晚上洗脸后要不要擦护肤品

晚上洗脸后要不要擦护肤品

　晚上洗脸后要不要擦护肤品，不同的人有不同的护肤习惯，脸上的水分是需要我们日常保持住的，并不是待在家里不出门就可以美白的，护肤是由一道道工序组成的，关于晚上洗脸后要不要擦护肤品你都get了吗？

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　 1、晚上洗脸后擦护肤品有必要吗

　晚上是否需要擦护肤品需要根据实际情况而定。对于干性肌肤的朋友，在使用完洁面乳清洁以后，脸上会有紧绷的情况严重还可能起皮，这个时候就需要擦上一点护肤品来舒缓肌肤，也能够在晚上让肌肤补充更多的营养。

　对于油性皮肤的朋友来说，选择的是控油洁面乳，这类型的洁面乳是含有一定的化学成分的，对于肌肤的刺激比较大，这时候也需要擦上保湿的爽肤水或者乳液来保护肌肤不受外界的刺激。

　而对于一些角质层较薄的朋友来说，肌肤吸收营养的能力比较低，在洁面后就不宜太集中或者频繁的使用护肤品了，因为这样容易导致更多的皮肤问题。

　 2、晚上洗脸后擦护肤品的最佳时间

　晚上10点到凌晨2点是肌肤最佳的`休息时间，也是肌肤吸收营养最佳的时间。因此，晚上擦护肤品的时间最好在9点—10点左右，擦完了护肤品以后就可以上床睡觉了。想要护肤品发挥其作用，不仅要在合适的时间擦上，而且还需要按时睡觉，这样肌肤才能够更好的吸收护肤品的营养。

　 3、晚上洗脸后擦护肤品的正确步骤

　卸妆：不管白天有没有化妆，空气的污染也容易使得一些重金属、灰尘、细菌侵蚀皮肤，而这些是无法用洁面乳清洁的，这时候就需要用到卸妆产品来清洁面部。

　洁面乳：卸妆以后，虽然肌肤上的一些脏污已经被清洁了，但仍然需要用到洁面乳，只有这样才能将彩妆、灰尘脏污等等清洁干净。

　爽肤水：有些朋友在清洁面部以后会发现脸部紧绷，这个时候就需要使用爽肤水来舒缓肌肤。

　精华：一般来说，精华都是在晚上使用的。精华的质地很好，而且营养成分丰富，特别是含有抗老化成分。晚上使用了精华以后皮肤上的软化成分和抗氧化成分才能够不被分解，保持肌肤年轻。

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　 1、产品以保湿滋润为主

　怀孕过程中，女性的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合使用，有的成分虽然安全，但仍然有人不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合使用。

　 2、产品成分简单为主

　在选择护肤品的时候，可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。

肯定要保湿的，不保湿的话容易皮肤干，起皮，是缺少水分的表现，一般情况下晚上洗脸后是需要擦护肤品的，因为洗脸后皮肤会很干，它需要补充水分，也需要补充营养。如果不擦护肤品的话，皮肤根本得不到必要的保护，会出现更多的皮肤问题。

其实完全不需要担心晚上涂了护肤品之后会给皮肤加重负担，皮肤的新陈代谢是时时刻刻都在进行的，如果不给皮肤补水，也不补充营养的话，那才是真的给皮肤增加负担。洗脸是晚上睡觉前非常必要的步骤，洗完脸之后首先要做的工作就是护肤。

可以先敷面膜，敷面膜之后再将脸部清洁一下。然后就要进入正式护肤程序了。爽肤水、乳液、面霜都是最基础的护肤品。

1、卸妆水

卸妆水对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。

2、爽肤水

在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。

3、保湿面霜

脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。

4、眼霜

对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。

5、护唇膏

唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。

需要的！

晚上洗脸之后，洗面奶会把白天脸上粘到的灰尘、细菌等东西洗掉，同时也会洗去脸上多余的油脂，刚刚洗完你可能还没太大的感觉，过一阵脸上就会变干。皮肤长期干燥很容易脱屑、长干纹细纹，衰老，所以晚上护肤是很有必要的。

一般情况下，白天由于要化妆及时间紧急等，早上的护肤工作不会很全面，所以建议在晚上的时候一定要认真全面的护肤。

睡前护肤流程：

第一步、爽肤水

可以帮助皮肤软化角质，缓解干燥，促进后续吸收。

第二步眼霜

眼周的皮肤非常脆弱，细纹干纹等容易滋生，需要趁早保养。

第三步精华

不管是补水保湿的精华、美白的精华、抗老的精华，都可以使用哦

第四步 乳液

前面的步骤都做好之后，我们还需要一个东西可以帮助皮肤锁住水分，乳液是必不可少的。

第五步面霜

面霜可以根据自己的皮肤需求调整，不一定所有的人都要使用，油皮可以只用乳液，干皮如果觉得自己的乳液保湿力不够，可以加面霜。

不定时护肤工作：

面膜

可以一周敷二到三次面膜，促进皮肤的深度保养。

护肤可以说是很重要了，尤其是对于女生来讲，可以说是女生这一辈子的一个事业。当然不光是在白天需要护肤啊，虽然说白天护肤也是非常重要的，因为白天有很多的紫外线和一些脏东西之类的，所以一定要在白天保护好自己的皮肤。

但是不光是在白天需要护肤在夜晚，护肤也是非常重要的，有的时候在夜晚护肤比白天更重要。因为夜晚的时候我们人是睡着了，但是我们皮肤的毛孔也就张开了。所以说很多人只是在白天护肤，却忽视了在夜晚的护肤，而且现在我们出去买化妆品的时候那些导员什么的，很少会告诉我们需要在晚上进行护肤，一般的话都是来推销他们的护肤品的。

所以说在晚上洗完脸之后，我们一定要多擦一些护肤品，因为我们的皮肤毛孔张开了之后才能更好的吸收，白天这些营养根本就吸收不进去，所以只能靠晚上去吸收。

而且在夜晚使用护肤品不同的人也是有不同的方法的。很多人觉得自己的皮肤比较的油，所以在晚上的时候就不用护肤品了，实际上恰恰相反，在晚上皮肤油的时候，更加应该保护自己的皮肤，需要多补一些水，而且在自己洗完脸之后应该多敷几张补水的面膜，给皮肤补水。

而且大家在洗脸的时候也一定要洗干净，有很多人晚上的时候洗脸洗的不干净，所以说在洗脸的时候就要洗干净才能更好的进行护肤。

一定要用卸妆水或者说是卸妆油，用化妆棉把白天的彩妆护肤品擦干净。如果没有擦干净的话，晚上进行护肤也是白搭的，反正无论如何晚上肯定是要擦点护肤品的，因为这可是我们皮肤吸收营养的黄金时期。

晚上洗完脸还用护肤品吗？我是这样认为的。每人的肤质不同，不同的肤质不同对待:如果你是油性或中性皮肤的人，洗完脸就不要用了，特别是油性皮肤的人，你自已就会分泌出很多油脂，这无疑会给皮肤增加负担，雪上加霜，这类人是湿热性或寒湿性体质，表现为舌苔厚腻，头发油腻，皮肤爱出油，大便粘马桶，不易冲洗。这类人就不要用了，让皮肤呼吸，透透气。反之如果你是干性皮肤，那还是可以根据自已的情况，选用适合自已的护肤品而用

辛苦一天，身心疲惫，很多人会选择回家后倒头就睡，不想在用护肤品，其实这是错误的做法，晚上护肤是非常重要的，晚上人会放松，毛孔会张开，会让脸部吸收到更多的营养，在加上充足的睡眠，第二天会觉得精神焕发。

颈部也是一个重要的地方，护理脸部的同时，别忘记保养下颈部，很多人的年龄都是通过颈部看出来的。

下面我们就来讲下正确的护肤流程是怎样的？

3、爽肤水做二次清洁并促进吸收

洗完脸在用爽肤水，可以让脸部迅速补水。

如果是油性皮肤，可以使用紧肤水，干性的使用柔肤水，混合的使用紧肤水，敏感的使用修复水、 健康 皮肤那就使用爽肤水，

爽肤水的作用是二次清洁面部肌肤并修复表面的酸碱值，调理你的肌肤层，使肌肤更好的吸收。

有一点提醒下，别忘记在用水的时候使用化妆棉哦。

7、眼部护理

眼部的很多问题都是因为疲劳引起的，我们工作了一天，脸部是最疲劳的，要做好修复，如果经常对着电脑，晚上可以用温毛巾敷下眼镜，再用眼膜霜按摩下眼部，很多人认为自己年轻，不需要用，那是错误的，如果眼部肌肤很好的情况下，那可以选择不用油腻的眼霜哦。

8、补充大量营养——面膜

面膜是用来做一个紧急护理，均衡肌肤营养的就跟人日常的饮食是一样的，在你的一周当中需要补充2-3张面膜。所以面膜的最佳使用时间是晚上洗完澡以后，毛孔都张开了，这样很好吸收．另外时间不要超过25分钟，时间长了的话，面膜会把你毛孔本身的水分吸收走的．起反作用的，告诉大家一个小秘籍在你贴面膜之前用要用爽肤水哦，很多美女可都是直接贴的哦~想要拥有好的肌肤就要记得坚持再坚持，当你把护肤当成一种习惯的时候那么

很多人说我怎么懂那么多护肤知识，其实我以前也是一个小白，后来看了慕容芳茹老师写的一本书，才慢慢懂了很多护肤知识，我把这本书分享给大家，如果想学习护肤知识，强烈推荐这本书《美肤秘录手札全集》,网上有电子版，搜一下就能找到。

对于我这种上了年纪熟龄肌，秋冬季是干皮的女性，晚上用好护肤品，对皮肤状态和颜值起到决定性作用。

年纪轻您随意。皮肤油到能炒菜，也可以无视。[呲牙]

就说混干，偏干皮。以及年纪大需要抗老去皱的美妞，夜间护肤程序一定不要省。

如果皮肤耐油性差迫不得已选择清爽型，那就加大些用量。

而皮肤吸收快，耐油性好，需要补水又补油的皮肤，晚上护肤时间不要浪费，涂省事的后果可能就是干的爆皮，上妆卡粉，倒霉点的可能还会引起皮肤病。

在不够安全的外环境下，因为皮肤缺少外防御，导致皮肤受到受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭，爆痘敏感炎症性皮肤，那可有的折腾了。

而我们夜间睡眠，皮肤本身就会与被褥接触，面部皮肤如果素面朝天，空气中漂浮的微生物细菌很容易落在脸上，再与皮脂混合，进入毛孔产生毛孔垃圾，堵塞毛孔，搞不好就会红肿痒，行成皮肤炎症。

就跟很多油痘皮不爱用霜，没有霜的那层油脂膜吸附微生物细菌，直接接触皮肤很容易受外部感染爆痘。平时又清洁不好，痘痘反反复复。

而干皮因为角质层存不住水，护肤品就比油皮用的量多，对面霜需求大，哪怕年纪大代谢慢，身体炎症偶尔爆痘，也在可防可控范围内，不会很严重。

所以干皮可别信什么给皮肤透气，就真啥也不用。你要熟龄肌，又是秋冬季气候干燥地区，用不上多久就会长干纹，时间再长点，皮下纤维组织断裂生成细纹、皱纹，哭都没处哭去。

夜间睡眠休息，皮肤本身是可以自行修复一部分，会分泌褪黑素，抵抗自由基，也会促进胶原蛋白再生。

但是角质层的水分是会在干燥环境下流失的。皮肤屏障差抵抗力弱，也会被细菌侵蚀。

没有乳霜那层拟皮脂膜，全靠自身皮肤抵抗外界。就好比光着身子去面对一年四季的气候变化一样。

男性皮糙肉厚都扛不住，女性又是生儿育女，月月来亲戚的，本身内因就不如男性抗造。

再裸脸，是觉得自己太天生丽质，非得作一下呗！还是不怕老不怕丑呀！

虽然不提倡护肤过度，但是夜间不擦护肤品，我是真觉得白瞎了这个护肤好时机。

我个人觉得白天护肤品基础补水保湿就好，主要是涂好防晒，一年四季都要涂好防晒。

但夜间可是护理好时机。

白天不管怎么预防，外部环境污染或者辐射都会伤害皮肤。而夜间本就是休息，各个器官得到修复时期，再外用护肤品辅助维护皮肤屏障，那是神一样助攻了。

身体还知道白天穿衣服晚上盖被子呢，咱们一辈子就这一张脸不离不弃的，咋就那么不上心呢？

兄弟姐妹们，现在可是个看脸的时代，所以不管早晚，都请好好的爱护自己的脸吧~~大家都知道，脸部清洁可谓非常重要，但是在晚上脸部做完清洁以后需要擦拭护肤品吗？是很多人都困惑的一个问题，今天我就和你说道说道~~

如果晚上不注重肌肤保养，肌肤弹性纤维就很容易衰弱，胶原蛋白的流失、新陈代谢缓慢的现象就会发生，斑点，皱纹就容易增多。特别在夜晚的时候，黑色素分泌是白天的两倍，如果我们夜间忽视美白工作的话，就更容易生成斑点。所以晚上洗完之后一定要擦拭护肤品。基本的步骤为在使用完洗面奶之后，接着使用爽肤水进行滋润，再涂抹晚霜，保住水分，防止皮肤水分减少和流失。

还有很重要的一点，很多人都会觉得对脸部进行保养擦护肤品都是女生的事，但并不是这样哦，男生同样也要进行保养。当然了，男生脸部的保养就不需要像女生那样复杂，因为女生的脸部比较细腻。所以男生只要在洁面完之后涂上水乳就可以了，这样做可以对脸部的肌肤起到一个紧致的效果。

Tips：晚间家用护肤步骤：

1、洗面奶洁面——爽肤水——眼霜——精华——乳液——晚霜（日常基础护肤步骤）

2、洗面奶洁面——面膜——爽肤水——眼霜——精华——乳液——晚霜（日常加入功效型产品护肤步骤）

所以想要亮白水润的肌肤，不光要重视早上的清洁和护肤，还需要同样重视晚上的护肤步骤，但是晚上最多不能同时使用两样以上的高浓度护肤品，不然肌肤可承受不来这些“甜蜜的负担”呦！

我晚上习惯用温水洗脸，洗干净后我会立刻敷一张面膜，这个时候皮肤吸收这些水分，精华什么的，效果还可以。在敷面膜时我习惯把薄化妆棉放到面膜包装袋里，充分吸收精华，然后敷在脸上没被面膜覆盖的地方(我脸有点大，嘻嘻 )。然后十五分钟后去下面膜，按摩脸部，感觉精华吸收的差不多了，我就会用温水洗脸，洗净后，我就用水乳霜啦。我觉得晚上护肤挺重要的。

其实夜间皮肤的细胞更加活跃，晚上的护肤效果比白天更好，所以晚上一定要护肤，并且要好好护肤。

尤其是夏天，白天皮肤会出很多的汗，会带走皮肤内非常多的水分和营养，如果晚上不能够及时的补充，第2天白天又继续的流失，那么整个夏天下来之后皮肤到了秋冬季皮肤就会非常的干燥，而且这些流失的水分和营养在夏天没有补回来，那么在其他任何季节都补不回来。

如果洗完脸之后什么都不用，不好好护肤，那么时间久了之后，皮肤也会非常的容易长斑，干燥有细纹，容易长皱纹，显老……

所以早晚都需要做好最基础的护肤——也就是清洁 补水保湿，白天还需要做好防晒，对应的晚上要做好卸妆，即使是天气比较热的时候，晚上也建议要把霜类的产品加上，白天可以用乳液会更加清爽一些。

我是婷大人，专注分享科学护肤知识，期待关注，多交流，一起遇见更美的自己

晚上洗脸后要不要擦护肤品

我的建议是:要，很有必要，要知道我们人的皮肤由很多很多的组织器官组成单单只是表皮那一层，像是我们皮肤里带有的“皮脂腺”就为我们皮肤滋生油脂，一旦有了油脂分泌出来就会吸附空气中的粉尘，一般我们用清水是洗不干净的，而用洗面奶后更是让肌肤处于一个比较干燥的阶段，用护肤品的原因就是需要进行一个保湿

洗面奶大部分都是用清洁剂或强碱成分复配清洁剂产生皂基乳化反应，这一过程会带走我们皮肤的油脂成分，如果不及时去补水那么就会导致皮脂腺受到刺激，油皮只会变得越来越油，但不是所有肌肤都是这样的情况哈

干皮只会变得越来越干

但是!中性肌肤几乎是不太在意这些的，水油平衡都很均匀，但也不建议长期这样哈

这也就是为什么有些男生明明只是洗脸用洗面奶但是却没有什么肌肤问题反而还非常好的原因之一

——END——

当然要擦 个人感觉晚上用对了护肤品 会比白天的效果好 第二天醒了还能感觉到皮肤润润的 如果洗完脸不用护肤品当天晚上脸就要干坏了吧 尤其北方晚上暖气很足 空气干燥 更容易生成皱纹 最好室内再放个加湿器

晚上洗好脸后是否需要涂抹爽肤水和乳液呢？这是一个很常见的问题，其实答案并不固定，取决于个人的皮肤状况和需求。接下来我会从多个角度来回答这个问题。

洗完脸后使用爽肤水有助于收缩毛孔、清洁肌肤，平衡皮肤的水油平衡。爽肤水通常含有保湿成分，能够迅速渗透到皮肤底层，为皮肤提供充足的水分。而乳液则是为了滋润和保护皮肤，它含有丰富的营养成分和保湿因子，可以形成一层保护膜，锁住水分，并提供滋养。所以如果你是干性或者敏感性皮肤，使用爽肤水和乳液可以更好地滋润肌肤。

如果你的皮肤属于油性或者混合性，可能会觉得爽肤水和乳液有些过于油腻。在这种情况下，你可以尝试使用轻盈型的爽肤水和乳液，或者选择只使用其中一种。你还可以选择一些含有控油成分的爽肤水，帮助平衡油脂分泌，减少皮肤出油情况。

对于某些人来说，他们可能认为洗完脸后只使用清水洗净就足够了。这是因为每个人的肌肤状况和需求是不同的。如果你的皮肤没有特别干燥或者敏感，那么只使用清水洗净也可以保持皮肤的健康。使用过多的护肤品也可能会导致堵塞毛孔和引起其他不适反应。

晚上洗好脸后是否需要涂抹爽肤水和乳液取决于你的皮肤状况和需求。对于干性或者敏感性皮肤来说，使用爽肤水和乳液可以更好地滋润和保护皮肤；而油性或者混合性皮肤则可以选择轻盈型的产品或者只使用其中一种；而对于一些人来说，只用清水洗净也足够了。最重要的是要根据自己的实际情况做出选择，并且注意适度使用护肤品，以保持皮肤的健康和平衡。

以上就是针对晚上洗好脸后是否需要涂抹爽肤水和乳液的回答，希望对你有所帮助。记住，选择适合自己皮肤状况的护肤品才是最重要的。

需要，不过只需要像面膜，晚霜之类的，不建议用化妆类护肤品。

对于晚上护肤，只需要做好以下四项即可:

1、深层清洁,为肌肤排毒

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此,清洁在晚上护肤步骤中必不可少,选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

2、保湿晚霜,基础修护

健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。

3、面膜保养,为肌肤充电

作为面部深层护理的程序,可以每天使用作密集护理,或每星期使用两至三次。此环节晚上护肤步骤要诀为:做完面膜后,建议也要使用晚霜,这一点在晚上护肤中很重要。用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面,减少流失。

4、精华素,让熟龄肌肤驻颜

精华素是为成熟肌肤而设计的,精华素要在爽肤水后使用,它的分子要比晚霜细小,渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。