第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加。这时候的宝宝能够自己竖起头来，吐舌反射已经消失了，这意味着他可以学着吃流食以外的其他食物了。宝宝还会对你吃的东西表现出兴趣，他的眼睛会盯着你的食物，甚至还有可能会伸出手来够你的盘子。6个月的宝宝可添加鱼泥、菜泥、豆腐、动物血等食物,晚餐开始以添加食物为主。
一日多餐计划 主要食物：母乳或配方奶
辅助食物：白开水、维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血 餐次：每4小时一次
上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150～200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30～60毫升，鱼泥或肉泥20～50克
下午：14:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤30～60毫升;18:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升，米汤30～60毫升
夜间：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升 备注：鱼肝油每天1次，每次400μ
六个月的宝宝辅食种类6～8月龄婴儿
可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。
食用量：每次5～10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。
眼部按摩器在缓解眼疲劳和淡化黑眼圈方面确实有一定的效果。这种小巧的按摩器可以帮助促进血液循环，舒缓眼部肌肉，减轻眼部疲劳感。通过柔和的按摩和振动，眼部按摩器可以刺激皮肤和肌肉，提高血液流动，从而帮助缓解眼部疲劳感。
眼睛是人体最容易疲劳的部位之一，长时间用眼会导致眼睛酸涩、干燥、疲劳等不适感。而使用眼部按摩器进行适当的按摩，可以有效促进眼睛周围血液循环，增加氧气供应，改善眼睛疲劳问题。
对于淡化黑眼圈来说，眼部按摩器也能够发挥一定的作用。黑眼圈往往是因为血液循环不畅或是长时间熬夜等原因造成的。通过使用眼部按摩器，可以帮助加速血液循环，减轻黑眼圈的出现。
眼部按摩器并非万能的神器。眼部按摩器只是起到辅助作用，对于长期过度用眼或是眼部问题严重的人来说，仅仅依靠按摩器是无法完全解决问题的。合理的休息、适量运动和科学护眼才是最根本的解决方法。
眼部按摩器在缓解眼疲劳和淡化黑眼圈方面具备一定功效。它可以通过促进血液循环、舒缓眼部肌肉来减轻疲劳感，并帮助改善黑眼圈问题。但要记住，使用眼部按摩器只是缓解和改善的一种方法，我们还需要合理用眼、适度休息和科学护理眼睛才能真正远离眼疲劳和黑眼圈的困扰。
: 对于想要缓解眼疲劳和淡化黑眼圈的朋友们，可以考虑尝试使用眼部按摩器。它能够通过柔和的按摩和振动帮助促进血液循环，减轻眼部疲劳感，并有助于改善黑眼圈问题。记住眼部按摩器只是辅助方法，合理用眼和科学护理眼睛才是更重要的。
土豆片不能去眼袋，可以去水肿。
土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
扩展资料：
土豆片美容功效与作用有以下几种：
1、缓解晒伤，去色斑
土豆能够吸收肌肤表面多余热量，排出毛孔内积存的废物，平稳发热皮肤。将新鲜土豆汁液涂于面部，增白作用十分明显。因此，土豆具有缓解晒伤，清除色斑的作用。
2、缓解黑眼圈、眼袋
新鲜土豆的汁液除了能够增白肌肤、淡化色斑外，还能够收敛、镇定肌肤，有效缓解黑眼圈，收缩眼袋。
3、消除肿胀，舒展皮肤
新鲜土豆具有消除肿胀,延缓皮肤老化的作用，与鸡蛋清搭配使用效果更佳，可使整个面部变得更光滑。
4、防治痘痘
土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效，同时新鲜土豆汁液中含有的淀粉可吸附肌肤毛孔的油脂，防止痘痘反复生长。
5、深层洁净，去老皮
新鲜土豆汁液可易吸附毛孔杂质，同时软化老皮，细腻肌肤。
参考资料：
大宝是一款电视上经常广告的洗面奶品牌。关于它的好坏，不同人有不同的看法。我听说过很多人赞扬它，但也有一些人提出了一些不好的方面。
让我们来看看使用大宝洗面奶的好处。很多人喜欢大宝的原因是它温和无刺激，适合各种肤质使用。大宝洗面奶含有丰富的植物提取物，可以有效清洁肌肤，去除油脂和污垢，并且不会令皮肤感到干燥紧绷。使用大宝后，许多人表示肌肤会变得柔软光滑，看起来更有光泽。
除此之外，大宝洗面奶还具有补水保湿的功效。许多人认为使用后肌肤会更加滋润，减少了细纹和干燥问题。尤其是在冬天或者气候干燥的地区，大宝洗面奶可能会成为很多人的首选，因为它能够为皮肤提供所需的水分和营养。
就像所有产品一样，大宝也有一些不好的方面。首先是关于成分的问题。有人指出大宝洗面奶中含有酒精和硫酸盐等成分，这些成分可能对敏感肌肤产生刺激作用。有一些消费者反馈称使用大宝后出现了过敏或者不适的情况，这也可能是因为个体差异导致的。
有人认为大宝洗面奶的清洁能力并不够强，无法完全去除深层的污垢和彩妆。对于那些需要更彻底清洁的人来说，可能需要额外使用其他清洁产品。
大宝洗面奶在市场上确实受到了很多消费者的喜爱和好评。它温和无刺激，适合各种肤质使用，并且具有补水保湿的效果。由于个体差异以及某些成分可能引起的敏感问题，使用前还是要根据自己的肤质和需求做出选择。如果你是敏感肌肤或者对成分敏感，最好先进行皮肤测试再决定是否购买。
在选购任何护肤产品时，我们都应该根据自己的肤质和需求做出选择。大宝作为一款市面上广受欢迎的洗面奶品牌，有其独特的优势和不足。希望这些信息能够对你有所帮助，让你能够做出明智的购买决策。记住，每个人的肌肤不同，选择适合自己的护肤产品才是最重要的。
小名男孩洋气点的搞笑
小名男孩洋气点的搞笑，我们取名字的时候是包含着个人感情色彩的，名字其实也是父母送给孩子最好的礼物之一，不同的名字包含着父母不同的期望，下面为大家分享小名男孩洋气点的搞笑。
小名男孩洋气点的搞笑1一、搞笑萌一点的男孩小名赏析
冬瓜
“冬瓜”给人憨憨的敦厚感觉 非常适合有点微胖的男孩起小名 配合男孩那肉嘟嘟的体型给人萌萌哒的样子 非常可爱、有趣 冬瓜是日常生活比较常见的食物 用来给男孩起小名亲切感十足 而且念起来十分好听顺口
柚子
“柚子”是一种酸甜的水果 圆圆的外形酷似男孩那胖嘟嘟的脸蛋 其果皮为嫩** 象征着活力四射 呈现出男孩活蹦乱跳、机灵的性格 “柚子”作为男孩小名萌感十足 而且带有搞笑性 “柚”谐音“佑” 有保佑的吉祥寓意 蕴含了父母对男孩的爱情和祝福
大熊
“熊”是一种比较凶猛雄壮的动物 用“熊”字作为男孩小名 是希望男孩有熊一般的健壮体魄 而男孩小时候都是小巧乖萌的 和熊相比有一种反差萌 所以用“熊”作为男孩小名会显得比较可爱有趣
团团
“团”指圆形、球形 很形象的表现出男孩肉滚滚、萌萌哒的样子 而且“团”字还有团团圆圆的吉祥寓意 包含了父母对男孩的祝福 希望男孩未来生活幸福美满 采用叠词起名 好听又搞笑
二、搞笑小名萌一点的男孩取名法
1根据食物名字给男孩取萌一点小名
食物是我们日常接触最多的事物 用食物作为男孩小名读起来非常有亲和力 而且很多食物和男孩那软萌可爱的形象非常搭 以物喻人带有一定搞笑性 而且不失萌萌哒的感觉
2选用搞笑显反差萌词汇取男孩小名
小名是父母和孩子之间的亲昵称呼 所以给男孩起小名可以不用那么正经 可以稍微搞笑萌一点 这样才能体现出男孩那活泼机灵的特点 使用突显反差萌的词汇能使小名更有趣味性
3借鉴谐音法使得小名更搞笑萌哒哒
使用谐音来起名能使小名更有搞笑色彩 和男孩那灵动调皮的形象也非常相符 而且有很好的寓意 寄予了父母对孩子的祝福
三、搞笑萌一点的男孩小名大全
小豆、小挺、小铮、小土豆、小熊崽
钱宝、麦子、然然、小豆豆、小佳宝
阿晓、悦儿、小五、小小侠、小狮子
鑫鑫、小涵、香蕉、小核桃、小雨滴
先锋、阿华、小仓、小糯米、小小爱
小印、大鹏、鹦哥、小红帽、小豆芽
锦儿、春之、石头、小肥羊、小美美
小文、大橙、小鹰、小团子、小喇叭
小岷、琮琮、星星、小豆丁、小玉米
关儿、阿仔、美美、小兔子、小笼包
灏灏、小奇、大华、小叮当、小百合
阿皓、狒狒、沙沙、小麋鹿、小鸽子
小咻、洲洲、港儿、小不点、小鱼儿
小苏、小巫、小明、小欢欢、小莴笋
小武、果果、元宝、小花花、小汤圆
小名男孩洋气点的搞笑2等等
取自网络上的段子“也不是不困，就是想在等等，至于等什么呢，我也不知道”，是等一下的意思。“等等”还有列举未尽的意思，用作小名，表示孩子有无限的潜力与能量。演员邓超和孙俪的儿子也叫等等，他们取这个小名的原因之一是“生活节奏太快，希望可以等一等。”，表示希望孩子在这个快节奏的时代里可以放慢脚步，享受生活。
呱呱
来自鸭子、青蛙的拟声词。鸭子、青蛙的叫声都很浑厚、响亮，所以适合男孩作为小名，搞怪又有趣，体现出男孩活泼可爱、顽皮的性格。
元宝
是古代的一种货币。很多认为“金元宝”很俗气，但作为小名，越是俗气、越贴近生活就越是可爱搞笑。“元宝”也有元朝之宝的意思，孩子都是父母的掌中宝。
土豆
看到这个名字，马上联想到的是“土豆!土豆!我是地瓜!听到请回答!”，这是以前流行过的一个搞笑段子。土豆是一种常见的食物，有一个圆滚滚的身材，所以作为小名搞笑又可爱。
啾啾
来源于小鸟的拟声词。鸟儿的叫声大都很清澈嘹亮，用于小名时可爱又搞怪，寓意宝宝像鸟儿一般活泼机灵，能自在的生活。
小新
小新是日本动漫《蜡笔小新》中的主人公，他搞笑、可爱的形象深入人心。作为男孩小名，很容易让人联想到小新那两道浓浓的眉毛，让人忍俊不禁。同时“新”与“旧”相对，寓意新的开始，新的希望，表现出男孩充满生机与活力。
搞笑小名萌一点的女孩小名
红太狼
是《喜羊羊与灰太狼》中搞笑担当灰太狼的老婆，她爱美、蛮泼辣的形象深入人心。用作女孩的小名，会形成一种反差萌，就会让人觉得很搞笑、很有趣。
静静
虽然这个名字看着平平无奇，但因段子“别找我，我想静静，不要问我静静是谁”而披上了一层搞笑外衣。“静”这个字常用于女孩名字中，寓意温柔、文静。叠用又会给人一种可爱、萌萌哒的感觉，很适合女孩作为小名。
小笼包
食物取名，小笼包是一种江南传统小吃。因为其圆圆鼓鼓的外形，经常被用作形容脸上肉肉的女生。用作女孩小名，给人一种萌萌哒又搞笑的感觉，表达了父母希望女孩热爱生活，健康快乐的长大。
波妞
“波妞”是“ponyo”的音译，她是日本动漫《悬崖上的金鱼公主》中的女主角一条调皮可爱的人面鱼。在故事的开头就是波妞因为不小心，头被卡在了玻璃瓶里，是一幅很搞笑的画面。用作女孩小名，寓意女孩像波妞那样单纯机灵，勇敢可爱，能量很大。
啾咪
来源于网络用语，是一种卖萌的亲亲的表情，还有“爱你”的意思。说到“啾咪”，就好像脸蛋被孩子亲了一口。用作女孩小名，搞怪又让人有一种暖暖的、要被萌化了的感觉，很适合女孩软萌软萌的气质。
搞笑小名萌一点的小名大全
01臭臭 蛋蛋 三饼 饭团
02米粒 番薯 大锤 嘚嘚
03美丽 黄豆 小嘎 肉肉
04旺仔 大双 亲亲 咪咪
05大毛 悠悠 丑丑 毛豆
06沐子 我乐 俏俏 源源
07壮壮 噜噜 灰灰 康康
08青青 兜兜 六毛 喵喵
09庆庆 蜜蜜 臭臭 蒙蒙
10憨憨 伟伟 虎虎 西瓜
11小叉烧 小猴子 小孩子 小胖虎
12小麦兜 锅盖儿 小糖果 小屁虫
13小花花 小喇叭 小豆牙 胖墩儿
14欢乐豆 小憨包 小漂亮 大眼仔
小名男孩洋气点的搞笑31、小名是家长送给孩子的第一份礼物，小名虽然没有大名那样被经常用到，但是小名可是陪伴孩子长大的关键。取小名的方式方法很多，动物，食物，天气，父母的爱好等这些都是给孩子取小名的关键。
2、锅盖儿，小番薯，大眼仔，欢乐豆，暖暖，闹闹，寿司，饭团，稀饭。
3、馒头，豆沙包，小菠萝，胖春卷，小锅盔，西米露，绿豆芽，肉丸子。
4、跳跳，小飞龙，小旺仔，小鸽子，小虾饺，兜兜，年年，胖虎，泡泡
5、俊俊，小火腿，蛋蛋，米奇，土豆，慢慢，满意，将军，元宝，喜宝。
6、撸撸，毛豆，大石头，大熊，展昭，风间，昂哥，小鱼儿，大兵，壮士。
7、虎仔，小猪仔，蒙奇奇，小月饼，高兴，魔童，马虎，初一，初十。
8、大东子，小仓鼠，顶呱呱，毛毛虫，阿毛，小馋猫，牛魔王，小波涛。
9、荷兰仔，小豆丁，小波比，小弹珠，小灰灰，小松鼠，阿达，冠冠。
10、迪迪，小阿哥，君君，小太阳，小黑仔，一哥，锅包肉，杰克，菠菜汁。
11、仓鼠，小靓仔，大宝，阿凡提，小班比，松子，九九，蹦蹦，源宝。
12、阿猛，小瓜瓜，嫩豆腐，豆饼，精灵弟，糖豆弟，年糕弟，核桃弟。
我的宝宝是6个月添加的米粉，本来我们是纯母乳喂养不打算过早的给宝宝添加辅食的，但是在宝贝六个月左右去医院体检的时候，医生建议给孩子添加辅食，米粉、鸡蛋黄，以免孩子营养不良。
我后来也查了一查，发现宝宝在4个月左右就可以添加辅食了，可以吃纯鸡蛋黄的鸡蛋羹，给孩子添加辅食前，孩子会有一个很显著的特点，在宝宝3~4个月的时候，孩子会有一个阶段是流口水的，这个时候就是宝宝需要淀粉来中和唾液了，也是需要给宝宝添加辅食了。
差不多是6个月左右的宝宝就是可以吃米粉了，我我们给宝宝吃的米粉也是嘉宝的，这个牌子的米粉，价钱不是很贵，但是口碑一向很好，所以好多的宝妈给孩子添加辅食的米粉都是嘉宝。
在宝宝吃纯鸡蛋黄的鸡蛋羹和米粉一阵子之后可以适当的给宝宝来吃一些水果，刚开始帮宝贝把水果弄的软烂些，比如帮宝宝刮一些苹果泥呀，这样子，看宝宝的接受度逐量添加。
婴儿通常从6个月就可以开始添加辅食米粉了，此时光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以这个时间段应该给宝宝开始添加米粉。但添加米粉的时间也不宜急于过早，因为宝宝的肠胃功能还没完全发育好，过早的给婴儿添加辅食反而会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃不适，食物无法消化。
最初给婴儿添加辅食最好选择高铁米粉。这里建议米粉牌子可以选择嘉宝、喜宝、亨氏等品牌的米粉。嘉宝米粉是美国的牌子，米粉不含有糖分，很多妈妈开始都会给宝宝选择这款米粉。亨氏属于老牌子了，其配料添加中白砂糖做增甜剂，米粉口感比较清甜。我家从一开始选择的亨氏米粉，宝宝很喜欢吃。喜宝的米粉比较细腻，口感较清淡，主打100%纯天然，更适合过敏体质的宝宝使用。
婴儿6个月添加辅食过后，差不多就可以开始添加水果了。刚开始可以添加苹果泥、香蕉泥、橙子、雪梨等水果。将苹果、梨子切块蒸熟后，用辅食搅拌机搅拌成糊状，橙子可以蒸熟后挤出汁水或是捣碎一点给婴儿吃。
而如橘子、桃子、芒果、猕猴桃、哈密瓜等水果就比较容易引起过敏，不建议作为第一次添加的水果，建议可以后期慢慢添加。
6个月阶段的宝宝肠胃消化能力薄弱，也需要适应，每样食物先添加2~3天，观察没有过敏情况即可添加一种新的食物。
宝宝辅食米粉和水果什么时候添加比较好？
有人说满4月龄宝宝就可以开始添加米粉了，也有人说不宜过早的给宝宝添加辅食，等到6月龄再添加最适合，可谓是众说纷纭且各有各的理，我个人觉得宝宝辅食添加不宜过早也不宜太晚，具体添加时间还是得根据宝宝自身情况去考虑决定，一般最好就是不早于4月龄，不晚于6月龄。
我家大宝当初添加辅食是在7个多月接近8月龄时，而我家二宝就相对较早一点儿，刚满6月龄就开始添加米糊了。在此之前我也是特地向周围宝妈们了解了不少关于宝宝米糊的选择添加事宜，也是专研了许多最终选择了嘉宝这款口碑及营养成份等都还不错的老品牌宝宝米粉，无奈就是宝宝不太喜欢这口味，吃了2次就不怎么爱吃了，我侄子倒是还挺喜欢吃的。
后来又经人介绍说亨氏的宝宝米粉也还挺不错的，口味也比较多，推荐我给我家小宝试试。当初去育婴店直接就一下子被亨氏的这款宝宝果蔬米粉给吸引住了，于是果断入手了这款，没想到宝宝也还算凑趣儿，还比较喜欢这款米粉。 因此我家小宝出于比较早，6个半月时就已经出了2颗牙，再吃了差不多一盒
米粉后就不大爱吃了，所以7个月时我就直接给她添加面条了，选择的也是这款亨氏的宝宝面条，还挺不错的，口味丰富营养全面，关键宝宝也爱吃。 大宝添加水果是在8月龄时，第一次给添加的是香蕉。而二宝添加水果是在6个多月时，是添加米粉后没多久就给她添加水果了，当时本给她准备的是苹果泥，可无奈她不吃就给换成了蛇果，再后来是宝宝7个月了添加的水果种类也就慢慢多起来了，有香蕉、梨、葡萄等。
以上宝宝辅食米粉和水果的添加时间都是以我家小宝为例，在这儿分享给大家，仅供参考！
婴儿一般6个月后就可以添加米粉了，但是要观察宝宝的挺舌反应，就是宝宝是否会有自发的用舌头推出米粉的动作。我家宝宝6个月时候就排斥吃米粉，后来过了一个月左右就好了。建议参考孩子的反应，不必太强调时间。然后，米粉是由稀到稠有个过程，让宝宝肠胃适应。
吃米粉没问题后，几天或半个月后，就可以在米粉里添加水果泥或蔬菜泥了。为了补充营养，7、8个月的宝宝建议就要补充水果泥或蔬菜泥了。一开始每次只添加一样，一样吃2到3天，观察是否存在过敏或不适情况，先挑最普遍的蔬菜水果，例如土豆、苹果等不易过敏的。
我家宝宝第一口米粉是贝拉米，评价很好，但是据说有的颗粒比较粗的有的是细的，批次问题。我第一次买了4袋，第一袋很好，第二袋就有点粗，宝宝不那么喜欢。我个人觉得麻烦，就换掉了贝拉米。然后买了地球最好，宝宝吃的还可以，吃了一盒后，经过朋友推荐我换成了小皮，宝宝很喜欢吃，而且三种口味都很不错，后来就一直吃小皮的，小皮果泥也很好。
辅食的添加顺序是怎么样的？每个阶段都可以给宝宝添加哪种辅食？
第一阶段宝宝6个月，辅食的添加基本上是从宝宝6个月开始添加。当宝宝6个月时就可以给他添加第一次辅食了。第一次添加辅食就是加一点米粉，和稀点不要稠。先每天喂一次，看看宝宝的反应。如果无不适就可继续为他，不过应该是没什么不适反应。当宝宝吃了一段时间纯米粉后就可以慢慢在米粉里加入蔬菜汁或者果汁。辅食一般每天喂1，2次就可以，主要还是喂奶。
第二阶段宝宝7个月，7个月宝宝的辅食延续6个月时宝宝辅食的添加，可以进食糊状，或泥糊状食物，米粉这时可以调的稠一点加入蔬菜泥，可以喂他吃水果泥，如苹果泥拿勺子把苹果刮成泥喂宝宝吃。最好不要给宝宝吃梨，梨性属寒容易使宝宝腹泻。
第三阶段8个月。8个月宝宝的辅食延续7个月宝宝辅食的添加，这时可以给宝宝添加肉类辅食，但是也是肉泥像牛肉泥、鸡肉泥等。这时可以给宝宝添加蛋黄了，先从四分之一个蛋黄开始添加，如无不适反应在一周后可以添加成二分之一个。等过一个月可以加成四分之三，最后变成每次一个蛋黄。蛋黄中所含的卵磷脂是唯一的，其他任何食物里都不含，所以蛋黄是一定要吃的。蛋黄不是直接喂宝宝吃，要加入温水和成糊状然后加入到米粉中喂宝宝吃。8个月时可以每天喂宝宝2,3次辅食。
第三阶段9个月。9个月宝宝辅食延续8个月宝宝辅食的添加，进食食物可以是泥糊状，颗粒羹状等，同时减少宝宝对乳头的依赖，增加肉类食物的量。
第四阶段11个月。11个月的宝宝可以添加流食和较软的食物了，比如面条、馒头等好消化的食物。面条最好给宝宝吃儿童型面条，里面无盐和添加剂。同时从9或10个月开始就可以不用喂菜泥了，把蔬菜蒸熟，剁成碎末喂宝宝吃。
第五阶段12个月。12个月的宝宝辅食添加 延续11个月宝宝辅食的添加。宝宝辅食，接近一日三餐，增加辅食的量。
需要注意的几点：
1辅食里面一定不要放盐和食用油。
29个月之前的宝宝一次辅食不要喂太多，还是以奶为主。10个月以后可以逐渐减少奶量。
3每次加入一种辅食后一定要观察宝宝的身体反应。如果出现不适一定要停止辅食添加。
4添加辅食后多喂宝宝喝水，避免上火。
米粉的牌子很多，我儿子当时吃的是嘉宝和禧贝还有地球世界的。
一般来讲，孩子6个月的时候，父母就可以添加米粉了，不过主要还是看宝宝自己对食物有没有兴趣，适当添加就好了。
这种事情没有标准答案，想早点4个月就可以，不想那么早6个月也行。不过孩子8个月之后，辅食就要去变动了，不能单纯的靠米粉了，其他食物营养搭配均衡才行。那个时候只要宝宝其他辅食吃的也好，米粉你可以给孩子停掉。
比如软饭、面条、薯类等，可以作为宝宝主食的来源；猪肉、牛肉、猪肝等富含铁的食物，可以作为宝宝铁的主要来源。
至于米粉品牌视情况而定吧，我们家孩子之前吃的嘉宝，老品牌了值得信赖。
几个月宝宝可以添加水果？宝宝成功添加第一口米粉的时候就可以开始添加水果了。不过要注意的是，水果不能替代辅食；循序渐进添加，每次只添加一种，观察3天，如果宝宝没有出现过敏反应的话，再添加新品种。
最后，给大家聊一聊米粉的“好处”吧！1 补充乳类中不足的营养
宝宝长身体需要很多元素，其中铁元素在出生三四个月后，差不多就消失了。而乳类食品含铁量是非常少的，如果孩子没能及时补充，容易发生缺铁性贫血，所以及时补充铁和维生素D，是添加辅食的原因之一。
2、帮助训练宝宝的吞咽能力
宝宝一开始食物是流质液体，咀嚼直接下肚就好，但之后随着逐渐成长，还是要和大人一样吃固态食物，而这就需要一个适应锻炼过程。简单来讲的话就是从吃糊状-细软-到固体食物。
对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。
小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。
宝宝吃米粉有什么好处？1、补充乳类中不足的营养
宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后，就基本消耗尽了。并且，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生4～6个月以后，宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。
怎么办？只有及时添加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能确保宝宝 健康 成长。这是4个月后要给宝宝添加辅食的一大原因。
2、训练宝宝的吞咽能力
小婴儿是习惯于吃乳类（流质液体）食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程。一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始，逐步适应、接受成年人吃的固体食物。
3、为断奶做准备
添加辅食也是在为宝宝断奶做准备，所以，辅食也被称作“离乳食品”。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳（或奶粉）喂养，到完全断乳这一阶段内所添加的食品。在这个过程中，辅食逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。
4、开启宝宝智力
在早期儿童综合发展研究中，强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实，就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉，给予宝宝多种刺激，以丰富他的经验，达到启迪智力的目的。添加辅食恰恰可以满足以上条件，给予宝宝丰富的刺激，进而达到启迪智力的目的。
5、训练咀嚼能力
随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。所以，及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。
给宝宝喂米粉要注意些什么 宝宝米粉要怎么去冲呢？1、不要用开水冲泡米粉
有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情况下，米粉只需温水冲泡就能变成米糊，宝宝可以直接食用。
2、米粉和奶粉不要一起泡
不少妈妈把奶粉和米粉混合在一起冲泡，她们觉得宝宝这样吃更有营养。这也是错误的。奶粉有奶粉的冲泡要求，米粉也有米粉的冲泡要求，妈妈混在一起冲泡可能导致奶粉和米粉都不能发挥其最大效果。还有，奶粉和米粉宝宝一起吃会使宝宝的肠胃负担加重，对正常的营养吸收不利。
3、不要在米粉中加糖和维生素
一些妈妈觉得米粉口味清谈宝宝不喜欢吃，于是就在米粉中加了一点糖调味。婴儿米粉中含有一定量的糖，妈妈另外再加糖会导致米粉中热量增加，宝宝吃了易肥胖。还有，如果妈妈刚开始给宝宝吃辅食就放糖，会让宝宝养成不好的口味习惯，以后不容易改正。
同样的，妈妈也不需要在米粉中添加维生素。宝宝还小，日常饮食中的母乳、奶粉和米粉都含有维生素，能够满足宝宝正常发育所需。
另外再添加维生素会是维生素堆积在体内，对宝宝的 健康 不利。
4、不要让米粉成为主要食物
很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。
宝宝 健康 成长需要足够的蛋白质，母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。
5、不要给宝宝吃自制米糊
不少妈妈认为市场上卖的婴儿米粉有添加剂，于是购买有机米，自己制作米糊喂给宝宝吃。宝宝成长需要从米粉中摄取铁元素，但自制米糊中并没有。因此，妈妈要购买添加铁元素的米粉给宝宝吃，促进宝宝 健康 成长。
6、不要用奶瓶给宝宝吃米糊
有一些妈妈会把米糊放在奶瓶中让宝宝自己吃，觉得这样做很方便。其实，妈妈要用勺子喂宝宝吃米糊。妈妈用勺子喂米糊能锻炼宝宝舌头和口腔，让宝宝学会咀嚼和吞咽食物，为宝宝自己吃饭打下基础。另外，妈妈用勺子喂宝宝吃米糊能让宝宝的手眼协调能力获得发展。
7、不要用矿泉水或纯净水冲泡
矿泉水富含多种矿物质元素对人体有益，不少妈妈会选择用矿泉水给宝宝冲泡米粉。这样的做法是不科学的。矿泉水中富含矿物质元素，会使宝宝肾脏负担加重，导致宝宝食欲下降、消化不良，影响正常的营养吸收。纯净水中不含有机盐也不适合冲泡米粉，最适合冲泡米粉的是白开水。
通常来说是建议6个月再开始添加辅食，刚开始添加辅食的时候就可以吃米粉和水果了，不过注意水果要弄成果泥给宝宝吃，比如苹果泥、香蕉泥之类的，这种流质食物宝宝比较容易消化。米粉的话我宝宝原来吃的是康多的谷粉，种类比较齐全，不止有米粉，还有玉米粉之类的。米粉中还可以再加入一些菠菜汁、西蓝花泥等，味道丰富一些。
宝几个月可以吃米粉
其实这个问题没有确切统一的答案，按世卫组织的建议是满6个月以后可以给宝宝添加米粉等辅食。
但每个宝宝都是不同的，除了参照世卫组织给出的建议以外，我们还要根据宝宝的生长发育状况来决定什么时候为宝宝添加米粉。一般有以下标准：趴着的时候能用手肘撑起上身;能扶着坐起来;能自如地转头;把小勺放在宝宝嘴唇上，TA可以用平稳的节奏前后移动舌头。这个时候说明宝宝可能准备好接受第一口辅食了哦~
但宝妈们要记住，最好在四个月以前不要给宝宝喂食米粉。因为一般来说，在宝宝出生的前三个月里，消化系统发育不完善，淀粉酶分泌量有限，如果这时候让宝宝开始吃米粉的话，宝宝肠胃不好接受，很容易出现消化不良，这对他们的成长发育是不利的。
宝宝多大可以吃水果？
宝宝吃辅食的时候其实就可以吃水果了。水果营养丰富，易于吸收，基本无副作用，是良好的辅食选择。
宝宝吃水果要遵循从稀到稠，从细到粗，从少到多，从简到繁的原则。从较常见的水果开始，防止婴幼儿出现过敏风险。水果汁最易吸收，宝宝选择水果辅食第一选择就是水果汁，根据宝宝的身体发育情况，在6个月以后可以慢慢添加水果泥，10、11个月左右可以添加细小的水果块磨牙。
适合宝宝吃的水果做法都有哪些？宝宝正确吃水果的方法：
1、水果汁，适合4个月以上的宝宝。
做法：
(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入榨汁机中榨成汁；
(2)如果是苹果、梨子等含有果渣的水果，可以再过滤一遍；
(3)给宝宝喝的果汁最好兑温水。
2、水果泥，适合6个月以上的宝宝。
做法：
(1)将水果洗净，去皮去核，切块，放入料理机或搅拌机中打成泥；
(2)将水果洗净，去皮去核，同勺子压成泥即可。此方法适合7个月以后的宝宝。
(3)给宝宝喝的果汁最好兑温水。
给小孩吃水果最好是在饭前或饭后一小时，或者午睡后。水果含糖比较多，饭前吃容易影响宝宝正餐进食量，饭后吃易胃胀和便秘。
4-6个月宝宝可以添加米糊、鱼泥、菜泥、水果泥等，添加辅食的原则是： 从少到多，使婴儿有一个适应的过程； 由稀到稠；从细到粗；由一种到多种。
大宝眼霜对于去眼袋没啥效果的。
眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。
1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
2、温和热敷。 把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
3、湿敷眼袋。 甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮，而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等。还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。
4、土豆片敷眼。 土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。值得注意的是，发芽的土豆不能用。 当然去眼袋最有效的方法，除了外部的保养，内循环也是必不可少的一个环节。日常饮食中多吃含优质蛋白质的食物及胡萝卜、芹菜、番茄之类，注意膳食平衡，为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质，对于去除眼袋也是大有好处的。
由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。
版本一、
1冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
5使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。
另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
柿子敷眼
切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。
饮食习惯去除黑眼圈 ：
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。
版本二、
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替
7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
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