春季时尚的女人们应该怎么保养？

春季女人们应该怎么保养？我知道的我一定会告诉尼们，但素我真的不是这方面专家哈，毕竟经验有限，用的产品有限，资金也有限哈，所以长草拔草需谨慎啊!甲之蜜糖，乙之砒霜!适合自己的才是最好哒，有的护肤品亲身用过才知道哇(o)还有让我爆照的，你们这群坏蛋我长得不丑，但也不是美的惊为天人哈，万一有熟人了吧，特别尴尬，有一种别人看着你强行装的赶脚，还是认识的人，哈哈，我特别怂哒，所以爆照就算了哈！信不信随你。

还有我再安利一个好习惯就是泡脚哈，每天睡觉之前泡一泡，感觉特别棒，我舍友上半年有好长时间大姨妈都没来，特别慌，后来她在网上买了艾草包回来泡脚，一包一元钱，天天泡，后来大概十几天这样，大姨妈就来了，可激动啦!我也不是特别确定是不是泡脚的原因，反正终归是木有坏处哒。最后建议妹纸们根据自身情况一星期给脸和身体做一次深沉清洁，（角质层薄的结合自身肤质啊）这样后续护肤品才更好吸收哈！脸可以用清洁面膜，我之前用的是悦诗风吟的火山泥面膜，一罐用完了，妹纸们还有什么其他好的推荐嘛求推荐!

早晨洁面：现在用的是旁氏米粹，之前用过芙丽芳丝的那一款，这两款都不错，洗完之后都感觉不干，挺温和的，适合早晨洁面。水：现在用薏仁水，便宜大碗不心疼，我通常会向里面滴一两滴HABA SQ油，有时也会用薏仁水做水膜，之前也用过G露，感觉跟SQ油一起用更搭，如果预算足的话，兰蔻的粉水也很好用，还有那个芙丽芳丝的深水也不错。乳：现在在用那个minon氨基酸保湿乳液，感觉挺保湿的， 我是干皮，适合我在我们这春秋用，估计冬天抵不住。去年大一的时候买过倩碧黄油（不知道这个算不算乳），我去年冬天就是兰蔻粉水加倩碧黄油过来的，哈哈~

霜：我现在晚上都用的娇韵诗的多元赋活晚霜，我会告诉你我买的是小样吗!（不要说我穷，毕竟学生党，四不四）小样超级划算，5ml5块钱，然而正装50ml要400左右呢吧差不多，我一般都会滴一两滴太阳社玻尿酸原液在里面，赶脚炒鸡棒啊~去年在买护肤品的时候，店主送了我科颜氏高保湿霜的小样，感觉特别适合我这种干皮，长草，准备下个月入手过冬。放假回家蹭我妈的雅顿21天霜，除了味道不是特别好闻，其他都挺好哒~防晒：在用安耐晒金瓶，不知道买什么，狠狠心买了这个，感觉好多人都强调防晒重要性，所以以后不管春夏秋冬每天都要涂防晒，好多人都说金瓶有点油，闷，我怎么赶脚有点倒拔干呢，反正还不错啦，抹过之后，赶脚皮肤上有一层膜一样，还滑滑滴~。卸妆：其实我平时暂时不化妆，但是我还是买了那个珂润卸妆蜜，是用来卸安耐晒的，我总感觉洗面奶洗不干净，就买了这个，图个放心，洗完一点都不干，有时候有一点弄到嘴里，赶脚有点甜，哈哈~

关于祛痘的：我有时候大姨妈来的时候会长一两个，其余时候不怎么长，所以没有太大经验，但我要强烈安利一个好货，狮王的祛痘膏!我上个星期刚买的，14g,挺耐用的，感觉涂在痘痘上，第二天会瘪一点下去，但量一定要足。关于黑头：这点我也非常困扰，我是鼻子上黑头比较多，我上几个星期买了那个宝拉大妈的水杨酸，回来刷酸，一连用了好几个晚上，后来我舍友说我黑头少了，但毛孔还是大啊，哭哭::>

关于痘印：我现在在用乐敦的CC精华，因为这东西感光，我一般关灯后乘黑靠感觉抹在痘印处，是不是略心酸，这个要坚持，痘印大概1个月之后会淡掉一些。关于护手：觉得护，屈臣氏骨胶原护手霜，美加净的，还有我现在再用春娟的黄芪霜，对，就是那种一袋一袋的，好像3块左右一袋，用我舍友的话说，味道让人特别宁静，哈哈。关于身体：我觉得身体护理和手一样，不一定要买多好，关于在于坚持，要天天洗完澡后抹身体乳啊！之前买过雅顿的绿茶身体乳，味道真的好闻啊！赶脚跟雅顿一款绿茶香水味道一毛一样!但后来用这个觉得天天抹身体，钱包hold不住啊!现在换了郁美净的浴后乳液，220g10块左右，直接便宜啊，不心疼!

关于头发：我本身是自来卷，摔。洗发水用无硅的吧，就可以了，其他根据你的发质选择。护发素蜂花的不错：发膜的话fino的洗完之后挺顺滑的。还有我要说一个特别好用的发油，爱茉莉美发仙油，头发快干不干的时候抹上去，头发干的时候不要太软，太顺滑哦我舍友用的是欧莱雅的那款发油，蹭过一次也不错呢!关于头发我觉得食疗也很重要，我在网上买了芝麻核桃粉，每天晚上吃两三勺，很棒啊，我感觉长出来好多小毛毛啊~

关于抗氧化：现在每天早上起来空腹吃一颗葡萄籽胶囊，我买的是GNC100粒的，一瓶能吃3个多月哈。我觉得现在从18岁就应该准备了，到了三十几再谈就迟了，那个年纪都要抗衰老了。虽然现在一两年看不出什么差别，但我总觉得过个五年十年，我就是看起来比别人年轻，想起来就赶脚要飞起来了。关于运动：我就是大一上学期在宿舍里买了个瑜伽垫，方便得不得了，我基本上下午三四节课没课是会做点瑜伽，做的是那个玉珠铉减肥瑜伽，棒炸了!我一学期回去家里人都说我瘦了，其实我体重一点都没变，也没有刻意节食，我觉得是因为做瑜伽会让肉变得紧实。还有腿型，我之前腿非常不直，很难看，后来据我妈说不要比以前好看太多啊！关于最重要的一点，就是不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情说三遍，最迟11点就要睡了，当然我知道很多现在是高三党，现在很难做到，木事，我也是这样过来的，我们可以上大学之后慢慢改变哈！

pola药用美白防晒霜、haba无添加的防晒霜、花王珂润的防晒霜、fancl无添加的防晒、mamakid防晒霜。

1、pola药用美白防晒霜

防晒倍数spf50 PA++++ 防止斑点、脸和身体都可以用！使用前需要摇一摇！这款防晒带一点点淡淡的香味、提亮效果很好！平常不想化妆可以摸这款直接出门OK！含有酒精的、除非是写了无添加酒精、几乎所有的牌子都含有酒精、只是含量少、含量多而已！这款防晒一到夏天就是断货、性价比超高！这款不需要专门卸妆、普通的洗面奶洗掉就可以了。

2、haba无添加的防晒霜

防晒指数spf25/PA++这款就是什么都没有添加！一点酒精都不行的小仙女用这款绝对不会错啦！白色的质地！量比较少！适用于脸部！带一点点的香味！这款是需要卸妆的！

3、花王珂润的防晒霜

这个品牌就不需要多说啦！使用它们家的产品特别的安心！让肌肤稳定！有4个款！左上角第一款是霜状的、防晒指数SPF30 PA++比较保湿滋润的！右上角是比较清爽一点的乳液质地、防晒指数是一样的！左下角是精华防晒、防晒指数SPF30 PA+++、右下角的是比较清爽乳液状的防晒spf50+ PA+++、右下角这款是防晒指数最高的。

4、fancl无添加的防晒

这款防晒的指数逼近高、spf50+PA++++是乳液状的、使用之前需要摇一摇、这款有提亮效果！比较清爽一点！特别干的小仙女们、要慎重拔草！

5、mamakid防晒霜

这款相信不用我多说、小仙女们都知道有多火的！现在已经开始断货了！婴儿都可以放心使用的、孕妇敏感肌肤更加不用说啦！防晒指数spf23 PA++看起来小小一只、这款居然有90ml、脸部和身体都可以使用的、这款是乳液状的。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

兰蔻粉水

这个一度被吹上天，说什么只要你是干皮你就一定会需要它，而且粉水又叫玫瑰水，人家这粉水里含有玻尿酸，玫瑰和蜂蜜来着，想着应该是不错，可你真要是买来一瓶想要补水的话那就大错特错了，首先正确来说粉水它是清洁水，并不是能补水的对干皮来说都是亲妈。而且这水是很香的因为人家也叫玫瑰水，更重要的是这个水是会过敏爆痘的，爆痘不可怕，可怕的是过敏，如果你原来就过敏皮的话还是拔拔草吧，因为这一款真不适合你。

雪花秀玉容撕拉面膜

一说雪花秀MM们肯定都想狂吐槽，毕竟也算是韩国顶级护肤品之一，为什么它的撕拉面膜就做的这么的没效果？什么保湿补水去黑头的，你要真买的用就知道了，你撕拉一下弄下来什么都没有，你原先怎样还是怎样，差别真心不太大，很多小仙女甚至告诉小糖一直用撕拉面膜对脸部其实也是有损伤的，为了自己的小脸蛋这种面膜小糖还是放弃了。

雅诗兰黛小棕瓶

很多人都觉得小棕瓶？小糖你确定嘛？小棕瓶可是效果非常好的，为什么要说用完后会后悔，小糖也知道小棕瓶效果很好，但是小棕瓶真的不适合年轻的MM们使用，是适合麻麻们的年纪，而且小棕瓶精华很足，涂完会闷闷的，更多的时候会爆脂肪粒的哦，所以年轻的MM们还是缓一缓。

大牌护肤品真的因人而异，有人说好，有人也觉得不好，每个人的肤质也都是不同的，所以MM们选择时一定要先了解自己的肤质不能盲目跟风哦。

hihihi这个问题我也有话说！

不知道多少次听过cpb的大名，一直对这个贵妇品牌很感兴趣，第一次尝试就是上个月入了cpb的水磨精华，据说是明星产品，但是可以说是非常后悔了，打开味道很大，湿敷的时候恍惚觉得自己在敷酒精，而且感觉毫无效果啊，大半瓶下去毫无变化啊，都不如珍贵水嘞，甚至和无印良品的保湿水都没区别的啊，非常无解。

还有一个是雅诗兰黛的小棕瓶，很多评论都超级好，但是我觉得可能这个精华只适合妈妈吧，质地很稠，感觉精华很足的样子，涂完感觉闷闷的，或许是我承受不住，反正会爆痘，会长闭口，保湿修复感并没觉出来，但是闭口必长。

所以小仙女们最好还是自己去试一下，不要轻易入手，大家肤质都不同，说不定某种成分就会并不适合自己。

以上就是TWIPPO带来的回答啦~希望有帮助到各位仙女呀!

最后祝大家拥有美好的一天~~~

其实 没有什么大牌的护肤品是绝对不能用的，只是它们不适合你而已。

这里只讲述一些我用了后悔的大牌护肤品，好吧，这是一个带着拔草性质的吐槽。

1海蓝之谜面霜 购入渠道：专柜

这个是我最最最后悔的。对于当时的学生党的我，1000多大洋简直是一笔巨款。但还是在各路美妆博主的强势安利和海蓝之谜一看就是不知道哪里找来的二流的故事而吸引。我去专柜买了，买得时候手都在抖，就是那么怂。

然后，我非常虔诚的用了它，然后，我就爆出了满脸的闭口。我的脸本来是比较平滑的，用了几天之后，整个脸都是小点点，是那种逆着光能看见的用手能感受的小点点。这个到现在都没有缓过来。

2雪花秀乳液 购入渠道：专柜

当初我用了中国专柜送的小样，当时就觉得不好用。后来我又试用了当时去韩国 旅游 的朋友在韩国专柜买的雪花秀乳液，也觉得不好用。最后，我不知道我哪根筋搭错了，居然有买了带乳液的三件套。

事实证明：护肤品不好用不会因为你买的地方的改变而变得好用。这个乳液简直非常超级无敌我就是不喜欢，油腻腻的感觉，我是油皮啊，我为什么要买这么油腻腻的东西，明明弹力面霜好用很多啊。

3紫苏水 购入渠道：黛珂中国官网

我刚买完没多久的一款，大概是3月20几号买的。其实我有很多的其它的囤货，但是，我还是在没压制住躁动的心，想要买买买。然后我就下单了。收到的时候很开心，梦幻的紫色真的超级美，我就停止了在用的菌菇水而换成了紫苏水。

现在感觉自己当时一定是疯了，而且，我还配合了传说中68rmb无皂基的上海硫磺皂。当时被一句， 油皮什么的就是要糙着一点，事实证明我耐操的油皮还是需要呵护的 。两个一搭配，再配合春季，我直接过敏了。人生第一次严重换季过敏，左脸全是红红的一粒粒小疙瘩，我快密集恐惧症了。

以上仅为我最近太过郁闷而衍生的吐槽，希望对你有所帮助。

SK II神仙水，我在首尔转机时免税店买的，对我来说毁容一样的存在，爆一脸痘痘和疙瘩，欲哭无泪。

很多年后又在天猫国际直营买了小红瓶，这次学乖了，涂了额头，没多久额头变月球表面，还好马爸爸过敏包退给退了。SKII无缘！

1，日本无印良品水乳

是一个日本杂货品牌，在日文中意为无品牌标志的好产品。产品类别以日常用品为主。但是号称敏感肌肤的水乳为什么呢？因为鸡肋，从成分表看，没有什么有效成分，加了一些保湿剂，真正有效的镇静消炎的成分在大后面，含量也是微乎其微了，就跟你冰镇一瓶矿泉水拍在脸上一样，当然不会有过敏反应。但是敏感肌肤还是需要一些温和修复的产品的。

总结来说就是涂个水乳，没有其他需求并且年纪小可以用，这是一款用不好也用不坏的产品，有需求的朋友们就不推荐了。

丝塔芙(Cetaphil)洗面奶

号称世界上最温和的洗面奶，质地像乳液、没有泡沫、滑腻腻、洗后不紧绷、很温和。这个产品本身没有什么问题，也不是要喷它，但是和用大宝美容洗面奶效果差不多啊，甚至大宝更优秀。对，我就是用了2瓶丝塔芙然后转战用大宝的人。

娇韵诗面霜

娇韵诗日霜晚霜：都比较油，日霜油到涂完再涂好隔离霜什么就已经满面油光了，所以用了几次就拒绝使用了！但晚霜用过后早起洗脸很光滑很好上妆。

芭妮兰卸妆膏

官方介绍是这样的

前几天买了用过之后，完全不是这样，什么无需二次清洁呀都得清洁四遍， 很难冲洗下去，用了之后还起了闭口， 后来又上网找了使用方法看，完全没问题方法是对的。官方第三点效果可是说是完全感觉不到，所以又用回来贝德玛，但是已经起了的闭口一时半会是下不去了，气死。

做为敏感肌，我来说几款吧。。

可丽金舒敏类人胶原蛋白

这款主打舒缓敏感，修复屏障，反正百度是非常牛掰的产品，有专利，几十年专业研究，医院专推修复产品。。

然后用了一个星期狂长闭口，下额长了很多红肿大大的痘痘，从有一点点红血丝的我，变成了脸部发烫，痘痘周边布满了红血丝。。吓得我赶紧停了，期间只能用矿泉水敷脸，症状一个多星期才消失。。痘痘消了，痘印停留了一个多月。

雪花秀雨润睡眠面膜

用一两次觉得效果还不错， 接下来，脸上就长出了好多脂肪粒， 摸起来一粒粒的小疙瘩~ 整张脸都要废掉的感觉

Avene雅漾舒护活泉水喷雾大喷

亲你其实只是装在喷壶里的凉白开吧。。

无印良品敏感肌化妆品

这个奔着敏感肌去的有没有？我同事去日本玩的时候，我还嘱咐她一定给我买一瓶，当然还带了好多很火的产品，但是没有这个让我讨厌呀。 看这个包装真的是超级简单，但是又很美，可是这个水真是，酒精酒精酒精，上脸火辣辣呀，你确定是给敏感肌用的？反正我是么有继续用

我记不得有哪些不好用的护肤品了 总的来说 我品牌忠诚度比较高 也懒得去实验新事物 所以用的科颜氏的N多产品 换着用 都还好 没出状况 如果要说坑爹的大牌 就是下面这货了 因为它的外表而迷惑 还蛮贵的 会掉得下眼皮都是 感觉好尴尬 除了它本身外表好看 其他没优势

鸡肋产品这种东西有时候真的是不分品牌的，无可否认，很多大牌产品在安全性方面确实做的比较好，而且对于护肤成分的研究也比较多，但是这并不代表大牌的产品效果就比较好，毕竟每个人的肤质不一样，而且有些据说可以抗老、美白的成分，效果也不是特别卓越。即使是有效的成分，配比不一样都会起到不同的效果，所以大家在购买产品之前一定要先做一下功课，最好到专柜领个小样试试

1suqqu泡沫洁面

suqqu的产品中我最服气的就是它家的记忆塑型粉底霜，真的特别好用。基于对它家粉底霜的好印象，我特别期待的买了它家的洗面奶，结果用起来真的特别鸡肋，虽然味道挺好闻的，但是清洁力真的太强了，用过以后脸部肌肤会特别干燥紧绷 干皮真的没办法用下去！

2资生堂盼丽风姿抗皱无痕眼霜

资生堂的盼丽风姿系列我其实很少购买，谈起抗皱它家的悦薇系列是真的优秀，至于这款眼霜，怎么说呢，抗皱效果没怎么看出来，补水还可以，但是感觉价格略贵，还不如买悦薇眼霜

3雪花秀玉璨净柔面膜

雪花秀的这款面膜在我心目中真的是负分数，这款面膜据说可以祛除黑头和粉刺，但是个人真的感觉没有什么效果，而且撕拉起来也很不方便，因为很容易涂抹不均匀，而且撕拉的产品对于皮肤真的不太友好！

4科颜氏高保湿睡眠面膜

作为干皮的宝宝其实我对科颜氏的高保湿系列还是挺有好感的，毕竟保湿效果真的挺好的！但是这款高保湿睡眠面膜真的特别难用，因为这款面膜用起来特别油腻，晚上使用感觉肌肤很不透气，而且睡觉的时候沾到枕头上到处都是，特别心塞

5馥蕾诗玫瑰润泽密集保湿面霜

馥蕾诗的产品天然这一点我是承认的，但是很多产品用起来都没什么特别的感觉 不过敏感肌、孕妇使用应该挺好的。但是它家的这款面霜真的不行，这款面霜用起来居然会有搓泥的感觉，而且真的很厚重！

有哪些大牌的护肤品千万不能用，用完以后肯定会后悔的？

话说贵就好用么？不见得吧！那么，大牌就等于好用么？谁说的，不要走，我用下面几个产品来丢死他~！！！

害死人的网红推荐和代购刷圈！钱包被掏空皮肤还不稳定了！你说气不气嘛！今天我就要勇敢地站出来给那些网红产品一个大大的差评！

网上被捧上天的这些爆款，真的不敢再买……快来看看有没你踩过的坑。

1、科颜氏牛油果眼霜

科颜氏的明星单品，瑞丽评选出世界上最好用的护肤品在眼霜中它名列第一，打开是淡**的膏体，韧性很大，味道淡淡的，重点来了，它会化成水，很容易吸收，但是很油腻，对黑眼圈比较无力，真心长脂肪粒，去皱力量简直不能提。

2、欣兰冻膜

很多人用过都说“它真的很有效！”“敷得足够久黑头白头全部跑出来了！”其实它的原理是这样的，这种面膜的主要成分就是水，它们的使用说明基本上都是要让你厚敷30分钟，目的就是让你的皮肤长时间”泡水“角质层就会软化放松毛孔导致黑头浮了出来，明明它效果不错也不是撕拉鼻贴为什么我不建议使用呢？皮肤长时间这样”被水泡“（专业术语称过度水合）对肌肤的屏障功能是有害的，经常使用这类面膜还可能会加剧皮肤炎症、爱长痘痘，宝宝们不要因为贪图一时的效果，因小失大噢。

3、ele泰国睡眠面膜

再来一款超级难用的面膜，强烈建议大家别买了。我在泰国入的，吭哧吭哧人肉背回来，期待网上描述的惊艳效果，去黄排毒什么的，然而我自己用起来没什么效果，不好清洗，洗完没什么感觉，倒是有点闷痘，用了几次就放弃了~插个题外话，去过几次泰国，买过几次泰国网红产品之后我觉得泰国的本土护肤品真的不好用，挣钱不容易，拔草要谨慎~

4、Dior梦幻美肌修颜乳

不可否认这款粉底很火，然而我每次看到它都会绕道。它就是又贵又难用的粉底典型吧。怎么说呢，该怎么理解所谓的梦幻美肌修颜乳呢，其实就是说拥有梦幻美肌的小仙女们，用了它就更能衬托出你那洁白无瑕的仙颜，除此之外，别无它用，对了，对某些小仙女来说它既没有修颜的效果，还会让脸色看起来有点点黄。然而，我觉得，肌肤底子好没有瑕疵的妹子根本不需要？然而天真追求用它来修颜的妹子完全指望不上它，而且还会让脸显得更黄，那用它又有什么意义呢？

5、CPB粉底液

许多朋友都抵制CPB底妆，简直是一生黑，说好的油皮亲妈对于答主这种外油内干也是没用的，亮润粉底液直接起尘，还有，一白妹纸别信BA的什么自然色，呵呵，直接暗一个度，也不要相信什么CPB的一白很白，她们摸着良心告诉你，跟纪梵希差不多。辣个隔离还特意说了要保湿款，然而。。。。依然导致整个妆面浮于表面，当然你要说我干，我也没辙。

有句话说得好，走过的最远的路，是商家的套路，在此奉劝各位小主，选择护肤品的时候一定要擦亮双眼，不能盲目跟风，要选择适合的商品哟~

用过的大牌本来就不多 ，就目前来说，觉得SKll的洗面奶不好用，假滑，洗不干净，虽然味道好闻，但是不好冲洗呀

爽肤水是我们日常护肤必备的护肤品之一，市面上好用的爽肤水有很多，不同的爽肤水功效作用和适合肤质都不一样，大家选择爽肤水一定要选择适合自己的。

夏天适合用什么爽肤水

1、佰草集新七白美白柔肤水

爽肤水自问世以来就受到极大的热捧，因为它的护肤效果十分显著，添加了中草药精华，能够深入皮肤底层给肌肤提供必要的营养和水分，同时还能有效均匀肤色，收敛毛孔，抑制黑色素的产生，而且吸收很快，很适合在夏天使用。

2、DHC白金多元化妆水

高效的高机能化妆水，具有保湿、收缩毛孔和抗氧化三大功能，同时还添加了胶原蛋白、氨基酸等营养成分，对肌肤形成高效的呵护，独特的植物精华，让皮肤能够更快吸收养分，保湿效果显著。

3、高丝雪肌精美白化妆水

想要在夏天一举实现保湿和美白双重计划，就要试试这款化妆水了，它是一款美白效果极强的爽肤水，含有薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，能够有效淡化因日晒引起的色斑，能够彻底改变肤质，可以用于夏季晒后修复，效果十分不错。

4、OLAY Pro-X Clear纯净方程式净颜水润调理水

爽肤水的保湿效果十分强大，含有芦荟和银耳的提取物，能够提供长达六小时的长效保湿，帮助提高肌肤的保水功能，就算是在紫外线强烈的夏天也能让肌肤保持水润。

5、科颜氏黄瓜水

这款水的颜色和味道堪称独特，一部分人仅仅因为它的颜色就望而却步了，其实水本身是没有添加香料的，但是闻着就有一股说不出来的味道，好多人都说涂上后脸很刺痛，其实那是脸部缺水的原因，一瓶用完发现这货控油效果还真不错。必须回购，夏天放置冰箱后再使用，效果更佳。

6、Esthe Dew 伊诗露樱桃水

它算是平价好用的代表，我每天用它来敷水膜或者化妆棉湿敷，有时候一天要敷两次，比较便宜也不心疼。补水效果不错，不含酒精，味道也挺好闻。这瓶也叫红水，同系列的还有绿水(主打祛痘消炎)和蓝水(主打美白)

7、兰蔻清滢柔肤水

粉水是兰蔻的明星产品之一，全名是兰蔻清洁保湿爽肤水。它比较适合干性及脆弱敏感性肌肤的人或者冬季使用的。不经常使用的话会有刺痛感，连续使用刺痛感消失。用完脸比较柔软，是一款比较基础的柔肤水，滋养并柔软肌肤，富含植物性乳蛋白，谷类和酵母萃取物，能加强保湿并滋养肌肤，令肌肤变得更柔软、舒适。

适合夏天用的爽肤水

1、古尔莎玫瑰水

参考价：170rmb

玫瑰水，夏季湿敷佳品，有很好的美白补水功效。古尔莎晨露玫瑰水是由新鲜采摘的大马士革玫瑰，在既定时间内经过反复蒸馏而成的原液，它的味道是很清新的玫瑰香，质地和水一样，吸收迅速，保湿效果好， 非常适合油性，混油性的皮肤夏天使用。建议湿敷，单纯用来拍的话会友点干，必须马上涂抹后续的护肤品。

2、Dreamtimes M3梦幻爽肤水

参考价：120元

抗敏，保湿效果一级棒。之前用过它家的M2系列，基础保湿做得非常好，这次新上的这款我买来也是作为基础保湿用的。但前几天脸上过敏泛红，我就把所有的功能性护肤品都停了，就用清水洗脸，然后拿这个湿敷了一晚第二天就好多了，连续敷了三天，全好了，什么药都没用，就用清水洗洗脸，想着拿这个做做保湿，没想到舒缓镇静的效果简直惊艳到我。

3、CPB光彩保湿露(清爽型)

参考价：880元

看牌子入手的一款产品，补水保湿效果特别赞，不介意价格的真的是可以尝试。如果你本身肌肤比较干燥的话用起来会更惊艳。这款化妆水不仅能让干渴的肌肤喝饱水分，对干纹，肤质的改善都有很大的帮助，使用时只要稍加按摩就可以促进吸收

4、香奈儿山茶花保湿精华水

参考价：500元

已经深深迷恋上香奈儿山茶花系列的味道，作为香奈儿护肤线的王牌系列，受不住安利拔草后，我觉得最好用的就是这款保湿精华水，它是一种啫喱的质地，但是很清爽，保湿力强，用了一个月，皮肤质地细腻了很多，摸起来很滑。价位在一线大牌中算是可以接受的，就冲那淡蓝色的诱惑，也是要一试滴。

夏天必备的几款爽肤水推荐

1、雅诗兰黛 微分子隐形喷雾 75ml ￥487

结合独家「微分子精准高渗透科技」和新气候调节复合成分，立即形成一道滋养与保湿的免疫力防护层，帮助保护、滋润、舒缓，同时适度隔离保护，预防肌肤因承受一整天的气候变化与环境伤害所造成的敏感不稳定。

2、宝丽 果萃保湿化妆水 120ml ￥450

清爽的纳米化妆水配合天然植物的有效成份，保湿、补水、排毒、净化，多效合一。确保肌肤瞬间吸收所需营养，改善纹理和回复肌肤弹性增强肌命力及抗过敏能力。

3、宠爱之名 玻尿酸保湿修护化妆水 200ml ￥300

矿石疗法舒缓修复 锁住水分不流失高机能保湿化妆水，添加三分子玻尿酸，采用独特创新的「水循环科技」，瞬间抓水、补水、造水。富含铜元素的孔雀石精华，透过矿石疗法，不仅能预防自由基的伤害，更能修护肌肤;Oligo GGF蜜三糖为天然植物水凝润肤剂，能维持角质层的屏障机能，同时提高对过敏刺激的防护力，恢复水嫩弹性。另外添加天然植物性保湿因子Tinocare GL长效保湿，三重螺旋结构，成分稳定，舒缓抗炎，光滑肌肤，锁住水分不流失。

4、奥蜜思 丰润透白肌原水 180ml ￥359

速效浸透角质，补给肌肤水润与亮泽，深层透白。

5、蝶翠诗 胶原弹力精华化妆水 6 ml x 5瓶 ￥160

DHC胶原弹力精华化妆水为易于胶原蛋白渗透至肌肤的化妆水，质感轻柔，迅速补充胶原蛋白与水分，适合年轻的肌肤。

6、娇韵诗 绿水 平衡柔肤水 200ml ￥200

清爽洁净各种类型肌肤 促进后续产品吸收

产品介绍： 适合混合性及油性皮肤。不含酒精，不会使皮肤变干。含有多种植物萃取精华，具有清新爽肤、软化皮肤的效果。保持皮肤pH值平衡。 核心功效 ：再次清洁功效，清爽净化肌肤、控制油脂分泌，收缩毛孔、、维持肌肤天然的PH值、保持肌肤水份，柔软细滑肌肤

如何应用：平衡柔肤水请在早晚双重清洁后使用。使用时需用两块浸湿爽肤露的化妆棉，轻柔擦拭面部与颈部。在使用面部护理油之前使用柔肤水，能保持肌肤的湿润状态，帮助护理油的吸收。或者也可在去角质产品或面膜护理后使用。

夏天护肤吃什么好

1、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质,不只没有脂肪问题,还可降胆固醇,也是人体补充蛋白质的良好来源,缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮,是植物性的荷尔蒙,有助女性青春,尤其更年期女性要多补充。

2、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素,蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好,还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃,但营养专家说,喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题,可选脱脂鲜乳。

3、芭乐

大家以为酸的东西,维生素C一定高,那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍,并且含丰富矿物质,营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感,热量却低,不只对皮肤有帮助,对减肥中的人也是不错的食物。

4、木瓜

木瓜中含有大量的维生素C,有助于提亮和收紧肌肤,还有能促进肌肤新生的维生素原A,集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏,食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶,有助于抗击炎症,减轻皮肤发红。

5、柠檬

柠檬是众所周知的美白佳品,它有助于去除脂溶性的毒素,以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。柠檬汁还能乳化脂肪,这有助于保持肌肤水润。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物,可以杀死口腔和肠道内的细菌,防止细菌引发的痤疮。