小紫吗？我喝了快一个月了，挺不错的，我以前睡眠质量老不好，晚上一般得听着歌才能睡着，睡的还挺迟，都过了12点，第二天起来，黑眼圈，起痘，皮肤一直也不怎么好，最近这几天，我明显觉得睡的早了，黑眼圈也没那么严重了，皮肤也好多了。
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