爽肤水一天可以用几次？

日常护肤当中补水才是最关键的一部分。女生总会少不了使用爽肤水来进行平日护肤。觉得爽肤水是可以补水的，而且可以收缩毛孔，舒缓皮肤，有很多很好的功效，所以，常常有人疑惑，爽肤水这么好用的话，每天可以多用几次，是不是皮肤就会慢慢变得更好？

其实并不是的，不管是多么有用的护肤品皮肤所接受的，营养也只有一部分，所接受的量都是固定的，过度使用反而会导致皮肤变差，无法吸收，那么爽肤水一天使用多少次才是最好的呢？很多人都不知道。爽肤水一天用几次比较好？用错当心在“伤脸”，补水也要适量。

第一，爽肤水早上用一次最好

在早上起来的时候可以，除了清洁脸上的灰尘和油脂之外，最好的护肤方法就是给，皮肤喷上一层爽肤水，这样不仅可以舒缓镇定的效果，还可以让皮肤补充了水分，让皮肤一天处于自然的状态之下，不受外界影响，而说到自己为后续化妆品上化妆品，有起到一定的补水效果。

第二，爽肤水晚上用一次。

在经历一天忙碌之后，人的脸上会堆积一些脏东西，这个时候就可以对脸上进行深层的清洁，防止毛孔，被东西撑大，不仅可以缩小毛孔，清洁完之后用，脸部，喷上一层爽肤水可以加速，皮肤收缩毛孔，让毛孔变得更加的光滑细致。

第三，洗完脸之后用。

一般爽肤水洗完脸之后用会比较好，不会出现毛孔堵塞的情况，才洗完脸后使用会给皮肤增添一些营养成分，如果使用太多，就会让皮肤出现堵塞的状况，所以，正常皮肤一天洗脸次数不宜超过三次，爽肤水使用次数也不宜超过3次。

对于爽肤水的使用不宜过太多，不然用多了也是没有效果的。如果想要补水美白，可以使用一些真田玻尿酸成分的化妆水，不仅可以解决，皮肤干燥和油脂分泌过多的吸附，而且擦拭的时候也很清爽，容易被皮肤所吸收，还能美白。爽肤水一天用几次比较好？用错当心在“伤脸”，补水也要适量。

面部皮肤护理多久一次最好

　面部皮肤护理多久一次最好，大家都知道皮肤护理是我们在生活中经常做的事情，有的人喜欢去美容院护理，而有的人喜欢自己在家护理，那么面部皮肤护理多久一次最好呢？一起来看看吧。

面部皮肤护理多久一次最好1

　 面部深层清洁多久一次

　肌肤的深层清洁一般推荐泥浆类或去角质类的面膜产品，对于初春，普通或混合肌肤，一周一次的频率即可;而对于敏感肌肤，则建议将这个周期延长为2周一次。

　 脸部皮肤护理

　1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

　2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

　3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

　4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

　5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

　6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

　7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

　8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

　9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

　10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

　 脸部皮肤护理多长时间做一次最好

　女性朋友如果想要自己的面部肌肤好，做好平时的护理工作是非常重要的。脸部清洁的方法有很多，隔得时间久了，就需要进行全面性的清理，长期坚持，才能保证我们的肌肤呈现出最好的状态，相隔的时间也是很多女性关心的事情。那么，脸部清洁多久做一次下面咱们就来详细看看吧。

　 脸部清洁方法

　步骤一：先用香皂把手洗干净，不干净的手会影响洁面品的起泡程度，而且力度下降，所以干净的手是基本条件。用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　步骤二：使洁面乳充分起沫，无论用什么样的洁面产品(以洁面乳为例)，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。轻轻打圈按摩，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。

　步骤三：清洗洁面乳，用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做会因摩擦损伤肌肤，因此不建议使用。

　步骤四：冷水撩洗20次左右，这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。用干净的毛巾轻轻地吸干脸部水分，如果用特意准备的干净毛巾硬擦的话，反而会起到反作用。应轻轻地将毛巾按在脸上将水分吸干。

面部皮肤护理多久一次最好2

　 皮肤的吸收

　皮肤对有效成分的吸收，包括：1、释放；2、穿透；3、利用。经过这3个阶段，护肤品才可以发挥最大作用。

　释放是指护肤品中的有效成分，从基质（护肤品）中脱离出来，扩散到皮肤表面的过程。不同的产品，这个阶段所需的时间差别很大。有些高浓度、刺激性的`成分，为了避免短时间大量有效成分接触皮肤，刺激皮肤，会采用缓释技术，延长释放的时间。

　有效成分接触皮肤后，开始面对角质层这面高墙。在大自然进化过程中，皮肤并没有吸收的功能，外界异物要想进入皮肤内部，并不是一件容易的事情。皮肤的吸收途径有：1、角质层渗透；2、小汗腺透入；3、毛囊透入。角质层渗透是最主要的吸收方式。有效成分穿过角质层和颗粒层组成的这道屏障，大概需要1-4个小时。

　进入表皮内部的有效成分，慢慢开始扩散或者进一步渗透进入真皮层，寻找目标开始工作（抗自由基、美白、抗衰老、抗炎等）。有效成分在皮肤内部扩散，寻找目标所需的时间，一点也不比穿透角质层所需的时间少。

　这样算下来，从开始使用护肤品，到有效成分发挥作用，有的需要8个小时，有的甚至会超过这个时间。如果频繁洗脸再保养，造成浪费不说，还会打断有效成分的吸收过程，影响有效成分发挥作用，达不到预期的护理效果。

　因此，频繁洗脸再保养，是一种错误的护理习惯。偶尔这样护理一下，对皮肤没有什么影响，如果长期这样护理，对皮肤影响就比较大了。

　 停留多久比较好

　化妆品种类众多，并不是每种产品停留时间越久效果越好，有些护肤品不需要被皮肤吸收，只需停留在皮肤表面发挥作用，下面就分别分析一下。

　 ● 停留皮肤表面发挥作用的产品

　 1、卸妆、洁面产品

　这类产品很容易理解，主要作用是清洁面部的妆容、污垢和彩妆，把皮肤打扫干净，为后续的产品吸收打好基础。这类产品在面部停留时间越短越好。时间长了，有可能深入皮肤内部，刺激皮肤，引发皮肤问题。

　 2、防晒、彩妆

　防晒产品是为了阻隔紫外线对皮肤的伤害，彩妆是为了修饰肌肤颜色。这两类产品主要停留在皮肤表面发挥作用。如果在皮肤表层停留时间过长，又没有做好打底步骤，所含的防晒剂、色料有可能会渗入肌肤内部，影响皮肤正常代谢，引发皮肤问题。有些化学防晒剂，接触紫外线后，会产生刺激性成分，刺激皮肤。

　所以，在使用这类成分前，一定要用精华、乳液或面霜做好打底，不要直接涂抹在皮肤上。用完护肤品后等一下再涂防晒、彩妆。回到家后，第一时间清洁干净，不要让这些成分在面部停留太久。

　 ● 渗入皮肤内部发挥作用的成分

　一些功效性成分，比如控油、美白、抗皱等成分，停留在皮肤表层发挥不了作用，需要渗入皮肤内部，和皮肤内部目标组织发生反应，才可以起到相应的效果。这些成分就需要给足够的停留时间，才可以发挥作用。

　 1、控油、祛痘

　这类产品的目标区是毛孔内的皮脂腺附近，需要进入毛孔，并在目标区停留足够的时间，达到一定的浓度，才可以发挥作用。在毛孔畅通的情况下，大概需要4个小时。如果4个小时内洗脸，就会前功尽弃。

　 2、美白、淡斑

　要想真正持久美白，就必须抑制生产新的黑色素。黑色素细胞在基底层，要想发挥作用，有效成分必须渗入基底层，找到黑色素细胞，才可以发挥作用。这个时间大概需要8个小时作用。因此，如果想美白、淡斑，早晚各护理一次就可以了，不要频繁洗脸。

　 3、抗衰老

　很多抗衰老成分，需要进入真皮层发挥作用，需要的时间和美白成分的作用时间差不多，甚至更久一些。使用这类产品，就不要频繁洗脸了。

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　 冬季面部

　 1、第一步清洁

　①洁肤产品的使用

　在秋冬两季，由于气候非常干燥，因此最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。而且冬季应尽量少用去油成份强的洁面啫哩或碱性强的洁肤产品。

　②即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，这是因为温度过高的水会使脸部毛孔扩张、造成肌肤内过多的油脂流失并且会使皮肤松弛，因此坚持用冷水洗脸十分必要，如果实在太冷，用低温水洗。

　③去角质

　去角质的磨砂膏或者面膜最好一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收品中的滋润成份。不能太频繁进行去角质工序，特别是冬天，容易让皮肤干裂。

　 2、第二步爽肤护肤

　清洁皮肤后，敷上爽肤水，注意最好选择不含酒精成分的水水，因为酒精容易引起脸部皮肤的干燥。再搽上日霜或晚霜，霜类应选择保湿补水性能较好的，并不时使用能够深层滋润肌肤的精华素，以防止皮肤绷紧和干燥的情形出现。一周做1-2次补水滋润或者营养面膜，最好使用涂抹式面膜，不要用撕拉式面膜。

　 3、第三步防晒修复

　冬天虽冷但阳光有时还是非常灿烂的，因此不可忽视肌肤的防晒工作，一般使用SPF10－20的防晒霜来对付冬天的紫外线。最好选择有防晒和滋润功能的防晒产品，另外，防晒别忘了颈部哦！