橙子水怎么做

步骤如下：

1、制作橙子水时可以准备新鲜的橙子，一个再准备适量的冰糖，把准备好的新鲜橙子用清水打湿，再取适量食用盐直接涂抹在它表面用力揉搓，然后用清水洗净，再把橙子切成块状放在锅中，加入冰糖和清水一起煮，煮开以后再煮半小时煮好以后就能得到好喝的橙子水。

2、制作橙子水时还可以把橙子的果皮和果肉分开煮，在做的时候需要先把橙子洗净以后取一下果皮，切成块状以后放在锅中加清水煮，竹竿后再继续煮半小时左右取出后把橙子果皮里面的白色物质去掉，与切成块状的橙子果肉一起入锅加清水煮，煮开后煮10分钟左右取出降温，最后加蜂蜜调味，调匀以后也能得到好喝的橙子水。

蜂蜜饮品制作方法

蜂蜜饮品制作方法。想必大家对蜂蜜并不陌生，蜂蜜营养价值极高，蜂蜜制作成的饮品有有不少的功效和好处。我已经为大家搜集和整理好了蜂蜜饮品制作方法的相关信息，一起来了解一下吧。

蜂蜜饮品制作方法1

玫瑰花蜂蜜茶

取玫瑰花茶几朵，撕碎后用开水冲泡，待水温降至40—50摄氏度时，加入蜂蜜适量，即可饮用。长期食用，可使皮肤变得光滑细腻富有弹性。

红枣蜂蜜饮

首先要挑选好的红枣，红枣的肉要丰满，将它切成片，用水煮好，晾凉后，加入适量的蜂蜜就可以饮用了。红枣有补血美容的功能，加上蜂蜜滋润的效果，可令肤色水润白净。

蜂蜜橙汁奶昔

牛奶和蜂蜜是非常好的组合，我们介绍过很多牛奶加蜂蜜的作用，比如治疗儿童贫血，预防痛经、促进儿童生长等等，今天的主角依然是牛奶和蜂蜜，另外还有蛋黄和橙子，它就是蜂蜜橙汁奶昔。

制作材料：橙子一个、蛋黄一个、牛奶2/3杯、蜂蜜2小勺。

制作方法：橙子去皮去籽，取出果肉，将所有材料放到搅拌机搅拌均匀即成。牛奶和鸡蛋富含蛋白质，营养丰富，蜂蜜富含葡萄糖和果糖，这个蜂蜜橙汁奶昔可以消除疲劳，有助于运动后体力的恢复

蜂蜜苹果碳酸饮料

在夏天，冰镇的碳酸饮料是我们的最爱，虽然我们知道那些饮料高热量，可能对身体健康不利等因素，但是依然无法阻挡在口渴难耐的时候，冲向冰箱拿一瓶碳酸饮料的脚步。不过或许还有更好的选择，今天为大家介绍自制的'更加健康的碳酸饮料，蜂蜜苹果碳酸饮料。

废话留到后面吧，直接上制作方法，采用的原料：苹果一个，最好是含水量大的富士，蜂蜜一小勺，选择什么品种的蜂蜜自己看着办，柠檬汁一小勺，碳酸水半杯。

制作方法：先将苹果去皮去核，适当切碎，然后放到榨汁机中榨汁，往扎好的苹果汁中加入蜂蜜和柠檬汁，混合均匀。倒入碳酸水，这个蜂蜜苹果碳酸饮料就制作完成了。不过还有一个重要的步骤，就是放到冰箱中冷藏，冰一下再喝。

自制的果汁或者饮料虽然麻烦，但是营养丰富，味道也不一定比买的差，更为关键的是喝着放心，可以最大限度的降低食品安全带来的恐惧和不安。

蜂蜜饮品制作方法2

一、蜂蜜柠檬水

做法：

1、把新鲜的柠檬切成片，放入到罐子中；

2、在罐子中倒入蜂蜜，封上盖，浸泡一晚；

3、在冰水中倒入浸泡了一晚的蜂蜜水，放上一片柠檬，即可；

4、好处：蜂蜜柠檬水有补充VC、美白、减肥的功效。

二、肉桂蜂蜜水

做法：

1、在空杯子中倒入半勺肉桂粉，并加入热水；

2、等待半小时后，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，即可；

3、好处：肉桂加蜂蜜，有助于降低血糖、缓解关节痛、减肥、预防心脏病等。

三、大蒜蜂蜜水

做法：

1、把蜂蜜放进小罐子里，并加入没有去皮的瓣蒜；

2、将小罐子储存在阴凉、干燥的地方；

3、取出新鲜的柠檬，挤汁，并加入温水，搅拌均匀；

4、把小罐子里的大蒜蜂蜜汁加入到柠檬水中即可，建议空腹喝。

四、枸杞蜂蜜橙子水：

做法：

1、先将橙子去皮一切两半；

2、用榨汁机榨出果汁，然后将榨好的橙汁倒入一杯温水中；

3、最后加入一勺枸杞蜂蜜搅拌均匀即可。

4、好处：对于失眠患者来说，橙子和蜂蜜都可以有效减少失眠症状，让人们可以睡个好觉。

五、百香果枸杞蜂蜜茶

做法：

1、百香果一个到两个（根据自己的口味来定）；

2、取果肉于一杯温水中；

3、最后加入一勺枸杞蜂蜜搅拌均匀即可。

六、奇异果枸杞蜂蜜水

做法：

1、奇异果一个，去皮果肉切丁；

2、将奇异果放置于一杯温水中；

3、再加入一勺枸杞蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

七、枸杞蜂蜜柠檬水

做法：

1、取一片新鲜柠檬放在装满温开水的杯子里；

2、再加两勺枸杞蜂蜜调匀即可。

不仅这些，蜂蜜还具有许多好处，例如：一杯温热的枸杞蜂蜜柠檬水可以有效润滑胃壁和肠道表面的残渣，相当于彻彻底底的清扫了一次肠胃；蜂蜜大蒜空腹食用，有助于减肥、增强抵抗力、降血压、降低胆固醇，长期吃能提高免疫力，增强体质，反正比你花很多钱买的营养品在这方面是能做的更好的；如果是短期功效的话，润肠通便效果是最好的，尤其是香蕉蘸蜂蜜；还有就是润肤改善干燥肌了，配成淡淡的蜂蜜水做护肤，效果立现；然后就是止咳效果非常好，纯蜂蜜直接加热先含后服，效果很赞，或者配着梨煮蜂蜜水喝效果也不错；然后还有淡化疤痕的作用，尤其是在已经结疤却还没长好，也就是还在长新肉的时候用效果极其明显……

那么在制作美食的过程中，还有可能有意外发生，比如不小心割伤了手怎么办…不用担心！将蜂蜜涂抹于伤口处，裹上创可贴，可有效帮助伤口愈合。

　　橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水，橙子富含维生素C，可以提高人体免疫力，与蜂蜜配合，更可以预防感冒，是味道非常好的健康饮品

　　蜂蜜橙汁所使用的原料：橙子2个，柠檬汁一小勺，蜂蜜一小勺，水小半杯。蜂蜜最好选择味道较好的一等蜂蜜。

　　制作方法：先将橙子一切两半，用榨汁机榨出果汁，然后将橙子果汁与柠檬汁、蜂蜜、水混合在一起即成。