用了娇韵诗双萃精华吸收不了是怎么回事？

为什么我们总会有护肤品不吸收的感觉？

首先，要明确的是，护肤品用在脸上干的快，不一定代表它就吸收的好，干得快通常是蒸发地快。

其次，有些功效性的成分，比如烟酰胺，不需要所谓“被吸收的清爽感”，黏腻腻的停留在皮肤表面，就可以发挥功效。

那么护肤品不吸收，可能有哪些原因呢？？？

皮肤角质层出问题

肌肤屏障受损，完整的肌肤屏障才能让护肤品中的有效成分经皮肤吸收。而过分去角质或者使用刺激性大的洁面产品就会导致角质层被破坏，肌肤的屏障受损，就无法抵抗有害物质的侵害，伴随着干燥刺痛、敏感泛红，肌肤伤痕累累，自然也无法有效的吸收护肤品。

角质层过厚

角质层过厚会阻碍护肤品的吸收，角质层越完整越厚，外界物质越难进行渗透。在确认肌肤屏障健康的情况下，可以配合酸类精华，对角质层进行调理，促进护肤品有效成分的渗透。

角质层含水量过低

角质层的水合程度越高，吸收能力也就越强（但要避免过度水合）。如果你的角质层处于一个含水量很低的状态，也就是肌肤极度缺水的状态下，涂抹护肤品就会感觉不吸收，黏腻地停留在肌肤表层。

护肤品涂抹方式有问题

没有适当按摩，有些宝宝擦护肤品可以说是非常简单粗暴了，化妆水囫囵涂一圈，乳液也是差不多涂匀就ok，再叠加面霜+防晒自然是一大团囤在脸上黏黏腻腻不吸收啦。

涂抹护肤品还是要配合适当的按摩，化妆水用化妆棉擦拭或者用手拍，精华类产品在手心温热再上脸，乳液面霜也要稍加按摩为好。

护肤品涂抹的间隔过短

每天要涂在脸上的护肤品那么多种，要注意每一个护肤步骤的间隔，给护肤品一点吸收挥发的时间，等皮肤稍稍干爽后，再进行下一个步骤。这样护肤品才不会堆积在脸上，感觉很黏腻难吸收。

护肤品的选择

叠加太多功能性产品，还是有很多人对护肤很心急，想要美白提亮、抗老去皱，淡斑祛痘多管齐下，一次性统统搞定。用完保湿精华、又要叠加美白精华、还要再叠加一层抗老精华这样一次性给皮肤叠加太多功能性的产品，肌肤想吸收也吸收不了呀。护肤不要心急，不要一次性给皮肤补充太多的营养哟。

娇韵诗双萃精华和科颜氏高保湿面霜可以一起使用吗？这是一个关于护肤品搭配的问题，让我们从多个角度来回答。

娇韵诗双萃精华和科颜氏高保湿面霜都是著名的护肤品牌，它们在市场上享有很高的声誉。娇韵诗双萃精华以其温悦亮肤的效果而备受消费者喜爱，许多人对其评价非常好。科颜氏高保湿面霜则以其出色的保湿效果而闻名，被广大用户认可。因此，在实际使用中，将这两款产品进行搭配使用是完全可行的。

娇韵诗双萃精华和科颜氏高保湿面霜具有不同的功效和特点，可以为你的肌肤提供全方位的护理。娇韵诗双萃精华富含维生素C和透明质酸等成分，能够深层滋养皮肤、提亮肤色、改善肌肤弹性。而科颜氏高保湿面霜则富含天然保湿因子和抗氧化物质，能够深层锁水、修复肌肤屏障、防止水分流失。因此，这两款产品相辅相成，可以为你的肌肤提供双重保湿和滋养。

化妆师们也推荐使用娇韵诗双萃精华和科颜氏高保湿面霜这样的组合。它们在配方和质地上都非常相似，可以很好地相互融合，使你的护肤步骤更加简化。你可以先使用娇韵诗双萃精华，将其均匀涂抹于清洁的脸部，并轻轻按摩至吸收。然后，再取适量的科颜氏高保湿面霜涂抹于整个脸部，并轻轻拍打至吸收。这样的搭配使用能够为你的肌肤提供充足的水分和养分，让肌肤更加水润有弹性。

娇韵诗双萃精华和科颜氏高保湿面霜是可以一起使用的。它们具有不同的功效和特点，能够为你的肌肤提供全面的护理。化妆师们也推荐这样的搭配使用，它们之间相互融合，让你的护肤步骤更加简单高效。如果你想要拥有水润有弹性的肌肤，不妨尝试这个组合，相信会给你带来满意的效果。

娇韵诗的设计本来针对的就是欧美人，他们皮肤本来就白，而且她们喜欢小麦色，所以也希望用了以后肤色成小麦色，而亚洲人崇尚肤色是白色，但娇韵诗并没有美白的效果，所以你会觉得用完之后反而更黄更黑。正确使用方法应该是：使用之前，双手搓热，然后将精华挤在手心，用手心再搓几下使精华乳化，最后再轻轻按压到脸上。我用完一瓶后皮肤肉眼可见的提亮一个度，而且因为我是大干皮，经常爆皮，用完后也不爆皮了。

使用娇韵诗双萃变黄是有可能的，因为它的成分和着色剂可能会有角质染色的风险，但角质是会正常剥脱的，不是永久的。可以考虑减量或者停用。双萃相对来说比较适合干皮，如果是油皮或者混油使用它，觉得油腻也是正常的，毕竟在成分备案里甘油的排位还是挺靠前的。至于矿物油，我看新版的成分里好像没有，但是据说老版是有的。如果怕矿物油的话，找护肤品的时候稍微看下，避开凡士林、石蜡之类的就行。

就算是肌肤出油，也并不需要强力的洁面产品，因为过度去除了皮肤表层的油脂，还会破坏水脂膜和天然保湿因子，导致皮肤的保护功能的受损，继而加重了外界环境刺激因素对皮脂的影响，引起更多的油脂分泌，进入了恶性循环。长期睡眠不好 ，是个熬夜族，我们知道皮肤细胞更新的最活跃的时刻就是晚上，经常熬夜，半夜三更不睡觉，很容易造成睡眠不足，直接影响新陈代谢功能，使的角质层增厚老化，皮肤变得暗黄，这样一来皮肤看上去自然又黄又暗的！

我们知道，石榴、绿茶、咖啡豆都具有出众的抗氧化功效，使用含有这些成分的抗氧化美白产品，一方面能帮助肌肤对抗自由基伤害，同时对皮肤起到美白作用。敷美白面膜也是改善暗黄肤质的一个重要的方法。

娇韵诗双萃精华是一款很好用的精华，娇韵诗双萃精华滋润效果好，能滋养提亮肤色，敏感肌也可以使用，含有多重营养成分。

娇韵诗双萃精华含什么成分

娇韵诗双萃精华有水、鲸蜡硬脂醇异壬酸酯、异壬酸异壬酯、乙烯/丙烯/苯乙烯共聚物、丁烯/乙烯/苯乙烯共聚物、季戊四醇四(双-叔丁基羟基氢化肉桂酸)酯、辛酸/癸酸甘油三酯、PPG-3 肉豆蔻醇醚、水杨酰植物鞘氨醇、草绿盐角草提取物等成分。

娇韵诗精华的功效

娇韵诗的这个精华全称是双萃焕活修护精华露，内里的精华是一种**油状的质地，按压嘴泵口设计可以精准控制用量，用起来还算是比较方便的。这款精华是娇韵诗的第8代升级的单品了，特有的双料瓶科技将水分和油分完美融合在一起，还加入了21种有效植萃，模拟出皮肤细胞的水油比很亲肤，滴滴浸入深层细胞释放年轻能量;而且还添加了革命性姜黄萃取等抗老植物成分，能还原肌肤自然的紧致、弹润和细滑。总之起到的作用就是保持全天水润、恢复肌肤弹性、重换肌肤年轻光采、紧致毛孔减淡皱纹等等，因此受到不少女性喜爱和抢购。娇诗韵双萃精华适合任何肤质，抵御肌肤随着年龄而产生的第一道皱纹，紧致肌肤，淡化细纹，滋养活肤，年龄适合25岁至50岁及以上的女性，搭配上娇诗韵的赋活日间霜和赋活晚间霜使用，效果更佳。

娇韵诗双萃精华怎么用

第一步

按出两到三滴精华于掌心，两个掌心轻轻揉搓，让精华在手心回温。

第二步

摊开带有双萃精华露的掌心轻轻覆在脸上，再是额头，脸颊两侧，最后是颈部，全方面的保养脆弱的肌肤。

第三步

涂抹了精华之后，再用双手按压脸部，额头，脸颊两侧及颈部，好让精华更充分的被肌肤吸收。这款精华分为两个按压口，一个大滴，一个小滴。油皮或者混干皮适合使用小滴口，干皮适合使用大滴口按压，因为两种皮肤适合的水油比不一样，所以在取量上有一点差别，这也是娇韵诗双萃精华的特别之处。

娇韵诗双萃精华使用顺序

每天早晚使用洁面产品彻底洁肤(化妆时先卸妆)，用爽肤水进行二次清洁，并涂抹眼部护理产品。取适量娇韵诗黄金双瓶精华在掌心，双掌合十预热，轻柔地涂抹于脸部与颈部;涂抹后用手掌轻轻按压，先双颊、再前额、后颈部，以促进精华的吸收;待精华完全被肌肤吸收后，再涂抹乳液、面霜等日常护肤品。娇韵诗双萃精华每天早上和/或晚上使用，作为定期美颜护理，亦可全年使用，视乎肌肤需要。按压一至两下的产品量到掌心并揉擦。于使用日霜或晚霜前涂抹于面部和颈部。

这些精华液，预防和延缓肌肤的老化，让肌肤由内而外更白皙细腻！

资生堂 红妍肌活精华小红瓶

这款资生堂的红腰子，应该算是红遍了大江南北的一款了。据说它是属于业内的一款能够帮助我们皮肤提高我们皮肤抵抗力和免疫力的首款精华来的。它的质地是介于乳液跟啫喱之间，所以流动性也是非常棒的，上脸的时候会有啫喱般凉凉的感觉，特别的舒服。它主要是能够帮助我们的皮肤修复和安抚作用，也有很好的保湿和提亮肤色的效果。非常适合现在春季皮肤不稳定的季节用于维稳作用。

娇韵诗双萃精华

这几款里最网红的一款就是娇韵诗的双萃精华了，虽然营销也做到了那种全网推荐的地步，但不得不说的是：还真挺好用的…抗初老的经典选择，可以提升皮肤的光泽度和细腻程度，还有一点的抗衰老和对抗细纹的效果，性价比很高！有很多人其实没有用对方法，所以会觉得很鸡肋，那大家还真的是冤枉它了啊，只要掌握了正确的手法，你肯定会爱上它！用之前一定要把双手搓热或者用热水泡一下，用热的手掌摩擦再给精华加热，等它真正乳化好了，也就是变成乳白色了之后再上脸，这时候的使用感要比你直接上脸涂的使用感好一万倍！

FAVOLAREALTA抗皱精华

这款是专业并且专注地对付皱纹的精华，主要成分是高浓度精纯的活性金精萃，长时间用下去可以达到抗老的目的，对于干纹、细纹、皮肤松弛这些初老问题也是会有缓解的，里面还添加30%玻色因以及烟酰胺，可以促进胶原蛋白加速的生成，让皮肤回到那种很稳定而且特别嫩滑的状态。那它的质地接近于琥珀色透明液体，非常的轻盈，轻轻一抹就吸收了，上脸后也不会搓泥。一般晚上用的时候，第二天早上起来，皮肤摸起来是哑光的，很饱满。用几天以后，就会发现皮肤又嫩又亮。眼下的细纹也是变少的，没有之前那么明显。

Herbivore 凤凰精华油

美国护肤品牌“食草动物”，自从2011年成立以来凭借天然有机的理念和清新简约的包装圈了不少粉。面部精油是它家的明星产品之一，有蓝、黄和橙红色三款：蓝色适合油皮和混合皮，主打水油平衡；**适合所有肤质，主打滋润提亮；而这款橙红色的凤凰油，则适合急需补水的干皮，主打深层滋润。这个牌子的产品大多都有迷你旅行装，怕踩雷的话可以先入迷你装试试。

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

被称作：一生一定要体验一次的幸福洁肤感受！油溶性富勒烯精华油，复配了多种植物精粹，制成嫩肤般的独特质地，沉浸在法式芳疗美好氛围。多效使用、混合精华、面霜、身体乳、护发、精油按摩多效合一功效，嗅闻到的气息与眼见到的色泽全是浑然天成，上脸柔滑不紧绷。它家精华油主打成分富勒烯是其他品牌富勒烯产品相同剂量下有效8倍，富勒烯是美容界抗衰之王，获得诺贝尔化学奖，临床证明富勒烯可以延阻皱纹的出现、强化肌肤屏障并减少色素沉着，据说只要坚持用两周就能看到肌肤惊人的逆天变化。早晚混合精华、面霜非常非常的润！面部吸收得快，用后真的立现光泽！

两款都不错，小棕瓶更侧重于抗老，双萃更侧重护肤和保湿以及肌肤维稳

壳子（卫生程度）：双萃>小黑瓶=小棕瓶

质地厚重：双萃>小棕瓶>小黑瓶

保湿程度：双萃>小棕瓶>小黑瓶

吸收效果：小黑瓶>小棕瓶>双萃

修复能力：小棕瓶>小黑瓶>双萃

娇韵诗双萃精华vs小棕瓶

1雅诗兰黛小棕瓶

首先用了一段时间了，具体效果我是没看到，就使用感来说，首先味道有点难闻，有点不知道啥味道，反正不舒适，使用感觉来说也是比较适合秋冬使用，我是晚上叠加在娇韵诗双萃后用的，老实说不是很清爽，但是为了它抗衰老的效果我忍了，除了味道要吐槽，别的就使用感而言，没让我吐槽的点，维稳跟棒，换季的时候我也没过敏啥的，安安稳稳的度过了换季的时光，夏天的话我估计会停用段时间，我想估计会有点粘哒哒的，我是混合偏油的，所以还是安顿点吧

2娇韵诗双萃

最近大火的娇韵诗双萃，我是被闺蜜安利的，柜姐告诉我最好晚上用，我也很乖乖的听话了，我每次按两滴，然后手上磨一下按压上脸，上脸点油，但是很容易吸收，不出几秒脸上的那种油感就会消失，作为混油皮的我起初怕长闭口，但是很幸运的是没有长长长长长，就这点还是可以的，然后别的各种神乎其神的功效我也没体会，但是感觉第二天醒来照镜子的时候感觉自己好像依旧皮肤亮亮的，早上洗好脸皮肤也软软滑滑的，我可能会回购，毕竟作为混油爱长痘的我能碰到让我不长闭口的它也是一种幸福吧

娇韵诗双萃精华和小棕瓶适合肤质不同

1娇韵诗双萃精华适合年轻一点的肤质初步抗老，新版泵头可选择偏多用量or偏少用量，香味很好闻偏果香甜而不腻。质地偏油，毕竟是精华和精华油，但吸收很快吸收完后并不会油，干皮友好但混油也是可以用的，成份很安全，孕妇可以用，保湿很棒秋冬不能没有它！

这款精华之所以适合年轻一点的肤质呢，是因为质地是油，吸收的好效果就好，吸收不好就会像一层油糊在脸上，我对这款精华的受用感受是从喜欢-不喜欢-非常喜欢刚用第一晚熬夜到四点早上起来皮肤看着有光泽很饱满，完全不像熬夜过的脸！用了小半个月后居然开始长闭口了？？不知道是这款精华的原因还是大姨妈的原因，但还是继续用等用了一两个月后皮肤变得超级好！毛孔变小！每次用完脸像刚剥壳的鸡蛋一样非常细腻有光泽！明显看着皮质变好也再也不长闭口了！和这款精华就像有一个磨合期熬过了就是一辈子哈哈哈

2EstéeLauderAdvancedNightRepair小棕瓶适合熟龄肌的抗老精华。瓶身是棕色据说是为了防止紫外线，滴管设计不是很喜欢不够卫生，气味偏药材味安心。质地润滑浓稠涂完后一点点黏保湿棒适合偏干皮，和小黑瓶一样主打酵母成份，但是配方更丰富更有营养。

这款精华质地浓稠所以保湿效果好，干皮秋冬用着很舒服成份太丰富，夏天用会长闭口（我是容易长闭口的肤质），不过我的混油皮朋友用着也很喜欢，长期用会促进水油平衡，这款精华的亮点就是修复能力修复，白天阳光的暴晒和空气污染对皮肤的伤害对于痘痘的修复能力也很棒，越用感觉皮肤越稳定，另外小棕哦主打的功能还有抗衰老，虽然短时间看不太出来但是皮肤质感光泽度饱满度都会有变好，这款建议晚上使用

有时候皮肤再白也会败给肤色暗沉，肤色暗沉发黄简直是当代女人气质和颜值的一大杀手，疲态，没有气色。肤色白的妹子如果暗沉会更明显，肤色本身就黄的妹子更是雪上加霜。涂厚厚的粉底液提亮只能治标不治本，如何从根源解决肤色暗黄呢？

那么首先要搞清楚肤色为什么会暗沉，有些肤色暗沉是护肤品不能解决的，比如作息不规律，饮食不 健康 ，雾霾等，这些原因可能导致肝肾运作不良，面部也会黯然无光，这就需要改变作息，保证睡眠，多喝水排毒，通过食疗来长时间调节，多吃一些补气血的食物，适度运动加速新陈代谢。

还有一些别的导致皮肤暗黄的原因，我们是可以通过护肤品来解决的，比如防晒不到位导致的晒黑，角质层过厚，皮肤干燥。首先我们需要保证皮肤清洁到位，每次化完妆要好好卸妆，不然会导致色素沉淀，每周都应该去角质，做一次清洁面膜，打开皮肤的吸收通道。还有就是一定要防晒啊，大家千万不要小看紫外线对皮肤的伤害。

那么护肤品里最有效的还是精华和面霜，接下来给大家推荐几款针对肤色暗沉的护肤品。

后whoo天气丹套盒

whoo总给人一种中老年人路线的感觉，这一款护肤品定位就是高端修护，改善气色，提亮肤色去黄气，主打的成分是滋养的中药成分，适合干性缺水的肌肤，维稳效果一级棒，坚持使用有种润物细无声的感觉。

娇韵诗双萃精华

今年火得一塌糊涂的精华，真真切切可以改善熬夜脸，效果挺显著的。有点油腻，适合干皮，夏天使用也会比较油，需要在手心好好乳化再上脸，几天就可以看到效果，皮肤会变得通透，肉眼可见的提亮。

雅顿橘灿精华

雅顿家出名的是各种胶，有多好用不用赘述。这款精华也是宝藏，比起雅诗兰黛，黛珂什么都有效，橘灿精华主打是美白抗氧化，专门针对熬夜肌肤，不适合白天用，晚上涂完赶紧睡觉，第二天面部状态特别好。

修丽可ce精华

修丽可是精华中的战斗机，成分简单，都是猛药。ce精华是他家的明星产品，高浓度vc抗氧化抗衰老，ph值低。还能对抗外界对皮肤的污染，总之效果very good。

还有一些别的美白精华，我就不详细说了，比如城野医生377美白精华，olay方程式美白精华，这都是性价比很高的入门级美白精华。

我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。

大家好！关于皮肤暗黄，困扰我七八年，请看看我的去黄经历吧。 可以说，从二十七岁生过女儿后，我就不怎么注重保养面部，一直到孩子上了小学，在校门口看到别的家长皮肤白嫩，白里透红，看上去很年轻很有气质，我就仔仔细细照了镜子，发现自己的皮肤很黄，面颊两边还有色斑，而且眼角还有细纹，当时我才三十多点，不比不知道，一比吓一跳，看起来，我比别的家长老好多，心里一下子紧张起来，现在再不保养就真的来不及了。 于是我就各种打听，问问别的家长平时都是怎么保养的，用的什么牌子的护肤品，有个家长建议我用后拱辰享去黄气比较好，平时还经常用补水面膜，还有眼膜。 我特别高兴，买了一套，有乳水，还有面霜，还有眼霜，就每天认真的用起来了，早晚都用，隔两天做一次面膜，眼膜坚持每天都做，大概用了五十多天，皮肤的黄气慢慢的淡了，色斑也淡了，到了三个月皮肤白了，透亮了，心里特高兴，现在我还在继续用。 希望我的回答能帮助到你，谢谢

皮肤暗黄，只用化妆品治标不治本，我总结了下面几点，希望可以帮到你！

1、防晒。紫外线会使皮肤产生皱纹、色斑，还会加深痘印。想要美白，必须要注意防晒，不然使用任何美白产品都没用，太阳马上把皮肤晒黑。

2、饮食上，少吃黑色的食物，比如：酱油、咖啡、浓茶、有色素的饮料等。多吃抗氧化的水果蔬菜，例如：西红柿、猕猴桃等。保持身体足够的营养，多喝白开水，皮肤会 健康 有光泽。

3、调理身体。很多时候皮肤表现出来的症状跟身体有关，比如痛经、内分泌失调，气血不和，脾胃不和等等，都会造成皮肤暗黄无光泽。

4、使用美白精华，比如SK2的小灯泡 olay的烟酰胺美白精华，乐敦的维C精华，大创美白精华，伊丽莎白雅顿的维C胶囊

以上就是好菇凉SUN为大家整理皮肤美白的方法，有没有说到的欢迎大家在评论区补充，谢谢！祝各位小仙女越来越漂亮，白成一道光！

我是小松 时尚 秀！

保证良好的作息习惯，饮食习惯，日常，清洁，保湿，防晒要做好的情况下。

推荐用精华。

k-bright 极光瓶臻彩透亮熠彩精华。

价格不贵好用！

希望我的回答，对你有帮助。

护肤不能一概而论，需要结合自己的肤质、身体 健康 状况进行有效调理。

最重要的是，如果这种暗黄的肤色并非天生的颜色，而是近期出现的话，就需要及时调整作息，包括心理层面上的和生活作息。并检查自己的肠胃功能和内分泌系统。

如果并没有异常，或者目的比较单纯的情况下，可以用些精华类的保养品，并给肌肤适当去角质（敏感肌不建议）。

去角质+精华类，一般情况下28天就可以调整肤色暗沉的现象。

精华类推荐：小棕瓶、小黑瓶、红腰子精华、辅酶q10、维c亮肤精华等等。

皮肤暗黄很多时候也和体质有关，除了内养调整气血之外，护肤品的选择也很重要，选择有去黄去暗沉功效的产品

AHC透明质酸水乳

AHC透明质酸水乳虽然不是美白系列的产品，但是透明质酸有很好的补水保湿效果，肌肤细胞喝饱了水从内而外透着透亮，迷迭香，佛手柑等提取物能改善肌肤暗沉，在补水保湿的同时能提亮肤色。

阿芙美白精华油

阿芙美白精华油含有光果甘草精华液，被称为美白黄金，能抑制络氨酸酶，快速美白肌肤，改善肌肤暗黄，能从深层去黄和美白肌肤，使用起来也很清爽不油腻。

雪肌精水乳

美白去黄这一套水乳应该是很不错的，雪肌精的美白效果有口皆碑，尤其是湿敷效果更佳。但是这款水乳不适合敏感肌和角质层薄的人，所以选择请慎重。

科颜氏维C淡斑美白精华

这款精华的使用感非常好，我也是回购了很多次，这款精华的主要成分是很稳定的维C，而维C是很好的美白成分，能去黄去暗沉，美白提亮肤色，我在用了两瓶之后肤色明显亮了很多

大家好，我是玉洁[微笑]

皮肤暗黄，有斑一直困惑着我，因为这个我也用了好多各种牌的护肤品，最终也没有好的效果！还让皮肤角质层变薄，有了红血丝

就在18年经朋友介绍一款活性胶原产品，我当时也是抱着试试的态度用的，因为之前上过当吗？钱没少花，没效果不说还把我皮肤弄得特别敏感！

当朋友介绍这款活性胶原产品时说三盒一个疗程，会有明显效果，介意我拿三盒，我没有相信她，我说先拿一盒试试吧，用好了再拿三盒，就这样她当天晚上给我送过来一盒，我第二天就开始用了，用到第七天时候，照镜子涂抹时明显感觉皮肤好了很多，摸上去没有那种干的感觉啦，反而是种光滑细嫩的手感，而且用了第七天了也没有不舒服的感觉，我很惊讶，继续用再看看，用到第16天时候，皮肤有了亮度更光滑了

直到现在我一直在用，我上网查了它的活性胶原成分达到99，适合于任何皮肤，尤其对痘痘肌 敏感肌 疤痕肌肤有明显效果，大家有和我类似的皮肤问题就试试吧 谢谢大家！

肤色出现暗黄，建议可多饮水。水占人体的65%，大量喝水能起到滋润作用。尽可能多吃蔬菜、水果，既可补充维生素，又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不要用香皂擦洗，也不要用太烫的水，容易使皮肤干燥、脱水。平时预防皮肤干燥，通过食物补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜、芝麻等，尽量不要吃刺激性食物。合理安排作息时间，保持睡眠时间，保持乐观的情绪。坚持防晒，每个季节都应该注意防晒，出门涂有防晒指数、有紫外线隔离的护肤品，或带把伞，对护肤都有很好的益处，也可防止水分散失，预防皮肤干燥。另外，可以将青椒、黄瓜、苦瓜、西芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这些蔬菜汁里有丰富的维生素C，对美白、防止肤色暗黄都有很好的效果。

皮肤暗黄，有3个办法，最好是能结合起来，效果比较好。

第一是，美白精华，比如SK2的小灯泡 olay的烟酰胺美白精华，号称是sk2的平价版，效果也挺好的，也没有那么贵。乐敦的维C精华，大创美白精华，这几个都是平价版美白的精华。伊丽莎白雅顿的维C胶囊以及抗氧化的橘灿精华。

防晒。想要美白，一定一定要注意防晒，要不然你辛苦一年，1个小时就给你晒回原样。

第二是，饮食上，可以多吃白色食物，抗氧化的，多吃水果蔬菜，多喝水，保持身体足够的营养，水分，皮肤也会更通透。

第三是，调身体。很多时候皮肤表现出来的症状跟身体有关，比如说女孩子有的痛经，气血不和，脾胃不和等等，都会造成皮肤暗黄无光泽，具体的要去看中医，医生会根据身体来调理。

我感觉皮肤暗黄如果只用护肤品是没有多大效果的。

皮肤暗黄和自身的肤质有一定的关系，也有可能是平时出门的时候没有做好防晒，皮肤长期受到紫外线的照射，肌肤老化之后引起的表现，和内分泌失调也有一定的关系。所以可以从生活方面开始调理，要养成一个好的生活饮食习惯，多吃富含维生素的蔬菜水果，搭配护肤品一起使用。

首先我们要从生活作息中改变，不熬夜，睡前泡泡脚有助于睡眠，因为在睡眠中身体会有一套自动排毒系统，如果睡眠不足会扰乱排毒系统，导致体内毒素堆积，行成肤色暗黄，最终也会影响我们的身体。对一个女性来说，睡饱美容觉比什么化妆品都来得好。

肤质比较暗黄，一定要注意防晒。我们皮肤的颜色当中，最重要的就是黑素。一般来说，黑素的多少，决定了我们肤色是黑还是白。如果想要变白变亮，就应该注意防晒。做好物理防晒，日常生活中，多食用橙子、柠檬、樱桃、葡萄、车厘子、黑加仑、西红柿、枸杞等富含vc的水果和蔬菜，如果嫌麻烦，也可以每天定时补充vc片，确保每日摄入的vc足量，促进皮肤通透美白。

选择适宜的护肤品

根据自己的肤质，选择对应的护肤品。因为脸部皮肤发黄，在基础保湿（洗面奶、水、乳、霜、精华、眼霜）护理之外，还需要多添置一些防晒、美白、修复类产品，购买护肤品时一定要认真挑选适合自己的，请千万不要购买来路不明的，这类产品大多为原料灌装，添加物严重超标，弄不好会使皮肤过敏，变成敏感肌。所以要去正规的店去买。

晚间的保养比白天保养的效果要高好多，尤其是睡前的护理对美白去黄更好。建议每天晚上使用美白面膜，最好是免洗睡眠面膜，只要晚间能充分补水，肌肤就容易美白，恢复正常的肌肤。

最后我还想说一点就是卸妆，卸不干净会导致皮肤出现问题，比如爆痘，长闭口，皮肤衰老等情况还会堵住毛孔。还有就是选择护肤品一定要选适合自己的，别人用着好的不一定就适合你。