男士美白护肤

男士美白护肤

如今的男士也很在乎自己的皮肤，因为自己的外表决定了自己是否会拥有一个漂亮的女朋友，所以男士美白护肤也要精致，那么如何美白护肤才会对皮肤有效的利用呢？今天一起来看看男士美白护肤有哪些。

男士美白护肤1

　男士美白护肤技巧大全

　 1、维生素C美白

　每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　 2、茄子敷脸美白

　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　 3、西红柿汁美白

　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的`色素减退或消失。

　 4、食醋洗脸美白护肤

　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　 5、胡萝卜汁美白

　将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　 6、柠檬美白

　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　 7、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 8、芦荟黄瓜美白护肤

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

　 9、醋蛋美白护肤

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

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男士美白护肤2

　男士美白护肤中的食物功效

　食物盘点：

　1、木瓜和牛奶

　用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。

　要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

　2、西红柿汁

　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　3、黄瓜粥

　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

　大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　4、柠檬冰糖汁

　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

　此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　5、黑木耳红枣汤

　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

　经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　6、胡萝卜汁

　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

　此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　7、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡

　可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

　8、蒲公英花水

　蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

男生的护肤品的选择与女生有一定的不同，因为男生与女生的皮肤结构有所差异，相对而言，男生的皮肤角质层会更厚，因此耐受性会更强一些，而女生的护肤品绝大多数都偏向温和，因此不论再贵的女士护肤品，都不一定能对男生起到作用。夏季来了，控油、提亮肤色的男生水乳该怎么选呢？

一、选择控油、提亮肤色的男士水乳时需要注意的六点选择方式：

第一点

因为是夏季，而且又想要控油，所以清爽要放在第一位，此在选择水乳时首先要看水乳的质地是否清爽，如果质地过于油腻，在炎热的夏天涂在脸上，不仅无法控油，还会使皮肤更难受，使皮肤无法接触空气，很容易会闷出痘痘。

第二点

乳液的主要作用是保湿和护肤，因此控油的功能更依赖爽肤水，在清爽控油的同时，要避开一些刺激性的成分，就比如酒精，香精和防腐剂。如果增加了对皮肤的刺激性，反而会增加皮肤的出油。

第三点

要做到精简护肤，不能堆积过多护肤品，给皮肤减少负担，同时使用一种水乳就可以了。并且不同成分的水乳叠加使用，还有可能对皮肤造成刺激，使肤色变得暗黄。

第四点

在控油的同时又想要提亮肤色，就要选择含有相关有效成分的水乳，否则不论商家宣传的多么好，都起不到提亮肤色的作用。就比如烟酰胺等成分。（下文会详细列举不同效果的有效成分）

第五点

如果不仅皮肤油腻，而且还有严重爆痘的情况，在每次洁面后只使用爽肤水，不使用乳液，同时再配合一些其他的祛痘产品。

第六点

如果想要挑选既有效又平价的水乳，优先选择在拼多多百亿补贴护肤品栏目去挑选，一定要优先选择带有品牌标识产品哦，然后再根据其中的有效成分，来挑选对应的水乳。我在商品详情页看不到成分，可以在美丽修行APP上搜索对应水乳来查看成分。因为大多数护肤品，在拼多多百亿补贴上基本上都是冰点价格。

二、这里在单独讲一下都有哪些成分可以控油提亮肤色。

在选择不同功效的男士水乳时，最重要的一点就是要看他们其中含有的有效成分，接下来给大家列举几种水乳的主要功效相对应的有效成分：

控油成分：

水杨酸、果酸、壬二酸、杏仁酸、库拉索芦荟、 积雪草等

提亮肤色成分：

烟酰胺、甘草酸二钾、熊果苷、维生素C及其衍生成分，虾青素，谷胱甘肽、果酸类，水杨酸， 维A类等

补水保湿成分：

玻尿酸（透明质酸）、透明质酸钠、甜菜碱、维生素B5、甘油等

有了以上的了解，在选择控油以及提亮肤色的男士水乳时，首先就是要看是否含有对应的有效成分。接下来给大家举个例子：

就比如网上口碑比较好，我也在夏天常用的“男主角水乳套装”，拼多多百亿补贴上140就可以买到一整套。其中所含有的成分都很温和，主要成分包括：二裂酵母 + 库拉索芦荟+尿囊素。（具体成分如下图）

二裂酵母是非常有效的提亮肤色的成分之一，并且还兼具有美白的功效，尤其是它的乳液中中所含有的二裂酵母成分较高，所以坚持使用可以有效的提亮男士肤色。

在爽肤水和乳液中都加入了丰富的库拉芦荟胶成分，因此两者配合使用，可以使皮肤更加清爽，有效的达到控油作用。

另外还添加了尿囊素成分，这是具有一种修护皮肤，抗衰老作用的成分，炎炎夏日，如果肌肤被晒伤，或者暴晒后，都可以使用这款产品来进行晒后修复，防止皮肤表层受到紫外线损伤，因此在修护皮肤的同时也可以间接的达到提亮肤色的作用。双重提亮。

因此这也是我最推荐的一款平价男士水乳，可以同时满足控油和提亮肤色的需求。希望以上分享可以帮到大家。

每个人都希望自己的肌肤白皙透亮，越来越多的人开始执着于美容美白，随着人们对美白要求的不断提高，美白化妆水也在不断的推陈出新，为了满足广大爱美人的需求，许多新一代的美白化妆水生产出来了，下面，小编给大家推荐几种美白效果好的化妆水。

1、美白效果好的化妆水

产品推荐：KOSE/高丝雪肌精化妆水

参考价格：200ml/380元

产品介绍：提供全方面美白，能消除肌肤晦暗，创造充满透明感的肌肤。含多种汉方精华和汉植物萃取液、能改善面部粉刺、皮肤粗糙。日间使用能防止黑色素沉淀，高效的保湿作用让皮肤不再干荒;夜间使用可促进新陈代谢，加速排除麦拉淋色素，使肌肤美白，有光泽不再暗沉。长期使用后，对皮肤斑点、暗疮印痕有良好的淡化作用，用后令肌肤通透白皙，盈亮润泽。

产品推荐：SK-II/净白清莹露美白爽肤水

参考价格：150ml/530元

产品介绍：严选含有珍珠精华，含有高含量的美白因子能有效达成美白、保湿、修护、舒缓、活化五大功效，并协助肌肤正常代谢，提升肌肤自我修复能力。能改善肤色暗沉、不均匀现象，防止肌肤水分流失。能够立刻提振疲惫的肤况，让肌肤充满气色。持续使用能让肌肤白皙、透亮，并且可以让后续的保养品更好吸收。肌肤表皮的死皮细胞。

产品推荐：PureMild/泊美臻白凝皙美白化妆水

参考价格：130ml/80元

产品介绍：具有循环美白体系的复合美白效果，能塑造清透亮白、充满生机、健康肌肤。美白有效成分可稳定渗入肌肤深层，减轻皮肤表皮色素沉着，预防色斑生成。

天然植物成分使肌肤自然产品推荐：CLARINS/娇韵诗清透美白柔肤水

参考价格：200ml/390元

产品介绍：能温和调理并紧致毛孔，提高肌肤通透感，重现肌肤细腻、健康光彩。有效限制黑色素的生成、抑制黑色素向肌肤表面迁移;刺激淋巴及血液循环，排水、排毒，增加肌肤天然光泽还可帮助后续美白产品吸收。配方透明清爽，无油配方，经过皮肤科医生测试，不会引起粉刺。

产品推荐：DQ/蒂珂美白护肤水

参考价格：170ml/290元

产品介绍：高渗透力的护肤水能让美白有效成分充分渗透肌肤，强化肌肤表面抵抗力并实现美白，令肌肤润滑剔透。触感柔和不粘腻，对于问题肌肤也具有良好亲和性。美白有效成分迅速彻底渗透肌肤深处，塑造光滑肌肤。

产品推荐：FORBELOVEDONE/宠爱之名亮白净化化妆水

参考价格：200ml/325元

产品介绍：来自世界知名药厂的专利成份，超高抗氧化的成份可以快速渗入肌肤，增加带氧量，以达到良好的新陈代谢及亮白的功能，带来与精华液等级的强效护理肌肤效果。能软化肌肤的角质并加以代谢，进而使肌肤具有保湿的功能，让肌肤在温和去角质的过程中，同时含有足够的保水能力，回复自然健康功能。

通过上面的介绍，你选择出了适合自己的美白化妆水了吗泊美臻白凝皙美白化妆水可预防色斑的生成，减少皮肤色素沉着，打造清透亮白健康肌肤，以上的美白化妆水大家可以做下参考。

2、美白淡斑的美食

什锦水果养颜羹

功效：消署消燥，淡斑美白

制作步骤：

将苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用;

山楂洗净，切开，去除种子;

粳米洗净后用冷水浸泡，大约1小时之后捞出，沥干水分;

锅内加入适量冷水，再放入山楂、橘子、粳米，旺火烧开之后转小火，熬煮成粥之后，加入白糖即可食用。

往锅里加适量水，水量要淹没水果切丁，将水果丁倒入水中，用大火烧开之后转成小火继续熬着;

水果熬煮烂之后，加入白糖，淋入调好的水淀粉，一边淋入一边搅拌;

再次烧开后，起锅，浇上一些蜂蜜，即可食用。

薏仁莲子养颜粥

功效：补水加美白的双重功效，可以去除雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。

制作步骤：

薏仁洗净，用冷水浸泡大约3个小时，捞出之后沥干水分;莲子去除莲心，洗净待用;红枣洗净去核待用;

放适量冷水入锅，再放入薏仁，用旺火烧煮，沸腾之后加入莲子和红枣，盖好锅盖焖煮至熟透;

加入冰糖，熬成粥状，即可起锅食用。

山药枸杞养颜粥

功效：养颜补血，预防雀斑

制作步骤：

粳米洗净后放入冷水中浸泡，大约一个小时之后捞出来，沥干水分;

山药去皮，刮洗干净后切成小小的丁状待用;

枸杞用温水泡开;

锅内加入适量冷水，放入之前准备好的粳米、枸杞、山药，大火烧开之后转成小火熬煮;

煮烂之后即可食用，食用时加入蜂蜜和白糖调节味道。

橘子山楂养颜粥

功效：护肤美容，淡斑美白

橘子剥皮之后逐瓣分开，用牙签剔走橘子核，再切成小一点的形状;

上面这几款养颜粥大家都学会了吗是不是想立刻尝试一下，不要等了，快快行动起来，用肚子保证美白肌肤!