淘米水妙用 教你DIY护肤淘米水洗出好肌肤靠谱么？

你一定想象不到吧，妈妈平时随手倒掉的淘米水实际上就具有护肤美容的作用。要知道历史上可是有“淘米水美颜”的说法哦！淘米水洗净力适中，质地温和、无副作用，实在是值得多加应用的天然美容材料。 在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘毛孔粗大的偏油性肤质的伤脑筋淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。只要每天早晚用淘米水DIY，就能达到最佳的天然美肤功效。不过，也不是拿来就用的，而是要经过几道简单加工程序的。现在就跟着肉丁来一起学习吧！ 女人对护肤的追求是永不停止的，尤其是“纯天然”，一看到这三个字便无法自拔，对护肤品中的防腐剂、色素、香料等有抵触感后，都会去追一下DIY护肤，但是纯天然真的那么靠谱么？ DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 1、淘米水洗脸靠谱么？ 个人意见：靠谱。一般我会将第二遍和第三遍的淘米水存留，在用洁面产品洗干净脸后，用淘米水按摩一会，然后洗掉，会感觉皮肤的毛孔变清透，而且手感很好。无论皮肤敏感与否，这个都是很安全的。 原因：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素。在皮肤科医生眼里，淘米水还有一个功效那就是祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。 注意：用淘米水洗脸最好不要太频繁，一般两三天用一次就好。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 2、在洗脸水里加白醋，能消除青春痘，靠谱么？ 个人意见：不靠谱。大学是我青春痘最疯狂的年代，大家说用白醋可以消青春痘，那我必须尝试，洗干净脸后会滴几滴在水里，然后用它拍打脸颊。但是发现痘痘没消，反而皮肤变得有些敏感爱发红。 原因：白醋是有很好的抑菌和杀菌作用，但毕竟里面含醋酸，如果比例不对或者让其待在脸上的时间过长，都有可能造成皮肤敏感，不仅不会减少青春痘反而会让皮肤变薄变脆弱。 注意：虽然网上有很多说白醋的美容效果不错的，但是编辑个人持保留意见。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 3、生土豆片能消除黑眼圈和抑制痘痘，靠谱么？ 个人意见：靠谱。生土豆片切成薄片，要非常非常的薄几乎可以和面膜相媲美的程度最好。将它贴在眼睛上可以让黑眼圈变淡，如果贴在痘痘上，效果更加可喜，痘痘真的会消红肿，坚持敷两天痘痘就瘪了还不太会有痘印。 原因：土豆含有丰富的维生素B1B2B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。听说医院的儿科有时候都会用土豆片来给孩子消肿。 注意：土豆片要切得特别薄，而且不要等到它干的没水分了再换，那样反而对皮肤不好！和面膜的用法有点相似。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 4、DIY鸡蛋清面膜，不仅可以美白还能去黑头，靠谱么？ 个人意见：不靠谱。其实很多人都说过鸡蛋清的好处，我来泼泼冷水，不是要标新立异，而是鸡蛋清不是所有人都可以放心大胆的使用，比如敏感肌肤。我记得我第一次用直接觉得脸刺疼，洗干净后就直接变大红脸了。所以别盲目信网上的一些说法，因为这个不是那么温和安全。 原因：鸡蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸，也许引发我皮肤过敏的就是醋酸。虽然少量但是对于敏感肌肤来说也是很致命的。 注意：看到有人写鸡蛋清和柠檬混在一起调面膜，我不得不服气这皮肤是有多坚强呀！敏感肌肤还是不尝试为妙。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 5、自制酸奶面膜，靠谱么？ 个人意见：比较靠谱，其实酸奶面膜直到现在仍然非常流行，不过各种各样的搭配就有点眼花缭乱，编辑个人喜欢混合面粉来涂抹，至于和水果混合的我个人不太喜欢。洗完脸后皮肤还是相当舒服的。 原因：酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。 注意：因为酸奶有去角质的效果，所以不建议经常使用，一周一次即可。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 6、天然芦荟直接涂脸，靠谱么？ 个人意见：不靠谱。在我脸上有痘的时候我家正好养了一盆芦荟，因为当时我手里也有XX牌的芦荟胶，但我一想芦荟胶肯定不如天然芦荟效果好，但是尝试的结果证明我错了！皮肤变得刺痒难耐，就算洗干净了仍然泛红。又一次华丽丽的过敏了。 原因：芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。一般芦荟鲜叶的外用简单易行、但易引起过敏甚至留下疤痕。 注意：别觉得纯天然就一定好，有些你还真受不了。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 7、用蜂蜜按摩和做唇膜靠谱么？ 个人意见：比较靠谱。蜂蜜做面部按摩据说坚持一个月皮肤会有很大的改善，但是个人认为能坚持的人非常少，因为蜂蜜的黏稠度让按摩着实费事，我的方法是现将蜂蜜涂一些在脸上，然后得将手打湿，在按摩的过程中得不断让手去接一点清水，最后效果还不错，但是过程相当烦人。而做唇膜就方便的多，只需要借助保鲜膜的力量，唇部就会变得柔软滋润。 8：蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。 注意：千万别将蜂蜜涂在嘴唇上过夜。 DIY护肤 淘米水洗出好肌肤靠谱么？ 8、维生素E具有抗衰老和紧致肌肤的功效，将它作为护理油来涂抹，靠谱么？ 个人意见：抹身体靠谱，抹脸不靠谱。维生素E我曾经在怀孕的时候用来抹肚皮，买了一些维生素E的胶囊将它扎破后，把里面的油涂抹在肚皮上，别说妊娠纹还真的一条都没有。但是将它涂在脸上却发现完全效果不一样，就算是将它与面霜或者乳液混合使用，在我的脸上仍然会长白头。可能是脸上皮肤没办法完全吸收，所以用它来美容需谨慎。 原因：维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。 注意：身体涂抹还是比较安全的，但是脸部尽量避免。

　导语：女性朋友们应该都听说过淘米水洗脸的方式了吧，但是你们知道怎么样使用它来洗脸了吗，接下来就由我来教你洗脸的方法吧。

怎么样使用淘米水洗脸

　怎么样使用淘米水洗脸第一步：

　淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

　怎么样使用淘米水洗脸第二步：

　为了达到一个更好的'效果，用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　怎么样使用淘米水洗脸第三步：

　用过淘米水洗脸后，还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

　怎么样使用淘米水洗脸第四步：

　把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，按摩要匀速轻按。

　怎么样使用淘米水洗脸第五步：

　一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

　怎么样使用淘米水洗脸第六步：

　可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

真的

洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是呼弄你，因为就连日本，近年来也吹起一股「洗米水」美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！

★原因大追踪：

洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

★让脸水润嫩滑绝招1当「洗脸水」

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！

材料：白米、自来水

做法： Step1把白米放入容器中，倒入自来水。

Step2搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

Step3将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4加入约洗米水15倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

※小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

※加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水。

边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量

步骤： Step1沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。

Step2轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。

Step3用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。

Step4再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。

Step5中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。〕

Step6中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。

Step7滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。Step8最后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。

★让脸水润嫩滑绝招3当「化妆水」

把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！

材料：美肤用洗米水适量

做法： Step1将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。

Step2轻轻地、均匀地拍打在脸上。 Step3最后以清水洗净即可。

★让脸水润嫩滑绝招4当「洗澡水」

如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。

★让脸水润嫩滑绝招5当「面膜」

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

做法： 1 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

2 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

3 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

5 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

※加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度

淘米水是当不了爽肤水的，淘米水可以用来洗脸，但是不能充当爽肤水，只能用来洗脸，并且淘米水也不能天天使用，天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著。用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然爽肤水在脸部拍打至吸收，让脸庞的湿度润保持住，然后按照你的护肤步骤，上精华液，眼霜，乳液和面霜，确保一整护肤流程都完美做好，这样脸部皮肤才会不紧绷，不长细纹和干纹。

爽肤水是女人生活中必不可少的护肤品，是用来更进一步清洁皮肤污垢和收缩毛孔的。市场上买一瓶要花上几十元钱，这里边里我教你一个省钱的护肤方法--------自制爽肤水。自制爽肤水的方法其实很简单，你先准备一个洋葱，适量的水，柠檬汁少许。然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁，冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可（洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌夫）。经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓，两全其美。

玫瑰油200ml 柠檬酸少许 甘油1匙

取出少许柠檬酸倒入玫瑰油里用勺子充分搅拌，直至柠檬酸完全溶入玫瑰油中。

之后取出1匙甘油放入柠檬酸和玫瑰油混合液中用勺子轻轻搅拌，直至完全融合。

待各种材料完全融合后装入有盖子的干净玻璃瓶存放在冰箱中或阴凉处即可。

自制春季爽肤水

用新鲜的生菜100克，洗干净，去掉黄叶，投入100克沸水中煮滚5分钟后，捞出菜叶，等凉了以后，罐入自己的PL瓶子吧

这个爽肤水特别适合春天，可以消炎保湿排毒：）特别经济~~~~

大家记得制作的时候，锅和用具都要干净哦:lol:

自制夏日爽肤水

材料：很简单，只需要水、绿茶叶、甘油（这款爽肤水是朋友教的）

做法：将水烧开至沸点，稍微冷却后放入绿茶完全泡开，然后将茶叶与残渣滤出，冷却后滴入4-5滴甘油，放入冰箱保存，这样一瓶自制绿茶爽肤水就做好了。

尤其适合夏天用，冰凉凉的很舒服，最适合稍微偏油点的肌肤，最大功效是去油清爽，收细毛孔，嫩滑肌肤。夏天洁面后使用挺不错。

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml 明矾1匙、蜂蜜1匙。

制作过程：在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶裏，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭脸部即可。

有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法：

1将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。

2茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

轻松体验：淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳

淘米水对于一般的人来说好像是没有用的，很多人洗米的是也不会要淘米水，但是实际上淘米水的作用是很多的，有一部分人知道淘米水的用途，每次洗米的时候就会将淘米水留下了用在其他的地方，那淘米水的妙用有哪些？如何巧用淘米水？

1、做花肥

淘米水中含有丰富的磷素、氮素以及其他微量元素等营养物质。用来浇花对于花卉的生长是十分有益的。但是要注意的是淘米水在使用前需先发酵。发酵的方法也很简单只需要将淘米水密封在坛子内，置于向阳处半个月左右即可使用。做花肥浇花的时候要注意不要淋在叶面上以免浑浊液污染叶片，影响花卉的光泽美观。

2、洗碗盘

淘米水具有很好的去污能力。用淘米水清洗碗筷能够有效清除碗筷上的油渍。具体的做法是将淘米水温热后再进行常规清洗最后再用清水冲洗一遍即可。这还是因为温热的淘米水会让食用油中的油质产生于清洁剂一样的功效。

3、去铁锈

如果是已经生锈的刀或者是其他铁器，可以将其放入淘米水中浸泡，淘米水能够帮助软化并且清除污渍锈迹。特别是铁菜刀，为了避免生锈影响切菜做饭，不妨使用后直接浸泡在淘米水中，能够防止刀生锈。

4、去竹笋涩味

去壳后的竹笋可能会有涩味，使用淘米水浸泡或者是用淘米水煮去壳的竹笋能够帮助去除苦涩的汁液。另外用淘米水浸泡木耳能够使浸泡后的木耳更松软肥大；用淘米水洗肉能够帮助有效清洗肉沾上的脏物等等。

5、除宠物粪臭

宠物不管是在家里还是在马路、公园等地方拉臭臭了，光清除粪便可能是不行的，特别是宠物的便便较臭的时候。这个时候可以使用淘米水帮助盖住宠物的大便气味。特别是对于喜欢在同一个地方大便的宠物来说，在惹邻里、自己不高兴的时候，这个方法不错哦。

6、喂养家畜

淘米水中含有的营养成分也是能够帮助家畜成长的。比如用淘米水喂猪，能够促进猪的新陈代谢，使猪毛变得更加光滑，猪也膘肥体壮；如果是用淘米水给生崽的母畜喝能够保证其有充足的奶水；如果是淘米水喂鸡，还能够帮助鸡下更多的蛋。

7、洗脸美白

用淘米水洗脸，对于油性皮肤的人来说不仅能够帮助去除面部对于的油脂还能够帮助增白皮肤。只需要将淘米水的第二遍水留下，待气澄清之后取清水洗脸，坚持一段时间能够帮助缓解油脂分泌过盛的情况。

8、擦洗地板家具

家里的油漆家具或者是白木地板沾染上了灰尘污物的话，使用淘米水用毛巾进行擦拭能够有效去除污物，恢复光亮洁白。特别是白木地板，使用市面上的擦剂也不一定有效果，使用淘米水能够有效去污。而新买的油漆家具想要去除油漆味也可以用淘米水进行擦拭即可。

9、淘米水洗脸的好处

第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

第四步、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。

第五步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

第六步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

1 淘米水为什么可以用来洗脸

在皮肤科医生眼里，淘米水有着祛油润肤的功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

2 淘米水洗脸能美容的原因

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

淘米水中还含有可溶于水的水溶性维生素和矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用淘米水来洗脸美容，可以美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。

3 淘米水洗脸的好处

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

4 怎样用淘米水洗脸

1、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

2、为了达到一个更好的效果，用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

3、用过淘米水洗脸后，还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

4、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，按摩要匀速轻按。

5、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

6、可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

7、再涂抹好精华液及乳液，这样淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了。

淘米水洗脸法的步骤是什么

　淘米水洗脸法的步骤是什么，洗脸是人们每天都在做的事情，每个人的肤质都是不一样的，有些人在洗脸的时候会用淘米水洗脸，但是淘米水洗脸也是很有讲究的，下面分享淘米水洗脸法的步骤是什么？

淘米水洗脸法的步骤是什么1

　米的表面含有钾，淘过两遍米的水会呈现PH55左右的弱酸性，之后就逐渐转变为PH72左右的碱性水，碱性水的洗净力更强，这就意味着你可以根据自己的肤质状况来调出洗净力最适宜的洁面用水。想要美容护肤掌握好步骤也很关键。

　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，用淘米水洗脸的方法：

　做法： 把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水15倍的温水即可。

　 淘米水洗脸的护肤步骤：

　第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

　第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒！这个可是护肤的好帮手哦！把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。

　第四步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

　第五步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

　淘米水洗脸法已经让多数女性接受，淘米水是废物再次利用，每天煮米饭的时候注意保留即可。但是要注意其中的技巧与使用的步骤，米经过多道工序后会很脏，清洗的时候就要注意方法，第一次洗最好是搓淘，再把二次淘米的水留下来，如果第二次的水一样很脏的，要使用后面的水，不然水脏后会刺激到皮肤的健康。

　 淘米水洗脸的好处

　 1、淘米水洗脸可以美白

　淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　 2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

　 3、淘米水洗脸可以去油质

　每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

　 4、淘米水洗脸还可以去痘痘

　淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

淘米水洗脸法的步骤是什么2

　 淘米水天天洗脸可以吗

　淘米水可以用来每天洗脸。

　淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其他微量元素，每天坚持使用淘米水洗脸，可以让面部恢复往日的白皙，而且大米中的蛋白质和氨基酸可以滋养皮肤，让皮肤光滑细腻，自然嫩肤。

　 淘米水洗脸多久洗一次

　淘米水洗脸每天洗一次。

　淘米水洗脸可以每天都洗一次，虽然淘米水中含有杂质，但是都是比较大的颗粒，并不能被皮肤吸收，只要用淘米水洗完脸以后马上用清水冲洗一下皮肤表面，这样也不会有有害物质对皮肤造成伤害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗脸就可以让美白的效果见效更快更明显。

　 淘米水可以直接洗脸吗

　淘米水可以直接洗脸。

　淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及其他微量元素，用淘米水洗脸可以帮助皮肤毛孔张开，去除面部污渍，如果时间允许，建议先澄清一下，待大米粉末降下后再使用。

　 淘米水怎么洗脸

　先将清洗过大米的二遍水用容器装置起来，然后澄清十来分钟，澄清后取用上面的淘米水洗脸，然后用清水清洁面部，美白滋润的淘米水就完成了，稍后做好补水、保湿工作即可。

　 小贴士：

　用完淘米水，清水洗脸后可以进行面部蒸脸，可以使用蒸脸器，也可以用湿毛巾附于脸上，帮助毛孔打开，吸收护肤品的营养，从而让皮肤状况更佳。

　 淘米水洗脸有什么好处

　 洁肤去油

　使用淘米水洗脸能够有效洁净肌肤，祛除多余油质。淘米水中含有一定的蛋白质、淀粉、维生素等物质，能够帮助分解脸部村子的油污，长期坚持用淘米水洗脸能够帮助清洁脸部皮肤，祛除油污、沉积色素。

　 增白皮肤

　用淘米水洗脸能够帮助增白脸部皮肤。淘米水中含有的淀粉等营养成分一方面能够帮助清除脸部堆积的油质、污垢、色素等等帮助脸部肌肤美白，但是其含有的淀粉也可能造成毛孔出现堵塞，最好是在用淘米水洗脸的同时再选用专业的适合自身肤质的洗面奶再次清洗。

　 控油祛痘

　淘米水洗脸能够帮助有效控油祛痘。特别是属于油性皮肤的人，毛孔较大，油脂分泌旺盛，很容易长痘痘的人，使用淘米水洗脸不仅能够帮助有效祛除堆积在毛孔中的油脂、污垢还不会对皮肤造成刺激，能够有效改善油性皮肤，祛除痘痘。

　 保湿润肤

　淘米水洗脸能够帮助皮肤白嫩光滑的同时帮助保湿润肤。特别是在天气较为干燥的时候，使用淘米水洗脸不仅可以避免其他护肤品对于皮肤的刺激，还能够帮助皮肤补水，保持滋润光滑。

　 淡化黑眼圈

　如果是有黑眼圈的朋友不妨试试再用淘米水洗脸的时候，用适量的淘米水给眼睛做一个眼膜，这样能够帮助淡化黑眼圈。在眼睛周围涂抹淘米水并用指腹进行按摩效果会更好。