科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。精华是可以整脸使用的，注意要避开眼部和唇部。
舒颜精华能迅速安抚肌肤，令肌肤感觉舒适与平衡。
富含由假叶树根、金盏花、积雪草、欧洲七叶树籽、光果甘草根提取物及水解酵母蛋白、泛醇等组成的“舒颜因子”，帮助安抚肌肤，舒缓肌肤敏感状态。
早晚在使用舒颜洁面乳洁面后，用指尖取适量精华露涂抹于不适肌肤。亦可全脸使用。
蜂王浆
具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。有报道说：一位70多岁的老妇胡某，因乳房癌，后又发生肺癌，年高体弱，白细胞仅1000／毫升，既不能手术，又不能化疗，老人只得试服鲜蜂王浆，10多天
灵芝
《神农本草经》中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。《本草纲目》认为灵芝能“疗虚劳”。据福建三明地区第二医院1972年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症52人，结果显效(白细胞总数增加2000／毫升以上)的有11人，进步(白细胞总数增加1000~2000／毫升)的有12人，好转(白细胞总数增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率为846％，白细胞平均提高1028／毫升。
紫河车
有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。《本草蒙筌》说它“疗诸虚百损。”《本草再新》认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒。
羊骨髓
羊的脊髓或骨髓，能补阴补髓，对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血的方法是：生羊胫骨(即羊四肢的长骨)1~2根，敲碎，加红枣10~20个，糯米适量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天为1疗程。用同样的食
法，也适宜白细胞减少症者眼食。
大枣
有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。
香菇
据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。民间对白细胞减少症，可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果，预防和治疗化疗、放疗所致的白细胞下降等免疫功能低下症。
黄芪
有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有耆之称。《本经逢原》载：“黄芪能补五脏诸虚”。《日华子本草》说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。
参
能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜。
党参
有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。
小茄香
性温，味辛，为民间常用的五香调味品。《伤寒蕴要》中说它“暖丹田”。元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，所以，对于白细胞减少症，包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白细胞减少症患者，以之作为调味佐料，尤为适宜。
丁香
为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。《医林纂要》中还说它能“补肝，润命门”。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。
牛髓
能补肾益髓。《神农本草经》中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。
牛肉
能补脾胃，益气血，强筋骨。《韩氏医通》认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”《医林纂要》中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。
羊肉
为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用。元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。
一、什么是蜗牛原液
蜗牛全效原液是从蜗牛黏液中过滤萃取的精华物，持续使用皮肤表面变得光滑透亮。
二、蜗牛黏液提取物的来历
蜗牛黏液是指蜗牛爬行过程中分泌的黏液，从中过滤萃取的精华物，我们就称之为蜗牛黏液提取物
三、蜗牛原液的主要成分及成分详解
主要成分：蜗牛分泌物滤液、Dermaflux水动能因子、尿囊素、骨胶原、天然抗菌肽、海藻糖、蘑菇葡聚糖、维生素C、维生素B5
1、蜗牛液：融合ALLANTOIN、尿囊素、蛋白酶、葡萄糖醛酸和丰富的微量元素，独特的新生配方能：
（1）深入肌底，自动锁定肌肤的内部缺水问题，智能化修护肌肤细胞，强效保湿补水；
（2）有效修补伤痕，帮助皮肤对抗自由基，具保湿、伤口愈合、抗发炎、刺激细胞再生的作用；
（3）还有利于去除老旧角质，加速细胞再生、减少皮肤皱纹及疤痕的作用。
2、胶原蛋白：皮肤重要结缔组织成分，与弹力蛋白共同架构完整皮肤，具有保持水分的功效。
3、蘑菇液：促进皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白增加，从而改善皮肤缺水情况，有清除自由基的功效，协助受损组织加速恢复。在敏感肌肤修复方面有独特的生物活性。
4、Dermaflux水动能因子：富含酵母氨基酸、海藻糖、纤维糖保湿原料，能深入细胞智能补水，调节水份流通，促进皮肤角质细胞膜的水通道蛋白的合成，激活细胞的天然补水机制，促进细胞间透明质酸的生成，让肌肤在真皮层储存大量水份，起到长久保湿的作用。
四：蜗牛原液4大功效从根源上改善不同的肌肤问题
1、针对缺水肌肤高效补水锁水，水嫩莹润肌肤蜗牛液精华能够为肌肤即时提供大量水分，其独特成分让肌肤轻松吸收水分零粘
腻感，同时阻止水分流失，让缺水肌肤即时补充水分，润泽饱满。
2、针对受损肌肤呵护敏感肌肤，强化肌肤保障屏
由于角质层保持水份的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全，受损肌肤需要大量的水分补充，蜗牛液正提供肌肤大量水分及增加肌肤锁水屏障，让肌肤得以充足水分予以再生的能力。
3、成熟肌肤对抗肌肤老化，抚平细纹，还你年轻紧张肌肤蜗牛液中含有尿囊素，配合腺苷，改善肌肤皮肤结构，加强肌肤对抗暗哑，细纹，色斑等老化问题的能力。
4、暗疮肌肤修复痘印疤痕，增加肌肤弹力
蜗牛液精华含有天然抗生素，可杀死引致暗疮滋生的细菌，同时为肌肤源源不断注入水分及其他珍贵成分，补水的同时修复疤痕痘印。
963%的高浓度蜗牛原液能全效解决肌肤问题，对抗敏感肌肤、干纹细纹、油脂分泌过盛、痘印疤痕、缺水干燥肌肤、毛孔粗大肌肤，给肌肤新生能量。
五：蜗牛原液的使用方法
蜗牛原液的使用方法是在洁面爽肤后涂抹，轻轻按摩至吸收。
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要说直销品牌里做的最成功的非玫琳凯莫属，它有多成功呢，一度火爆到从城市到乡村玫琳凯的牌子随处可见。但是慢慢的很多门店都开不下去了，为什么呢，是产品不好卖还是代理价格高？
一直以来直销和传销的界限都是模糊的，很多品牌拿着直销的拍照做着传销的事，玫琳凯也没有例外，近期很多网友爆料玫琳凯是妥妥的传销，一下把它推到风口浪尖。
然而玫琳凯在被指涉嫌传销推上时候竟然还在推出新产品，在公众号高调上市的幻时佳抗老系列，玫琳凯幻时佳活颜紧致精华霜宣传称：“重塑面部大三角”、“促进弹性蛋白和胶原蛋白生成”、“促进双蛋白基质互锁”、“促进透明质酸生成”等功效；介绍玫琳凯幻时佳多效修护眼霜时宣传：“促进胶原蛋白再生”、“优化微循环”等功效。
而经药监局官网非特备案查询发现，玫琳凯日用品有限公司委托生产的以上两款产品均为普通类化妆品。根据《化妆品卫生监督条例》对化妆品的定义：化妆品，是指以涂擦、喷洒或者其他类似的方法，散布于人体表面任何部位，以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。
显然，“促进弹性蛋白和胶原蛋白生成”、“促进双蛋白基质互锁”、“促进透明质酸生成”等功效是化妆品所不具备的功能；“重塑面前大三角”有暗示其有“微整形”之嫌；微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，“优化微循环”涉及宣传医疗作用。
化妆品还只是外用产品，之前玫琳凯推出的“小粉”、“小黄”、“小紫”等保健饮品才让人大跌眼镜。
经上述了解玫琳凯“小粉”的主要成分是β-葡聚糖，而β-葡聚糖主要作用是增强免疫功能、调节血脂、抗辐射作用、降低血糖、维护肠道菌群等，
当酵母β-葡聚糖进入人体后，其螺旋结构决定其不会在胃肠道内被水解成葡萄糖等单糖，而是与特异性受体相结合，通过胞吞作用，最终穿过肠上皮而进入淋巴系统，并从淋巴系统进入血液系统而发挥作用。酵母β-葡聚糖主要是能够与巨噬细胞产生特异性结合，激发和活化免疫因子，从而能够用更好的排除异己细胞，防止外来病毒的侵袭，继而达到提到免疫的效果。
简单来说，β-葡聚糖的主要作用就是提高身体免疫力，预防一些疾病的发生，如果当成一个普通的提高免疫力的饮品来说是没什么问题的，但是关于这个饮品，玫琳凯的宣传也是煞费苦心的表达了它的神奇之处。
玫琳凯表示“小粉”功能强大到可以抑制肿瘤，更为夸张的是，还有一些玫琳凯经销人员称“小粉”具有治疗不孕不育、高血压、脚气、肠胃炎、皮肤湿疹、脱发等多重功效。
对于这种侮辱智商的宣传相信大家也不是第一次见了，那为什么还有很多人相信呢？那要归功于玫琳凯团队强大的模式。
洗脑大会上说开发人可以无限制拿200代的返利，就是说一层一层发展，可以多达200层，这种模式可想而知，不是传销是什么。
而且玫琳凯里的很多首席和督导仅仅是小学或中学毕业，然而大多数有大学甚至更高学历的人都是他们用高超的洗脑技术拉过来的。
更有网友直接表示玫琳凯其实就是传销性质的直销，东西很差，产品所用原料都是中下品的。
中毒至深的会员一度让自己觉得太悲哀，她的自述让我感到震惊：“受教育二十几年不如被玫琳凯洗脑三十分钟，堂堂研究生就这样被初中文化的玫琳凯人搞定，我彻底被搞定了，因为我彻底的爱上玫琳凯！做玫琳凯的过程里，我是带着反对的声音进行的，我背着罪恶的名字进行我白手起家的事业，我坚持在一个人的路上。我们玫琳凯人在自我陶醉里接受着60%传统行业人的冷漠、嘲笑、非议，中国2000年前轻商的原始落后意识在玫琳凯人身上得到淋漓尽致的体现。我真的感到费解：我们做直销，我们做玫琳凯到底招谁惹谁了呢？不过还好，每每过马路有高级轿车在我面前停下给我让路的时候，我知道他们是尊重玫琳凯人的，他们尊重我们这群向上、渴望改变的女孩，这让我很有力量，让我坚信直销人是最最值得尊敬的，直销公司是最最应该赚钱的，做玫琳凯让我感到很悲哀，能接受新东西的人太少了，他们似乎很怕直销人，把我们当强盗，会抢他们的棺材钱。”一个受过高等教育的人说出这样的话我也只能表示真是悲哀。
玫琳凯的首席通过塑造自己高消费的外在形象，营造加入玫琳凯公司之后生活富足，前景可靠的假象。并向有意向加入的人承诺只要加入玫琳凯，2-3年就能做到首席，像她一样能过上奢侈豪华的生活。通过这样的假象和欺骗，让更多的人把自己的钱用于囤货和高消费拉人头的开支上。
但是加入玫琳凯之后，每个月都被要求囤货；产品价格很高，卖不出去也必须每个月都要囤货，货物囤的越来越多。但是即使经济上大家已经无法支撑，由于前期的投入太大，加入玫琳凯的都已经无法抽身。很多加入的人发展自己的下线都是从自己的亲戚朋友入手，拉他们加入玫琳凯，投钱给玫琳凯。但是在醒悟之时可能已经妻离子散、家破人亡。
在此也提醒大家不要一味地相信能挣大钱的说辞，如果真的走到这一步后悔也来不及了。
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