对于毛孔粗大、混油皮的人，推荐以下几种精油：
天竺葵精油：平衡皮脂分泌，使皮肤饱满，并可促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力。
茶树精油：具有消炎、抗菌的作用，可以改善痘痘和毛孔粗大问题。
迷迭香精油：收敛毛孔，改善皮肤粗糙。
薰衣草精油：平衡油脂分泌，对皮肤内外环境的整体调节起到控制作用，同时对抗老防皱有疗效，对老化引起的毛孔粗大有很好的恢复作用。
丝柏精油：收敛及舒缓肌肤，调节油脂分泌，紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。
柠檬香茅精油：调理油脂分泌，减少毛孔。
请注意，使用任何精油前都应先进行皮肤测试，以避免过敏或其它不良反应。建议咨询专业医生或美容师以获取更详细的建议。
减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？
1、产品测评报告
睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml
为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：
-Applepip(_果核)(刺激)
-Geranium(天竺葵)
-Ginseng(人_)
-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)
一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。
不知不觉_嗦了好多
回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。
滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。
不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！
biaoti]2、懒人减肥的方法
一、放下你的标准
当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。
二、用非食物的方式奖励自己
用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。
三、不要停止轻度活动
轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。
同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。
四、减少热量的摄入
如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”
五、保持良好的心态
有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。
我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。
六、减小和减慢
有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。
另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。
不建议使用减肥药，市面上的减肥药很多，绝大数是没有经过国家允许的，而且减肥药的作用是减少体内的水分，会引起延时肠胃不适，甚至脱水。减肥是减少身体脂肪的堆积，平时可以加强身体运动，适当控制饮食。如果想要快速瘦身，建议到正规医院采用溶脂或者吸脂的方式，而且女性整体的曲线美比体重重要。
想减肥，不能吃减肥药。如果你的肥胖不是一种疾病的话，就不要吃减肥药。不要相信广告，说什么能够迅速减肥不反弹，那全是骗人的！
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
娇韵诗护理油一次用量，这个问题确实让人有些犯愁啊！毕竟每个人的皮肤状况和需求都不尽相同，所以很难给出一个统一的答案。但是，我可以给你一些建议，帮你更好地掌握使用娇韵诗护理油的技巧。
娇韵诗护理油是属于高浓缩的精华产品，少量即可见效。用过的人都知道，它的质地非常细腻，在脸上涂抹后很容易被皮肤吸收，所以不需要大量使用。一般来说，每次使用只需取一滴或两滴就足够了。
因为娇韵诗护理油非常滋润，所以使用频率并不需要天天都涂抹。每隔两天或三天使用一次即可。这样做可以避免皮肤负担过重，并且保持肌肤的自然平衡。
对于特殊情况下的干燥肌肤来说，可以适当增加使用频率。比如在极寒或特别干燥的冬天里，你可以每天晚上使用一滴娇韵诗护理油来提供肌肤所需的养分和保湿效果。
其实，如何用量是根据个人的感觉和需要而定的。如果你感觉皮肤比较干燥，可以增加使用量；如果你觉得皮肤吸收得很好，可以减少使用量。要根据自己的肌肤状态进行调整，找到最适合自己的用量。
总结一下，娇韵诗护理油的使用量并不需要太多，每次只需取一滴或两滴即可。使用频率可以根据个人情况来决定，通常每隔两天或三天使用一次。在特殊情况下可以适当增加使用频率。记住，关注自己的肌肤需求，用量适中才能让护理油发挥最佳效果哦！
娇韵诗护理油是一款备受好评的产品，它的高浓缩精华配方让你只需少量用量就能达到滋润保湿的效果。根据你的个人肌肤需求和感受来调整使用量和频率，才能让娇韵诗护理油发挥最佳功效！
娇韵诗护理油使用方法
娇韵诗护理油大家使用过吗？下面是娇韵诗护理油使用方法，欢迎参考！
娇韵诗护理油使用方法
1基本信息
产品名称：娇韵诗调和身体护理油
规 格：100ml
产 地：法国
保 质 期：3年
颜色性状：微黄油质
气 味：植物精油混合香
功效特质：提高肌肤弹性，对抗肥胖纹/妊娠纹/橘皮组织
适用肤质：所有肤质
参考价格：500rmb
2产品成分
Corylus Avellana Seed Oil 欧洲榛籽油
Pelargonium Graveolens Flower Oil 香叶天竺葵花油
Rosmarinus Officinalis Leaf Oil 迷迭香叶油
Mentha Arvensis Leaf Oil 薄荷叶油
Linalool 芳樟醇
注：微致敏可能
Citronellol 香茅醇
Geraniol 香叶醇
注：微致敏可能
Limonene 柠檬油精
Citral 柠檬醛
注：微致敏可能
po主非成分党，注明成分给敏感性肌肤的MM们，化学恐惧党不要因为单成分致敏或致痘而对产品产生抵触心理，护肤品配方不可单一解读。
调和精油配方，100%植物萃取相较安全，孕妇可用。只是芳樟醇有可能诱发情绪低迷、沮丧。另纯植物配方并非绝对安全，精油过敏的mm需要特别注意，排位末5位都有微致敏可能。孕期使用请排敏，切记切记！
3产品包装
很多人或许不知道娇韵诗的调和身体油分Tonic和Anti-Eau两种。与po主使用的都是Tonic。Tonic专门针对产后肌肤与橘皮组织和肥胖纹（生长纹）；Anti-Eau专攻排水紧致。
透明玻璃瓶身白色印刷与白色瓶盖相呼应。精油跟玻璃瓶是对高颜值cp，不能更和谐。颜色与质地都一览无余，简单、大气。
4使用方法
1 洗澡后取适量身体护理油从下往上涂抹于湿润肌肤，可用于全身或需要改善的部位。如：大腿、髋部、臀部、腹部。
2 轻柔按摩后，手持淋浴花洒，以身体能接受的最低水温从下往上来回冲洗数遍。
不得不说，娇韵诗不愧是美容院出身，每一款产品的使用方法都这么让人莫名难言（此处有白眼）。虽然知道，我们一定要很努力才可以美丽地很随意，不过这些奇怪的手法真的不是上帝跑来考验我们的吗
好吧，有可以做到的同学一定要坚持，我看好你哟! ORZ
一般人洗浴完毕水分未干时照一般身体油按摩使用即可。
5使用感受
此物是产后一周我爱人国外出差带回给我的，意图弥补他擅离职守撇下我们娘俩的罪恶感。早已空瓶，所以没有实拍图。
作为直男癌的终极患者，这是他送给我的第一件也是唯一一件护肤品，于我来说，纪念意义远大于产品本身。虽然迟到总比不到好，但确实它对早已在我身上扎根落户的妊娠纹功效寥寥。
整款香调厚重但并不闷，挺好闻的，带柠檬气味的植物精油香，略有侵略性。
油质比同类身体油（百洛油）要厚重，假若身体干涩涂抹会较难，所以推荐每天沐浴后未完全干透尚有水分时涂抹会顺畅很多。它对季节性瘙痒效用不错，因是纯油质，所以锁水性胜过一般的身体乳。推论对孕期体表撑大引起的瘙痒也会有比较好的作用。但对于已长出的妊娠纹/肥胖纹不具有治疗意义。应该说，任何产品都很难对其有治疗意义。严格意义上来说，妊娠纹/肥胖纹隶属疤痕的一种，不可逆。
所以，对付妊娠纹/肥胖纹必须防范大于治疗。疤痕至今仍是未攻克难题，不要对任何产品抱有不实际的'幻想，据我所知，哪怕是去疤痕药品也只能缓解疤痕增生、淡化色素而已。
主要功效滋润、紧致、光滑，对于祛除纹路并无具体表述。结合功效让人费解它实在火得莫名其妙，且实际功效与网传口碑相去甚远。
作为一个“已育妇女”，非常负责任地告诉能看到此文的每一位未育mm：大豆油、花生油、芝麻油、橄榄油、玫瑰果油等一切纯植物油，只要你在孕期三个月以后坚持每天在暴涨处涂抹2次，都能获得止痒、预防妊娠纹的功效。
妊娠纹
人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。但是女性怀孕后受荷尔蒙影响，腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细。大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色的条纹，这就是传说中的“妊娠纹”。
相信我，榛子油在体表应用上一定不会大于大豆油花生油橄榄油等，这和护肤品成分表的首位溶剂一样，无论怎样看起来高大上的高山水，它仅仅是水。
娇韵诗调和身体护理油跟其他油类一样，涂抹可以修复一部分的体表受损纤维，预防乃至阻断妊娠纹的诞生（妊娠纹可遗传，有肥胖纹或妈妈有妊娠纹者需高度预防）。但是它对于已生成的体表纹路没有修复作用。
500人民币咱们好好买一打优质橄榄油吧，当沐浴露使也足够整个孕期的了，你说呢？
;其实很多孕妇都面临着妊娠纹问题，因为随着胎儿的不断增大之后，会让皮肤弹力纤维和较远纤维发生断裂，从而出现妊娠纹，因此都还是会坚持使用娇韵诗孕妇妊娠纹精油，下面就是针对娇韵诗孕妇妊娠纹精油使用方法的一个介绍和总结。
娇韵诗孕妇妊娠纹精油有很多能够增加肌肤弹性以及修复肌肤的迷迭香成分，同时还有滋润、紧致肌肤的天兰葵、榛果油等成分，能够很快的被人体肌肤所吸收，起到淡化、预防妊娠纹的效果，实现全面、由内而外的滋养。
娇韵诗孕妇妊娠纹精油针对不同部位使用方法也是不一样的：
1、臀部，在做完皮肤清洁之后，将适量的娇韵诗孕妇妊娠纹精油从臀部的下部往上面，从内部往里面进行涂抹，不断的按摩打圈三分钟。
2、腹部，将肚脐眼作为整个中心，双手放置在腹部上，上下不断的轻轻按摩5分钟时间即可。
每个部位在按摩吸收完成之后，都需要再用温水冲洗一下，让肌肤能够收缩，保持原有弹性，之后使用相关产品进行护理。
娇韵诗孕妇妊娠纹精油使用方式就是上述介绍的，其中总体来说都还是比较简单的，大家可以根据内容进行操作。
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