宝宝正常多少天能抬头

一般孩子两个月能追视，也就是说，你在他眼前拿一个东西晃来晃去，他能跟着看，到三个月的时候，就会抬头了，也叫能竖头了，在竖着抱他的时候，脑袋就不会晃来晃去了，那么到4个月的时候，宝宝就应该会翻身了，到五六个月的时候，就应该会主动伸手去抓东西了，到6个月的时候，能坐但不稳，7个月的时候能久坐，到8个月的时候应该会爬了，一岁左右就应该会走路了。

三个月会抬头。

宝宝抬头的动作是一个很自然的发育过程，不要刻意给他做抬头练习，还是让宝宝的肌体自然发育比较好。

因为在宝宝的脖子能支撑起头部之前，头会摇摇晃晃不稳定，所以最好不要将宝宝的上身竖立起来。另外，即使宝宝的脖子能支撑起头部之后，在他睡觉的时候也不要背着哄他入睡。因为他睡觉时，对身体各部位的控制力会消失，头部仍然不太稳定，因此还是让他完全平躺着睡比较好。

平时孩子吃饱喝足精神状态佳的时候，大人靠坐着将宝宝趴于胸前，宝宝可能自己抬头，坚持数秒，每天这样练习三次左右。过一段时间后，如果到四个月大时仍不能竖头一定要到医院去查明原因早日排除病障。

前言

对于一个家庭来说，一个新生的宝宝会给这个家庭带来无尽的欢乐，当然也是有很多的新手父母，对于孩子的生长发育的情况不是太了解，就像是孩子在每个月龄的身高体重，多久能趴着，多久会抬头，多久能自己站立等等，接下来就让我们一起来看一下，宝宝多大能够自己将头抬起来。

一般的宝宝会在三个月左右能够自主抬头

宝宝在刚出生的时候，骨骼发育并不完全，尤其是颈椎的骨头是非常的脆弱的，这时候的宝宝并不能通过自己的力量将头抬起来。

随着宝宝的慢慢长大，他们的肌肉、骨骼等都慢慢的有了一定的力量，慢慢的能支撑自己做一些简单的动作了，一般到了三个月左右的时候，宝宝就能够自己抬头了，四个月的时候抬头就已经很稳了。但是这个时候要格外的注意，这个时候的宝宝虽然能够将头抬起来，但是却不能保持太长的时间，因为他们的力量并不足以支持他们长时间的做这个动作，一旦发现他们支撑不住的时候要赶紧将他们由趴着的姿势改为平躺或者直接抱起来。

两个月的宝宝也可以进行适当的锻炼

如果宝宝两个多月的时候就表现的非常的活跃，经常活动自己手脚和头部的话，这时候也能对他进行一些简单的抬头训练的。这个时候可以在父母的帮助下，让宝宝俯卧，两只手臂屈于胸前，父母则在宝宝的头侧引逗宝宝让他尝试着将自己的头抬起来，注意这个时候训练时间不能过长，每次不宜超过30秒，慢慢的可以根据宝宝自己的情况将训练时间慢慢的延长。也可以采取座位竖头的方法，一只手扶着宝宝的头部，一只手扶着宝宝的腰部和臀部，让宝宝开阔视野的同时也能练习抬头。

如果宝宝表现的不是那么的愿意抬头，可能是因为现在的他还没有足够的力量将自己的头部抬起来，这个时候千万不要勉强，避免对宝宝造成损伤。

每个宝宝学习的进度都是不同的，到了一定的时候，爸爸妈妈就应该开始教宝宝学习一些动作，例如翻身，坐着，还有抬头。因为头部是一个非常重要的部位，所以爸爸妈妈会十分重视，那么到了宝宝大多可以开始练抬头呢？

在宝宝出生之后的第五周左右，就可以开始教宝宝学习抬头了。因为宝宝刚出生的时候，颈部是非常的脆弱的，用力一些，可能会伤害到宝宝的颈部，所以这个时期都是父母帮忙移动头部的，并不适合练习头部。但是在宝宝出生第五周之后，他的颈部力量会很明显的增大。当宝宝趴着的时候，会好奇的抬头，想要看别的地方，所以这个时候可以开始帮助宝宝练习抬头了。

到了宝宝出生三个月之后，他的头部已经开始发育了，也没有以前那么的脆弱了，这个时候可以往上四十五度角抬头，爸爸妈妈要抓紧这个时机，让宝宝多练一些抬头。到了四个月之后，基本上宝宝已经可以学会抬头了。在帮助宝宝练习抬头的时候，千万不要太强迫宝宝，也不要太频繁，要耐心一点，给宝宝一些时间。

通常宝宝2-3个月时可以抬头，但由于不同的宝宝锻炼进度以及肌肉力量不同，生长发育也有个体差异，情况因人而异，但多数宝宝此时可以抬头。

通常宝宝1个月开始抬头训练，可以将宝宝放在床上并处于俯卧位，将两胳膊放在胸前，让宝宝趴在胳膊上，若此时宝宝身体状态比较好，感觉有力量时即可抬头。早期可能维持时间较短，如维持1-2秒，经过一段时间锻炼，约2个月时可能维持30-40秒。

2个月时可以尝试竖着抱宝宝，使宝宝头靠在家长肩膀上，如果有力量会从肩膀上抬头，没有力量时再放回来。家长需要注意，一定要用手护住宝宝的颈部与头部，竖抱宝宝时头部稳定性较差，有时会打晃，需避免宝宝受伤害。经过一段时间锻炼，通常约3个月宝宝头竖的比较稳定，可以不用保护头部。此时宝宝能够左顾右盼，有时从左到右能转180°，并能够观察新鲜事物、追寻声音来源。

一般情况下，宝宝三个月左右会抬头，四个月左右抬头很稳，六个月左右能双手向前支撑，七个月左右会翻身，八个月左右能坐稳，八到九个月的时候，可以用双上肢支撑向前爬，十一个月可以进行独自的短时间站立，一岁半左右走稳。

宝宝的生长发育是有规律的，他们超级厉害，每个月都能学会一些“新技能”。民间有俗话可以概括：三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶、周岁会走。坐起、爬行、走路，这些“大动作”被认为是宝宝成长发育的里程碑。

喂奶后，竖抱小儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶，然后不要扶住头部，让头部自然立直几秒，每日4—5次，以促进颈部肌肉张力的发展。小儿清醒状态时，给小儿做四肢被动体操。将小儿置于铺好垫子的硬板床上，室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚。

四肢运动

和着音节节拍，做四肢运动，使小儿感到舒适、愉快。如果小儿紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。抬头训练，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，婴儿不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但婴儿会用全身力量向头方窜行，这种类似爬行的动作是与生俱来的本能。与8个月时爬行不同，练的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进小儿大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能，激发快乐情绪的重要方法。