至少六个月,六个月之前的婴儿不提倡吃蛋黄,因为蛋黄中蛋白质的含量比较多,比较难消化。如果早早地给婴儿吃蛋黄,很容易造成婴儿便秘,腹胀等异常的出现。等婴儿长到六个月的时候,适当让婴儿吃蛋黄,可以给婴儿补充铁元素,对婴儿的健康有帮助。
给六个月的婴儿添加蛋黄,还需要关注加蛋黄的量,一开始只能给婴儿吃蛋黄的四分之一。等婴儿消化能力有了一定的提高之后,可以将蛋黄的量增加到二分之一,之后再逐渐增加到一整颗蛋黄。
一般情况下宝宝是在四到六个月的时候添加辅食,因此宝宝四到六个月时就可以喂蛋黄,如有过敏史的家庭,最好在推迟几个月,但必须同时添加其他辅食如肉类肝脏等补贴。
第一次添加时应该煮熟整个蛋,取出蛋黄研成细末,取四分之一先单独喂,如无不良反应再混入粥面中,并且以每周四分之一、三分之一、二分之一的速度增至一个,此外由于婴儿的消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较强。
而鸡蛋清中清蛋白分子较小,有时可通过肠壁直接进入婴儿血液使婴儿机体产生过敏导致湿疹荨麻疹等病,六个月前的婴儿最好不要吃蛋清,另外但一定要煮熟。
1岁下,4-6个月以后的宝宝只能吃蛋黄的,开始吃蛋黄的1/4后逐渐地增加,一个月后可以吃整个蛋黄,等到1岁以后再考虑吃蛋白。也就可以开始吃整个鸡蛋了,鸡蛋营养好,给宝宝一天一个是挺好的。
宝宝六个月之后就可以吃鸡蛋黄了,刚开始给是给1/8,然后四分之一,二分之一,逐渐的就一个鸡蛋黄。七个月左右就可以给水蒸鸡蛋了啊。因为添加辅食一定要由少到多,由稀到稠,由单一到多样。由细到粗。合理膳食均衡营养。祝宝宝健康。
大家都知道鸡蛋是非常有营养的,特别是蛋黄营养非常的丰富,给宝宝适当的吃一些鸡蛋,可以获得更多的营养元素,通常情况下8个月的宝宝就可以开始吃蛋黄了。
一、婴儿几个月可以吃蛋黄?
很多老人觉得蛋黄中的营养非常的丰富,所以喜欢很早就给宝宝来喂蒸鸡蛋或者是直接喂一些蛋黄,其实这是不对的,通常需要等到宝宝8~9个月的时候才可以尝试吃一些蛋黄,千万不要太早给宝宝吃蛋黄,因为很多宝宝过敏都是因为太早吃蛋黄引起的,如果宝宝刚开始吃辅食的时候,最好以谷类为主,然后慢慢的添加一些果蔬类和肉类,如果想给宝宝添加蛋类的食物,最好最后添加,这样才符合宝宝的生长特征以及营养需求,另外需要注意的是,在给宝宝添加鸡蛋的时候要从蛋黄开始添加,等适应了之后才可以给宝宝再添加一些蛋清,因为宝宝的消化系统发育并不是非常的完善,而蛋清中的蛋白分子比较小,很有可能会通过宝宝的肠壁而进入到宝宝的血液中而引起过敏的现象。
二、宝宝吃蛋黄有哪些好处?
适当的给宝宝吃一些蛋黄是可以促进宝宝的视力发育,因为蛋黄中富含有非常丰富的维生素A,这种物质对宝宝的视力发育是非常有帮助的,可以构成视觉细胞内的感光物质,而且蛋黄中还含有叶黄素以及玉米黄素这两种物质可以帮助宝宝过滤掉有害的紫外线,而且具有抗氧化作用,能够保护宝宝的眼睛。另外给宝宝吃蛋黄还可以健脑益智,因为蛋黄中的甘油三酯,胆固醇,卵磷脂等等都是有益于营养脑细胞的,并且对宝宝的大脑发育非常有作用。
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