻。

四、倩碧小黄油无油润肤乳液

倩碧小黄油无油润肤乳液是一款明星产品，赢得很多消费者的关注和信赖。适合干性肌肤和敏感性肌肤使用。

五、科颜氏高保湿精华爽肤水

科颜氏高保湿精华爽肤水主打成分是杏仁油、牛油果油和角鲨浣。乳白色的凝露质地，比一般化妆水更加厚重一点，延展效果很好。

六、芙丽芳丝保湿修护化妆水

芙丽芳丝保湿修护化妆水是一款适合敏感性肌肤和干性肌肤使用的护肤水，质地水润清爽，适合夏季使用。

七、芙丽芳丝氨基酸洗面奶

芙丽芳丝氨基酸洗面奶含有多种汉草植物精粹成分。其泡沫丰富，清洁力还不错。适合敏感性肌肤和干性肌肤使用。

八、Beauty Buffet Q10牛奶洗面奶

Beauty Buffet Q10牛奶洗面奶采用温和配方酶Q10和水解牛奶蛋白以及芦荟提取物的混合物，其质地十分丝滑。

九、欧莱雅清润葡萄籽精华膜力水

欧莱雅清润葡萄籽精华膜力水比市面上多数同价位的水乳性价比更高。它适合干皮和混油皮，质地比较粘稠，味道好闻。夏天单用挺好，干皮秋冬就得搭配乳液来用。

十、兰蔻清滢柔肤水

兰蔻清滢柔肤水是欧洲护肤品排行榜10强之一，这款护肤水清爽不油腻，适合混合型肌肤和干性肌肤使用。

干性皮肤用什么保湿水好

　干性皮肤用什么保湿水好，现在越来越多的人开始注重自己的皮肤问题，那么我们要怎么样有效的护肤呢，这个是很多人都会问的问题，那么我们要怎么做呢，干性皮肤用什么保湿水好。

干性皮肤用什么保湿水好1

　 干性皮肤适合用的爽肤水

　 1，兰蔻清净爽肤水

　清静化妆水含从大自然提炼的成分，能帮助老化角质的剥落，让肌肤变得更洁净、清爽；肤色更透明纯净，让肌肤恢复原本的光泽，帮助后续保养品的更好吸收。

　 2，碧欧泉活泉润透爽肤水

　活泉爽肤水中除了70中矿物微量元素之外， 更加入了锌， 能够平衡补充肌肤的水油平衡。 质感清新凉爽。 使用后，肌肤立即恢复润泽和健康光泽, 好像让每一个毛孔都喝饱了矿物水般的饱满。

　 3，悦木之源的复活草水润修护精华素

　富含复活草精粹，源源水润渗透肌底，深彻滋润干燥肌肤，迅速提升肌肤抓水、补水、锁水能力，修护天然保湿屏障，肌肤水嫩柔滑，水润赋活。

　 干性皮肤的特征

　肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，无油腻感；皮肤较干燥，易出现皮屑，不易生痤疮。但受外界环境刺激后，如风吹日晒等，皮肤会出现潮红，甚至是灼痛。该肤质易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处。

干性皮肤用什么保湿水好2

　精华液是女性朋友每天都要用到的护肤品之一，精华液多少岁开始用最好呢？最好从20岁就开始使用，因为这个年龄段正是皮肤最能吸收营养的时刻，能够更有效地预防肌肤因年龄增长而出现的衰老现象。

　如果到25岁之后才使用就已经迟了，此时的皮肤素质已开始下降，涂抹精华素只可维持当时的水平，很难再回到以往的状态。精华是平时护肤中不可或缺的一步，无论你是想要补水美白或者抗老，还是调节肤质，都与它息息相关。

　很多人觉得精华的价格实在是过于昂贵，无法负担的起。那么下面就为大家介绍一些平价好用的精华液，以及平价好用精华液排行榜。

　 Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜

　能够调节皮肤的水分，酸碱以及平衡皮肤的油脂，提高皮肤的'免疫力，缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维，让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。

　 珍漾水光精华

　护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

　 su:m37呼吸时光能量

　呼吸的全线产品都是由纯天然植物发酵而成，非常的适合孕妇和敏感肌使用，中国台湾女星大S在怀孕期间就是用的呼吸。时光能量这个系列能有效的修复肌肤，收缩毛孔，以及补水保湿，解决所有年轻肌肤问题，使用起来不油腻，很清爽。

　 APW精华面膜

　被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。之前很长一段时间被卖的缺货，相信我你用完后会喜欢的。

　 江原道温和卸妆水

　温和的卸妆水，含有温泉成分和植物精粹，是号称擦完可以直接睡觉的卸妆水，来自韩国江原道，就算不小心弄到眼睛也不会刺痛。

　 山德利柑橘眼部精华油

　这款产品对于冬季保湿特别好用，内含各种植物油、植物抗炎舒缓的成分，还有维C维E衍生物，抗氧化效果明显。就是包装不是很令人满意，但是小小的一瓶也可以用很久，性价比还是可以的。

干性皮肤用什么保湿水好3

　 干性皮肤保养方法

　 保养方法一、补水保湿

　干性皮肤容易干燥脱皮，这意味着干性皮肤非常缺水。因此，这就要求妹纸们为自己的肌肤“解解渴”啦!建议妹纸们使用一些补水保湿的护肤品，多吃一些蔬菜水果，这样才能为肌肤补充足够的水分哦!

　 1、使用补水保湿护肤品

　干性皮肤要补水保湿，最简单直接的方法就是使用具有补水保湿功效的护肤品啦!这些护肤品直接作用在妹纸们的脸上，可以让妹纸们直观的感受到皮肤变得水嫩的赶脚，瞬间变身嫩嫩哒的妹纸!

　 2、防晒很重要

　夏季来临，阳光变得尤其强烈。强烈的阳光照射在人的身上的时候会对我们的肌肤有着很强的杀伤力，直接消耗我们身体里的水分，让人赶脚口渴难耐。这时，就需要妹纸们做好防晒工作啦，比如在肌肤上涂抹一些防晒霜，出门必带遮阳伞、遮阳帽等之类的防晒神器。

　 3、每天必喝八杯水

　如果说前面的补水保湿方法是外敷，喝水就是内服了。内外兼攻，妹纸们为肌肤的补水保湿工作才能达到perfect状态哦!建议妹纸们每天喝至少8杯水，多吃一些蔬菜水果之类的食物，保持作息规律，这样你的肌肤才有可能变得水嫩水嫩的!

　 保养方法二、温和清洁皮肤

　干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷，而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦!温柔些，这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦!建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

　 保养方法三、注意饮食营养补充

　改善肤质最根本的方式是让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状态，才能有一个好的肤质状态哦!建议妹纸们作息要保持规律，多吃一些维生素、脂肪含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。