干燥皮肤用补水的还是保湿的

干燥皮肤用补水的还是保湿的

干燥皮肤用补水的还是保湿的，所谓的皮肤屏障功能就是保护皮肤与人体，皮肤干燥是我们常见的问题，补水和保湿这两个是最容易被混淆的，下面来看看干燥皮肤用补水的还是保湿的？

干燥皮肤用补水的还是保湿的1

这要依据皮肤本身的是什么肤质来决定，水油失衡的干燥或者出油或者混合，那就补水。如果是皮肤只是单纯的干燥，或者是没有弹性缺少光泽什么的，那就保湿。

化妆品怎么判断选择保湿还是保湿？

1、依据皮肤类型、油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

2、依据年龄和性别、儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。

3、依据肤色、选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

4、依据季节、季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用保湿、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

诺西雨保湿滋养面膜、

平衡保湿、深层润泽、水润鲜活

1、沁润肌肤，紧致保湿，提高肌肤紧实度，帮助打造水嫩弹润肌；

2、有效改善干燥肌质，舒缓肌肤干燥不适感，为肌肤储备丰沛的水能量，尽显清爽柔滑；

3、增加通透光感，肌肤绽放柔亮光彩；

4、保湿的同时减少肌肤油脂的分泌，帮助肌肤达到良好的水油平衡。

什么样的肤质，应该选择怎么样的方式来保养。

第一，干性皮肤。首先干性皮肤的本质就是缺水，所以就需要大量的补充水分，水分补不够的话，即使你用再贵的护肤品也是没有用的。并且，长时间水分达不到的话，就会出现很多的皮肤问题，像出现细纹，色斑等，最为明显的就是整体看上去会显得变老。

第二，油性皮肤。油性皮肤的特点就是出油多，这时候我们首先做的就是控油，然后进行补水，毕竟出油就是因为皮肤缺水，导致皮肤细胞分泌大量的油脂，所以只有水分补上了，就会达到水油平衡，这时候皮肤自然就会透亮了。

但是如果说长时间水分补不上的话，皮肤毛孔就会因为油脂分泌的旺盛导致拥堵，那么就会出现痘痘，粉刺等一系列的皮肤问题。

第三，混合性皮肤。混合性皮肤的人，只需要注重清爽，滋润的护肤品来保养自己的皮肤，当然了，补水，保湿的工作也是一样的少不了。

第四，敏感性的皮肤。相对于敏感性的皮肤，我们首要的任务还是补水，保湿，一定不要胡乱的使用护肤产品，不然一不小心就会使皮肤的敏感加重的。

干燥皮肤用补水的还是保湿的2

二者区别

补水、

补水是一个美容概念，通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量，不能够直达肌肤深层，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部。

保湿、

保湿是保持皮肤的保湿，当皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，脸上油脂、水分下降，皮肤出现紧绷、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，叫保湿，保湿是比补水更加有挑战。

补水篇

1、什么时候要特别注意补水？

脸上的`肌肤开始出现肌肤干燥、暗黄、肌肤没有光泽，松弛和肌肤早生，这些都是因为肌肤里面的细胞含水量的下滑造成的，所以一定多注意补水保湿，在一年四季都要注意补水保湿，这样会延缓皮肤老化。

2、如何补水？补水小技巧、

1、喝水(白开水、纯净水等)，定时定量喝水、多吃水果；

2、多吃豆制品；

3、每周至少喝两次煲汤；

4、洗完脸以后要用柔肤水，再用润肤乳/霜，润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤，并不能起到补水和锁水作用，而这一点柔肤水就可以，(如果是油性皮肤，用润肤乳，不要用霜)柔肤水最好是轻拍至吸收；

5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤是非常重要的，晚上是皮肤成长时，用晚霜可保证皮肤的新陈代谢，用晚霜之前还是要用柔肤水；

6、包包里带有一盒吸油纸，因为出油会影响皮肤补水效果；

7、保证充足睡眠；

8、每周一到三次补水面贴，可视皮肤状况而定；

9、用小喷壶灌上矿泉水随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，轻拍至吸收；晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟，坚持一周会有明显改善。

3、根据肤质来补水、

中性皮肤

特征、中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水份比例均衡，毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。

补水重点、洁面，由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，其实这类皮肤的补水同样重要，化妆水可选择润肤型的，能保湿、滋润，面膜适合用各类果蔬面膜。

干性皮肤

特征、毛孔小，几乎看不见，纹理细腻，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感，清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

补水重点、面霜，干性皮肤缺水现象最明显，肌肤易形成细小皱纹，用偏油质的保湿产品会很好的锁水保湿(保湿霜、保湿乳液)，除保湿外，要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素，每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜一次。

敏感性皮肤

特征、皮肤表层的角质层相对要薄，真皮血管网浅，因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。

补水重点、夜间补水，由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

油性皮肤

特征、毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

补水重点、控油，别以为泛着油光的肌肤就不缺水，油性肌肤选用清爽的水质保湿产品，如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。

混合性皮肤

特征、T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性，混合性皮肤大多是从油性皮肤演变而成，多是因为护理不当及滥用化妆品造成。

补水重点、控油、补水、清洁，以T字区为主，补水滋润以两颊为主，面膜对皮肤的好处很多，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

干燥皮肤用补水的还是保湿的3

补水误区

1、将补水与保湿混为一谈，补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度；保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题；

2、肌肤补水不等于身体补水，肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本问题，喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去；真正解决肌肤缺水，补水面霜是最好的选择；

3、忽视导致肌肤老化的缺水问题，肌肤含水量的下滑直接导致肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等，所以必须重视肌肤缺水问题。

保湿误区

勤奋洗脸

用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。

每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水份。

频繁喷矿泉喷雾

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水份，但由于不含能锁水的保湿成分，如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水份，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。

天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱，另外，不要等到整片面膜都干掉再拿下来，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份，保湿才算大功告成。

迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事、一是本身肤质是否适合；二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤。

只重“外表”，不从内调理

只知道皮肤干燥要保湿，但殊不知皮肤干燥可能是由贫血造成的，贫血使面部细胞活力低，血液循环慢，面部干涩，无光泽，因此对于这种情况，要从内调理，以恢复身体机能，激活细胞活力，提高肌肤应对外界环境的能力。

油性、“痘痘族”不用保湿

“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水；“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿，在选择的时候要选用温和的产品。

疏忽防晒

忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差，出门前一定要搽上些防晒产品，一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。

常规的保湿产品、原液、高机能化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜

白天护肤品的正确使用顺序方法

　白天护肤品的正确使用顺序方法，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，水乳的保湿作用是明显的，正确美白方法其实是非常简单的，学会白天护肤品的正确使用顺序方法，快get起来吧。

白天护肤品的正确使用顺序方法1

　1、洗脸，白天只用洗面奶就行，晚上的话先用卸妆乳，再用洗面奶化妆或者使用隔离霜，防晒霜就一定要卸妆。

　2、使用爽肤水、用化妆棉蘸爽肤水擦脸能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸，但不能太重轻拍就可以。，无论用哪种方法都要用到皮肤不干为止。

　3、使用精华液已先将手部搓热，将精华液均匀的擦在脸上，注意精华液成分，要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的u区，按照由下至上，由外向内的方法轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，t区也用相同的方式重复。最后利用手指轻轻敲弹脸部的肌肤。

　4、保湿，根据自己的肌肤选择不同的保湿护肤品，秋冬季节皮肤干的话就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。，春夏皮肤比较滋润乳液就行了，如果晚上护肤不敷面膜的话呢，这就是最后一步

　5、隔离、取适量隔离霜在与两颊处，额头，下巴用中指和无名指从脸颊处向下拉伸，扩展到额头中，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

　 春夏白天脸上擦护肤品的正确顺序

　 化妆水—精华液—乳液—乳霜—防晒霜

　 化妆水的用法：

　1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

　2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

　 精华液的用法：

　1、清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

　2、用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

　3、 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

　 乳液的用法：

　1、 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　2、 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　3、 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　 防晒霜的用法：

　太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2、5克，面部一次应该涂抹1-1、5克。

白天护肤品的正确使用顺序方法2

　日间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。夜间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。周期去角质时护肤品的使用顺序：清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。护肤品的使用顺序在不同的时间是不同的，去角质和做面膜时使用顺序也是不同的。

　 1、日间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。

　日间护肤品要以清爽保湿为主，因为后续还需要进行上妆，所以不适合涂抹太多种类的护肤品，否则不仅影响后续上妆，还会使得护肤品不易被肌肤吸收，浪费护肤品中的营养成分。

　 2、夜间护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　夜间护肤品增加了肌底液和精华类产品的使用，这是因为夜间是肌肤吸收营养成分的黄金时间，可以选用一些功效类的产品修复肌肤，达到事半功倍的效果，年轻肌肤也可是不使用肌底液和精华产品。

　 3、周期去角质时护肤品的使用顺序：清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　周期使用护肤品去角质时，可以先用清水洁面，去完角质之后再在进行晚间的正常护肤即可，而且去角质之后护肤，有利于护肤品更好的吸收；有的去角质层产品用法不同，应按照产品具体说明使用。

　 4、周期做基础面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—眼霜—乳液/面霜

　周期使用基础面膜时，洁面爽肤后直接敷面膜，敷完面膜按摩面部至精华液完全吸收后，可以直接进行后续正常护肤，也可以先用清水洗去面部多余的精华液，再进行后续护肤，依据个人情况和面膜吸收情况合理选择即可。

　 5、周期做清洁面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

　 精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—眼霜—乳液/面霜

　清洁面膜的使用顺序看似复杂，但是归根究底就是清洁面膜之后一定要使用补水面膜，否则长期下来会导致肌肤毛孔粗大，肌肤水油失衡；清洁面膜和去角质一周至少需要做一次哦~

　 6、周期做功效类面膜时护肤品的使用顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—功效类面膜—眼霜—乳液/面霜。

　功效类面膜一般都是很昂贵的，比如SK-II的护肤面膜，一片价格高达120多，因此一定要按照正确的使用顺序才能功效最大化。在使用前先用肌底液可以更好的让肌肤吸收面膜中的精华成分，后续进行简单的护肤即可，否则也容易造成肌肤负担。

白天护肤品的正确使用顺序方法3

　 1、爽肤水

　首先需要使用的`是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

　你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

　 2、精华液

　完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

　两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

　 3、眼霜

　眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

　手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

　 4、面霜

　面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的锁住了水分。

　面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

是可以的。在贵妇膏过干的时候，取少量的贵妇膏放在手心滴加几滴爽肤水，利用自己手掌的温度将贵妇膏温热晕开后，再涂抹到脸上即可，利用手掌温度晕开的贵妇膏更有利于皮肤吸收其中的营养。

其实贵妇膏当中是含有一定的补水保湿功能的，涂抹贵妇膏的肌肤，主要能起到淡化细纹的作用。因为其中含有大量的氨基酸，能够让皮肤深层次的细胞变得更加紧致，当嘴角眼角等特殊部位细纹比较严重的时候，利用贵妇膏来缓解是特别有效的方式。

贵妇膏的使用方式很简单，在涂抹贵妇膏之前，要彻底的将脸部手部清洗干净，清洗干净的皮肤轻柔的按摩一分钟，可以促使后续护肤营养品渗透到肌肤深层。取少量的贵妇膏均匀的点涂在脸上，利用手掌的温度轻轻拍打按摩，可以促使脸部肌肤吸收贵妇膏。在按摩的时候要遵循从下至上从里向外的方式，胡乱揉搓极容易引起肌肤产生皱纹，倘若对穴位略懂，则可以按照穴位进行肌肤的按摩。

使用贵妇膏后的肌肤会变得更加水润透亮，并且贵妇膏当中含有的成分可以帮助皮肤减退暗沉，促使肌肤变得柔嫩。对于干燥较粗糙类型的肌肤，涂抹贵妇膏后可以有效的缓解抚平红肿。