洁面乳怎样使用

洁面乳怎样使用

　洁面乳怎样使用， 美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，洁面乳可以很好清洁面部垃圾，以下是我想跟大家分享洁面乳怎样使用的文章。

洁面乳怎样使用1

　 第一步：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 第二步：使洁面乳充分起沫

　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　 第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步：清洗洁面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 第五步：检查发际

　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　 第六步：用冷水撩洗20下

　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　 扩展阅读：使用洁面的乳注意事项

　最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

　而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。

　在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

洁面乳怎样使用2

　 洁面乳

　洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是会有美白功效的。洗面奶包括了：洁面乳、洁面膏、洁肤液等类型。

　 洁面乳怎么用

　取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米)于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。

　使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的植物医生洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

　 洁面乳哪个好

　 Cetaphil丝塔芙洗面奶

　产品功效： 面部清洁

　不含皂基，无刺激性清洁成分，柔和清洁，安全适用于敏感肌肤。弱酸配方（PH 62)，接近人体正常肌肤需求。不含香料、色素、无刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。清洗后留有薄薄一层保护膜，给肌肤即刻柔润保护。水洗、干洗皆宜，面部或身体清洁皆宜适用人群：正常肌肤人群，温和无刺激，预防过敏问题。各类脆弱肌肤（干燥、敏感、痤疮，对水质敏感等) 。它既能很好的清洁面部彩妆，而且绝对不伤害皮肤，按模特的话说：一天卸5次也没关系！”——牛尔最受网友欢迎洗面奶：没有任何香料，号称全世界最温和的洗面乳，可以作为卸妆，有效溶解彩妆；可以用水洗，也可以直接抹在脸上干洗，洗得很干净。容易过敏的季节，丝塔芙的这款洗面奶更是必备！

　 Kanebo佳丽宝新水蜜桃精华洗面奶

　产品功效： 保湿去角质去黑头 面部

　100%植物水蜜桃精华成份及新的洗净成份人，能深入毛穴，去除污垢及黑头，使老化角质脱，含皮脂膜保护成份，具有显著保湿与修护，使用后肌肤变得透明滋润，肌肤更健康，更有光泽、清爽而不紧绷。

　NEUTROGENA露得清细白洗面奶

　抑制和惰化：活性美白因子AA2G（稳定性维生素C)能在洁净过程中迅速渗透至肌肤里层，惰化产生黑色素颗粒的酶的活性，减少黑色素颗粒产生，提亮全脸肤色，让肌肤绽放匀白、透亮光彩。 节流：突破性 “E-Soy细白系统”（萃取自大豆的美白活性成分，并保持其活性的系统)，抑制黑色素颗粒向皮肤表层的输送，去除老化角质和沉积在毛孔和肌肤纹理处的污垢、油脂，洁净同时保持肌肤天然水分实验证明：连续使用1星期后，有效提亮全脸肤色，改善肌肤粗糙度；连续使用2星期后，减少黑色素颗粒，让肌肤绽放匀白、透亮光彩。

　 H2O水芝澳绿茶抗氧化洗面奶

　产品功效： 抗氧化

　抗氧化、去黄气：绿茶精华 - 镇静舒缓：绿茶精华 - 抵抗自由基：抗污染系统（A。P。S)、氧化粒 - 补水保湿：海洋矿物合成物SMC 含有从日本绿茶、积雪草和巴拉圭茶中萃取的精萃绿茶精华，在洁面同时帮助抵抗肌肤氧化，扫除黄气，回复肌肤健康光泽。绿茶精华特有抗敏成份能舒缓镇静肌肤、改善发红、斑点及敏感现象。降低敏感机会。独有抗污染系统（A。P。S)有效对抗自由基，抵御因环境、空气污染等对肌肤造成的伤害，阻止肌肤中自由基的活跃能力，在修护肌肤同时亦能剌激肌肤更生，增强肌肤的自我抗御能力。独有海洋矿物合成物SMC，清洁同时帮助补充水份，洁面后不会让肌肤感到干燥不适。适用于任何皮肤（特别敏感、干燥、脆弱肌肤)类型。

洁面乳怎样使用3

　 泡沫洁面乳的使用步骤是什么呢？

　泡沫洁面乳在使用的时候也是非常讲究方法和步骤的，如果操作不当，反而容易伤害到皮肤，因此在使用这类护肤品的时候应该保持双手的洁净，还有适当的按摩面部等。下面就给大家详细介绍一下泡沫洁面乳的使用方法。

　 泡沫洁面乳

　泡沫洁面乳是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型;又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果，这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

　 泡沫洁面乳概念

　泡沫洁面乳是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型;又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果，这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。皂剂洁面乳也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洁面乳区别对待。

　 如何正确使用泡沫洁面乳

　 清洁双手是前提

　Step1：中性或微碱性的洗手液清洁：在外面奔波一天，脸上会附着大量灰尘和颗粒物，回家的第一件事当然是面部清洁。但是因为双手在外也沾染了很多灰尘，并且一天下来会变得干燥，直接去清洗脸部会摩擦肌肤，造成伤害。所以，清洁的第一步是先洗净双手，使用中性或微碱性的洗手液清洁手心手背，保持让手掌的柔软和湿润，以便接下来的步骤。

　 按压式洁面乳最安全

　Step2：按压式泡沫洁面乳不是每个人都适用：选择按压式的洁面产品，能避免皮肤污染洁面乳，更安全更干净。为了减少手部与面部的'摩擦，洁面乳的泡沫要丰富。目前市面上有一些直接按压出来就是，偷懒的MM可以选择，但是如果你的皮肤比较干燥，则不太适合这类产品。

　 双手搓揉出丰富的泡沫

　Step3：同方向揉搓出细密丰富泡沫：将足量的洁面乳挤压到手心之中，加入2-3滴清水，双手搓揉出丰富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否则就会容易消泡。这一步需要一点耐心，泡沫揉搓约到位，就会越细密，更容易充分接触和清洁毛孔和死角。揉搓到将手反转后泡沫不会掉下为佳。

　 重点攻克皮脂最旺T区

　Step4：T区重点按摩5分钟，鼻翼夹缝别忽略：泡沫附着的时间越长，皮脂越容易溶解脱落，所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫，按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洁面乳泡沫与皮肤充分接触，对于尘埃容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁。

　 指腹按摩 打圈清洁

　Step5：从内向外打圈圈30秒，击退死皮角质：T区清洁完成后，可以继续按摩——通常情况下，洁面乳的泡沫在揉搓5分钟之后基本上就已经消退了，这时候，可以利用指腹的温度和残留的润湿洁面乳，简单以的方式，对脸颊和眼部进行简单的半分钟按摩，帮助促进死皮角质的脱落和刺激血液循环。

　 30-33°温水洁面乳清透

　Step6：温水清洁泡沫，水温很重要：清洁洗去洁面泡沫，洗脸的最佳温度是30—33°的温水，在清洗脸部时需要先调节水温。另外，我们平时洗澡的水温一般在38°以上，这个温度其实会让面部感到不适，所以洗澡时脸部尽量不要碰到水。洁面乳清透后，要照照镜子看看是否有残留。

　 化妆水参透清洁毛孔

　Step7：不可少的深层清洁：对于在户外呆的时间较长、皮肤受污染较严重、油脂分泌较旺、毛孔较为粗大的女性，洁面后还应该再补充这一深层的渗透清洁步骤！为了让化妆水能够充分，均匀地渗透皮肤，需要按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的步骤，利用化妆水进一步清洁死角和收敛毛孔。

　看完了上面详细介绍地关于泡沫洁面乳的使用方法，相信各位爱美的年轻朋友们已经知道了这类产品的使用步骤和技巧了。首先应该将双手清洁干净，因为双手不清洁干净容易将细菌污染到脸上，此外还需要用双手揉出丰富的泡沫等，最好用温水冲洗干净，这样就能够拥有洁净的皮肤了，大家一定要注意使用的方法，才能更好地清洁干净自己的皮肤喔！

现在人们都非常注重自己的外貌形象，不管是男生还是女生，都非常想要拥有无瑕肌肤。市场上针对男生的个人肌肤护理产品也是比较多的，今天小编要介绍的是玫琳凯男士洁面乳，它家有专门针对男生的一整套护肤品，那么玫琳凯男士洁面乳怎么样？

1、洁面效果

玫琳凯是目前最高端的彩妆直销公司之一，生产乳液也是可以口服的。同时，玫琳凯在美国最为畅销，因为它有着高雅昂贵的气质。

所以很多高层白领都愿意选择它，也是化妆品界中第一个在纽约时刊上报的。因为玫琳凯的这个背景，它所生产的产品质量都是很好的，当然我们这里说的都是玫琳凯的正品。一般男性的皮肤都是中性偏油的或者是油性的，也因为这样导致皮肤容易生痘痘。而玫琳凯男士洁面乳是专门为男士解决这个问题而生产的。

它的泡沫非常丰富，可以到达皮肤深处去清理掉残留在皮肤中的坏角质和污垢，使肌肤保持一定的干净度，用完皮肤也非常的清爽。所以，玫琳凯男士洁面乳是男性护肤品中深受男士青睐的一种。

2、洁面皂洗脸好吗

1、每天用洁面皂洗脸好吗

每天用洁面皂洗脸对皮肤是有好处的。洁面皂是具有一定美容护肤功效的香皂，其中含有较多的天然、有机成分，并不同于一般的碱性香皂，会使皮肤越洗越干燥，相反，洗面皂具有保湿、控油、美白、抗痘等功效。

2、选择适合的洁面皂洗脸

如果是想要每天用洁面皂洗脸不对肌肤造成不良的刺激，一定要选择一款适合自己的洁面皂。

若肌肤属于干性则需要选择诉求滋润成分的温和型，而多数水面上的洁面皂偏弱碱性，这也是造成洁面后肌肤偏干的主要原因，所以干性肌肤适合选择添加了具有保湿效果的蜂蜜等成分的洁面皂。

另外要注意洁面皂起泡效果、能不能彻底清除污垢、有没有清爽保湿不紧绷感，最好先试用之后再决定要不要购买，这样才能买到适合自己的款式哦！

3、洁面皂洗脸正确方法

用洁面皂洗脸正确的步骤不仅能够洁面更加的彻底也能够让皮肤越洗越好。

1洗脸前先将手清洗干净，然后温水首先洗一遍脸，不需要擦干水；

2用手、起泡网等一起将洁面皂制造出丰富的泡沫，时间可以稍长，让泡沫更加的细腻；

3用泡沫包裹住脸部肌肤进行轻柔的按摩清洗；

4最后用清水冲洗干净脸上的泡沫，在使用水乳进行基础护理即可。

洁面乳有很好的清洁护肤效果，是我们日常清洁不可缺少的护肤品，能温和深入毛孔，将肌肤上多余的油脂和污垢轻松去除掉，正确使用方法很重要。

洁面乳怎么用

洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也是让之后洗面奶的起泡清洁更彻底。使用足量但不过量的洗面奶，约用1~15公分。将洗面奶搓开，慢慢加水，避免太湿、使泡沫不够浓密。

step1：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

step2：接着以划圈方式清洁额头。

step3：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

step4：眼周由中而外轻轻带过即可。

step5：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

step6：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

正确使用洁面乳的方法

洗脸的时候，水温非常重要。有的人因为省事省时，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的做法，正确的方法是用流动的温水，用手捧水打湿脸部。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。不管你用什么样的洁面乳，用量都不能过多，面积有硬币大小就可以了。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多!而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部(额头，鼻子，下巴，着重打圈)，在脸部呈T字型按摩。 将泡沫按照先T区后两颊的顺序涂抹在脸上，由内向外打圈。洁面奶在脸上不要停留太久，差不多就用水冲洗掉，一定要多冲一下，直到自己感觉冲得非常干净为止用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些人怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 用毛巾，最好是比较柔软的类型，按干脸上多余的水分。注意，不是擦而是按!

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些人发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶的正确使用方法

第一步：用温水湿透面部

在是用洗面奶之前，我们可以使用温水湿透面部，帮助面部肌肤毛孔打开，然之后使用洁面来清洗会更好带走毛孔内的脏东西。在夏季最佳水温是20度，而在冬季最佳的洗脸温度为30度，但一定要掌握好水温，因为过冷的水温没有任何清洁力，而过热的水温会导致肌肤受到伤害。

第二步：洗面奶搓泡

很多人使用洗面奶时候，会直接将洗面奶抹在脸上，然后随便搓一搓就使用清水脸洗面奶清洗干净，这样的做法只会让你浪费了洗面奶，而且并没有将脸洗干净。其实大多数清洁力较好的洗面奶都会产生很多泡沫，因为泡沫才能清洁肌肤，并且洗面奶的膏体。在使用洗面奶时，一定记住首先将手部清洗干净，然后将洗面奶取适量，挤在手心，使用一点温水，双手揉搓待起泡沫之后，将泡沫涂在面部，这样的做法才能将面部的油脂带走哦。

第三步：洁面手法

当洗面奶起泡之后，用沾满泡泡的双，先从脸颊开始，使用顺时针的画圆的方式来回按摩， 然后同样的方向，使用指腹按摩下巴、鼻子、额头，最后也不要忘记使用多余泡沫清洁脖子、耳朵后面哦。

第四步：洗面奶清洁时间

其实在清洁面部的时候，一定要注意时间问题，很多人一般就只随便在脸部涂抹两下就完事了，其实这样根本没有清洁脸部污垢，只是将表面的灰尘带走而已。想要面部彻底干净，一定要掌握好对肌肤按摩时间哦，最佳时间是1-2分钟，但是不要超过3分钟。

想要深层洁面可以借用洗面工具

如果你是大油田并且毛孔粗大，总是觉得手无法给肌肤得到干净的清洗，可以尝试使用洁面仪哦，而且洁面仪也是懒人的福音哦，操作简单，并且可以有效的带走毛孔的污垢，给脸部带来全面彻底洁净。

清洁完毕之后再次净肤

在洁面之后，可以使用凉水或者是化妆水对肌肤在一次清洁，这个步骤可以帮助你，收缩，并且让你肌肤更加紧致。最后也千万不要忘记使用保湿产品，无论在任何季节，任何肌肤都要主要保湿工作哦，只有肌肤水润，肌肤才会变得更加健康。

洁面乳和洗面奶的区别

一、两者的区别。

洁面乳黏度低,呈现乳液状,洗面泥黏度高,并且添加有大量不溶于水的固体粉末,呈现泥状;洁面泥的清洁能力更强，更适合油性皮肤使用。推荐使用芙丽芳丝净润洗面霜，泡沫很丰富，能清除肌理间的污垢，洗净后肌肤柔软滋润。保湿度也好，洗完脸后不会觉得干燥，芙丽芳丝家的产品选取的都是不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料，所以敏感肌也能使用。

二、作用不同。

基础护肤肯定少不了洁面产品，现在洁面产品的种类也是比较多的，洁面膏、洗面奶、洁面啫喱、洁面霜，其实这些产品都属于清洁肌肤的，虽然种类是比较多的，只是清洁力度有点不一样而已。　洗面奶是由油相物、水相物、有些游离态的表面活性剂、养分剂等成分构成的乳液状产品，依据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢，借其水相物溶解脸皮上水溶性的汗渍尘垢。洁面霜比较干，碱性也比较高，所以适合偏油的肌肤使用。

三、使用效果不一样。

洁面乳：洁面乳较为温和，具有较为充足的水分，使用之后会有温和、水润感，洁面膏：洁面膏清洁而力较强，使用之后有清爽感，但是也可能出现皮肤变干的情况。洁面乳适合中性、干性、敏感型、痘痘肌肤使用，能够清洁肌肤的同时补充肌肤营养，洁面膏适合油性肤质使用，帮助去油污清爽肌肤。

洁面膏的正确使用方法：

一、先把皮肤弄湿

在使用洁面膏之前，一定要先把自己的脸弄湿了可以。因为如果直接使用洁面膏的话，效果可能不会特别好。再加上脸部比较干，洁面膏很难发挥作用。在用之前，用水把脸拍湿了就可以了，这是使用洁面膏的第一步。

二、把洁面膏揉出泡泡

洁面膏顾名思义它就是一种膏状类的，那么它就不可以直接涂在脸上。洁面膏在使用的时候，得先把它挤在手上，然后加一点水不断地揉出泡泡。在挤的时候建议不要弄太多，不然很容易在揉泡泡的时候掉在地板上，造成洁面膏的浪费。

当你发现洁面膏已经全部揉开了之后，你就可以抹在脸上了。然后就开始轻轻地洗自己的脸，对于容易出油的部位可以着重清洁。时间不要太长，干净就可以了。

三、用清水洗干净

你自己觉得差不多之后就可以用清水把洁面膏的泡沫冲洗干净了，在洗的`时候一定要注意发际线的这些地方。往往这些地方都是没有清洗干净的，不洗干净的话就会在这些部位长痘痘。

四、给脸部保湿

洗完之后，别忘了擦点护肤品在脸上。不然脸部会显得干巴巴的，洗完脸可以简单保湿一下。根据个人肤质，如果觉得不干可以不擦。

洁面膏不一定能天天使用

洁面膏是否可以天天使用要根据实际情况决定，如果是角质层厚和油性皮肤，洁面膏可以天天使用，如果是干皮和敏感肌，洁面膏不可以天天使用。

洁面膏是面部清洁产品，洁面霜的一种，泡沫丰富，清洁能力强，刺激性也强，适合油性皮肤、角质层厚和皮肤不敏感的人使用，干皮和敏感肌使用容易造成皮肤不适。

油皮和皮肤不敏感的人可以天天使用洁面膏，因为洁面膏清洁能力强，油性皮肤或角质层厚的人适合清洁能力强的产品，这样可以有效清除皮肤表面的垃圾，以免堵塞毛孔。

但干皮和敏感肌本身就缺少水分和油脂，如果天天使用洁面膏，会过度清洁，让皮肤变得更加干燥缺水，影响皮肤健康，一般一周使用两三次即可，这样既能清洁皮肤，又不会因为刺激性强而伤害皮肤。

洁面膏清洁能力和刺激性都比较强，频繁使用会让皮肤变得干燥紧绷，甚至是角质层变薄，即使是油性皮肤和皮肤不敏感的人也不要一直使用，要时刻注意皮肤状态，有问题及时更换。

1、现在护肤品的种类多种多样，很多女性都不知道选择哪款好了，我们一定要选择一款适合自己的护肤品，有些人不知道玫琳凯的护肤品怎么样，现在我来给大家介绍一下。

2、经验步骤：

3、第一种：玫琳凯的护肤品是对不同的肤质来设计的，比如说干燥的油性的皮肤，使用玫琳凯的三合一洁面乳和维C，一个洗脸，一个洗完脸之后用，很有效果，还少了很多的黑鼻头。

4、第二种：玫琳凯的护肤品是不含铅汞，色素，酒精，全都是纯植物配方。对皮肤很好的，不会让皮肤产生依赖性。

5、第三种：皮肤很干燥的用了玫琳凯就会有好转，使用一段时间玫琳凯的产品，皮肤会变的很细腻，有光泽，摸起来润润的。

6、注意事项：

7、想要皮肤好平时要注意饮食，不要吃辛辣的食物，多是水果蔬菜，保证足够的睡眠。

　洁面霜的正确使用方法：1、先洗净双手，避免手上的污垢影响洁面霜的清洁效果。2、取适量洁面霜在手中搓出丰富的泡沫。3、将洁面霜泡沫轻轻涂抹在脸上，并从下到上、从里向外轻轻按摩脸部肌肤。4、按摩后用大量的清水冲洗干净，最后再用凉水冲洗并轻拍脸部肌肤即可。

　洁面霜的使用方法

　第一步 首先要洗净双手，避免手上的污垢影响洁面霜的清洁效果，所以一定要先洗手，再洗脸。

　第二步 准备好洗脸的温水，注意水温不可太高也不可太低，若水温过高，那么就会洗掉脸部过多的油脂使皮肤干燥。若水温过低，则会收缩毛孔，从而起不到洁面效果。

　第三步 取适量洁面霜在手中搓出丰富的泡沫，然后再轻轻涂抹上脸，并从下到上、从里向外轻轻按摩脸部肌肤。

　第四步 按摩一会儿后，用大量的清水将脸上的洁面霜冲洗干净，最后再用凉水冲洗并轻拍脸部肌肤，增强皮肤的弹性即可。

　使用洁面霜要注意什么

　1、避免过度洁面：在使用洁面霜的时候，其用量一定要掌握好，不能使用太多，因为用过量的洁面霜洁面会给肌肤带来一定的伤害，洗掉油脂固然重要，但也要适量，不能将肌肤上的天然保护膜洗掉了。

　2、使用洁面霜之前要先洗手，保持手的清洁。使用完洁面霜后一定要彻底清洁赶紧，注意要先用温水洗，这样更利于清洁洁面霜。一般都是先用洁面霜卸妆，然后使用洁面乳，最后用温水彻底洗掉。

　3、注意在洗脸的时候要顺着皮肤生长方向清洗，如果洗脸的时候上下使劲搓，这样会给皮肤带来损伤，甚至会让皮肤失去弹性，所以洗脸的方向要从下到上、从里向外，其力度也不能太大。