秋风又起，天气一天天干燥起来，皮肤也变得越来越脆弱。
在这个换季的时刻， 不同皮肤类型的人应该遵循什么样的护理日程, 才能让肌肤漂漂亮亮地度过寒冬呢？
-干性肌肤细心照料
如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的。进入秋季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。
特别护理要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季，你一定要遵循如下的护理方法：
1用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。 油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！
3用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。
4用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
5保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
6使用含uv指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 spf15的防晒霜。
7每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命a的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。
-精心呵护过敏性皮肤
秋天到了，干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外，一些平时不太容易过敏的女性，也开始出现了敏感的症状。因此，更要十分慎重，精心地呵护你的肌肤。 特别护理要点：
1 注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。
2在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
3一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
4洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
5选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
6选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
因为你没有说你是属于哪种皮肤，但根据你所说的应该是干性的。
由于秋季日夜温差较大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，加上秋天的阳光紫外线渗透力极强，容易晒黑皮肤。因此，秋季护肤，首先要着重清洁皮肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。清洁皮肤的同时应采用适当的方法，尽快让皮肤恢复原有的弹性和光泽对于我们尤为重要。
� 在秋天，我们可以在每天晚上在脸盆里倒上半盆开水，把头俯向水盆，但不要将脸碰到开水，让水蒸汽慢慢渗入皮肤以至毛孔里。持续几分钟后，等皮肤毛孔张开，再将皮肤适用的清洁剂(干性皮肤、中性皮肤用清洁蜜、清洁霜，油性皮肤用洗面奶[两天一次]或清洁蜜)抹在脸上，并轻轻地做螺旋式由里向外的按摩，然后用纸巾擦去清洁霜或清洁蜜，再用温水洗净脸，在脸上自下而下地拍上爽肤水。
其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。
过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。
秋季是一个干燥的季节，肌肤在这个时季特别需要你的精心呵护，这里将给您详尽的介绍，让你不再为你的肌肤发愁。
秋季皮肤保养的4个要点
1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。
3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。
4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。
至于维E，营养太高，不要用太多
科颜氏高保湿精华爽肤水，简称科颜氏高保湿水，乳白色的水质，味道不怎么好闻，应该是没有香精香料之类的刺激皮肤的成份，用起来也安心。涂抹在肌肤上很舒服，水质本身是比较黏稠的，但是上脸一点也没有黏腻的感觉，还很好吸收，为肌肤补足水份，肌肤摸起来软绵绵的。
科颜氏高保湿水适合秋天吗？因为是大干皮啊，总是被起皮困扰，看很多人都推荐科颜氏的这款产品，所以当然按耐不住，后来趁合适的机会入了，用起来效果还不错，但是现在开始热了白天基本不用了，会在晚上用一用，科家的东西都是比较环保的，基本没外盒，这个依旧如此。
瓶盖，这个盖子是按下的时候是感觉卡一下的才会按上。瓶口还不大，好控制。但乳白色的液体，比较浓稠，味道不好闻哈哈。擦拭之后滋润度瞬间提高。相比小黄瓜水和金盏花水而言，高保湿水更加粘稠，没那么清爽，所以更加保湿。
但化妆水相对乳液和霜来说，保湿度是怎么都比不上的，更多的是二次清洁、收缩毛孔、为后续护肤打基础的作用，配合着其他保湿产品用了一段时间，感觉肤色有所提提亮，而且要注意拍水的手法哦，长期坚持下去，肯定会有不错的效果。而且这款水没有任何不该添加的物质，又是大容量，蛮好用的，推荐大家使用哦。
科颜氏高保湿水怎么用？爽肤水、柔肤水、收敛水等这些水都统称化妆水，而爽肤水因为比较清爽，更适合夏天使用，但是这款水因为加了精华，所以在冬天使用也很适合。倒一滴在手背上，可以看到乳白色的液体，有点呈现透明的状态，有一点淡淡的类似糯米的味道，近乎没有味道。推开以后看起来就完全透明了，很清爽。在整个手背上抹匀，清爽的感觉逐渐被滋润所替代，而且可以看到和之前相比有变白一点点。用完以后感觉滋润不紧绷。
优点： 1兼有爽肤水和精华的双重功效，一瓶可以抵两瓶，不用再用精华了。2性价比高，虽然表面看上去比较贵，但是在小美家已经很优惠了，有250ml够用很久。3体验很棒，抹上去先是清爽后是滋润，让冬天也拥有夏天的清爽却也有冬天必备的滋润。4美白效果好，立竿见影地白了一点点。5温和不刺激，我是中度敏感肌肤，用这个一点也不敏感。
缺点： 1没有外封显得瓶身不怎么干净。
购买建议： 1冬天必备。2敏感MM放心购买。
使用建议： 1洗完脸用就行，不用再用精华就可以直接用乳液或者霜了。2配合科颜氏高保湿面霜使用效果更好。
使用心得一
味道方面不太喜欢，乳化配方制成独特的乳状结构的高机能保湿，不含酒精的非收敛配方能补充肌肤水分，同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能，刚开始用挺好吸收的，用久了就没什么感觉了。
使用心得二
这款温和有效的爽肤水，能轻柔洁净皮肤上的灰尘及其它残留，同时保湿、滋润皮肤。 同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能；因此能作为旅行、敏感肌肤极干燥或过敏时的急救湿敷水份膜使用。适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤；乳白色护肤水，保湿效果还可以，一般冬天搭配同系列保湿霜使用，不过味道真不太喜欢觉得挺难闻的。
使用心得三
油皮敏感肌用完全没负担哦，比普通爽肤水要粘稠些，类似于半乳液状，很禁用哦，保湿效果不错，建议配套使用高保湿精华，霜等，好吸收不搓泥。传说中臭口水味道的爽肤水，特么真的是这个味道。使用：洁面后，用化妆棉取适量做面部的二次清洁；接着再取少量，从额头、下巴到两颊，用拍打的方式再上一层水，起到补水的作用。质地：这款水质地略厚浓稠，初次使用还以为是拿错了乳液，但不要担心会油腻，上脸之后还算清爽，前提是要慢慢拍打直至完全吸收。我是和他们家的高保湿霜搭配起来用的，保湿滋润效果不错，撑过了一个冬季没有爆皮。
天气转凉，很多姑娘又开始纠结自己的肌肤护理了。夏天用的爽肤水要是照搬用在秋季，会不会太干燥了呢？那现在大家最需要了解的就是爽肤水只能夏天用吗？秋季能不能用的问题，让我们听听专业的美容师们是怎么说的吧。
其实，爽肤水是一年四季都需要的护肤品。但是，夏季使用的爽肤水一般含有清凉舒缓、控油等功效，如果在秋季继续使用就会感觉有些不太适合。秋季肌肤的需求主要是保湿和修复，因此爽肤水的选择也需要发生变化。
现在市面上有许多品牌的爽肤水都有不同的功效和适用季节。但是，有一款爽肤水名叫"温漾精华水" 独特的温和配方，不同于市面上普遍的夏季清凉型爽肤水，这款爽肤水保湿效果特别好，含有很多对秋冬肌肤有修护作用的成分，能够帮助肌肤更好的吸收面霜。这也是很多美容师最近热衷推荐的保养方法。
温漾精华水有很多种规格，可以根据自己的需要进行选择。不同的使用方式也能够带来不同的效果。按摩后可以感受到肌肤细致，水感十足，滋润并不厚重，虽然这款爽肤水的价格不算便宜，但很多人用过后觉得它很值得买。
最后，想要拥有好的护肤效果，还是需要结合自己的肤质和季节特点进行护理，不能单纯的模仿他人的使用方法，毕竟每个人的条件都不同。美肤是一个长期的过程，密密麻麻的品牌产品给不了你想要的唯一答案，适合自己才是最好的。
其他注意事项：爽肤水虽然重要，卸妆和洁面更不能忘记，因为这些恰恰是影响爽肤水使用效果的重要环节。另外一些特殊的肌肤状况，比如痘痘、角质积累等，更需要针对性护理。
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