没有副作用，建议早晚各一次。
爽肤水的步骤
清洁、调理 (化妆水) 、保湿三步骤环环相扣，缺一不可，是创造美丽肌肤最基本的要素。
爽肤水能杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水 (硬水) 对肌肤累积性的伤害， 并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。所以，化妆水不只是一瓶水，它能给肌肤重新做一个健康柔和的调理，帮助后续保养成分的有效吸收。
喷雾爽肤水
有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非爽肤水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。
高机能爽肤水
高机能爽肤水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般爽肤水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。
其实，所有的爽肤水都是从保湿爽肤水延伸出来的，差别只不过是有的爽肤水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等，不但具有优质的保湿效果，还具有修复及抗老化等保养功效。
含酒精的爽肤水
酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。
另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%~70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。
无季节差别
其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。
冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。
控油效果的化妆水
控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。
美容专家建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。
使用的方法
美容专家专家指点： 手拍派用手直接拍打肌肤，可以帮助肌肤有效吸收营养成分。
这种直接与肌肤接触的感觉很亲切。缺点无法兼顾每寸肌肤及检查肌肤洁净度，用量也不一定少。化妆绵派优点可以照顾到每一寸肌肤和脸部的死角，可检查脸部是否残留彩妆和皮屑。若绵片上的爽肤水仍足够，可顺带保养颈部、前胸和手臂。缺点若力道太重或绵片质量不佳，会伤害肌肤。
一些女性特别注重护肤品成分，当看到护肤品添加香精后，就会犹豫是否购买，含有香精的护肤品能用吗？大家都知道食品添加了香精，对于人体非常不友好，知道护肤品有香精后，也担心香精在产品的安全性，护肤品里有香精安全吗、有危害吗？
含有香精的护肤品能用的，现在市面上售卖的护肤品，大多都添加了香精，人们已经在使用或使用很长时间。护肤品里添加太多，自然是不太安全的，因为大量的香精可能会引发皮肤过敏，导致皮肤出现过敏性皮炎、荨麻疹，让皮肤更加容易长痘痘、长斑点，出现色素沉着等皮肤问题，带来一定的肌肤危害。
但是，现在护肤品行业执行了相关标准，厂家往护肤品里面添加的香精量符合相关标准，添加香精的量并不大，虽然它有潜在的危险，但并不代表使用了带有护肤品的香精都会过敏。如果担心添加香精的护肤品给皮肤带来的危害，使用前要进行过敏测试。
另外，购买护肤品之前，人们可以通过专业的软件了解护肤品的成分，确定它添加香精的量，如果这款护肤品添加的香精的量比较多，可以慎重考虑是否购买。
爽肤水是大家都很喜欢用的护肤品之一，我们平时护肤一定会用到的就是爽肤水，爽肤水的护肤作用是很大的，是必不可少的一样护肤产品。
使用爽肤水有什么好处？
1水分的补充
我肌肤日常需要完成新陈代谢，需要大量的水分来运行。其实就可以人类每天都需要摄取非常多水分，才能提供身体循环。爽肤水就像肌肤喝水一样，让肌肤保持水，避免肌肤缺水导致干燥、死皮等。
2保持PH的平衡
我们的肌肤是一种酸性的环境，是由皮层的皮脂来帮助我们维持的，但是皮脂容易遭到伤害，导致肌肤的本有酸性环境导致破坏，而爽肤水最重要的作用是帮我调节PH 达到肌肤理想的酸性环境。
3深层清洁
爽肤水在洁面之后使用，这是大家都知道。但是这个步骤不仅仅只是简单的补水，其实爽肤水是在洁面后的第二次对肌肤深层清洁，爽肤水可以深层进入肌肤，清洁肌肤深层污垢，让肌肤更加的洁净。
使用爽肤水要注意什么？
第一，不同的季节要使用不同的爽肤水
这是个很重要的问题，我们不能一年四季都使用同一种爽肤水，我们要根据季节的变化来选择使用，其实不管是在什么时候，只要皮肤的状况发生改变时，我们就要有针对性地更换相应功效的爽肤水。比如冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水;而在夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水;至于秋季和春季，专家建议不妨使用美白或低过敏性化妆水。当然，至于痘痘或角质粗糙的地方，我们可以局部使用相应功效的爽肤水，不过千万不要长期使用。
第二，不要忽略使用爽肤水
有很多人觉得，一个女人已经够累了，从服装搭配到发型设计，从皮肤护理到化妆打扮，我们能不能忽略这个环节，不使用爽肤水呢在这里，我们建议你最好不要，因为清洁、调理和保湿这皮肤护理的三大步骤环环相扣，缺一不可的，也是你打造美丽肌肤最基本的要素。重要的是，爽肤水可以杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水 (硬水) 对肌肤累积性的伤害, 并且可以再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。因此，化妆水不仅是简简单单的一瓶水，它可以给你的肌肤重新做一个健康柔和的调理，帮助后续保养成分的有效吸收，这是一个不能被忽略的环节。
第三，高机能爽肤水效果并非更好
可能你会认为高机能爽肤水的效果会更好，其实高机能爽肤水并不是适合每个人的，它对极干燥衰老的肌肤可能会有不错的效果，不过对年轻肌肤来说，我们只要使用一般爽肤水便足以，如果使用高机能成分的爽肤水，就不但是一种浪费，而且也不会有什么更好的效果。
第四，不能长期使用控油爽肤水
控油爽肤水并不适合长期使用，因为它可能会改变肌肤天然的水油平衡状态。专家的建议是，控油爽肤水可以用于T形区出油处，也可以在白天使用控油爽肤水，而到了晚上则使用保湿爽肤水，这可以让肌肤得到充分的修整。其实，所有的爽肤水都是从保湿爽肤水延伸出来的，其差别只不过是有的爽肤水里面另外添加了一些机能性的成分或者它的渗透力较强而已。比如高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸、黏多糖类和多肽类等，这种产品不仅有着优质的保湿效果，另外还有修复和抗老化等保养作用。
第五，可以适当使用含酒精成分的爽肤水
如果你不是敏感性的肌肤，那不妨可以适当地使用含酒精成分的爽肤水，这是因为酒精不但能去除肌肤分泌的油脂，还有防腐和杀菌的作用。但是如果要完全达到这个目的，酒精的浓度就需要高达百分之六十到七十，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的，所以大家一定要慎重。如今不含酒精的化妆水已经越来越多，而且它们的很多成分都具备我们上面所说的酒精的优点，不过却没有刺激性，比如一些植物配方的爽肤水，很值得我们考虑。
爽肤水应当注意的几件事情
1早晚都可使用爽肤水。洗脸时使用洗面奶洗干净以后，马上在脸上拍上爽肤水，可以对脸部起到保湿的作用，使脸部更加的清洁，为之后的祛皱霜或者保湿霜打下坚实的基础。
在早晨，可以使用具有清理多余皮脂和去除死皮细胞功能的洗面奶，随后拍打上爽肤水、防晒霜、保湿霜，在晚上睡觉以前，洗脸和卸妆以后，再拍打爽肤水，随后涂抹上晚霜与保湿精华。
2 爽肤水是去除死去最为温和的方法
用棉花沾爽肤水涂抹到脸上，可以去除脸上的油脂和死皮，增强脸部的保湿。所有的皮肤类型都可以使用爽肤水。油性皮肤和痤疮皮肤在涂抹爽肤水以后会起到很好的效果，因为爽肤水可以清洁脸部的油脂和污垢，使脸部的毛孔缩小，使脸部的痘痘和黑头减少。应当避免使用含有刺激性成分的爽肤水和香精浓度过高的爽肤水，这样做是为了防止产生过敏的反应，假如是皮肤敏感的人，应当选择含有烟酰胺与抗氧化剂的爽肤水。
3 爽肤水可以改变皮肤的酸碱度
当人们用洗面奶洗脸的时候，洗面奶中的清洁成分会让脸部的细腻度遭受破坏。使用爽肤水可以让脸部的酸碱度保持平衡，并且能够缩小毛孔，去除皮脂，但是不会刺激到脸部的皮肤。如果爽肤水中含有维生素B5与黄瓜成分，可以抵抗皮肤的炎症，使皮肤发炎的症状得到缓解。与此同时，可以让皮肤更加的柔软有弹性，使皮肤更加的保湿。
4做完面膜以后可以不使用爽肤水。做面膜可以软化皮肤的角质，做完面膜也就相当于拍打了爽肤水了。
5最好用棉棒沾爽肤水，轻轻的涂抹在脸上，这样既可以清洁脸部又可以保持卫生，假如直接用手拍打会不卫生而且容易造成浪费。
6应当在洗完脸以后三分钟里马上使用爽肤水，如果使用爽肤水以后马上就感觉到干燥，说明这瓶爽肤水的保湿作用对于你来讲不够。
不同肤质对应匹配的爽肤水是什么
油性皮肤：适合收敛水水(紧肤水)，收敛水的目的就是收紧毛孔，并且可以调节水油平衡，达到控油的目的。
干性皮肤：适合柔肤水：柔肤水比较温和，可以快速的滋润干燥的角质，柔化角质增强肌肤的保湿能力。
敏感性皮肤：适合修复水，可以对皮肤起到舒缓镇静、预防过敏和修复表皮的效果。
据皮肤科医生指出，假如用爽肤水的目的是收缩洁面时扩张的毛孔，那么爽肤水这步骤其实可以免除，以冷水代替，毛孔也可缩小。
但如今爽肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。
爽肤水还是化妆水
关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“爽肤水”;而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。
爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。
用双手拍上还是用化妆棉涂上
双手:洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用
以上就是我们每天都要使用爽肤水的原因了。洁面后的肌肤，会变得跟干燥，所以，这个时候，应该及时给肌肤补水，爽肤水就是非常好的保湿产品，对于你的肌肤护理非常有好处。
关于有香精成分的爽肤水是否好用，其实并没有一个简单的答案。因为不同人对于香精的敏感程度、皮肤状况以及使用环境等因素都会影响到效果和感受。我们可以从多个角度来探讨这个问题。
需要明确的是，香精是一种常见的化学合成物质，在很多化妆品中都有应用。它们通常被用于增加产品的香气、改善口感或提高产品的稳定性。但是，由于香精可能会引起某些人的过敏反应，所以在使用时需要特别注意。如果你知道自己对某种香精过敏，最好选用没有这种成分的产品。
我们需要了解爽肤水在日常护肤中扮演的角色。一般来说，它们主要用于帮助去除面部残留污垢、净化毛孔、平衡肌肤酸碱度以及提供一定程度的保湿作用等。而选择哪一款爽肤水则取决于你的皮肤状况和个人喜好。如果你喜欢香气浓郁的产品，并且没有对某种香精过敏，那么有香精成分的爽肤水也许是一种不错的选择。
第三，关于爽肤水中含有香精成分是否会影响其功效，这也是人们经常关心的问题之一。实际上，香精的添加并不会对爽肤水的基本功效产生太大影响。只要产品本身成分选择合理、质量可靠，就能完成基础护肤功效。如果你追求更高级别的保湿、美白、抗皱等特殊功效，则需要考虑选用针对性更强的产品。
需要提醒大家的是，在选择任何化妆品时都应该注意安全和健康。尤其是有敏感肌肤或者容易过敏的人群，最好在使用新产品前进行局部试验，确保不会引起过敏反应。还应该注意产品是否符合国家标准、是否过期等方面的问题。
有香精成分的爽肤水并不是非常好或非常差。选择适合自己皮肤状况和个人喜好的产品才是最重要的。至于具体含有哪些成分，则需要根据自己个人情况进行权衡。最终，我们希望每个人都能找到适合自己的产品，做到科学护肤，让肌肤更加健康、美丽。
化妆水有很好的补水保湿作用，是我们日常护肤必备的护肤品之一，化妆水的用法有很多，用手拍打、使用化妆棉擦拭、湿敷等都很适合大家的欢迎与喜爱。
化妆水湿敷可以天天做吗
这个问题我们要分情况来讨论了。像无香精、无酒精这样的纯水化妆水是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水、舒缓肌肤和预防斑点产生。像含酒精、酸、香精的化妆水，就不建议做湿敷了，长期使用会破坏肌肤屏障。特别是酒精和酸，这两样的话算是油皮亲妈吧，会强制剥落角质，是干皮和敏感肌的克星，长期使用也会使得角质层松动脱落，皮肤越变越薄。
湿敷的时间是按三分钟定律，也是三分钟的减压时间。湿敷作为最有效最快速的补水方法，其特点就是节省时间!三到五分钟是湿敷的最佳时间段，当然如果时间充裕又能保证化妆棉水分充足的情况下，可以延长至10分钟，但最长不能超过10分钟!过度的湿敷是很容易让化妆棉反吸走皮肤中刚刚补足的水分呦。
像无添加、无香精、无酒精这样的「纯水化妆水」是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了。像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天都湿敷了，但是偶尔敷一敷还是很不错的。像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。
适合每天湿敷的化妆水
1、娥佩兰 补水保湿薏仁水 69 RMB / 500 ml
有很强的美白功效，同时使肌肤变得光滑，细腻，防止晒黑，改善肌肤干燥的情况，促进新陈代谢。500 ml 分量足，控制好湿敷时间，建议湿敷1-3 分钟，不要等到化妆棉快干才揭掉。
2、无印良品 敏感肌化妆水 100 RMB / 200 ml
不添加会导致肌肤刺激的酒精、防腐剂等添加剂。用来湿敷，保湿效果棒棒的。可以解决因皮肤缺水引起的发黄、起痘等问题，当然前提是也要搭配其他霜和乳液使用。
3、HABA G 露无添加润泽柔肤水 315 RMB / 120 ml
日本皇室御用配方的美肌护肤水，含有海洋精华与锦竹精华，使皮肤润泽和健康。质地清爽不粘稠，但又不是完全无营养纯水的质地。为肌肤补充水分，令肌肤光滑细致、柔嫩明亮。
4、兰蔻 清滢柔肤水(干性) 320 RMB / 200 ml
补水为主，功效柔和，比较适合干皮的一款水，主要是保湿，粉水直接倒在手背上呈半固体状态，流动性不强。一点都不粘稠，而且吸收很快稍微有一些偏乳液的使用感。基本没有气味，延展性和吸收性都非常好，冬季非常推荐的一款水。
5、科颜氏 金盏花植物活肤水 330 RMB / 250 ml
金盏花水吸收之后，能够感觉到皮肤比较柔软，保湿度适中。颜色是淡淡的**，质地轻盈，没有粘稠感，感觉就是纯净水样纸，天然无刺激。PH值接近在 5-6 之间，属于非常温和的护肤产品。
6、EstheDew 樱桃精华高保湿化妆水 73 RMB / 500 ml
这款是药用保湿化妆水，清爽又不会粘腻。质地轻盈，透明无色素，用上之后保湿度很好。作为清爽型的补水化妆水还是不错的，湿敷一点都不黏;红色和粉色是主打高保湿的化妆水，如果只是拿来拍脸护肤这几瓶其实力度都不够，最好还是湿敷。
湿敷效果好的化妆水推荐
相比那些平价大碗的纯化妆水，那些价格比较高但含有很多精华成分的功能性化妆水，也是可以湿敷的。就是你要注意，不能天天敷，偶尔敷一下效果还是惊人的。所以，在选择化妆水进行湿敷的时候，一定要先看看化妆水的成分 ，就能轻松的辨别出它适合每周敷几次啦。
1、悦木之源菌菇水 320 RMB / 200 ml
配方温和，易吸收，不厚重 ，清爽不油腻，保湿效果却非常惊人，补水效果极佳，敷完肌肤后十分饱满，吸收快不黏腻，很舒服，皮肤得到很好的舒缓，一点也不紧绷。
2、黛珂 紫苏水 300 RMB / 150 ml
当长痘痘的时候用这款水湿敷，会有镇静消炎的效果，加班党熬夜党可以用这款化妆水湿敷，能改善一下肌肤色状态。对于那种容易皮肤不稳定，容易起痘痘的人来来说，这个真的是一个很好的选择。
3、IPSA 流金水 350 RMB / 200 ml
这款 IPSA 流金水具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。虽然看着像白开水，但是非常水润保湿，质地比较粘稠推开很快就能吸收。
4、Albion 健康水 288 RMB / 110 ml
能够帮肌肤维持健康状态，还能很好的调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的吸收。用来湿敷，闻起来虽然有点酒味，但并不含酒精成分，敏感肌也可以放心用，含有大量薏仁成分，不仅消炎镇静，还能美白。
5、雪肌精 化妆水 360 RMB / 330 ml
温和而有效地消除肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈，赋予肌肤清润的滋养将粗糙肌肤的纹理调理得日臻匀细。属于调理平衡型的，味道很像肥皂水，并不让人反感，湿敷适合晒后镇静，局部湿敷收敛。
6、城野医生 VC100化妆水 367 RMB / 150 ml
富含渗透性极强的导入科技，可以让美白和弹力成分直达皮肤内部，让皮肤不受角质层的束缚，从根源美白，让肌肤恢复弹力!高保湿成份，滋润肌肤，并兼顾紧致美白收缩毛孔等功效。
湿敷要选择什么材料
最便捷的方法就是买面膜纸，每天浸满化妆水之后打开敷在脸颊上。但是更建议用化妆棉，因为化妆棉的服帖度、封闭程度和吸收能力要比压缩面膜要好。优质的化妆棉能够帮助肌肤更好的吸收化妆水，而且更省水。把化妆棉撕成几片，倒上化妆水之后贴在脸颊、额头、下巴、甚至是颈部、身体等部位。在湿敷化妆水之前可以用肌底液打底或者用按摩油按摩，之后再进行湿敷，护肤效果会加倍。要做湿敷就千万不要省化妆水，用化妆棉彻底沾湿化妆水，湿润但不滴水，用手捏起来有轻微的水跑出来最好。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成 4 片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。建议用喷瓶及时补喷或多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发。
那么，重要的问题来了。大家都知道湿敷是很费化妆水的，所以大碗却性价比高的化妆水自然是上上之选。如果想天天湿敷，化妆水要尽量挑选成分安全，不含香料不含酒精的产品，因为这 2 种成分都可能引起过敏现象。挑选植物成分的化妆水会比较安全，金盏花、金缕梅和水杨酸等成分可以替代酒精，起到收敛的功效，而含有玫瑰、橙花等成分的化妆水也有美白的功效。湿敷除了必备的化妆水，另一个不可缺少的工具就是化妆棉了。化妆棉的用处很多，最主要的用途就是卸妆和湿敷化妆水，因为它的质地很柔软卸妆的时候不容易把脸弄伤，擦拭化妆水有二次清洁的作用，是护肤不可省略的一步，用来做湿敷，真是棒棒的。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
