油性皮肤睡前要涂爽肤水，乳液吗

　　不管是什么皮肤，睡前都是要护肤，都是要擦爽肤水，乳液的。

　　晚上护肤步骤：

　　1、卸妆，洗面

　　夜间护肤的第一项任务就是用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。

　　2、晚安水

　　洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。

　　3、夜间面膜

　　夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。

　　4、眼霜

　　眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，用完面膜给肌肤表面摄入营养后，改善脸部肌肤就从用眼霜开始。

　　5、精华液

　　在使用精华液后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的。很推荐第二天有重要活动的人使用，及时改善自己的皮肤状况。

　　6、晚霜

　　健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。

皮肤补水不一定都是用爽肤水。爽肤水只是许多保湿产品中的一种。其他可以用来保湿皮肤的产品包括保湿霜、保湿乳液、面膜、精华液等等。这些产品都可以帮助皮肤保持水分，并改善皮肤干燥和缺水的问题。

然而，不同的皮肤类型和不同的气候条件可能需要不同类型的保湿产品。例如，干性皮肤可能需要更滋润的产品，而油性皮肤则可能需要更轻盈的产品。同时，在干燥的气候中，保湿产品的重要性会更加凸显。

总之，选择保湿产品应该根据个人皮肤类型和需要来进行。

晚上洗脸后要擦爽肤水和乳液的。

因为清洁皮肤之后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化，因此，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性爽肤水和乳液，是护理皮肤必不可少的一个环节，特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。

扩展资料：

洗脸的注意事项

1、每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。

2、清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物。

3、温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

4、洗脸时要选择柔软的面巾，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

参考资料：

洗面—

护肤可以只用爽肤水和乳液吗

护肤可以只用爽肤水和乳液吗，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，脸蛋白净就是最好的美白，护肤是由一道道工序组成的，我整理了护肤可以只用爽肤水和乳液吗，希望对你有所帮助。

护肤可以只用爽肤水和乳液吗1

生活中非常多的护肤品，爽肤水和乳液男士我们日常生活中满意比较常见的护肤用品，爽肤水的主要是分为两类一种是软化肌肤同时那另一种是使肌肤达到极致的效果，乳液的也是肌肤必备的美白的产品，乳液是一种液态的化妆品，日常生活中的乳液的使用量一般是不会超过话是爽肤水的量。

生活中的'主要是也有一些常见的区别的爽肤水和乳液呢也是，有一点区别的，一般是先使用爽肤水再使用乳液的同时那一刻都是补水和一些缩水的状态，冬天的一般就是建议一起进行使用。

什么是爽肤水：爽肤水大致可分为两类，一类有软化肌肤的作用，这类爽肤水比较适合秋冬干燥的季节;另一类可使肌肤达到紧致的效果，这类具有收敛、紧致皮肤作用的爽肤水适合在湿润的春夏季使用。

爽肤水也是肌肤必需的美容搭档，它为肌肤补水的同时还可以清洁肌肤以恢复肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。

乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果，早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出。

一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

以上就是爽肤水和乳液的区别和一些常见介绍，同时先后顺序一般都是先使用爽肤水儿然后进行乳液的涂抹，在使用方面呢，一般是先使用爽肤水再使用乳液的同时那一刻都是补水和一些缩水的状态，冬天的一般就是建议一起进行使用也是有一定的不同的使用量方面的也是有一定的不同的爽肤水那一般是爽肤的作用。

护肤可以只用爽肤水和乳液吗2

爽肤水大家都不陌生，这是我们每天都要用到的护肤品，但是很多人护肤就只是单纯的擦爽肤水，你知道爽肤水如何使用才能起到更好的效果，让我们的护肤事半功倍呢？

护肤工作是我们每天都要做的，爽肤水也是我们必备的一样护肤品，但是很多人对于它的用法可能存在一些误解，觉得护肤单纯的擦擦爽肤水就可以了，尤其是一些油性肌肤的妹子，有时候因为嫌乳液油腻就不擦乳液，只是涂一点爽肤水，其实这样做的护肤效果是非常不理想的。

爽肤水的主要功效就是快速给皮肤补补水，因为是水，质地不像乳液、霜那样粘稠，所以就和谁一样，很容易蒸发，无法锁住水，只有使用爽肤水补完水，再涂上一层乳液，才能够锁住水分，保持肌肤不缺水。这样一些油性肌肤的妹子就比较担忧了，本来就容易出油，再抹上黏黏的乳液，就显得更油了，其实油性皮肤可以选择一些质地比较清爽的乳液。

无论什么护肤品，只有使用方法对了，才会有效果，爽肤水也不例外。一般情况下，首先是要做好基本的清洁工作，清除皮肤上的污垢，接着使用爽肤水，比较好的方法是将爽肤水倒在化妆棉上，再轻轻涂抹于脸部，接着涂上一层乳液，并配合适当的按摩，使肌肤更好的吸收，然后如果你还需要精华液、眼霜之类的，再抹在相应位置即可。

以后记住了，不要再出现洗完脸涂一点爽肤水，护肤工作就算做好了的现象，只有配合使用乳液之类的，才会有很好的效果，肌肤不仅要补水，还要锁水，这样才能保持水水润润。

对于一些实在担心涂了乳液会很油的油性肤质的人来说，夏天可以适当放松要求，只涂一层保湿效果很好的爽肤水也是可以的，但是冬天还是不能少了乳液，涂上薄薄的一层就可以了，否则皮肤会缺水进而更容易出油。