宝宝1.5岁可以吃饭了吗

刚出生的小宝宝要以母乳与奶粉喂养为主，随着宝宝的不断成长，就需要适当的添加一些辅食，补充全样的辅食。家长也想要给宝宝吃多营养的美食，那么宝宝多大可以吃饭了？

一般来说宝宝在1岁时就可以吃饭了，但并不是所有的食物都可以给宝宝吃。因为宝宝还没有长牙齿，一定要注意给宝宝选择容易消化的食物。在给宝宝准备食物时要注意食材的硬度。开始时要少量的增加，而且还要选择流食给宝宝更合适，另外食物要注意干湿分离，不要混在一起，容易导致宝宝不好消化，会让宝宝吃的不舒服。

到了宝宝1岁多时，宝宝的牙齿会萌发，所以在主食方面，宝宝可以吃的几乎与成年人一样。如米饭、馒头和面条，可以做这些辅食时，适当的给宝宝加些绿色的蔬菜，可以引起宝宝的食欲，也是及时的补充微量元素。

另外还要注意，在宝宝3岁以前吃的食物最好采取蒸、炖、炖等烹调方法，质地坚硬的食物，需要适当切碎煮熟，不要太硬也不要太软，适当给予咀嚼的锻炼，这样有利于宝宝的成长发育。

婴儿在6个月以后开始添加辅食最好。这个年龄对孩子的肠胃功能发育已经完善，可以适当的添加一些辅食。平时饮食上应该多吃一些高蛋白和含钙量比较高的食物，能够满足孩子身体内所需要的营养，促进孩子的生长发育。在平时生活中也可以让孩子多进行一些户外运动，多晒太阳。提高身体的免疫功能，促进骨骼生长，要保证充足的睡眠。

引言：宝宝一岁左右就可以让他们自己去吃饭了，虽然刚开始的时候孩子吃的可能会比较脏，但是家长一定要坚持下去，让孩子养成自己吃饭的好习惯。

一、宝宝一岁左右就可以开始自己吃饭，刚开始的时候可能会有些脏

刚开始的时候添加辅食了就可以让孩子尝试着自己去把饭喂到嘴巴里面，孩子会选择用手或者是用其他的方式来吃到食物，家长这个时候不要过分的包办代替，让孩子自己去尝试，这个是些孩子的抓获能力以及手部的协调能力，其实并不是很好，就是因为不是很好，所以才需要发展才需要协调，把孩子固定在一个吃饭的位置上，然后给孩子穿上围兜，避免把衣服弄脏，只洗一件衣服，肯定是稍微好一点的，不要害怕孩子弄得脏且害怕孩子弄得到处都是，觉得孩子吃不饱，其实并不是这样，孩子吃饱之后他就不会再要了，没有吃饱肯定会去表达，两岁左右孩子就可以自己独立吃饭了，大家要多引导孩子。

二、多给孩子锻炼的机会，让他们自己去吃，减少零食的投放

在日常生活当中，大家要根据孩子的发育情况以及孩子的性格来决定，正常情况下给孩子多一些锻炼的机会，同时孩子能够自己吃饭就不要去喂孩子，更不要在后面追着喂，也不要嘴对嘴的喂孩子，给孩子改掉不良的饮食习惯，少吃零食，孩子在饥饿的状态下就能够自己吃饭了，自己吃饭其实是他们生活当中必不可少的一个能力，他们能够根据自己的需要来吃一些东西，提供自己所需要的营养，而且家长一定要做到荤素搭配，不能说孩子喜欢吃什么就给他做什么，这样其实是比较危险的，而且不利于孩子的健康发育。

宝宝多大可以自己吃饭，不用喂？这要看孩子的发育情况，手部精细动作的发展，以及父母对孩子吃饭习惯的培养，每个孩子的情况并不一样，差别较大，有的孩子1岁多就能自己用勺子吃饭，而有的孩子三四岁还要追着喂。

我家嘟嘟现在1岁5个月，比问题中的孩子小一年，但已经基本能自己吃饭了，虽然还不太熟练，但能够自己拿着碗和勺子吃饭喝汤了。推测再过几个月就完全不用喂。

从发育的角度看，1岁多的孩子是能够自己吃饭的，2岁5个月的孩子更应该能自己吃饭了。之所以要追着喂，是家长的造成的。

说说我家的经验。

1及早开始练习。

我家从5个月开始添加辅食时，就给孩子手指食物让他自己拿着吃，比如馒头，蔬菜饼，煮熟的蔬菜和虾仁、蛋白、水果等，让孩子自己拿着吃，除了给手指食物，还给拿勺子，虽然开始时根本不会用勺子吃饭，只会敲餐桌和餐盘，但可以锻炼手指的灵活度，同时也培养习惯。

2让孩子自己掌握吃饭的主动权。

孩子吃不吃，吃多少，让孩子自己决定，人类从出生就懂得饿了要吃，饿了要喝，如果因为玩分散了注意力，没吃多少，下一次饿了自然会吃，不会一直饿着自己。

有一点需要注意，坚决不要追着喂，我家从来不追着喂。也不要强迫孩子进食，我老公经常说，孩子不傻，饿了知道吃，就是饿一次两次也饿不坏。强迫进食不仅不能让孩子享受食物的美味和乐趣，而且会造成孩子对吃饭的恐惧，从而抗拒吃饭，这样就会形成恶性循环。

3打造良好就餐环境和就餐程序。

对孩子来说，最好是一次做好一件事，不要分心，所以吃饭就是吃饭，摆好餐椅，关掉电视和其他电子产品，使用孩子专门的餐具，可以选择颜色和形状能够吸引孩子的餐具，并保持安静整洁的就餐环境，让孩子安心吃饭。

就餐程序可以增强仪式，比如饭前洗手，然后带上围嘴，坐进餐椅，结束就餐后马上离开餐椅，不在餐椅上玩，执行饭前程序会让孩子形成习惯，成为“吃饭”这件事的一部分。

4不要吃零食。

有些妈妈说，我家宝宝只爱吃零食不爱吃饭。我对这句话很不理解，给不给孩子零食，主动权在妈妈手里，妈妈不买孩子自然就吃不到，所以不能怪孩子。

吃零食肯定会影响吃饭时的食欲，没有食欲孩子就不会好好吃，这时家长可能就会追着喂。

不吃零食才能好好吃饭。

在宝宝成长的过程中，由于身体成长的需要，宝宝们会慢慢地添加补充食物。根据母乳的数量，适当的补充食物对宝宝的健康成长很有好处。宝宝要从添加辅食开始，慢慢习惯饭食。宝宝多大可以和大人吃一样的饭？

当孩子长大到六个月的时候，可以慢慢地给孩子们添加一些营养食品，这样孩子们才能健康地成长。大约一两岁的时候，孩子们就可以自己吃饭了，在这种情况下会慢慢地添加一些成年人可以吃的东西。

婴儿的进食时间不确定。有些宝宝在六个月大的时候身体发育缓慢，这时可以给宝宝补充食物。但是这个时段还是应该吃更多的母乳或牛奶，以配合营养。

6个月后的宝宝可以开始添加辅食了，这个时段的宝宝可以适当地吃一些米粉或粥，还可以适当地吃一些鸡蛋。鸡蛋的营养价值很高，能有效地促进儿童的生长需要，提高人体免疫力。

宝宝吃饭的时间并不确定。如果一些孩子经常没有足够的母乳，可以适当地给宝宝早一些添加补充食物。开始长牙后可以吃一些米粥或一些容易消化的食物，在能够咀嚼食物后慢慢的添加大人所吃的饭食。基本上两岁左右的宝宝成人饭食都可以进食了。

宝宝在成长过程中应有良好的生活规律，应促进身心健康，避免出现消化不良症状，可慢慢向儿童补充食物，并为成人添加一些食物，使儿童能够茁壮成长。