先用面膜还是爽肤水？

护肤步骤是先用面膜再用爽肤水。

完整的护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离霜、防晒。爽肤水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

扩展资料

一、爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

二、面膜使用技巧：

1 、使用面膜前，先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

-面膜

-爽肤水

-面霜

水洗的和撕拉的面膜用完后要再擦爽肤水和护肤露。

面贴膜的敷完后，还有精华液残留在脸上。一般来说不用洗掉，轻轻按摩直到吸收，然后再擦护肤露。

敷面贴膜的时候，爽肤水最好是用在敷面膜前，也就是洗完脸后马上擦爽肤水，再敷上面膜。这样可以马上调整皮肤PH值，补水，同时为后续的面膜起到导入作用，促进面膜更好吸收。但敷完后可以不用爽肤水了，因为面膜精华液的分子通常比爽肤水大，人体感觉就是脸上黏黏的，按摩使之吸收就行了，再擦爽肤水，皮肤不容易吸收，这时候的水水最多只能起清洁作用，那就是把精华擦掉，呵呵。如果你是油性皮肤，面膜的精华残留在脸上觉得负担大，可以用爽肤水擦掉脸上的精华或者干脆去洗掉。但是最后还是要擦护肤露哦，锁住面膜功效。

用完面膜之后，需要洗脸再使用爽肤水的，可以帮助收敛皮肤。用了面膜后不用护肤品，面膜中的精华成分只能“敞”在肌肤上，最终白白流失。所以在做完面膜后一定要使用能锁住精华成分的乳霜护肤品，才不会浪费面膜中的精华。女人的肌肤天生比较娇嫩，比较薄，需要全方位细心地呵护。每天的柔肤水、眼霜、精华素、乳液、面霜都是非擦不可的。

做完面膜不涂护肤品锁不住水分，容易加速肌肤老化。

专家表示，敷完面膜就睡觉是最容易犯的“催老”方法。因为，敷完面膜的面部有大量水分和精华，如果不用乳液或面霜锁住水分，水分会迅速蒸发。此时，面部不仅不会有任何滋润感觉，还会紧绷绷地导致面部缺水，加速面部老化。

晚上敷完面膜后需要做什么

1、取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

2、冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

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用完爽肤水之后，先涂乳液，再擦面霜，这是最基本的步骤，擦面霜能够更好的锁住脸部水分，起到保湿作用。

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，选择一只适合自己的清洁产品，一般都用洗面奶，挤出洗面奶，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，可以中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩！

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。

面膜中的许多精华和营养都是以液体的形态存在的，敷完面膜之后这些成分会留在面部的表面，如果不及时涂抹面霜，这些营养成分和水分就会蒸发到空气当中，不但起不到护肤的作用，还会让皮肤变得更加干燥。

除了敷面膜之后要直接涂抹面霜这件事情需要注意之外，还有其他的一些事情也是值得注意的。首先敷完面膜之后，千万不可以马上就洗脸。把面膜拿下来之后，脸上残留的面膜，精华和水分不会那么快被皮肤吸收掉，在这个时候如果马上洗脸，这些营养就会被全部洗掉了。

因此取下面膜之后要做的事情是轻轻的按摩，让这些营养全部吸收掉之后再洗脸和涂抹其他的护肤品。

虽然在敷完面膜之后可以直接涂抹面霜，但是要隔一段时间。刚刚把面膜拿下来的时候，面膜许多的营养液都还没有被皮肤吸收掉，需要留一段时间让皮肤慢慢的吸收这些营养，把这些营养液全部都吸收完之后，再涂抹其他的护肤品才是最正确的。

面膜是个好帮手，尤其是皮肤敏感脆弱或医美术后，使用频次要合理或者遵医嘱。“熬最深的夜，敷最贵的面膜”、“冰冰一天三顿面膜”，那是段子手说的，不是专业医生说的。皮肤最简单也是最重要的护理始终是：清洁、抗氧化、保湿、防晒。

敷完面膜之后可以涂抹爽肤水，这是一种很常见的护肤步骤。事实上，在使用面膜时普遍都有几个步骤：洁面、敷面膜、再进行一些后续的保养程序。涂上爽肤水就是其中的一个步骤。

涂爽肤水的作用主要是帮助恢复皮肤的 pH 值，同时也能够为后续的保养程序做好准备工作。当你敷完面膜之后，皮肤表层可能会变得比较干燥，而爽肤水可以帮助你补充水分并加强皮肤屏障功能，从而让皮肤更健康。

但是，在涂抹爽肤水时需要注意一些事项。在敷面膜之前如果你已经使用了化妆水等产品，则在敷完面膜之后可以跳过这一步骤。如果你使用的是含酒精成分的化妆水或者爽肤水，则不建议在敷完面膜之后使用，因为这样会对皮肤造成刺激和伤害。

在选择爽肤水时也需要根据自己的皮肤状况进行选择。如果你的皮肤比较油，可以选择收敛作用比较好的爽肤水；如果你的皮肤偏干，则可以选择保湿效果比较好的爽肤水。

可以涂抹爽肤水是敷完面膜后一种常见的保养步骤。在使用时需要注意选购适合自己皮肤状况的产品，并注意不要重复使用含有酒精成分的化妆水或者爽肤水。