只是刺痛吗？仅仅是刺痛的话就是皮肤缺水，或者洗脸时过度用力，皮肤上出现细微的创口了，如果这种情况比较好办，洗脸不要用力，擦干也不要用力，用点修复面膜就行。如果刺痛完发红，或者出现小疹子一类的小包就是过敏了，就需要停掉这个。缺水可以买个补水喷雾，每天在脸上喷几次。面膜不能天天做，天天做皮肤吸收不过来，也会给皮肤带来负担。
方法1
远离容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起皮肤过敏的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧!
方法2
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
方法3
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
方法4
常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
方法5
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
注意事项 可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满凉水，矿泉水也可以，然后敷在脸部过敏部位，水分被吸干后及时补水。如此反复，每次三十分钟，每天早中晚各一次。坚持一段时间后，皮肤过敏情况会有所改善微笑也能保养皮肤：对于不同的皮肤，使用针对性的洗护用品就可以了。除了护理，适量的运动、良好的情绪以及搭配全面的饮食，都是皮肤保养的好办法。良好的情绪就是要保持心情愉快，当一个人在微笑的时候，人体就会分泌出一种促进皮肤新陈代谢的物质，有助于皮肤保持弹性。搭配全面的饮食，就是要什么都吃，吃得广而杂，对于皮肤也是有好处的。只是要少吃辛辣等刺激性食物。
当然对于反复过敏患者需要及早治疗，防止症状加重，同时做好相关的护理工作，及早解决过敏问题。
可以啊\r\n用蜂蜜和甘油混合\r\n先把脸洗干净然后涂脸上 洗澡的时候让蒸汽把这些蒸进毛孔很好的\r\n或者脸上很干燥的时候直接涂脸上\r\n也可以滴一些在爽肤水里面，然后摇匀了（以后每次使用时都摇摇比较好）再倒出来用，会很补水，只是还要用乳液来锁水，不然皮肤会很快就发干哦！
我的皮肤是容易过敏的那种，这种事情以前经常碰到，我也喜欢用珍珠粉做面膜的，但还没出现过过敏的情况。
以前我皮肤出现像你那样情况，首先得确定你是对什么东西过敏了，当然马上停用。爽肤类的还是得用，现在天气这么干，皮肤最容易缺水了，护肤还是不能少滴。耐心等两天过敏情况就会好了，以后多注意下下，呵呵……
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