一个人带两个孩子怎么带

6点，起床，给5个月小宝喂奶，并准备6岁大宝的早餐。

7点，叫醒大宝，洗脸刷牙，吃早饭。

8点，推着小宝，送大宝上学，顺便买菜。

白天所有时间，陪小宝玩、晒太阳、哄睡，然后自己也睡。

16点，推着小宝，接大宝放学。

回到家，大宝陪小宝玩，妈妈准备晚餐，18点开饭。

21点，入睡。

以上是一俩孩妈妈，在丈夫出差时，一天的作息。

她说，丈夫不出差时，功能等同于大宝，即：白天不在家，晚上陪娃玩。

二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说

现在生二胎，大多是75后、80后，他们父母都已经不年轻了，帮不上多少忙，基本上要以夫妻两人自己带为主。

而丈夫呢，一般负责工作赚钱，以及家里重活，至于每天照顾孩子的事情，还是得妈妈们担起来。

一个人带两个孩子，其中一个上学或上幼儿园，另一个还在喂奶，这样的育儿经历是非常辛苦的，这不，当我把文章开始时的作息表放上网后，有类似经历的妈妈们纷纷表示同感：

@X莉10: 我也是一个人带着小宝送大宝去学校，大宝三岁半，小宝五个月，从坐月子就是一个人带两个，不下雨就推车，下雨天用背带，走到哪里都是一个人抱着小的牵着大的，腾不出手就让大宝拉着衣角。有几次突然下大雨没有伞，抱着小的跑大的在后面追，很是心酸。

@X阳妈妈: 我两个孩子，一个十月份四周岁，一个两岁七个月！自己带！不过大宝两岁半才上幼儿园！大儿子两岁半的时候，小儿子都一岁四个月了！送孩子上学的时候，有时候小儿子没醒就让他自己在家睡，我送了孩子就回家，最多五分钟！有时候他醒了会自己玩，有时候会下楼找我！也有的时候会坐楼梯口哭，说找不到妈妈了！现在牛了，直接自己开电视看等我！不过九月份他也上幼儿园了！

@X懒不太乖: 为母则强，我也是两宝妈妈，大的6周岁，小的4个半月。我觉得只要合理安排，可以带好两宝贝的。当然有家人帮忙会省很多心。加油吧，宝妈！

@X洒了: 儿子一百天，老公出门赚钱了，女儿5岁上幼儿园，学校离家骑摩托车要十分钟，每天6点起床，有时小宝醒了5点半就起来，找好衣服，女儿醒来自己穿，然后侍候小宝洗，换衣服，吃奶，我自己洗漱，7点女儿起床了给她绑头发，各种发型，一周5天不重样，连学校老师阿姨都夸好看，她去洗漱时我做早歺，7点50出门，每天都这样，寒来暑往，自己和两宝天天搜拾干干净净，就连园长都说，看着小宝长大的，小宝现在l岁半了，不求别的，只求两宝身体健健康康的，再也不想看到两宝同时去挂吊水，好苦，没人搭把手。

二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说

难道一人带俩娃，真的，只能手忙脚乱的疲于应付吗？其实不是的。

文章开头的这个二孩妈妈，性格温柔又开朗，非常健谈，我们聊天中，她说，一人带俩娃，还要带的比较轻松一点，还是有方法的：

一，心态

带孩子轻松的人，心态都特别好，比较松弛、自信，表现出来很淡定。其实有很多事，本来没什么，但焦虑的人，就容易小事变大。

最常见的宝宝发烧问题，心态放松的家长，可能选择在家物理降温+多喝水+多休息，自己多观察孩子的病情，若是有加剧，再选择就医；

但心态不放松的家长，自己先急出一身汗，抱起孩子赶紧送医院，结果很多情况，到了医院也一样是喝退烧药就让回去了。

这就是自己给自己造成的疲惫。

而且经常去医院，孩子容易交叉感染，反复感染。同时，父母焦急，对孩子的情绪也会有影响，而紧张、焦虑的情绪，很容易加重病情。

关于控制心态，网友提供给俩娃妈妈的小方法：

（1）想想国外，都是这样，抱着小的去接送大的，有的一家几个的，都是妈妈一个人带的，老人一般不会帮忙带！

（2）老公常年不在家，都是为了家庭，每个人都需要牺牲一些，心态好点就行！

（3）就这几年，过了就好了！人家能做到我也能做到。

二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说

二，性格

不追求完美，不吹毛求疵的性格特别重要。

比如，文首的二孩妈妈，她对孩子的穿着、吃的东西都没有太多讲究。

另外，自己也要豁达开朗一点，不要过于敏感，或者计较。

比如，可以把带孩子视作锻炼身体；在育儿的过程中，多了解新知识，等于是自己重新成长了一遍；也可以结识新朋友，参加二胎妈妈的群，和他们多聊天，沟通，心情也不容易郁闷。

二孩妈妈应该如何一人轻松带俩孩子？过来妈妈这么说

三，方法

落到实处，还是要找到实用、实际的育儿方法。

可以看看网上的育儿经验；育儿书；网友的育儿分享等等。

比如：下面这些网友分享给独自带两娃妈妈的经验，就很不错

1，关于接送：天气实在不好，真出不去的时候，就让小区其他妈妈帮忙接回来，或者拜托老师送回来。

2，关于吃饭：实在觉得累了，就叫外卖吧，难得吃几顿没关系的。

3，学校活动：遇到学校有活动必须要有家长的，就用背带腰凳带着小宝一起去。

4，关于采购：购物全部网购，基本不用出门买菜。

5，关于妈妈自己的生活：碎片时间保养，比如做家务时敷面膜等。

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最后，为母则强，我看到有两个网友的留言，拼一起很贴合一人带俩娃的妈妈们：都说女人是水做的，但妈妈是用铁做的，一人带俩娃的妈妈，更是用钢筋混凝土做的。

当然要，且一定要请个好保姆。我之前有个姐姐就是月子没坐好，落下一身月子病，很影响生活。月子病只有在月子期间才有治愈的机会，所以你第一次已经落下了隐患，第二次趁着机会好好休养吧。

你有两个宝宝，这会让你非常辛苦。月嫂会大大减轻你的工作量，让你身心舒畅，有机会好好调养身体的。如果第二次月子没坐好，还会有机会让你休养身体么？且生了二胎，对大宝的照顾时间本就少，如果没人帮忙，不就忽略大宝的感受了么？

一、多一个人帮忙，减轻工作量

月嫂是专业的，有丰富的育儿知识。也许你说已经养过一个孩子了，有了经验。但是借用月嫂的经验，让自己少走弯路，这不是很好么？比如说，你哄睡孩子半个小时，月嫂10分钟，这不就一下子缓解压力了么？或者孩子有点涨奶，排气不畅等等问题，月嫂很快就能解决，不用去医院，这不是很方便么？别太压榨自己，完全可以请一个月嫂。

二、大宝二宝要一视同仁

很多二孩家庭都会有矛盾，大宝的听话懂事都是牺牲自己的情绪换来的。手心手背都是肉，难道妈妈就忍心一直偏颇一个孩子。刚出生的宝宝是非常需要人关注的，可以说24小时都不能离人。婆婆年纪大了，估计也很难完全照顾好你和大宝二宝，最终还是要靠你自己。所以，能请月嫂就请月嫂吧，别偏心，别让大宝伤心。

三、调养身体的需要

产后修复是有黄金期限的，而这段时间将会是你最忙的时候。请一个月嫂，你会有自己的时间去做产后修复。有很多产后后遗症，严重影响后续生活质量。身体是自己的，你自己都不关心，还指望谁关心。更关键的是，你也说上次月子坐的不好，这次想好好坐月子。借着这次月子，好好休养身体，尽快恢复才是最好的选择。

分娩是女性的鬼门关，闯过去之后，请一个月嫂，好好坐月子，把身体调养好，是最应该做的事情。好的月嫂是很抢手的，所以你现在就要联系月嫂公司让他推荐安排，以及从自己的亲朋好友那打听哪位月嫂比较好。这次做月子，为自己挑一位合适的月嫂吧。

可以。因为有家属、家人一起陪护的家庭，月子中心有提供陪护床或一房一厅、两房一厅的户型,住在单间或一房厅的妈妈们，房间内都有家属陪护床，住在两房-厅的妈妈们， 其中有个房间是次卧房，可以供家属们休息和办公。

坐月子注意事项如下：

1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。

首先是要跟大宝讲讲他快要有弟弟或者妹妹了，让他做好思想准备。然后就是要请一个帮手，在你坐月子的时候，帮忙带一下大宝。最后就是自己照顾好自己，保持好体力，照顾2个娃，可是一个辛苦活！

要是母乳不足，奶粉可以准备一个一段的，推荐喜安欣。

在孕妈妈们顺顺利利产下宝宝之后，宝妈们和宝宝就进入月子期啦。坐月子可是宝妈们恢复身体、调养身体最好的时期了。大家也都说，月子里的宝宝是最难带的。那么，我们这里就一起来了解一下吧，月子里，宝爸宝妈们要如何带宝宝呢？

月子里如何带宝宝

1、刚出生孩子月子里的宝宝要注意不要被阳光或者灯光直射，应该放在光线较弱的地方，可以用窗帘遮住阳光，刚出生的宝宝眼睛还看不到东西非常的脆弱，光线直射会损伤孩子的眼睛。

2、月子里面的宝宝要注意脐带的护理，在出生后医生会把脐带包扎好，回到家里面以后要注意包扎处不要随意乱动，一定要等伤口好了再取下药布，如果发现有流脓的现象要立即就医

3、月子里的宝宝头部比较的软，妈妈们应该给宝宝准备一个舒适的定型作用的枕头躺着，这样可以防止宝宝乱动头部使头部变形的。

4、还在月子里的宝宝要注意不要受风，在睡觉的时候应该在头前面用东西挡着点，如被子之类的，这样可以防止宝宝受风寒感冒的。

月子里的宝宝注意什么

不要唔得太厚，容易湿疹；穿超薄的纸尿裤，新生儿尿的多；尽量纯母乳一开始勤吸勤喂；条件允许每天洗澡；室内空气尽量流通，湿度适宜；衣服纯棉，穿衣尽量手脚后背微热即可！小孩哭的话不要立即去抱，婴儿哭是一种运动。

孕妈妈刚产下健康、可爱的宝宝，这时候刚产下在月子里的宝宝是最需要护理的时候了。宝爸宝妈及其家人们在宝妈们坐月子期间总是要多些耐心、愈加照顾好宝宝的。无论是饮食方面还是穿戴方面都是顶顶重要的。宝爸宝妈们可不能掉以轻心哦。