爽肤水的正确使用步骤

爽肤水的正确使用步骤

爽肤水的正确使用步骤，在我们的生活中，有很多人都会对自己的皮肤进行护理，女性都是非常爱美的，我们需要护理的有好多，那么，下面就和我一起来了解一下爽肤水的正确使用步骤吧。

爽肤水的正确使用步骤1

步骤1：洗脸

先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。

步骤2：爽肤水

你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的方式来上爽肤水。

步骤3：保湿霜

在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

常见的爽肤水成分:金缕梅、茶树油、芦荟、甘油、氢氧化钠、香料 、过氧化苯甲酰、水杨酸、泛醇、乳酸、积雪草、玫瑰天竺葵精油等。

小贴士：

1、上爽肤水时避开眼部位置

2、一些爽肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。

3、如果你是敏感皮肤，那么选择一款玫瑰面部爽肤水

4、在上爽肤水时千万不要擦

5、一款含有大量酒精的爽肤水会使你的皮肤变得干燥

6、要在彻底清洁完面部后才能上爽肤水

爽肤水的正确使用步骤2

爽肤水正确的使用时间：

1、早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来。

2、下午一点，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望;

3、晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

小心爽肤水六大误区

一、爽肤水是保湿第一步

相信有很多妹子都认为爽肤水保湿步骤的第一步，那你就大错特错了。其实，爽肤水的主要作用是清洁，是清洁程序中的最后一个步骤，在洁面之后使用爽肤水的目的是进行二度清洁，避免洗面奶的残留，而不是保湿步骤的第一步。

二、标榜取材天然的保湿爽肤水就一定对肌肤无刺激

正解：标榜取材天然的保湿爽肤水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性。敏感肤质的MM在选择保湿爽肤水时需要先做皮测。保湿爽肤水同样不可以迷信植物成分，应该根据自己的肤质选择适合自己的那一种。

三、单独使用爽肤水可以保湿吗

单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。

正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。

四、必须与同系列洗面奶和面霜一起使用

正解：这是导购忽悠美女们最常用的言词之一。就好像告诉消费者，要使除皱霜发挥作用，必须使用同一品牌的洗面奶，否则效果就不会好。其实不然。

五、用双手拍上爽肤水更好

洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用。

以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的`灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。

六、含有酒精的保湿爽肤水过于刺激，不宜使用。

正解：很多人都会说保湿爽肤水含有酒精对皮肤不好，但事实是含有酒精的保湿爽肤水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。由于酒精易挥发，带走皮肤中的水分，破坏水质膜，所以不建议长时间使用，油性皮肤可以根据季节每周使用1-2次。而皮肤比较敏感的MM就尽量不要选择含酒精的保湿爽肤水。

爽肤水的正确使用步骤3

第一、爽肤水的正确使用方法

1、通常在清洁工作后使用爽肤水。洗脸后，将爽肤水倒入掌心，用双手轻轻拍打脸部。不要用力拍打你的脸，否则会使你的皮肤老化，轻拍所有部位以帮助吸收。

2、可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后擦脸，同样的力度要轻，顺着皮肤纹路的方向擦拭，这样在擦拭皮肤时，淡化细纹，收缩毛孔。

3、使用爽肤水后，应及时将保湿乳液和面霜涂抹在面部，从而锁住肌肤深层水分，使保湿效果加倍。如果你不使用面霜，只使用爽肤水，你的脸会很快变干，你的脸会更快失去水分。

4、使用你的爽肤水作为日常喷雾。把它倒进喷雾瓶中，随身携带，待皮肤干燥后喷在皮肤上。也可以在补妆前后使用，避免浮粉现象，也可以让妆容看起来更贴近肌肤的同时。

5、将面膜纸在爽肤水中浸泡一会儿，然后敷在脸上。使用前，可以用热毛巾敷在脸上，帮助打开毛孔，让爽肤水更好地吸收。

第二、爽肤水到底用棉片还是用化妆棉？

相信大多数小仙女在清洗后为了省事会将爽肤水倒在手掌中直接拍打在脸上，这种方法也是可行的，不过我想提醒小仙女在服用前一定要把手洗干净！因为我们的手上充满了细菌，洗得不好很容易导致粉刺。但我在此提醒小仙子们，如果你的角质层太薄或者痘痘肌，有紧闭的嘴，有红血丝的就不能用棉花擦了，因为它会被擦伤，角质层太薄，有红血丝只会使角质层越来越薄。两者各有利弊，仙女们选择他们认为合适的。

第三、爽肤水的使用步骤

爽肤水的作用主要是软化皮肤角质，滋润皮肤，促进后续护肤品的吸收。在使用爽肤水之前，一定要用洗面奶清洁面部，然后用化妆棉涂抹爽肤水。如果是在晚上保护你的皮肤的时候，遵循洁面乳-爽肤水-乳液-面霜的步骤。如果是上妆的日子，请遵循洁面乳-爽肤水-乳液-防晒霜的步骤。

第四、如何选择爽肤水

选择爽肤水时，一定要根据自己的皮肤来选择。如果是皮肤比较油腻的姐姐，选择质地比较清爽的爽肤水，如果是皮肤比较干燥的姐姐，选择质地比较滋润的爽肤水。对于粉刺肌，选择调节水油平衡的爽肤水，一般来说会改善你皮肤的整体状况。在爽肤水选择方法，建议大家以品牌优先为原则，在市场销量排行榜中，沁妍雅爽肤水是一个不错的选择。

如果不正确的护理肌肤，或者使用一些含有激素类的护肤产品，就会让你的肌肤出现一些皮肤疾病，比方说酒糟性皮炎，就是一种常见的面部皮肤疾病，非常的难以治疗，患者面部总是红肿，油脂分泌旺盛，并且会有脓疱，容易与痘痘搞混淆，下面来看看。

1、酒糟性皮肤炎治疗

泡汤、喝酒，当心引发酒糟性皮肤炎。医师指出，酒糟性皮肤炎无法根治，但却可以治疗和控制；门诊常发现，许多患者任意涂抹类固醇药物，试图摆脱酒糟皮肤炎，但却是越涂越糟糕，建议患者应积极配合医师治疗，勿滥信偏方延误病情，才能有效避免病情恶化，摆脱大红脸的困扰。

酒糟性皮肤炎是1种特别的皮肤病，常与青春痘症状搞混。

皮肤科医师简铭成日前收治1名皮肤白皙的余**，每当寒流来袭，总相约三五好友泡汤、品_清酒_压，一开始泡汤后脸部泛红却不以_意，没想到后来泛红长达1个月未见好转，甚至出现红疹，类似青春痘症状，就医发现原来是酒糟性皮肤炎，还好经过治疗慢慢好转。

脸部潮红警讯无法根治

基本上，酒糟性皮肤炎是一种特别的皮肤病，好发於30岁至50岁的成年人，成因到现在仍不明，但怀疑可能因体质、血管发炎或皮肤内的微生物所造成。一开始的症状是脸部容易潮红，最后会越来越频繁，还会合_红疹、毛孔粗大、青春痘和明显的血管扩张_生。

特别是，酒糟性皮肤炎的病程更是诡_多变，它可以在发生后，很快的不见，然后又很快地_发，由於病程反反覆覆，诊断更不容易，虽然在疾病开始的时候，它来无影去无踪，但酒糟性皮肤炎没有办法断根，如果没有治疗，会变得越来越严重。

酒糟性皮肤炎容易反覆发作

简铭成医师强调，酒糟性皮肤炎容易反覆发作，因此治疗需要有耐心，对於轻微的患者，一开始可用局部抗生素，或是A酸来控制，但是对於血管扩张较重的患者，就需要用到雷射或脉_光来治疗，最重要还是从生活中控制，避免辛辣食物以及皮肤保养都很重要。

2、酒糟性皮肤炎分型

1微血管期：因_刺激性的食物、情绪变化，或是温度高时，脸部会充血、变红，甚至会有灼热感，好发部位像是前面提到的鼻子、额头或是双颊处，会出现暂时性的红斑，偶尔还会伴随著微血管扩张的血丝。

2丘疹期：皮肤会有隆起的丘疹分布，有时还会有脓包，看起来很像痘痘，所以常有人误以_是青春痘。

3鼻瘤期：因_皮下组织的纤维化局部的地方会凸一块，最常出现在鼻子的部位，会呈现出肿大、凹凸不平的情况，_色_暗红色或紫红色，也被称作「酒糟鼻」。

简铭成医师强调，虽然酒糟性皮肤炎不会完全被根治好，但是可以靠预防来控制它的蔓延，最主要还是需从日常生活做起。

3、酒糟性皮肤炎预防

1保养：容易敏感的人在出门前一定要避免晒到太阳，另外在洗脸时，千万不要用太热的水洗，也不能过度去角质，还要避免使用含香料或是酒精的保养品。

2饮食：辛辣、油腻、味精太多的食物、菸或酒等刺激性的食物，一定要避免食用，否则血管扩张的情形会更加严重。

3情绪：情绪上要避免太过兴奋或是紧张，作息上最重要的是不要熬夜，因_熬夜会造成皮肤血管状况不稳定，熬夜过后酒糟性皮肤炎的患者脸会更红。

医师小叮咛：

酒糟性皮肤的患者应积极配合医师治疗，勿滥信偏方延误病情，选用温和且不会造成皮肤过度乾燥的非皂性清洁用品，并且做好防晒工作、避免过度饮酒或食用含有酒精成份的补品，同时也要减少泡汤次数，才能有效避免病情恶化，摆脱大红脸的困扰。

4、怎么挑选化妆水

根据保湿效果挑选：

1、化妆水在选购的时候，其保湿效果是我们首要需要考虑的问题,一般我们通过看化妆水的保湿成分或者是含有的保湿因子多少等来判断其保湿效果。比如含有透明质酸、甘油以及天然植物提取油脂等等。

2、化妆水在选购的时候，还要注意其成分的安全性。一般说来无香料、无色素、无酒精成分的化妆水是比较好的,所以我们应该尽量挑选含有植物成分,比如金盏花、金缕梅、玫瑰、橙花等成分的化妆水。

3、根据肤质挑选

化妆水的选择最重要的是要根据自己的肤质进行:

31、干性肌肤

干性肌肤适合选择保湿型化妆水。干性皮肤需要更多的水分滋润,保湿化妆水中含有的保湿成分能够保证肌肤水分的摄入。

32、油性肌肤

油性皮肤适合控油型化妆水,帮助抑制肌肤多余的油脂,并且油脂分泌多毛孔粗大的话还可以配合使用收敛型化妆水来改善肌肤问题。

33、混合肌肤

混合肌肤比较适合平衡型化妆水,这类化妆水能够帮助调整肌肤水油而且改善肌肤缺水状况的同时还能够控制T区多油。

4、敏感肌肤

敏感肌肤比较适合舒缓型化妆水,敏感肌肤肌肤比较敏感,需要选择温和低刺激的化妆水,而且含需要具有能够帮助消炎镇定作用的化妆水才能更好保护敏感肌肤。

5、根品牌挑选

化妆水在挑选的时候要看品牌,一般正规厂家生产,正规产所购买的化妆水,质量更有保障。而其他小品牌甚至三无产品,使用后不仅起不到很好的护肤效果,还可能因为对肌肤刺激过大而损害肌肤。

酒糟鼻是一种比较形象的说法，其实这是一种发于面部鼻子上的慢性炎症性皮肤病，酒糟鼻的人鼻子会发红，引起酒糟鼻的原因有很多，酒糟鼻多发于中年女性人群中，那么酒糟鼻要怎么治疗呢？如何治疗最有效？下面为大家介绍一些治疗的偏方。

1、硫磺酒涂抹

硫磺120克，白酒1500毫升，将上述材料一同放入锅中煎煮，直至酒干，然后取出，用清水化开，以棉签蘸取涂抹于患处即可，可用于治疗酒糟鼻。

2、白果酒糟汁

去白果肉5粒，酒糟10克，将二者混合后一同捣烂如泥状，与夜间临睡前涂抹于患处，外用纱布固定，次日清晨去掉。直至病愈即止。可以用来治疗酒糟鼻。

3、枇杷汁外洗方

取枇杷叶适量，入锅中，加水1000毫升，上火煎煮至沸腾后离火，倒入脸盆，趁热熏洗患处，每次15分钟，每日2-3次，可以用来治疗酒糟鼻。

4、百部酒涂抹

百部、白酒各适量，按1:2的比例，将百部浸泡如白酒中5-7日后即可，用棉签蘸取药酒，涂抹于患处，每日2-3次，连续涂抹一个月为一个疗程。适用于酒糟鼻，表现为鼻部皮肤潮红、红斑、油腻光滑等。

5、大黄蒸馏液

准备大黄粉、硫磺各15克，蒸馏水100毫升。将大黄粉、硫磺加蒸馏水搅拌均匀，密封1周后使用。每日早、中、晚各搽1次。适用于酒糟鼻。

6、食疗偏方

(1)马齿苋薏仁银花粥

材料：马齿苋、薏苡仁各30克，银花15克。

做法：先用适量清水煎煮金银花，至煮去1/3水时，兑入马齿苋、薏苡仁一同煎煮成粥即可。

功效：可以清解毒、消炎利湿，适用于酒糟鼻丘疹期。

(2)山楂粥

材料：干山楂30克，粳米60克。

做法：将上述材料洗净后，一同加入适量清水煮粥，至米烂粥成即可食用。

功效：每日食用1吃，连续吃7日，适用于酒糟鼻鼻赘期患者食用。

(3)鲜枇杷叶粉末

材料：枇杷叶、栀子仁。

做法：将新鲜的枇杷叶背部绒毛去掉，痛栀子仁一起研磨成粉末。

功效：每次吃6克，用开水送服，可以清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。

7、酒糟鼻的日常护理

1、首先患者要做的是在饮食的问题，酒糟鼻患者应食用清淡饮食，多吃水果蔬菜，忌食刺激性食物及饮料，矫正便秘。合理饮食这是预防酒糟鼻的第一步。所以大家不要忽视平常的饮食。

2、有时强烈的紫外线也会对酒糟鼻造成伤害，从而酒渣鼻患者应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。所以大家在日常生活中多注意防晒。

3、在此提醒患者在日常应避免诱发物才是预防酒糟鼻重点之一。酒糟鼻患者应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂，以免造成酒糟鼻受到感染。

4、还有一点就是患者应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，对预防酒渣鼻非常有帮助，以便以后确定和避免接触这些诱发物，避免以后酒糟鼻复发的现象。