艾叶水的功效与作用，有哪些禁忌

艾叶煮水食用可以起到增强抵抗力，洗头可以起到去屑止痒的作用，洗脸泡脚可以驱寒除湿。具体内容如下：

艾叶水有哪些功效及作用

增强抵抗力：用新鲜的艾叶煮水，可以起到增强人体抵抗力的作用，同时还可以温气血，趋势散寒。寒性体质的人可以经常饮用艾叶水，起到温经通脉，散寒止痛等作用。

去屑止痒：将干枯的艾草加水煮开，这个时候用艾草水湿润头皮，然后用毛巾将头发包裹起来，让艾草水在头发上停留10分钟左右，然后用洗发水或是温水冲洗干净。艾叶有抗菌、消炎的作用，艾叶水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发，而且不容易伤害发质及头皮。

驱寒除湿：艾叶煮水可以用来泡脚，有利于加快血液循环，促进身体新陈代谢。还可以选择驱寒、去虚火，用来治疗风寒引起的感冒。泡脚的时间最好以半个小时为宜，期间可以适当加入一些热水，防止水温下降。

艾叶水的禁忌有哪些

长期食用艾叶水泡脚，可能会导致人体的脑供血不足，所以可能导致头晕头痛等情况。虽然艾叶水泡脚可以驱寒除湿，但是如果泡的次数太多，可能会起到反作用。

对艾叶有过敏情况的人不能使用艾叶水，不仅会出现过敏情况，还会导致皮肤中出现色素沉淀。

艾叶煮水的功效与作用

　艾叶煮水的功效与作用，在古代，就有用艾叶来煮水的说法，艾叶这种植物在日常还是比较常见的，同时也有的人喜欢用艾叶来洗澡，或者是煮水饮用，那么艾叶煮水的功效与作用是什么呢？

艾叶煮水的功效与作用1

　 1、艾叶煮水可以治疗女性疾病

　艾叶煮水喝可以治疗女性的月经不调，同时具有温经止痛，止血的功效，对于生理期中的女性是一个很不错的良方。

　 2、艾叶煮水可以祛湿止痒

　艾叶可以与其他的中药材搭配来达到祛湿止痒的功效，艾叶中含有抑制细菌生长的成分，并且还能促进人体血液循环。

　 3、安胎

　一般怀孕期间的孕妇总会有胎动不安和气血不足，服用一些艾叶可以缓解此类症状，达到安胎的目的，并且服用艾叶还可以缓解产后腹痛，所以艾叶深受女性同志的喜爱。

　 4、艾叶还可以治疗皮肤瘙痒

　艾叶具有抑菌的效果，所以艾叶可以治疗皮肤瘙痒，同时艾叶还可以治疗治湿疹、疥癣。

　艾叶的医疗功效确实不少，但是艾叶也有相关的禁忌和注意事项，我们在使用的时候一定要多加注意哦。

　 服用艾叶有哪些注意事项？

　对于阴虚血热者慎用，如果不注意的话可能会对身体造成损伤，得不偿失。

　有失血病的患者最好也不要服用艾叶，否则可能会加重病情。

　艾叶分为外用和内用两种，外用一般是将艾叶绒作炷或制成艾条熏灸，或者是捣碎敷在患处。

　内服是将艾叶煎汤服用，一般艾叶的用量不宜过多，如果是和其他药材在一起煎制的话最好还是遵医嘱。

　最后，希望大家不要盲目使用艾叶，用药的主要原则就是治病，如果因为用错药反致病，那就得不偿失了。

艾叶煮水的功效与作用2

　1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。

　2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。

　3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。

　4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。

　 艾叶煮水可以怎么用

　1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

　2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。

　3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。

　4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。

艾叶煮水的功效与作用3

　 艾叶加盐泡脚的好处

　艾叶盐盐泡脚是很多老年人日常养生的一个好习惯，艾叶对人体有很多的好处，对于缓解疲劳，促进睡眠都有很大的帮助，艾叶泡脚本身就是养生的一个好方法，同时在艾叶中加入盐，这种养生效果就更明显了，盐具有清热解毒，杀茵的功效。艾叶加盐泡水对老年人来说的确有很多的好处。

　民间素有艾叶治百病的说法，艾叶在人们心中有很高的地位，每年的端午，人们甚至有吃艾叶养生，用艾叶水洗澡祛湿的传统。

　艾叶加盐：适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀、消炎杀菌、杀菌止痒。

　洗泡前在脚盆中放10克食盐，再加温水至双脚感到温热舒适为度，要浸到脚背以上，并将双脚在水中不断相互摩擦，不断加入热水以保持足够的温度，浸泡时间一般在15分钟左右。泡后擦干双脚，用拇指或食指按压、捏揉双涌泉穴各360次。长期下来会有很好的止痒效果。

　艾叶加盐泡脚对身体有很多的好处，但是对于那些属湿的人来说并不适合每天都利用艾叶泡脚的，因此想利用艾叶加盐泡脚的朋友在泡前一定要了解自己是否适合艾叶泡脚。

　 艾叶治病的偏方

　 艾叶治疗皮肤瘙痒

　皮肤瘙痒、湿疹、疥癣之类皮肤病，用干艾叶煎水洗患处，每天早晚各洗一次，洗后用艾叶药渣敷于患处20~30分钟，效果很好。

　 艾叶药浴治疗毛囊炎、湿疹

　把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

　具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，不妨用艾叶泡个澡吧!

　 艾叶生姜药浴治疗脾胃虚寒

　阳虚者多面色淡白、手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾叶生姜药浴可温阳通络散寒，治疗各种阳虚寒症。取艾叶25~50g，生姜25g，精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟，兑入浴缸的温水中，待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭，治疗脾胃虚寒。

　 艾叶生姜盐水药浴缓解便秘

　取新鲜艾叶50到100克(干品25到50克)，生姜25克(切成片)，在浴缸中用沸水冲泡5到10分钟，然后冷却至适宜温度即可洗浴。洗时可撒少许食盐(食用精盐即可)于小腹部，然后用艾叶和生姜在小腹部顺时针方向擦拭，直到皮肤红热为止。

　皮肤娇嫩者可不用食盐，直接用艾叶和生姜来擦拭，每日坚持一次，对缓解便秘大有裨益。

　 艾叶泡脚除黑眼圈

　中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。

　用艾叶水泡脚能有效地祛除体内虚火。方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1，4，撕碎后放人泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑人一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。

　一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。

　烟熏艾叶杀病菌民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”

　艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。

艾草可以做面膜。艾草属于菊科蒿属植物，香味浓郁。每年端午节前后，江南各地家家户户都少不了买上一把艾草放在门前，用以驱蚊避邪。清明节时，用艾草的嫩头经过加工，和上米粉，加入或咸或甜的丰富陷料，就成了美味的清明果。

艾草不仅可以食用也可入药。中医上说艾草有通经活络，祛除体内寒气的作用。一般多用在妇科上，比如食疗中艾叶煮蛋之类，艾草再加上几样中药泡脚。或者用艾叶煮水后给小孩子洗澡，用来缓解小儿湿疹等皮肤疾病。用艾条在炙一些穴位可以美容保健。把艾草用来制作面膜美容也是很好的美容方法。

一、艾叶水面膜：

1、可以把新鲜的艾叶煮水放凉后过滤，加点柠檬汁；

2、把备好的面膜纸放入纸水中充分浸泡。

3、把吸好艾叶水的面膜纸轻轻敷在洗净的脸上10-15分钟。

4、到时间后轻轻揭去面膜，用温水洗净。

二、艾草精油面膜：

如果手头有艾草精油成品，可以取精油3-5滴。调入备好的面膜粉中。如果没有面膜粉也可以用点矿泉水和少量面粉调和。敷在脸上10分钟左右，用温水洗净。

艾叶中富含挥发油、类黄酮、半萜内酯、香豆素衍生物等物质，对皮肤有抗真菌、消炎舒缓的作用，可以令皮肤光泽细腻又充满弹性。对油性痘性皮肤的效果尤为明显。还有些

不过虽然艾草可以用来做面膜，但还是要适量。因为艾草本身是味中药，有小毒。爱美的姑娘们最好在医生的指导下安全使用。

1、用艾叶水来洗头：不少人在夏天，头皮容易出现瘙痒的情况，用手抓挠头皮的时候，指甲里都是白色的泥。其实这些白泥是由头屑、脱落细胞、皮脂腺分泌的油脂、汗渍组成的。想要改善头皮发痒的情况，不妨在平时用艾叶水来洗头，艾叶具有一定的清洁效果，能够深层次清理头皮，改善人体头皮出油的情况。

2、洗澡水里加艾叶：夏天是被蚊虫叮咬的季节，我们的皮肤上在被蚊虫叮咬了以后，容易出现一个个小红疙瘩，用手抓还有非常痒的感觉。其实这个时候不妨在洗澡的时候，加入一些艾叶，艾叶里含有的挥发油成分，和艾叶独有的清香，能够很好的起到驱蚊的效果，同时缓解蚊虫叮咬的疙瘩，帮助人体杀菌止痒。

3、艾叶泡茶喝：艾叶泡茶喝味道不太好，因此很少有人会尝试这样做，但其实经常喝艾叶泡的茶，能够很好的帮助人体驱寒，对于女性来说，还能够帮助女性起到调节月经的效果，女性在平时用艾叶泡茶喝的时候，可以在艾叶里加入一些蜂蜜，这样能够提升艾叶水的口感，同时更好的促进人体肠道的蠕动。