夏天只擦爽肤水和防晒霜,不用乳液可以吗?因为我是油皮,一到夏天脸上油较多,我怕擦了乳液就容易长痘痘

夏天只擦爽肤水和防晒霜,不用乳液可以吗?因为我是油皮,一到夏天脸上油较多,我怕擦了乳液就容易长痘痘,第1张

为了皮肤好,还是擦乳液比较好哦。只要涂得是油性皮肤专用的乳液,如补水的或控油清爽的乳液对皮肤有好处的。(出油多也有可能是水油不平衡。油脂分泌过剩需要多补水)

气温影响,气温高一度,皮肤油脂也会分泌多一些。

爽肤水的作用有:轻微去角质和补水,舒缓洁面后的皮肤。

而乳液是保湿作用,用防晒霜之前必须要涂抹基本保养品来保护皮肤。

因为防晒霜里面的防晒成分对肌肤有刺激。使用之前涂抹乳液之类的保养品打底是必须的。

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还有防晒霜也会油呢。我推荐“碧柔”的防晒霜。白色那款适合油性皮肤(她有五款防晒,

有粉色(让脸白的效果),有蓝色的(外出游玩适用),还有紫色(空调房的补水用)和白色(油性适用)及**的(温和的连孩子也适用,我就是用这款温和点的,这款全身适用,因为碧柔很清爽,我试过好多防晒产品都没有碧柔好用)。

您适合白色的这款。这种是用在脸上的,出汗也不影响效果。还能抑制脸上油光。。”。。。。spf50pa+++,适合大太阳的夏天哦。

原产国日本。在日本的SPF值50等于中国的spf30

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这是碧柔白色:我这儿地方沃尔玛有卖,价格约60元左右(因地方和商场和季节价格有变,)

http://imagebaiducom/ict=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B1%CC%C8%E1+%B7%C0%C9%B9%CB%AA+%B0%D7%C9%AB&in=21726&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=7&rn=1&di=8692594176&ln=242&fr=&ic=0&s=0

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油性皮肤:

http://baikebaiducom/view/190612htmlwtp=tt

防晒霜:

http://baikebaiducom/view/53164htmlwtp=tt

被太阳晒过之后不能马上洗脸。如果在晒后直接用热水洗脸会让血管持续充血,冷水洗脸会让血管突然收缩这样对皮肤不好。要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些。

特别是在炎热的夏季或者是闷热的秋天,一定要给皮肤补充防晒霜,因为防晒能够有效阻隔太阳当中紫外线对于皮肤的损伤,不会让你的皮肤晒黑,那么涂了防晒可以喷爽肤水保湿吗?答案是肯定的。喷爽肤水就具有着深层补水的功效,他们能够及时给你的皮肤所提供所需要的水分,不会出现脱妆或者是皮肤干的问题。在爽肤水当中的有效成分都是一些极小的分子,能够快速的进入到皮肤当中,起到补水的功效。有一点需要注意就是在你涂过防晒霜最好20分钟或者是半小时之后开始使用喷雾爽肤水,如果你刚涂完防晒霜并且防晒又不具有防水功效的话,再喷涂爽肤水的话就可能会影响防晒的功效。正确去使用的话既能够给皮肤补水,而且又能够做好很好的防晒。

皮肤过敏,注意保养。

一、干性肌肤细心照料

如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服,绷得紧紧地,那么你的皮肤就是干性的。进入秋季,干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比,干性肌肤更需要加倍小心呵护。

特别护理要点:

过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:

1用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部

卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。

2顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!

3用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。

4用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。

5保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。

6使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。

7每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。

8谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。

二、油性皮肤特别护理

虽然夏天脸庞都显得油光光的,但进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为,低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿在这个季节里是最重要的。

特别护理要点:

1就算面部的其它部位都显得油汪汪,但眼部还是同别的人一样,是细薄而脆弱的。将沾上非油性

卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟,让它吸收,清洁眼妆,然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。

2用温水湿面,选用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。

3不妨使用紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

4油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和,脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。

5待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光现象。

6深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,最好隔天再敷纯水分面膜补充水分。

三、混合性皮肤平安过秋

混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话,洁面后过大约半个小时,用面巾纸盖住脸庞,然后看看,纸面上有油点的部位便是爱出油的地方,其他的地方则应该多加补水保湿。

特别护理要点:

1像干性皮肤那样,用油性的眼部

卸妆品清除眼妆,然后用冷水洁面。

2早上用皂性洁面产品,着重在油性的部位轻轻按摩,稍后冲净。

3晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩,然后用棉片擦净。

4针对不同部位,使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近,将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

5在干燥的季节里,整个脸部都要使用保湿乳液,尤其是两颊部位,可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

四、精心呵护过敏性皮肤

秋天到了,干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外,一些平时不太容易过敏的女性,也开始出现了敏感的症状。因此,更要十分慎重,精心地呵护你的肌肤。

特别护理要点:

1注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜;绝不要使用深层清洁的磨砂膏和

去角质霜,它们都会让过敏情况加重。

2在保湿,高水分的范围内挑选

护肤品和彩妆品,干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳,让棉片吸取,擦拭后,再用棉签去除细微残留物。

3一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应,不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。

4洁面后立即用毛巾按干脸上的水分,防止蒸发。

5选用低敏的保湿霜,不但能补充水分,更能阻止外界的部分敏感源。

6选用抗敏感的保湿面膜,以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

五、保持健康中性皮肤

这是最理想的皮肤状态。如果你正是这样的肌肤类型,一定要保持它的健康。在换季的时候,也需要比平时多一份小心呵护。

特别护理要点:

1仗着肤质好就不

卸妆可不是一个好习惯!好在你选用的范围很广,眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选择。

2借着洁面的时机按摩一下皮肤,大约30秒钟,以增强血液的循环,让肤色更亮丽。

3用清水洁肤后,将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不要揉拭皮肤,尤其是眼部,以免给皱纹的产生打下伏笔。

4用爽肤水,注意避开眼部周围。

5将保湿液点在面上各个部位,然后用指尖以打圈的方式轻轻按摩。这层保湿品防止水分蒸发,又能帮助上妆。

暴晒前如何护肤

 暴晒前如何护肤,在我们的日常生活中其实大家对美容护肤等方面的内容还是比较关注的,在面对暴晒后一定要注意修复护理,晒后护理有很多技巧,以下了解暴晒前如何护肤。

暴晒前如何护肤1

  1看时间段出门

 夏季如何防晒护肤?夏天的太阳那叫一个火辣啊,不过呢太阳的火辣程度也是分时间段的,想要更好防晒的朋友们最好选时间段出门哦!早上和傍晚的太阳辐射小,最好是这个时间段出门了。中午那段时间太阳是最毒的,尽量少在那个时候出门。

 上班一族一般都是早出晚归,所以也能很好地防晒了。如果中午实在要出门,一定要撑伞涂防晒霜哦!

  2涂防晒霜

 很多人都知道防晒要涂防晒霜,但大家应该知道的是,防晒霜必须是出门前的二十分钟涂抹才有效哦!希望大家能根据阳光的火辣程度来涂抹防晒霜,阳光非常毒辣可以涂厚一些。防晒霜要随身携带哦,最好隔两三个小时补一次。

  3少露出皮肤

 想要更好防晒,出门的时候当然少不了全副武装的,尽量少露出你的皮肤。出门必备的防晒伞,防晒衣,防晒霜,墨镜帽子等,能保护遮挡我们的皮肤。不过呢有些伞是完全没有防晒功能的,还是选防晒伞比较好,否则和不撑伞没什么区别~

  4晒后保养

 哪怕是全副武装出了门,那也属于经过了太阳直射了,紫外线的威力不可小觑。晒后的保养工作必须要做,晒后做个补水面膜或者擦身体乳等,都能为肌肤补水。这样才能完美防晒,减少紫外线对皮肤的伤害哦~

  5多补充维生素

 夏天时可以多吃美白食物哦,也别忘了维生素的补充。维生素C和E是最好的美白物质,例如西红柿,柠檬和西瓜等,都有着丰富的维生素。而芹菜韭菜这种食物对于美白就不太有利了,尽量少吃。夏天除了要补充营养以外,最好多喝水为身体补充保持水分哦!

  防晒方法一

 夏季的紫外线会使我们的皮肤变得又黑又黄,很容易引起色斑的沉着,适时的皮肤护理就可减少这方面的问题,起到一个护肤的效果。

 做好了以上这些步骤之后,才是防晒的关键,防晒可以用一些化学防晒产品,或者说是一些全新的植物防晒产品都是非常不错的选择。防晒的方法除了用化妆品之外,一些生活的细节也是很重要的。

 例如出门之前一定要用防晒霜,带上遮阳帽,下午12点到4点之段时间最好不要外出,如果出门前忘了防晒的话,最好可以马上补水,要明白一个道理防晒不仅仅是为了美白,同时是为了预防皮肤癌,预防紫外线对DAN,毛细管,造成的危害。这样你才会时刻提醒自己要注意防晒。

 很多人以为只气温很高的时候才需要防晒,其实不是这样的,由其是在海边,沙滩,或者一些你觉得很凉快的地方,其紫外线的强度也是非常大的,对皮肤的伤害也是忽视的。

 其实不只是要出门的时候才要防晒,也不只有夏季的时候才需要防晒,防晒其实是护肤最重要的一步,而如果不注意防晒的话,那么各种色斑问题,皮肤疾病问题也就会跟着来了,因此日常由为重要。

  防晒方法二

  1、防晒霜也有危险性

 多项研究发现,某些防晒霜中的氧苯酮成分容易导致过敏接触性皮炎和光接触性皮炎,并扰乱体内激素水平。最好选择不含此类物质的防晒霜。

  2、不同活动选择不同SPF值得防晒霜

 日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

  3、遮阳伞、帽子必不可少

 防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。

  4、某些食物有助于防晒

 西瓜、番石榴、葡萄柚和西红柿等富含番茄红素的水果蔬菜,都有助于防晒。西红柿熟吃,番茄红素摄入量更大。当然,外出时还必须涂抹防晒霜。

  5、 晒后修护很重要

 如果你今天不幸暴露在烈日下,或者脸部有些发红,那么你可以在日晒后将化妆棉浸在爽肤水中,然后将其敷面半小时,这样可以缓解皮肤受到的伤害,就不容易变黑了。敷面结束后,涂抹一定的晒后修护霜或者做个晒后修复面膜也是很有必要的。

  防晒方法三

  1、避免暴晒,出门前要涂防晒

 尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,尤其是夏天。外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,即使打防晒伞也要涂防晒霜,因为紫外线会通过地面反射到脸上。

  2、防晒重点部位别忽略

 从五官高低上讲,由于上述位置都属于高光区,凸起部位更易吸引紫外线,防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数,这样就可以避免肤色不匀问题,户外海边选择PA+++才最合适。另外,嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方,在全脸擦完防晒后,可以以中指轻轻补按一些防晒霜,防止涂抹不均。

  3、防晒一定要补涂

 无论多强大的防晒霜,都要进行补涂,即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得重复擦上防晒。如果在户外活动,环境闷热流汗多,可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境,5-6小时补充一次即可。

  5、防晒要足量

 假如说擦防晒品缺乏量的话,那么,就算做了防晒和没有做防晒并没有什么差异。据研讨发现,即便SPF50的高倍防晒,假如涂抹量低于规范的一半,那就只要 大约SPF4的防护效果,而人的皮肤的自然防护功用也在SPF4左右。

 乳霜质地的用量大约在2粒花生大小,水乳质地的用量大约相当于2个一角硬币,先涂其 中一份,隔10-15分钟再涂另一份,这样更容易涂抹平均,留意不要遗漏耳朵,脖子部位。

暴晒前如何护肤2

  炎炎夏日该如何护肤防晒?

  1、上下班路上的“遮阳伞”

 对于朝九晚五的白领丽人来说,上下班的路上是最需要防晒的时刻,此时的身体会长时间地暴露于阳光之下,选用合适的防晒产品能为上班族撑起一把“保护伞”,因此对于这时的女性来说,根据自己的肤质,选择正确的防晒品,是使防晒工作事半功倍的重要手段。

 很多人在挑选防晒产品的`时候,都会选择防晒指数高的,认为防晒系数越高,就意味着“保护伞”越厚,其实不然。防晒系数高的产品,在化学成分上添加了许多的防晒剂,防晒剂对于人体的肌肤是有刺激性的。因此,如果平常上班已经脱离了阳光暴晒的时间段,选SPF8~SPF15、PA+的产品就可以了。

 如果上班时户外的阳光较强烈的话,可适当地提升到SPF25~SPF30、PA++的产品。另外,每个人的肤质都是不同的,选择产品时也要有所区分。油性肤质的人,宜选择水性的防晒用品,切忌使用防晒油或者隔离霜类的油性产品。干性肌肤的人,宜选择霜状的防晒用品。

 有些人的肌肤较为敏感,此类人在购买防晒产品时更要慎重挑选。在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下,如果10分钟内出现了皮肤过敏的症状,就不要选择这种产品。此外,防晒霜的使用也是有讲究的,要掌握正确的使用步骤,这样才可以提升防晒的效果:

 (1)彻底清洁肌肤。防晒霜由于自身的特性,必然会加重皮肤的负担,因此,肌肤的清洁是很重要的,要在使用过程中经常对肌肤进行深层的清洁。这样还可以避免毛孔中残留的油脂和污垢与防晒产品混合,避免引发痘痘或者其他过敏症状。

 (2)使用化妆水要依据不同的肤质。油性肌肤在使用化妆水时,应选择具有控油和清洁作用的;干性肌肤在选择时,应偏向于补水保湿功能好的化妆水。

 (3)在涂抹防晒品之前,要先涂上滋润的护肤品。涂抹护肤品后,用指腹轻轻地拍打面部,帮助吸收。护肤品被充分地吸收之后,再均匀地涂上防晒产品。防晒产品不要涂得过多,最好在出门前半小时涂抹。

  2、开车族的防晒贴士

 开车族相对来说会少接触一些阳光,但是紫外线还是会透过车窗照射到皮肤上,所以防晒的工作也不能松懈。其实利用一些简单易行的防晒方法,开车族就能轻松地做好防晒,安心地享受驾车乐趣。

 开车族的衣服是很好的防晒工具,衣服的防晒能力,首先取决于衣服的质料,其次是衣服的色泽。棉质衣服的防晒系数大约为15~40;浅色衣服的防晒系数大约为7~10;针织浅色衣服的防晒系数大约为4~9。另外,彩色的服装比白色的服装防晒效果要好,因此在驾车时,适合选择棉质的彩色衣服。另外,对于裸露的臂部肌肤,轻薄的纱质披肩也可以帮助防晒。

  3、阳光办公室里的“防弹衣”

 很多女性即使身处办公室里,但由于位置的关系,还是会被太阳照射到,此时为自己找到更强力的防护罩是很重要的。防晒产品当然是必不可少的,然而只依靠防晒产品抵挡强烈的紫外线是不够的,此时要寻找多重的屏障,这样防晒工作才能更有效果。

 很多夏季护肤品都具有防晒的功效,这就为我们提供了更多的防晒选择。在购买粉底、散粉、唇膏等产品时,最好选择有防晒功效的,这样在化妆的同时就为自己打好了防晒的基础。

 需要注意的是,彩妆也和一般的防晒品一样,防晒的时间具有限制,因此需要在一定的时间内补一次防晒粉底。厚重的粉底是很容易阻塞毛孔的,建议在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿,先将脸上的粉底擦去,再薄薄地补一层保湿乳液,然后补粉底,这样对肌肤很有好处。

 夏季及时地为身体补水也是办公室一族们抵抗紫外线的好方法。喝水可以起到保湿的效果,这样就增加了肌肤的抵抗力。而且,多喝水还能促进体内毒素及时排出、加快新陈代谢,这样的肌肤才会呈现出迷人的光泽,黑色素也不易沉淀,白皙就会由内而外地透出来。

  4、阳光海滩的护肤使者

 海边是旅游度假的好去处,而去海边最适合的季节是在夏季,这时普通的防晒产品就不能满足需要了,SPF35~SPF50、PA+++的产品才能保证肌肤不被炽热的阳光伤害。

 其实紫外线并不是因为温度高低而强弱不等的,并不是只有在高温下,紫外线才会非常强烈,因为紫外线是不会发热的。在海边也是同样的道理,虽然天气很凉爽,但是紫外线已达到了极强的程度。

 去海边涂抹防晒产品一定要记住,系数选择好之后,还要使用防水效果好的防晒品,即使这样也不是一劳永逸的,每次游泳后,都要及时仔细地再涂抹一遍防晒品。

 虽然有防晒品的保护,但晒上一天,还是会感到面部以及身体通红发烫,此时要做好晒后的镇定保养工作,可以用专门的晒后修护产品涂抹晒伤的部位,也可用化妆水放在冰箱内冷藏约10分钟后取出,拍于面部及身体发红、发烫的部位。

 对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,要用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,这样才能充分地安抚肌肤,还能补充表皮流失的水分。

 至于面积大的肩膀、背部及胸部等地方,可以用纱布蘸些冰水,敷于刺痛部位,约20分钟后取下。除此之外,消除灼热感并且恢复精神也很重要,可以服用维生素A、维生素C、维生素E,它们有非常好的抗氧化功效,晒后补充这些维生素,可以防止黑斑的形成。

  5、防晒保湿的“绿化带”

 对于生活在北方地区的人来说,夏季往往比较干燥,甚至还会出现大风等天气,此时的防晒就要与保湿同时进行。

 在市面上购买护肤品的时候,会有很多的护肤品牌都含有保湿和防晒的双重功效,如果皮肤本身就很干燥,那么就更应该在涂抹防晒霜之前,先使用滋润效果较好的护肤霜。另外还要及时地去除角质,避免皮肤因干燥而起皮。

 芦荟是一种很好的植物,它既具有极高的保湿功效,同时还有防晒的作用。芦荟中含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸酯及香豆酸酯等物质,能够抵抗紫外线的照射。其中,芦荟素和芦荟胶不仅能够有效地阻隔紫外线的侵袭,还能防止色素在肌肤内沉着,对肌肤美白有很好的功效。

 因此选择有芦荟成分的化妆水,均匀地涂抹于肌肤,可以在提高防晒效果的同时,保持肌肤的水润。如果皮肤已经被晒伤,可以先用冷水降温,然后用芦荟凝胶敷住,用纱布包好,这样可以有效地降热、止痛、消炎,还有助于皮肤组织的自动修复。

暴晒前如何护肤3

  暴晒后要怎么修复

  第一步、帮助局部皮肤降温

 暴晒后皮肤处于发红和发热状态,此时不能盲目的涂抹各种护肤品,因为皮肤非常的脆弱,受到护肤品刺激可能会加剧疼痛感,首先要做的就是对局部皮肤进行降温。具体的方法是用清水对局部皮肤进行冲洗,然后使用冰在冰敷10分钟即可。

  第二步、做好脸部的清洁

 对皮肤降温之后第2步就是清洗局部的皮肤,经过太阳暴晒之后,皮肤会流汗出油,油脂以及汗液会堵塞毛孔。若是涂抹了防晒霜的话更应该做好清洁工作,不然会让污垢堵塞毛孔,从而引起青春痘以及色斑的产生。趁着午休的时间,应该用清水洗脸,然后及时喷洒爽肤水来帮助皮肤降温及补水。晚上睡觉前必须要彻底的卸妆,然后再使用草本无刺激的洗面奶来洗脸。

  第三步、镇静修复的皮肤

 经过暴晒之后皮肤会不同程度的受到伤害,做了降温以及清洁工作之后,接下来就是做好镇静修复的工作,可以在受到侵害的皮肤部位涂抹具有镇静修复功能的护肤品,比如芦荟胶或者黄瓜汁等。每天晚上睡觉前可以敷精神面膜来让皮肤得到修复。

  第四步、做好皮肤补水和保湿工作

 经过暴晒之后皮肤中的水分会流失,所以要做好皮肤补水和保湿工作。每周敷2~3次的补水面膜,不仅仅能够补充皮肤所需要的水分,同时也能锁住皮肤细胞的营养。敷完面膜之后,应该及时涂抹上具有补水功能的爽肤水。

  温馨提示

 经过太阳暴晒之后必须要做好生活中的护理,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜以及水果。蔬菜和水果里面含有的维生素以及矿物质,能加快皮肤的恢复和愈合。若是晒伤后出现了脱皮,不能用手直接去撕,需要等待皮屑自然脱落,不然会让细菌侵入,从而诱发感染。夏季出门前必须要做好防晒措施,比如打上防晒伞或者涂抹防晒霜。

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