精华水和爽肤水可以一起用吗？

不可以，因为爽肤水和精华水都属于水类，可以给皮肤补充水分，舒缓肌肤毛孔，方便后续产品使用。爽肤水一般会有一点点水杨酸，可以二次清洁及软化肌肤，也有控油收敛肌肤的作用。而精华水会有一些滋养成分在里面。同类产品选择一种就可以。

正常早晚护肤步骤是洁面乳（洁面膏、洁面皂、洁面_喱等）-爽肤水（柔肤水、化妆水、紧肤水、精华水等）-护肤霜（乳液、乳霜、凝露等）。

扩展资料

护肤乱序：

护肤包括深层护肤和表层护肤两种，这两种方式的护肤品功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养。因此，吸收是非常重要的；后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，因此对吸收的要求比较少。

错误示例：先进行表层护肤，涂抹含油脂和隔离成分的护肤品，如隔离霜等，再进行深层护肤，擦保湿水、润肤露等。这种做法，会使肌肤先形成一层保护膜，深层护肤品的营养很难到达肌肤内部，营养物质无法渗透和吸收，后续护肤工作等于白做。

另外，先涂抹油性护肤品，再使用水性护肤品，这样会使水分难以渗透，滞留在肌肤表面进而蒸发，造成护肤品养分流失。

护肤：控油收毛孔，二大清爽妙招。

护肤：个性抗老化方案，紧致活化每寸肌肤。

护肤：击退表情纹，重现紧致肌肤有效方法。

正确方法：正确的方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。

在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

-护肤

爽肤水和精华乳先擦哪种

　爽肤水和精华乳先擦哪种，皮肤好化妆才美，很多人化妆不好看是因为皮肤没有保养好，生活中有很多可以帮助我们皮肤变好的方法，下面和大家分享爽肤水和精华乳先擦哪种。

爽肤水和精华乳先擦哪种1

　先使用爽肤水，后使用精华乳，使用的时候先涂抹后拍。

　 1、爽肤水

　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

　 2、精华乳

　用完精华乳不用清洗，涂抹后稍等一两分钟，等皮肤充分吸收后，再根据肤质选择乳液或乳霜涂抹。

爽肤水和精华乳先擦哪种2

　 1、洁面

　清洁脸部肌肤是护肤的基础步骤，如果脸部皮肤清洁不干净，皮肤很容易出现粗糙、毛孔粗大、色斑、皮肤干燥等现象。因此所有的护肤方法，洁面都是第一步。清洁脸部肌肤时，最好配合使用洗面奶才能将毛孔清洁到位哦。

　 2、爽肤水

　洁面后，在肌肤还处于教水润状态时就要赶紧使用爽肤水啦。在脸部清洁后，用干净毛巾轻轻将水渍沾干，就可以擦爽肤水啦。爽肤水具有补水、清洁和收缩毛孔的作用，与乳液的功能不同，因此不能将这个步骤省略哟

　 3、精华

　在使用完爽肤水后就是使用精华啦。精华液的分子极细，更容易进入到皮肤深层，从而改善皮肤肤质，但是18-22岁的妹子们没有使用精华的必要，除非你的脸部皮肤非常干燥。

　 4、乳液

　使用完精华以后就用可以擦乳液了。将乳液挤到手心上，轻轻揉开，然后顺着脸上的纹路轻轻擦拭皮肤，这样更容易照顾到每一寸肌肤，让表皮细胞都能被照顾到，从而使乳液的锁水功能发挥到极致哟。

　 5、面霜

　虽然乳液具有锁水的功能，但是并不能完全锁住水分，这个时候我们就还需要面霜啦。面霜相比于乳液更滋润，能锁住乳液不能锁住的水分，因此面霜在护肤步骤中同样不能省略。油皮妹子们可以只在晚上使用面霜就好啦。

爽肤水和精华乳先擦哪种3

　爽肤水——精华——乳液。用过爽肤水后涂精华液，精华液能够保湿肌肤，有美白嫩肤的功效，肌肤吸收的也很快速，滴两滴在手心搓热后按压脸部，精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的作用，让肌肤达到比较明显的'护肤效果，精华的分子相对都很小。

　分子量小的要比分子量大的容易进入到我们的肌肤里面，因此使用精华液能够让我们所提供的养分瞬间深入到肌肤的底层部位，对深层的细胞进行有效滋养。然后我们再使用乳液来进行补充以及巩固，因此精华液应在爽肤水和乳液之间使用。。不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

　 先乳后水和先水后乳区别

　 一、先水后乳

　大家都知道，先水后乳的原理是，先用爽肤水来打开皮肤的通道，让乳液能够更好的被吸收。这样的做法当然是正确的，但这个做法其实只适合油性皮肤的人使用，因为在擦拭爽肤水的时候，会将油皮上的多余油脂一并擦拭干净，没有了油脂的阻碍，乳液就能更好的被吸收利用，才不会浮在皮肤表层，让人感觉粘腻发油。

　 二、先乳后水

　在看完第一点之后，很多人都会认为，先乳后水的护肤方法是不是就不正确了呢答案当然是否定的，因为先乳后水的方法，其实是适合干性皮肤的人使用，因为干皮油脂较少，如果先涂乳液再来擦水，可以避免爽肤水对皮肤过度清洁，导致皮肤出现敏感情况。乳液还能舒缓干性皮肤，让皮肤降低敏感度，最后擦水，皮肤才能更好吸收爽肤水的养分。

　 先擦水还是乳

　水乳的顺序并不固定，肤质的不同，先擦水或者先擦乳都是可以的，比如说，如果肌肤比较干燥，那么先涂乳液更好，因为这样可以促进补水滋润，让肌肤更加光滑细腻，而肌肤油脂比较高的话，就适合先擦水，因为油性肌肤先擦乳容易堵塞毛孔，而且如果先擦水，还可以打开毛孔，并且二次清洁，有很好的舒缓作用。

　 1、干性皮肤先涂乳

　对于皮肤比较干燥的人来说，先涂乳液是更好的，因为先涂乳液能够更为充分地让肌肤毛孔吸收护肤品中的养分，让嫉妒获得更为深层的滋润，如果先涂水，就无法进一步地保湿，会浪费爽肤水产品的成分，涂完乳后涂水，能够更加深层地锁住水分，塑造弹性十足的健康肌肤。

　 2、油性皮肤先涂水

　如果是油性肌肤，则是先涂水的效果更好，因为本身油性肌肤毛孔的油脂分泌就更加旺盛，如果先涂较为厚重油腻的乳液产品等，可能会使得毛孔阻塞，不仅不能促进后续的补水工作，还有可能造成痤疮痘痘的加重，最好的方法就是先用水，二次清洁的同时使得肌肤感觉清爽水润。

　 水乳注意事项

　有些爽肤水为了追求效果，其中添加了酒精的成分，对于肌肤角质层较为薄弱的人群来说可能会造成不好的影响，所以在使用以前要弄清楚产品的成分，以免达到反效果。

精华是很多人必备的护肤品。精华含有高营养成分，护肤效果好。只有正确使用精华，才能发挥作用。洗完脸要用化妆水第二次清洁皮肤，再用精华，可以更好的吸收。我们都知道精华液比其他任何产品都贵。如果用错了方法，不仅达不到护肤效果，还会很苦恼。首先要知道精华液营养丰富，但是不能直接涂在脸上。你可能觉得只要对皮肤好，洗完脸就直接涂，但这是错误的，如果你不知道如何正确使用精华的话。

一、找出精华为什么要这样用。洗完脸之后，我们的皮肤是清爽干净的，所以我们需要在脸上擦一些有营养的保湿产品，这些产品可以很好的吸收我们的皮肤，保持皮肤的基本水分。比如爽肤水乳液之类的产品，涂在脸上就能被皮肤有效吸收。如果不想涂爽肤水，可以选择涂肌底液。比较适合外界营养难以吸收，毛孔堵塞的肌肤。

二、你需要知道的是精华的形态和构成。精华的浓度很高，所以比较浓。精华中的营养成分自然会被我们的皮肤吸收的越来越久。当我们把精华液涂在脸上时，可能需要很长时间才能有粘性。也正因为如此，很多女生洗完脸不爱涂精华。因为精华液富含中药，营养丰富，也决定了精华液强大的护肤效果。不是靠补水的。

三、洗完脸后不适合马上擦在脸上，应该在做好基础补水工作后配合精华液涂抹。最后一个原因是，如果我们的皮肤不能吸收精华的养分，精华就很难被我们的皮肤吸收。那么再好的护肤品涂在脸上也是一种浪费，因为精华和水不是同一种护肤品。所以不能画太多，也不能画太少。如果涂抹爽肤水后皮肤不会处于干燥状态，那就滴两三滴精华进行按摩。精华液晕染全脸，既能补水又不损伤爽肤水。不会把精华留在脸上，造成痘痘、皱纹等皮肤问题。

精华液是大家日常护肤都会使用到的一种护肤品，精华液的营养成分都比较高，是浓缩类护肤品，长期使用会看到肤质有明显的提升。那么平时护肤只涂精华液可以吗？

1、 平时护肤只涂精华液可以，但是只涂精华不涂水乳很难取得好的护肤效果，因为水乳有自己专门的作用，精华液只能给深层皮肤补水，不能全方位的滋润皮肤，还是搭配水乳使用效果更好。

2、 有部分女性会在洗脸后直接使用精华液，认为此刻皮肤无阻碍更有利于吸收营养成分。其实洗脸后直接使用精华液会使得肌肤无法吸收。所以在洗脸后应该先涂抹爽肤水，再来使用精华液。爽肤水能使得精华液营养更充分，可以直接渗透进皮肤深层，使得肌肤的柔软性和弹性变得更加好。

3、 眼周肌肤比起身体其他肌肤更加轻薄脆弱，所以不能用精华液来涂抹眼周肌肤。眼周肌肤的轮廓结构与脸部并不相同，如果将精华液涂抹在眼周会使得眼部肌肤无法吸收，从而形成脂肪粒等。建议最好还是使用眼霜来保养眼周肌肤。

精华液比起水乳或面霜1%的有效成分，它的有效营养成分达到10%。如果天天使用，皮肤的营养成分会过高、无法正常进行新陈代谢，还会使得皮肤无法呼吸、长出油脂粒等。所以在使用精华液时，频率控制在一周二三次最好。