明星都用些啥护肤品啊？

1吃素

2吃燕窝

3喝汤

4每天适当运动

5多吃水果

6打美容针

7护肤注重补水保湿

基本都是这个套路咯~~不是明星的有些人皮肤也很好啊~而且她们有专门的营养师，化妆师什么的，画完妆的女人看起来皮肤就是好嘛~~

看看明星写的护肤心得什么的吧，但是不要盲目崇拜哦~个人肤质不同，护肤品选择也不同，加油吧~

想要减肥的人实在是太多太多了，但是一直都没有什么效果的也有许多，给大家整理一下0痛苦减重的几个方法，一定要坚持做，可以在短时间内看到成效，也不会反弹：

1碳水和油脂不要一起吃

因为单纯的控制饮食实在是太痛苦了，要不了一段时间就会反弹，还有可能会导致暴饮暴食，情绪下降等等一系列消极作用。

常见碳水：

糖类：白糖、黑糖、水果糖

谷物：大米、小麦、玉米、高粱、面包

蔬菜：土豆、芋头、山药

豆类：红豆、绿豆、豌豆、蚕豆，

水果：像甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄

干果类：开心果、夏威夷果等

常见油脂：

加工食品：巧克力、香肠、饼干、方便面

油炸食品

腌制食品：蜜饯、甜蒜等

肥肉和动物内脏类食物

奶油制品：黄油、奶油、奶酪

烧烤类食品

冷冻甜点：冰淇淋、雪糕

处于减肥瓶颈期的可以试一下，效果立竿见影，一两周左右会有成效

2不要盯着卡路里来饮食

有许多**姐会每天给自己列一个卡路里的清单，对照上面来饮食，每天只能吃标准线的食物，这其实也是特别不健康、效果也不是那么见效。

减肥最好的状态其实是刚刚吃好，不要吃撑。

有经常积食、胃肠不好的也可以试试中药泡脚，推荐木苏子的疏影，可以排湿健脾，温阳排浊，排除体内湿气，对减肥也有很好的作用。

茯苓 ：镇静安神、健脾养胃

法半夏：燥湿化痰、止咳平喘

竹茹 ：涤痰开郁、清热止呕

枳实 ：改善积食、行气导滞

陈皮：促进消化、滋养胃部、促进消化液的分泌，排除肠管内积气

炙甘草：增加食欲、去痰止咳

小提示：不要在吃饭的时候泡脚，可以在饭后1-2小时泡脚，泡脚时间为15-20分钟即可。

3低卡零食不可多吃

虽然有些零食宣传说是低卡，但是一定一定不要多吃。因为身边有许多很少吃饭但是经常使用低卡零食，却并没有使体重下降，反而还会有些许反弹。所以建议大家在食用低卡零食时也要尽量少吃。

无意中看一下日历，才突然惊觉到，最小的90后都已经迈入20岁的门槛了，95后的林允、欧阳娜娜都已经开始用LA MER， SK II了，你还没有开始抗初老吗？小心松弛、细纹、暗沉悄悄爬上脸哦。其实从20~25岁开始，我们就逐渐进入自然老化过程，因遗传、饮食、作息习惯等差异，每个人开始初老的时间也会不太一样，因此通常建议25岁左右开始抗初老的保养比较合适，当然，越早开始效果越好。下面就给大家介绍几款口碑爆棚的抗初老护肤品吧。

1、雅诗兰黛ANR特润修护肌透精华露

大名鼎鼎的小棕瓶精华，是雅诗兰黛的明星产品。之前主要是夜间修复，经过多次配方调整之后，现在变成了一款日夜都可以使用的高效修护精华。主要功效为及时修复肌肤微小损伤，让肌肤抵抗岁月、紫外线、环境污染、压力等多种来自外部和内部的侵害，守护十年如一日的年轻肌肤。质地为淡**半透明粘稠液体，滋润度好，含有二裂酵母发酵产物溶胞物和红没药醇，特别适合干燥、脆弱的肌肤，坚持使用肌肤状态特别稳定、饱满。特别适合25-30岁抗初老使用。

2、兰蔻小黑瓶精华肌底液

这也是一款畅销多年口碑爆棚的抗初老精华，同时也是兰蔻的明星产品之一。与雅诗兰黛小棕瓶一样，其主打功效成分也是二裂酵母发酵产物溶胞物，温和修复细胞损伤，并促进后续保养品的吸收，让护肤更高效。质地为蛋清状液体，非常润滑易吸收，几乎没有保湿度，因此特别适合油性及混油肌肤使用，也适合与其他精华产品叠加使用。坚持使用，肌肤弹润透亮，始终保持在一个健康稳定的状态。20-25岁的年轻MM或油皮MM如果想要入手抗初老产品，首推这款哦。

3、娇韵诗双萃赋活修护精华

娇韵诗独创了这款水油双相的修护精华，巧妙的将水溶性与油溶性的功效成分结合在一起，质地不厚重，吸收迅速，涂抹后能保持长时间的滋润效果。融合20种植物紧致精粹，有效抵御氧化损伤，能及时修复肌肤初老症状，提高肌肤抵抗力，帮助肌肤保持年轻水润状态。25岁及以上的MM都可以使用哦。

4、科颜氏多重紧致修颜面霜

作为“懒人”抗初老的必备面霜，含有素方花提取物、波色因和玻尿酸等功效成分，一瓶集合了提升、紧致、塑颜、平滑、保湿5大功效，从根源上方便快捷多重修护肌肤初老问题，增强肌肤弹性和紧实度，保持年轻状态。质地较醇厚，吸收后呈现水润饱满的状态，并不会满面油光。推荐给想要抗初老的干皮至中性皮MM。

5、Olay新生塑颜金纯面霜

这款面霜江湖人称SK II 大红瓶的平价替代，果真是名不虚传，烟酰胺和棕榈酰五肽-4的组合，美白又能抗氧化，作为一款滋润面霜，保湿度自然也是杠杠的。中规中矩的乳霜质地，吸收不是太快，按摩充分吸收之后肌肤状态很饱满，坚持使用抗初老功效还是很明显的。堪称同价位抗老面霜中的良心产品。推荐给30岁左右的干皮至中性皮MM使用。

个人比较推荐以下几款，挺好用的：3ce牛奶素颜霜、clio素颜霜、peripera香蕉亮肤遮瑕素颜霜、APPIL SKIN素颜霜、DrJart+素颜霜。

1、3ce牛奶素颜霜

这款3ce的牛奶素颜霜，质地像冰淇淋的乳液，很好推开，很容易吸收，牛奶味道香香甜甜的。属于护肤品，不需要卸妆，有美白提亮肤色的效果，干皮要用的话需要提前做好保湿工作哦。

2、clio素颜霜

大学时候最喜欢的素颜霜，滋润不干也不油，涂了一遍就能出去，不会死白，涂了后皮肤看上去特好，特自然！虽然持久度不长，略有粘腻感，但是用上散粉能延长持久度，我个人推荐的一款素颜霜。

3、peripera香蕉亮肤遮瑕素颜霜

款的素颜霜湿润度比较不错抹在手上像乳液的感觉但又不像乳液。据说含有99%的香蕉提取物，具有一定的遮瑕力，主要是提亮肤色，延展性也不错。唯一的缺陷是妆容不能坚持一上午 总体还是不错的。

4、APPIL SKIN素颜霜素颜霜

质地非常的水润好吸收，喜欢他不会拔干。容易推开，有光泽感，上脸很自然，白皙。味道淡淡的持久好闻。首先味道很清香我很喜欢，之后润到不行！刚涂上水砰砰，皮肤就会水亮水亮的，然后过一会儿就吸收了就会变得很自然。

5、DrJart+素颜霜

淡淡的柠檬味，几乎无流动性的乳霜质地，超级好用，皮肤发暗的很适合用，含有很多维生素，属于面霜类，不需要卸妆，懒人必备。

微信红包烟花封面序列号 微信红包烟花封面序列号2022年 最新免费迪士尼烟花红包封面序列号汇总，最火的封面就是迪士尼的烟花了，很多人都不清楚了，具体的序列号如何输入的，下面就来介绍下微信红包烟花封面序列号2022在哪。

微信红包烟花封面序列号2022大全

烟花红包封面有好多种不同的颜色，背景都是迪士尼的，看上去非常的梦幻，而且受到红包之后下滑就可以看到动态的迪士尼放烟花的视频场景，在新年拥有这样的红包封面会特别的有意思，因此大家都想要得到烟花红包封面，这个迪士尼烟花红包封面并不是免费获得的，也不是品牌方发放的福利，因此是需要大家自行购买的，在各大商城自行搜索就可以找到烟花红包封面。

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(先到先得)

2022微信红包封面免费领取：1月1日

10：00——打开微信搜索热风领取热风迪士尼白雪公主/跳跳虎红包封面;

10：00——打开微信搜索重返帝国有机会领取主题红包封面;

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1月2日

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1月3日

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1月4日

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1月5日

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1月6日

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12：00——打开微信搜索闪送有机会领取周杰伦主题红包封面;

1月7日

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12：00——打开微信搜索SLT抢新年上山打老虎红包封面;

12：00——打开微信搜索VM抢虎年运来红包封面;

1月7日~9日12：00——打开微信搜索杰克琼斯抢新年泰格爆_红包封面;

1月7日~19日13：00——打开微信搜索CELINE领取CELINE限定红包封面;

1月8日

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1月11日~14日10：00——打开微信搜索达达快递限时领取达达艺术家联名款红包封面;

1月24日~37日10：00——打开微信搜索达达快递限时领取达达艺术家联名款红包封面;

1月9日

10：00——打开微信搜索万宝龙有机会领取“虎年限定款”红包封面;

10：00——打开微信搜索娇韵诗有机会领取娇韵诗虎年限定封面;

12：00——打开微信搜索金典领取全新代言人李宇春红包封面;

12：00——打开微信搜索JL抢新年猛虎归来红包封面;

12：00——打开微信搜索ONLY抢新年吾皇万睡红包封面;

12：00——打开微信搜索SLT抢新年上山打老虎红包封面;

12：00——打开微信搜索VM抢虎年运来红包封面;

1月10日

10：00——打开微信搜索万宝龙有机会领取“虎年限定款”红包封面;

10：00——打开微信搜索娇韵诗有机会领取娇韵诗虎年限定封面;

10：00——打开微信搜索顺丰同城领取苏神限量款红包封面;

12：00——打开微信搜索金典领取全新代言人李宇春红包封面;

1月10日~14日10：00——打开微信搜索永辉超市领取百威永辉红包封面;

1月10日~14日10：00——打开微信搜索美团优选有机会领取美团优选新年限定红包封面;

1月10日~14日10：00——打开微信搜索RIMOWA或日默瓦领取虎年元素贴纸定制红包封面。

2022年即将到来，微信也为各位用户准备了全新的贺年红包封面，让你可以在过年发红包的时候别具一格。总计有17家不同的品牌参与了此次活动，小编为大家整理了封面和制作领取教程，需要的朋友快来领取吧！

微信红包封面2022

一、品牌红包

1、12月24日-12月31日，每日10:00，

微信搜一搜“江诗丹顿”领取江诗丹顿限定红包。

2、12月24日，18:10、19:00、19:50，

微信搜一搜“哈利波特”，分别可以得到以下三款哈利波特平安夜红包。

3、12月24日-1月2日，每日10:00，

微信搜一搜“热风”，得迪士尼白雪公主/跳跳虎封面。

4、12月24日-12月29日，每日15:00，

微信搜一搜“安慕希”，领取安慕希明星代言封面。

5、12月24日-12月30日，每日10:00，

微信搜一搜“DR”，领取DR钻戒求婚主题新年红包。

6、12月24日-12月28日，每日10:00，

微信搜一搜“第五人格”，得第五人格圣诞限定红包封面。

7、12月24日-12月26日，每日10:00，

微信搜一搜“达达快送”，抢艺术家Bowen联合限量红包封面。

8、12月24日13:14和12月31日13:14，

微信搜一搜“IDO”，抢我愿意求婚主题红包。

9、12月24日-12月26日，每日10:00，

微信搜一搜“京东”，有机会领取京东商城主题新年红包。

10、12月24日-12月27日，每日10:00；12月28日-12月31日，每日12:00，

微信搜一搜“娇韵诗”，有机会得到娇韵诗虎年限定红包封面。

11、12月24日-12月31日，每日12:00，

微信搜一搜“金典”，有机会领取金典牛奶主题封面。

12、12月24日-12月30日，每日10:00，

微信搜一搜“万宝龙”，抢虎年限定万宝龙红包。

13、12月24日-12月28日，每日11:00，

微信搜一搜“小鹏汽车”，抢小鹏汽车新年限定红包。

14、12月25日，23:00，

微信搜一搜“笑果”，得志胜、广智联名款新年定制红包封面。（为了惊喜目前还没公布）

15、12月24日-12月30日，每日16:00，

微信搜一搜“永辉超市”，抢永辉生活虎年限定红包。

16、12月29日-12月31日，每日10:00，

微信搜一搜“妮维雅男士”，抢妮维雅男士限定惊喜红包。

17、12月31日，14:00和18:00，

微信搜一搜“五月天”，有机会领取五月天跨年演唱会红包封面。

18、1月1日-1月3日，每日14:00

微信搜一搜“茶百道”，有机会领取茶百道2022年首款限定红包封面。

19、1月7日-1月19日，每日13:00，

微信搜一搜“celine”，领取celine限定红包封面。

20、1月1日-1月2日，每日10:00，

微信搜一搜“重返帝国”，有机会领取主题红包封面。

21、12月31日-1月6日，每日10:00，

微信搜一搜“滴露”，可领取“新年走花路”和“甜蜜满分”两款HelloKitty联名主题封面。

22、1月1日-1月2日，每日10:00,

微信搜一搜“FILAFUSION”，可抢FILAFUSION代言人欧阳娜娜定制大眼鞋奶酷红包封面。

23、1日-1月5日，每日14:00，

微信搜一搜“光与夜之恋”，有机会领取主题红包封面。

24、1月1日-1月5日，每日12:00，

微信搜一搜“欢乐斗地主”，有机会领取主题红包封面。

25、12月31日，13:14，

微信搜一搜“IDo”可以获得相关的主题红包封面。

26、1月7日-1月9日，每日12:00，

微信搜一搜“杰克琼斯”，抢新年泰格爆_红包主题封面。

27、1月7日-1月9日，每日12:00，

微信搜一搜“JL”，可抢新年猛虎归来红包封面。

28、1月1日-1月3日，每日10:00，

微信搜一搜“jojo阅读”，有机会领取叫叫APP限定红包封面。

29、1月3日，10:00

微信搜一搜“美孚”，可以定制专属冠军红包封面。

30、1月1日-1月3日，每日12:00，

微信搜一搜“梦幻西游”，有机会领取主题红包封面。

31、1月10日-1月14日，1月26日-1月28日，每日10:00

微信搜一搜“美团优选”，有机会领取美团新年限定红包封面。

32、1月7日-1月9日，每日12:00，

微信搜一搜“ONLY”，抢新年吾皇万睡红包封面。

33、1月10日-1月14日，每日10:00，

微信搜一搜“RIMOWA/日默瓦”，可领取虎年元素贴纸定制红包封面。

34、1月7日-1月9日，每日12:00，

微信搜一搜“SLT”，可抢新年上山打老虎红包封面。

35、1月7日-1月9日，每日12:00，

微信搜一搜“VM”，可抢虎年运来红包封面。

36、1月1日-1月2日，每日12:00，

微信搜一搜“外星人电脑”，可领取外星人限量红包封面。

37、12月31日-1月2日，每日20:00，

微信搜一搜“茵曼”，可以领取茵曼虎年定制红包封面。

38、12月31日，10:00

微信搜一搜“游云南”，领取云南北移象群限量版红包封面。

二、自制红包

1、微信搜一搜“新年红包封面”，进入微信红包封面20样式。

2、在其中用户可以自定义红包背景，快来领取制作你喜欢的封面吧！

美国的护肤品浓度高，喜欢“下猛药”

北欧一拨小众品牌最钟情天然

意大利垄断全球60％以上化妆品的生产……

护肤品界的这些小趣识，你知道多少？

来来来，跟着搜姐走起，

带你“看”遍各国护肤品。

本期，开启我们的欧洲游。

英国护肤品一直以天然、环保、高性价比著称，而且品质优良，不容易过敏。很多非常好用的英国护肤品都是基本无广告，靠着人们的使用口碑在护肤界杀出一条血路。

作为一家零售连锁店，Boots在中国火起来好像并不是因为英国，而是因为boots开到了泰国之后，才慢慢进入了中国大众的视线。

旗下No7和Soap & Glory是自家两个明星品牌代表。

应该是英国最著名的的牌子之一，有点类似英国版大宝。

EVELOM强调皮肤清洁与去角质功能。

虽然产品不算多，但是每个单品都是精品，其中好评最多的的就是卸妆膏和急救面膜了。

NYR是一个英国很受欢迎的本土有机天然品牌，拥有自己的有机植物种植农场，主营精油品牌护肤品，是一款孕妇都可以放心使用的有机护肤品。

这个品牌的护肤品据说效果堪比微型整容手术,因此受到英国整容医生的大力推崇。

产品线比较多，有龙血抗皱系列、毒蜂抗皱系列、毒蛇抗皱系列、纤体系列、高效保养系列、美白系列、干细胞系列等。

法国护肤品的丰富程度就好像刘姥姥进了大观园！除药妆外，还有近两年很火的菲洛嘉（filorga）、朵梵（darphin），大名鼎鼎的欧莱雅集团几乎是平民贵妇全覆盖。

这个来自法国的实验室品牌依靠专利成分NCTF研发出了一系列护肤品，主打抗衰。

希思黎主打的是植物美容学，不使用动物成分，完全是将科学萃取的天然植物成分（植物精粹和植物精油）运用到美容产品中的概念，最出名的就是它的全能乳液啦。

娇韵诗的产品线也是相当丰富的，以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，可称功能性化妆品的第一品牌。

赫莲娜，兰蔻，碧欧泉，薇姿、理肤泉、修丽可，都很熟悉对不对？这些都是欧莱雅旗下的护肤品牌。

以严谨低调和 科技 发达为特点的德国，他们生产的护肤品也是好用得不要不要的。虽然小众低调，但效果却是杠杠滴。

商品共达100多种的德国世家，从洗脸、沐浴、茶包、婴儿、彩妆系列一应俱全。

护肤品方面比较出名是律动系列。

德国的国民级护肤品——安娜柏林，主打天然有机。不同的系列是根据肤质跟年龄划分的。

alverde是德国日用品销售商DM旗下最为出色的平价有机护理系列产品之一，无人造香料及色素，不含防腐剂。是德国公认的物美价廉的有机产品。

西班牙的药妆也是出了名的优秀，其主要功效是美白抗氧化与抗老。

这个品牌主打安瓶概念，使用了高浓度vc抗氧化药剂，效果特别明显。

西班牙药妆的国民品牌，主要还是美白方面的产品。

这个品牌的防晒霜，很多护肤达人都很熟悉了，它的两大王牌系列：母婴系列和多维光护系列防晒产品，在欧洲药房广受好评！

Sesderm是一个皮肤科医生创立的药妆品牌，产品线非常全，从面部护理到身体护理都有！

说起欧罗斯的护肤品，大家的第一个反应就是价格实惠。作为平价战斗机，其本土的护肤品效果好，分量足，妥妥的种草。

一共7款，颜色有所不同，功效齐全，清洁、保湿、补水、美白样样行！是俄罗斯面膜里最出名的。

TEANA的玻尿酸根据不同肤质和肌肤需求推出了10几种玻尿酸，各有所长哦~

瑞士生物技术产业处于世界领先水平，是世界奢侈抗衰美疗品发源地。瑞士的许多护肤品牌都有着医学美容的背景。

瑞士殿堂级品牌，被誉为“延缓肌肤老化的专家”，全球唯一一个提取完整DNA用于活细胞抗衰老的护肤品品牌。

作为莱珀妮的姐妹品牌，柏菲妮是世界顶级抗衰老诊疗美容中心Clinique La Prairie(CLP)唯一使用的护肤品牌。

它的产品走的也是沙龙路线，一般的百货公司里很难见到它的身影。

是一个以“细胞护肤品”为概念的瑞士品牌，也是全球区分性别和年龄最严格的护肤品了。女士用的产品叫Cellcosmet，男士用的产品叫Cellmen，然后男女通用的产品则叫Cellcosmet and Cellmen……

瑞士五大护肤品牌之一。前身为一家著名药剂研究所，汇集了多方的医药专家，专业治疗各种烧伤患者。

意大利居然垄断了全世界60％以上女士化妆品的发明和制造。其本土也拥有非常多护肤品品牌。

主打天然草本配方，所有产品皆萃取自天然植物药材、花卉、蔬果、果核之精华及100%纯植物精油。

Rilastil是欧洲四大顶级药妆之一，以制药标准管理监控生产。

揉合皮肤医学与制药学的知识和技术，将科学研究及临床研究的成果应用于日常 健康 护理，是名副其实的药理护肤品牌。

生产皇室御用药妆Santa Maria Novella的药局创设于1221 年，是世上最古老的药局之一。

其公司是专业研究玻尿酸和植物干细胞的。是意大利第一家天然草本化妆品公司，也是意大利最早的美容研究所之一。

秉承了北欧一贯的调性，芬兰的护肤品主打的都是成分天然，安全有机。

芬兰国宝lumene，主打纯植物护肤。

目前最受欢迎的是鸡尾酒精华和云莓维C精华，除了有很好的镇静皮肤功效，还能美白提亮。

提起雪丽泽，那必定要说木糖醇凝露，因为只有这一款产品，想说其他的也没有。产品集保湿、修复、抑菌于一体，无论是痘痘、闭口粉刺还是过敏，甚至连小宝宝的湿疹都可以治愈。

瑞典天气又干又冷，对肤质也有很大影响。所以瑞典的护肤品都比较注重保湿。

ACO创办于1939年，是北欧的一个大型护肤品及制药集团。 ACO护肤品根据肤质分为适合干性、中性和油性皮肤的三个系列，其产品价格大多仅在一百人民币上下。

Estelle&Thild是瑞典新生代护肤品牌，被誉为瑞典最有功效的有机认证护肤品牌。大部分产品在三百人民币左右，非常适合25岁以上，青睐有机天然的护肤体验的人群。

VERSO这个来自瑞典的小众护肤目标明确，就是要主打“抗衰老”，主打成分是retinol 8，即左旋a醇或视黄醇。

波兰本土的护肤品非常善于在国内丰富的物产上做文章，所以很多护肤品都含有羊奶，蜂蜜、鱼子酱得提取物。

波兰护肤品牌ZIAJA成立于1989年，是波兰三大护肤品牌之一，最著名的是羊奶和天然橄榄系列。

目前有超过800+天然产品，是本国人民最爱。

是由在波兰成立超过65年的BIOGENED专业制药公司所研发的保养品牌，在波兰的医美品牌中排名前三。产品主要帮助克服各种肌肤问题，其中保湿和祛痘是明星系列。

希腊的护肤品也是以纯天然著称，有些产品会加入酸奶提取物，emm，想想也觉得很好吃。

Apivita艾蜜塔是创立于1979年的天然护肤品牌，旗下的涂抹面膜含有高达98%的天然成分，而且不同的面膜有不同的功效，大概有十几款吧。

该品牌最出名的就是欧阳娜娜同款野玫瑰精华，含有美白的15%高稳定VC和野玫瑰精华，抗氧化和美白效果都不错。

保加利亚最出名的就是玫瑰！世界各地只要宣称有玫瑰成分的护肤品，大多数都是来自保加利亚。

作为一家专门做玫瑰精油提炼的公司，旗下的护肤品都是以玫瑰为主，主打美白保湿的功效。

荷兰本土的护肤品，比较出名的是皇家花园店，是一个纯天然的化妆品品牌。

产品仅在荷兰境内有销售，特点是安全温和，无添加防腐剂和激素类成分。