适合33岁女人的日系护肤品有哪些？

33岁的话需要一些抗衰老的护肤品了，只做保湿绝对不行。然后你还要日系的，所以如果有预算的话，悦薇的很不错，悦薇的紧颜水乳滋润度很好，对提亮肤色也是杠杠滴，抗氧化功能也不错，维稳肌肤真的用过都说好的那种，除了贵，没别的缺点。

然后悦薇的抗皱眼霜和抗皱精华用的是视黄醇这个成分，我觉得抗衰老的话重点还是要放在精华和眼霜，所以悦薇的要说真正能抗衰老防皱的，应该是它家的眼霜和抗皱精华!

怡丽丝尔也是你这个年纪不错的选择，悦薇和怡丽丝尔同为资生堂旗下的牌子，虽然怡丽丝尔的定位没有悦薇的高端，但是效果和价格相差不大。怡丽丝尔的水乳主要是会添加可溶性胶原蛋白和水解弹性蛋白，虽然不能补充皮肤的胶原，但是在怡丽丝尔独有的 科技 下，它们的保湿、调理皮肤的效果相当可观!

然后怡丽丝尔的眼唇辅纹精华用的也是视黄醇，抗老效果也是很客观那种!怡丽丝尔的防晒也是出了名的好用。

然后HABA家的美容油你可以用用，因为纯度和滋润度都蛮好的，价格也能够接受，也比较的温和!

还有AHC的洛神花系列也不错，因为它的花青素含量真的很高，具有很好的抗氧化美白作用!

其实买护肤品很多时候还是要根据自己的经济状况，一般中等价位的护肤品和高价位的差不了多少，特别是如果它们是同一个集团旗下的话，主要看适合你这种肤质不。很多时候花上千买来的护肤品还没有几百块的好用，这个东西就是这么的“妖精”，我只是做一个推荐，购买什么样的还是要根据自己的实际状况，最近吹来了一种风，叫“断舍离”，“买买买花花花、不送YSL口红的男友不是好男友”那种真的只是一种营销手段，现在特别是90后，收入为负数的已经超多了，每月工资下来都还花呗，有的还不够还，这种形式毁人真的比传销还可怕啊老铁们，花钱还是一定要从实际出发啊！

打开小O的主页，找到橱窗，有惊喜哦！

33岁不老，也不年轻，我把这些年用过的瓶瓶罐罐对比下，罗列以下几个产品供参考哈！

一，洗面奶！无论几岁，我觉得洗面奶只要洗的干净就可以，可以根据自己的皮肤性质来选择，我的是混合偏干，所以一般我不会选择控油效果太好的洗面奶，因为容易脱皮！我的推荐有200以内的有elta，珂润，，韩国呼吸，ahc，芙丽芳丝等，贵一点的有雅诗兰黛红石榴，cpb，香奈儿等等，其实在我的概念里，洗面奶只要适合自己的肤质，洗的干净，不紧绷就可以了，没必要买贵的！

二，爽肤水的主要是起到二次清洁的作用，保湿的就可以！兰蔻粉水，雅诗兰黛粉水，科颜氏，娇韵诗等等基本都适合大部分皮肤，除了油性皮肤需要用控油效果的，其他皮肤很多都可以！我最喜欢的水是蓝海之谜精粹水，一款看似贵实际用起来特别省的精华水，一瓶100毫升700人民币左右，用4个月妥妥的！

三，精华！我最喜欢的是娇韵诗双萃精华，雅诗兰黛小棕瓶味道不可恭维，不喜欢，兰蔻小黑瓶适合混合跟偏油或者油性，干性用了保湿度感觉不够！海蓝之谜又价格偏高！韩国的很多又用起来有点粘，那么多年下来，只有娇韵诗双萃精华是复购最频繁的，它在熬夜，提亮方面效果特别好！

四，面霜的我喜欢用起来不油腻，现在是30出的人了，我喜欢用抗衰老的了，基础保湿已经满足不了我了！雅诗兰黛，兰蔻，娇韵诗，韩国后，雪花秀等等都用过，最喜欢的还是泰国的chaisikarin高效抗衰老龙眼面霜，坚持用28天，气色真的变好了！关键一点不油腻，效果也是我所期待的！

说了这么多，希望对你有帮助！

33岁日本最佳护肤品排行榜

　1、POLA White shot美白精华

　2、ONE BY KOSE基底液

　3、自然美肌(HADA NATURE)碳酸美容液卸妆泡沫

　4、SK-II小灯泡精华液

　5、资生堂红妍肌活精华

　6、安露莎ARSOA珂喜露薇洁面皂

　7、ALBION药用 健康 水

　8、Curel珂润润浸保湿洁面泡沫

　9、黛珂保湿美容液

　10、SK-II神仙水

不得不说日系护肤品还是很适合亚洲人的肤质的，而对于33岁的女人来说，肌肤已经开始处于一个开始渐渐老化的状态，因此护肤品的选择千万马虎不得，在做好基础的补水保湿的基础上，滋润修复、提拉紧致和祛黄美白等功效必须重视起来，能把肌肤冻龄在33岁当然是最好不过啦！今天就来说几款我自己用过的，觉得很适合33岁年龄肌肤的日系护肤品吧！

一、 SK2大红瓶面霜

SKII 大红瓶应该算是很多人的心头好，因为它算是既好用又相对实惠的大牌面霜了，毕竟80克比其他的大牌面霜多很多，而且除了正常的滋润保湿、抗衰紧致功效外，它最大的特点我觉得是维稳修复效果特别好，作为油皮痘肌，选轻盈版我觉得刚刚好，保湿度够用也不会粘腻，如果是干皮宝宝当然入滋润版就可以了。至于神仙水，我觉得她的适用性不如大红瓶那么广，油痘肌湿敷效果还是不错的，但是敏感肌和干皮宝宝还是不太适合。

二、 悦薇水乳

悦薇作为资生堂旗下近年来大热的水乳，不得不承认，在产品效果方面还是有很多优势，功效很全面，除了基本的滋润保湿，对于抗老紧致的作用也是可圈可点。所以对于需要全面保养的33岁肌肤来说，我觉得还是很适合。使用感方面，我依旧入的是清爽版，水的质地感觉是营养满满，乳液润而不油，上脸后很舒服，Q弹感满满，而且用了半瓶后我觉得提亮的效果也很不错，值得入手的一款全效修复型水乳。

三、 CPB水乳三件套

想入再高端一点的，我觉得CPB肌肤之钥水乳三件套还是值得一试，我之前也是因为网评超高所以特意入了一套试试，而且怕它的滋养度太高，我是冬天用的，因为尽管自己说油皮、还是逃不过外油内干的魔咒，冬天还是干的厉害，用这个正好保湿修复一起抓！入CPB还有一点是因为它的乳液分为日乳和夜乳，日乳含有防晒成分，更适合白天，而夜乳修复效果更强，夜间滋养。使用感方面我觉得没有我预想的那么滋润，至少冬天用起来觉得也没有负担和厚重感，而且细腻肌肤的效果我觉得还是挺明显的，连毛孔我觉得都缩小了，不知道是不是我的心理作用，尤其是早晨起来，觉得皮肤状态超级好！但是友情提示，干皮宝宝可以放心用，油皮宝宝夏天还是算了，至少我自己觉得夏天用还是过于润了，冬天刚刚好！

以上就是我觉得适合33岁年龄肌的几款日系护肤品，而且功效比较全面，使用感也很舒服，如果喜欢的话，可以试试哦！

为什么有些人一变天，脸就跟着起反应，称呼自己“铁皮脸”“墙皮脸”。这是因为我们的脸部皮肤的“忍受力”有限，外界刺激过多、反复受损，年龄增长，都会削弱它的防护功能。 皮肤对外界的抵御和防护力，起到很大作用。只有维持在最佳状态 ， 皮肤对外界不良侵害的抵抗力才能最强，告别 “铁皮脸” !

资生堂和美国哈佛大学皮肤生物研究中心，历经二十年皮肤免疫学研究发现，细胞中有种特定的“卫士”--朗格汉斯细胞，和皮肤的 健康 有着密切关系。“红腰子”是首款基于这项研究推出的，增加皮肤免疫力的产品，提升皮肤抵御外界不良环境的性能，保持皮肤状态 健康 、稳定。

使用感受

1资生堂红腰子瓶身，工业设计风超级美艳。把玻璃材质用到了极限。光滑通透圆润，和具有张力的造型。反光的瓶盖让你能感受自己的存在气息。

2它的味道淡淡的果香，比较清新，质地比较粘。但是这款精华的吸收效果非常好，上脸即吸收，肌肤会变的滋润水透，对于肌肤的维稳效果也很不错

3压泵的设计方便而卫生，润物细无声的日系效果，一整天下来脸都是湿润润的，还是很让人满意的

比较适合33女性用的日系护肤品，我推荐几套给你吧！

怡丽丝尔水乳

好用，不粘腻，好吸收，没有我讨厌的酒精味，水有一点酒精，用完脸软软的，价格差不多五百多，可能这个牌子比较低调，在中国做的宣传没有那么过分，反倒更喜欢这种低调好用不夸张的水乳。

lpsa流金水

这款流金水现在已经是网红款了，外表颜值特别抗打，内含马郁兰成分，能够舒缓镇静肌肤，还不含酒精，特别适合敏感性肌肤，质地粘稠但是上脸吸收快，一点不会有粘腻的感！

sk2神仙水

神仙水，去闭口效果杠杠的！但是这货有个缺点，你有钱就一直用下去，皮肤状态越来越好，如果你用一段时间，用不起了，换个别的产品，皮肤会差一段时间。这样仅限于你换比它差的产品，换比它好的，就没啥事了。

33岁的年龄需要一些有抗皱功能的化妆品了，这里推荐几个日系品牌吧，有一定的抗老效果。

1怡丽丝尔

如果想选择稍微平价一点的日系抗皱的护肤品的话，那么怡丽丝尔是一个不错的选择，水乳口碑非常好，资生堂旗下的中等品牌，有大集团做依靠非常不错。眼霜经过了日本厚生省的认定有很好的抗皱效果。

2 资生堂悦薇系列

如果想要抗皱抗老的话，资生堂的悦薇系列的全线产品都很值得推荐。眼霜有小熨斗之称，悦薇系列的水乳在30-40代年龄中口碑也很好，属于那种早买早享受的牌子。

3肌肤之钥cpb

既然讲到了资生堂就一起说cpb了吧。cpb有基础的调理线，也有高端的抗老线，它的4D紧致精华口碑算是相当不错，非常贵妇的使用感觉。浓密的乳液质地，但是上脸很好吸收，如果你是油皮的话这款的肤感你应该会很喜欢。

4奥尔滨infinesse优活系列水乳

这款算是奥尔滨的抗老产品，它比较适合你33岁，但是皮肤状况还不错的情况下。肤感非常好，干皮油皮都能找到自己的爱，在日本的口碑也非常好。

就酱，bye~

你还真问对人了，之前一直用资生堂系列，现在用以下这些，我给你发照片，感觉比资生堂好用，滋润。水，乳，霜，眼霜，防晒都是同一款，predia贝缔雅，专柜入手，6800左右。这是第二套，升级版。个人感觉不错，保湿滋润效果很好，特别推荐这款眼霜，只要一点点，润到天荒地老。

日本女生的「以油养肤」大法真的没骗我啊！

喜欢日系护肤的姐妹有没有发现很多日本妹子都不用精华液的 而且护肤步骤特别简单！就是现在日本很火的「以油养肤」美容法，

她们会用美容油代替精华、乳液甚至面霜，并不是每天水乳精华面霜往脸上盖皮肤就一定会好，有时候往脸上擦的可能只是心理安慰 ！亲身体验！

找一瓶适合自己的油去疗养皮肤比你乱七八糟啥都往脸上涂要效率太多!以下是我在用的两个油：「DECENCIA」和「REMIO」，敬请参考~还有SHIGETA、femmue的美容油你们也可以去康康啊！

DECENCIA精华油

全肤质适用，针对「敏感肌」「表皮X真皮2层祛皱」、「肌肤免疫机能up」。

作为一个美容油，擦在脸上居然没有油闷感， 质地跟水一样清爽，主要成分是现在日本厚生劳动省唯一认定的三大抗皱成分之一，ナイアシンアミド（水溶性烟酰胺），配合神经纳米酰胺球技术，通过高浸透力软化角质层，同时针对表层皱纹X真皮层皱纹，适合表情纹比较深的人。

不要觉得是油涂了就会容易长闭口啥的，不好意思我的闭口还是通过它好的呢 之前有段时间下巴一直长闭口啊红敏啊，可能是口罩闷的吧，然后每天就是化妆水 精华油 面霜这个流程，

图1图5是我只擦了它的素颜状态，它对角质层的疗愈作用我是真的服气！这光感也太爱了！一直很羡慕日本女生素颜皮肤都自带高光，这个精华油就差不多可以做到这种感觉！

cosme官方评分高达58！满分也就6分啊！现在排名第1位的兰蔻精华也就56 你们自己体会吧！

渠道：新宿伊势丹2F

价格：6500日元（不含税）

REMIO坚果油

干皮、混合皮适用，针对「柔肤软肤」「抑制发炎」「平衡肌肤营养」「全身保湿」。不要只知道用荷荷芭油了！

坚果油的美肌效果真的吓死我！油管好多日本博主在推的油！光说维E成分就是橄榄油的2~4倍啊！！这个坚果油是100%纯植物油，摩洛哥原产有机坚果种子直接采油，夏天建议放冷藏，新鲜！

果仁味儿，质地没有你想象的厚重，混油皮可以用，涂脸上3滴就够啦，配合按摩/刮痧板；还有头发，指甲边缘身上任何干燥的地方都可以涂。

步骤不限定，按自己方式来，我都是洗完脸后/化妆前用，图8是搭配naturaglace五合一隔离的上脸效果，喜欢透明感妆容的姐妹真的可以试试妆前用！

日杂麻豆的通透自然妆感很多也是叠油涂粉底的，2滴透明感可以高一个度！2滴就够!多了夏天会容易脱妆的！

渠道：cosme kitchen

价格：3630日元

我来说一说最值得入手的4款日系护肤品吧！

每一款的口碑都超好哦~

1、城野医生——最适合敏感肌

城野医生被称为日本药妆皇牌，它们家的护肤品都是专门针对敏感肌研发设计的。创始人城野医生本身就是一名皮肤科医生，因此，它们家的产品在美白、抗斑、紧致肌肤方面都有不错的效果。

要说它们家的明星产品第一名，当属377美白精华液。

这款大名鼎鼎的美白精华液，很多明星和博主都在推荐，而且历经数年而不衰，也足以见得它的口碑了。

首先，这款精华液的性价比很高，被誉为平价版小灯泡。相比于动辄上千元的贵妇品牌SK2，这款只有三四百块钱的精华液深受女生喜爱。

其次，它的美白效果也不错。里面含有城野医生的专利成分377，可以有效抑制黑色素形成时所需要的络氨酸酶。林允曾多次推荐这款精华，就是因为它的美白效果显著。

不过，美白毕竟是一件慢工细活，要想在一月内变白几乎是不可能的。但综合来讲，这款精华液的性价比的确很高。

2、DHC——橄榄油滋养系列

作为日本的老牌化妆品品牌，DHC从1983年成立至今，经久不衰，靠的当然是口碑。

要说它们家的明星产品，当属橄榄油滋养系列。

DHC的橄榄油绝对是镇店之宝，品质非常高，都是采用新鲜的橄榄油幼果，用传统工艺压榨而成。所以，它们家的卸妆油相比于其他品牌，好的不止一点点。

对于很多敏感的干性皮肤来说，相比于使用卸妆水，我更推荐你们使用卸妆油。人类的肌肤本身就更亲油，卸妆油不仅更加温和，还能帮助你滋养肌肤，最适合纯干皮。尤其是沙漠大干皮，你就用吧，越用皮肤越好。

而DHC家的卸妆油，不含香精防腐剂，具有亲水性，可以用清水洗干净，所以干皮绝对可以放心使用。油皮不推荐哦！

另外，卸妆油的性价比也很高。300多毫升才200多块钱，一瓶可以用很久。

PS：它们家的橄榄油唇膏也很好用，滋润性超强，特别适合嘴唇爆皮的女生。不过价格有点小贵，用起来也比较费，一管唇膏用不了几天。

3、SK2神仙水——人手一瓶

这款产品就不用多说了吧，30岁以上的女生很多都在用。虽然价格比较贵，但也挡不住人们追求美的步伐。

人们之所以觉得神仙水好用，主要就是因为它的专利核心成分酵母提取物。

70年代日本的科学家在参观清酒工厂时，发现那里的工人脸上虽然有很多皱纹，但双手细腻光滑，由此发现了酵母提取物对皮肤的新陈代谢有非常好的作用。

所以，广大美女在使用神仙水的过程中会发现皮肤变得细腻光滑了许多，其实就是因为酵母提取物促进了皮肤的新陈代谢，让老化角质尽快脱落，让皮肤犹如鸡蛋剥壳一样，变得越来越细腻。

不过在此也要提醒大家，它的核心成分用酵母提取物对20%左右的人来说是无效的。所以，如果你发现神仙水没有网上说的那么好用，就不要再继续浪费钱啦！

4、资生堂——红腰子系列和安耐晒

资生堂的东西，广受大众好评的太多了，但如果非要选出来的话，当属红腰子系列和安耐晒，它们俩能并列第一。

先说红腰子系列，它也是专门针对敏感肌和痘痘肌研发的一款产品，他的独家成分是ULTIMUNE，主要是用来修护肌肤屏障的。如果春天你的肌肤比较敏感，就比较适合使用红腰子系列。

尤其是痘痘肌，使用效果非常明显，可以帮助调理水油平衡。在痘痘大爆发的情况下，使用半个月到一个月左右可以发现明显改善，说它能够拯救烂脸也不过分。

不过，这里面含有酒精哦，对酒精敏感的妹子一定要先试后买。

资生堂的安耐晒可以说是防晒产品中的王者，N次被评为史上最强防晒霜，多次斩获护肤品大奖。无论你是去海边玩、去郊游、还是去 旅游 ，带上一瓶就够了。

安耐晒属于一款半水乳质地的防晒霜，涂起来非常清透，但会有一点点干。因此它只适合油皮和混油皮使用，干皮用起来肤感可能不太好。

它的防晒倍数超高，而且可以防水，绝对是去海边玩的最佳防晒产品，没有之一。

唯一的缺点就是价格有点小贵吧。

以上这四款产品，可以说是日系护肤品的良心之作了，每一款都值得大家试用。

我觉得郁美净儿童霜就好用，不刺激皮肤，偶尔用下玉兰油，在加上平时喝蜂蜜水，对皮肤最好，还可延迟老年班，每个月我都要吃两斤蜂蜜。

我虽然不是特别专业的人士，但是也是做了很多功课，跟相关同龄人探讨过，对于这个年龄阶段的护肤已是很了解了，所以接下来的推荐将分为两部分:单品 套盒。

单品推荐

1 DMT素颜滴 350

传说中超级牛逼的修复神器，号称素颜滴，是韩国姐姐介绍的，效果超牛逼，以前她的满脸痘痘，就是用DMT精华素颜滴修复的，我的红血丝也少不了它的功劳，修复效果真心 ，是韩国顶尖干细胞研究所研发制品，美白补水效果也超级，经常断货，并且指定美容医院购买比较难买，但真心好用 一盒10瓶，每瓶5ml。

2 泰国JHJ燕窝面膜 88

膜布非常特殊，纯透明的，安全到宝宝都可以用的面膜胶原蛋白海藻透明果冻补水面膜，超多的胶原蛋白，补水亮白兼备，72小时保湿强力锁水，肌膜合一超服帖、迅速对抗皮肤干燥、 细纹、暗黄、粗糙、粉刺、痘痘、红血丝等肌肤常见问题。小分子加倍吸收直达肌底层。

3创尔美医疗美容面膜 88

创尔美，这个面膜超级温和，它的温和度可以说是堪称医美界的扛把子。像一般的面膜，你会看到成分表上一大堆杂7杂8的，这个创尔美面膜成分就两个：水，胶原。它的面膜纸比较厚，所以显得不是那么的服帖，但是抵不过效果好啊，里面的精华液超级多 如果你脸上有红色痤疮性痘痘，红色痘印，红血丝建议可以试试，因为它的退红消炎效果很棒。

4娇韵诗双萃赋活精华 465（30ml）

一款不管你宿醉，大哭，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华。很多妹子的初期抗老选择！有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！修复细胞五大功能。

5泰国24k黄金精华液 128

真正的“往脸上贴金”999%黄金成分，混合型皮肤第二天起床T区会冒油 ，用了这款精华液第二天起床皮肤超级干爽，保湿不油腻，去黄 淡斑 去皱‼ 大毫升 ‼ 50ml的精华

6兰蔻小黑瓶 990

林允推荐兰蔻新款，小黑瓶安瓶精华比肌底精华更高纯度含高纯度酵母精华，缓解肌肤脆弱期的问题烂皮和敏感肌，用完一瓶再停用三个月即可，传说中30天救烂脸的兰蔻安瓶，现在火的一塌糊涂！只需晚上用的密集修护精华，对抗痘肌，红血丝及敏感肌修复特别好，不含防腐剂，一瓶用一个月，之后第二第三个月不需要用，可以维持三个月的惊人效果，堪比医美！

7泰国Colly胶原蛋白粉 258

坚持每天1包 抗衰：补充胶原蛋白，保持年轻态 保湿：机体胶原蛋白充足，皮肤自然细腻、湿润、亮白 祛斑：胶原蛋白支撑皮肤，维持皮肤正常代谢，抑制黑色素生成 抗皱：锁住肌肤水分，增加皮肤弹性，从而消除皱纹，肌肤细嫩光滑 保养不是一时一刻，而是日复一日的坚持。

套盒推荐

1雪花秀套盒 600

补水去黄就用它！高大上的水乳经典套盒 ，集抗皱，滋润，延缓衰老为一体！滋阴去黄保湿，坚持使用2~3个月，气色会变得不一样！清爽好吸收！

2OHUI欧蕙极致系列 950

效果堪比天气丹 用过的人都觉得好用到无话可说！相信我！你不会失望 欧惠第一极致套盒，零差评 谁用谁说好。效果是它作为顶级产品最有力证明。产品功效：再生修复受损肌肤、祛除细纹、抗皱抗老化、增强皮肤抵抗力、收缩毛孔保湿紧致、痘印、红血丝、敏感。 3Atreus黄金焕颜七件套 328

高大上的包装盒，自用或者送人都 保湿紧致抗皱效果非常赞！修复受损肌肤，敏感肌，孕妇都可用。 洁面 爽肤水 乳 日间精华 晚间修护液 面霜）一套搞定！

4后拱辰享套盒 750

如果你皮肤又油、又黄、洗脸后很干，用什么都不适合、那么你选这套吧，WHOO/后共振享供振享阴阳平衡水乳面霜3件套装，小样水乳，令肌肤平衡，让饥渴的肌肤尽情享受水分！套装内容：平衡水150ml+水20ml、气津乳液110ml+乳液20ml、气津面霜30ml、45号口红1支。

女人，最怕的就是衰老，可这是每个女人必经的一个阶段。女人进入更年期之后，不仅会出现失眠多梦、潮热盗汗、心烦易怒的症状，还会出现肌肤干燥、暗淡无光的问题，这主要是女性体内的荷尔蒙在作怪。

我们要生活规律，精神愉快，多食高蛋白及高维生素的食物，少食胆固醇高的食品。 每日要注意适当地进行户外活动及身体锻炼，以保持皮肤 健康 。每日还可进行皮肤按摩，按皮肤血管走向进行自我按摩，特别是面颈部皮肤，可防止皮肤弹性减低、 眼睑下垂、皱纹增多以及颈部皮肤松弛。由于皮肤干燥，洗澡时可用41 一42 温 水，选用碱性小或中性肥皂。 按以上方法保护皮肤，即可防止老化过早出现的现象，衰老虽是客观规律，不可违背， 但用科学的方法延缓衰老，是完全可以实现的。

我觉得37岁的女性确实应该在修复皮肤，恢复弹性以及抗衰老的产品中选择重中之重。

另外你说37岁的女性的皮肤是混合皮，然后角质层比较薄，有红血丝，根据这一点可以判断你的皮肤肤质就是混合皮肤，然后角质层薄呢？对于太阳，也就是对于紫外线的抵抗力会下降，这个时候会很容易很容易形成色斑，所以如何去淡化斑，然后保护你的皮肤，修复肌肤的屏障就很重要了。

首先，混合皮肤的一个特征就是有些地方特别干燥，有些地方又特别的油，基本上是t字区比较油，然后其他皮肤，其他的皮肤会比较干燥一些，所以这个时候你要选择一些补水比较好一些的同时补水又不太油腻的护肤品。

这里推荐的一款是雪花秀的滋阴套装，他呢是在补水的基础上，同时有着去黄的功效，而且精华液也是非常的好用。

如果你觉得雪花秀的补水不是很好的话，那你可以尝试一下科颜氏。高保湿面霜。

下班来说一下红血丝的修复角质层比较薄的呢？首先你一定不要特别过于频繁的去使用去角质啫喱。

修复修复皮肤的屏障的话，我建议使用的是兰蔻的小黑瓶，它有利于恢复皮肤的弹性，有利于秀在夜间的时候修复你的皮肤。

抗衰老的产品一样不能少，这里推荐的是后的抗衰老的套盒，它有利于增添你皮肤的弹性，同时对你的皮肤补充营养的作用。

还有苏秘，也就是呼吸37 的套装也比较好用。

另外我觉得人到了中年心态一定要调整好，这个时候你的饮食，饮水，睡眠习惯都要形成一个规律，这样不仅有利于你自身内在的调节，有利于放松你的皮肤，让你的皮肤能够更好的吸收进这些护肤品。

唉！本人不邋遢，但也不虚荣，一生节俭，一年四季面用大宝和护手霜，真不舍得买高档品，岁月不饶人，尊重现实！

护肤之前，我们先认识一下皮肤，大家要明确一点，皮肤的最根本功能是保护，而不是物质交换。更多的时候的物质交换都是我们不想看到的，比如失水，比如出油，而我们希望的"吸收"护肤品成分，是及其微少的，所以请务必降低自己的期望值。

然后我们大概认识下皮肤的结构，首先是真皮层，基本上大部分护肤品的起效部位都不可能达到真皮层，所以对于真皮层的素色沉积（比如斑），真皮层的皱纹（静态皱纹），大家可以基本放弃对护肤品的指望了。真皮层负责给表层皮肤提供营养物质，而且，真皮层的含水量是非常非常之高的，具体数值记不清了，反正50%以上，所以深层补水完全是个谎言。

然后是表皮层，最表面的是角质层。基本上角质层的细胞都是在表皮层分化出来的，所以表皮层大概就是工厂。角质层，也就是我们日常护肤的主要战斗场地了。

角质层有个现在很流行也是非常重要的理论，可以称为墙体理论。我们的角质细胞就像是砖，一块块按照一定的规律叠加起来，然后通过细胞间脂质把它们连接起来，最后用一层天然保湿因子防水，这样就成了一堵顶得住风吹雨打，扛得了酸碱摩擦的城墙了。有了这样一堵坚固的城墙，我们的皮肤才不会受点小刺激就发红发痒，皮肤也才有时间和精力来解决别的皮肤问题。皮肤是个器官，它的自我修复能力是很强的，只要给它时间和机会。

大家的皮肤千篇一律，都是这样的基础结构，可是细节却千差万别。大家可以搜一下褒曼医生的皮肤检测问卷，他从出油量，敏感，色素沉积和皱纹生长四个方面，把皮肤分成了16种类型，可以更全面的认识自己的皮肤。

想特别提一点，干皮还是油皮。这里的判断标准是你天然的油脂分泌量，大就是油皮，小就是干皮。而我们平时说的干皮，指的是皮肤的状态，基本上补补水保保湿，很快就会缓解了。

基础的系统保养，可以用12个字总结，适度清洁，合理保湿，严格防晒。每个人都需要做的是清洁和防晒，保湿因人而异。

干纹加强保湿会很大改善。动力性皱纹可以用胜肽类产品或者打肉毒素，静态皱纹可以用A酸及其衍生物，或者医美，家用的美容仪效果小价格低，热提拉贵但是效果很好。

如果很干的话，我个人推荐契尔氏高保湿面霜。如果还不够，可以用美德乐乳头霜。如果还不够，用几滴荷荷巴油，再用面霜。

我觉得梦妆比较好，是真正多年使用的真实体验。我用的是红色瓶子的那一个系列，用后皮肤会很滑嫩，本人强力推荐

可以用大牌一些的，主打抗皱抗衰的护肤品，还有院线的也是值得入手的，比方说黑球面霜，性价比高，他们家的产品是做一次少一条干纹的。年轻的时候就要注重保养，不然老了很麻烦。

lp蓝鱼子，这款主打抗皱，紧致效果好，可以明显感觉到肌肤更紧致一些。

cpb晶钻，面霜颜值很高，面霜润，好推开，主打抗皱。

pola黑ba系列，高端院线都有这种护理的，一次八百元左右，建议成套购买，主打抗糖抗衰老，可以配合按摩膏，提拉紧致肌肤 ，还可以收缩毛孔，洁面也是高端的，味道和质感都给人高级的感觉，成套使用效果好。

中年女性护肤品推荐

　中年女性护肤品推荐

　1法国娇兰臻彩宝石唇膏

　红宝石粉点燃的火花，你的唇部可以同样丰盈夺目。

　2MAC广角卷翘睫毛膏

　性感妖烧，独特而夸张的设计感与戏剧感，使你的双眸流转意蕴，与众不同。

　3香奈儿紧颜妆前乳

　不仅是遮盖瑕疵，抗老化及防晒成分，给肌肤提供更周到的保护。

　4法国娇兰莹彩修容四色腮红

　珠光与素色四格交错，带来不同的光效体验，轻松打造立体独到的脸颊轮廓!

　5法国娇兰金钻莹亮六色眼影

　四款渐变围绕主色，结合贴心配备的眼线膏，让你轻巧穿梭于干练与温柔之间。

　6巴黎欧莱雅卷烫修复卷曲唤醒精华乳

　长时间持续深度修复，卷发倍获滋养丰润，卷曲分明， 健康 柔亮。美白淡斑去皱面膜自制

　香蕉祛斑面膜

　材料：1/4个雪梨、1/4个香蕉、1茶匙纯酸奶

　做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。

　功效：能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

　芦荟+黄瓜+珍珠粉

　材料：芦荟、黄瓜、珍珠粉

　制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

　功效：珍珠粉具有美白功效，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

　珍珠粉美白祛斑面膜

　材料：珍珠粉、维E、纯净水

　制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

　功效：对脸上的色斑有明显的淡化作用。

我从来出不用护肤品，过敏！

可以用用医院自制的护肤品，便宜又好用，安全可靠

斑可以说是所有人颜值的天敌，即便是好看的人，脸上如果斑太多，也会让人不忍直视。所以说祛淡斑刻不容缓，那么究竟有哪些好用的淡斑产品呢？跟随我一起看看吧！

1、倩碧淡斑精

这款产品双管齐下白管，用于淡化黑色素淡斑，富含L302成分专注淡斑，不厚重不粘腻流动性强，上脸吸收很快，用完后皮肤还会很滋润略有光泽感，这款足够滋润足够温和，全脸使用不会有刺激感，即使是大干皮敏感肌都可以放心使用。

2、olay淡斑精华

这款精华的质地是透明的赌喱质地， 上脸轻薄，容易抹开，吸收很快，不粘腻。用一个礼拜就能明显看到脸上的肤色变浅，“这款精华的烟酰胺成分较高，成分排名第二，所以在用这款精华之前，一定要做足保湿工作。

3、科颜氏淡斑精华

蕴含活性维他命C成分，预防并淡化黑色素,有效去除淡斑，淡化痘印，改善脸部的瑕疵，虽然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且维他命c是小分子成分，非常稳定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白桦精粹，提好皮肤水润度的同时有效的改善肤色不均匀。

4、sk2淡斑笔

这款淡斑笔真的是瞬间让人看到效果，天天熬夜的夜猫子最适合这款淡斑笔啦，粗糙或者暗沉的皮肤，用了一周会明显明显感觉到肤色提亮，肤色变得均匀，这一点特别明显。至于痘印和晒斑，应该要再使用一段时间会见效，但是会一点点变淡。

5、pola淡斑精华

要祛除局部斑的话，可以选择pola这款局部淡斑精华，绝对是日本NO1，除了淡斑，痘印都可以淡化。听说祛斑祛痘印1-2个月就有效，新痘印一周见，半个月就惊人的颜色变浅了，小小一支但是还是非常耐用的。早晚用可以用4个月左右哦。

6、大熊淡斑笔

这个可以美白淡斑，买淡斑笔还加送导入仪哦，乳霜质地有温热感，用在水后乳液面霜之前，当精华用(要用在别的精华后)，白天使用需要涂防晒，用了一段时间会发现祛痘美白有点效果。

7、sk2小银瓶

质地有点乳液状，流动性很好，几乎没有味道。这款精华上脸吸收很快，而且不油腻。以前用祛斑精华，第二天起来都会觉得毛孔变大了，但是小灯泡这款就不会，都不会出油，这点还是很不错的。

8、欧缇丽淡斑精华

这款淡斑精华成分安全温和，敏感肌和孕妇都可以用。整体用以后，会感觉皮肤从底子里会透出光泽，有提亮效果。显得皮肤特别的 健康 。这点还是很不错，几乎没有任何刺激气味，所以使用感很舒适。

9、城野医生美白淡斑精华

乳状的质地，但很好推开，吸收速度快，一点都不粘腻。它含有的NanoW377的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，结合高渗透型VC诱导体，可以更加准确而且深层渗透进肌肤，有效预防黑斑形成。

10、transino淡斑面膜

这款面膜传承了TRANSINO美白丸超牛的美白淡斑效果,主打美白淡斑，有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性。亮泽度算还OK，但会觉得透明感有提升，看起来肤况变得很好哦。

以上就是我整理的十款祛斑效果比较好的护肤品，大家可以根据自己的斑点大小程度来选择最合适的一款哦。

所谓的淡斑产品，其实便是利用了一些美白成分对黑色素的围剿，以及对角质的代谢促进而已。而实际上，这种淡斑方法效果一般，对于一些黑色素比较深的斑，往往还是得通过医美。护肤品都有一定预防以及应对轻度斑的效果。下面给大家介绍下不同的美白淡斑成分与对应经典产品：

杜克/修丽可 PHYTO+（色修加强版） 资生堂美白焕颜精华液 薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳 SK-Ⅱ小灯泡 资生堂Haku美白淡斑精华 黛珂AQ淡斑精华 Obagi C10

黑色素的生成到最终形成斑纹，其过程是非常复杂的。不同的成分针对性也参差不一，不同品牌产品的配方、浓度等也不一样，所以尽量选择有多种美白淡斑成分的复配产品进行尝试。

目前市场上祛斑的方法主要有以下3种：

1、激光祛斑

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸

但是要从根本上祛斑，首先一起来学习，科普下皮肤长斑的基本知识！

1、皮肤的结构？

皮肤分为三大层 表皮、真皮以及皮下组织，从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

2、为什么长斑？

黑色素细胞是每个人与生俱来的，当人体接触紫外线照射时，会产生大量黑色素来抵抗紫外线，来保护我们的皮肤免受外界的伤害，当人体代谢减慢或者某种原因代谢不了的，黑色素就会堆积，久而久之形成色斑。

黑色素多少决定我们的肤色，比如说今天晒出1000个黑色素，但只能代谢800个，就会留下200个代谢不掉停留在基底层，日积月累，慢慢地推向棘层 颗粒层透明层，经过7-8年时间最终到表皮，就会形成我们肉眼看见的色斑。

3、斑形成的五大原因：

a、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；

b、内因：内分泌失调：

c、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；

d、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；

e、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

f、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、斑的分类？

a活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

b定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

5、色斑特点

a、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过05公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；

b、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；

c、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；

d、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根治。

e、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

6、光效反应：

a、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；

b、食物：贝壳类、海藻类；

c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。

7、疾病：

a、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；

b、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；

c、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；

d、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；

e、老化会引起新陈代谢机能降低。

鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低

眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；

脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；

嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；

颈部：香水过敏引起；

发际：内体或染发导致，肝脏功能不好

目前市场上祛斑的方法还是比较多的：

1、激光祛斑，这是一种物理疗法，而且分为几种方式，例如二氧化碳激光疗法，还有激光笔、激光彩光等；

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸也是可以祛斑的。

一般使用祛斑产品，这种方法的漂浮性大，而且效果很难保证，如果皮肤适应性差，还可能发生过敏等不良反应，得不偿失。另一种是激光治疗，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑分解的效果。

所以每种斑要从根本上祛除，需要先根据自己的斑分类，找出产生斑的背后根本内在原因，然后再选择适合自己的方法，不然如果只是常规性的表皮美容处理的话，即使暂时性祛除，过段时间还是会反弹！

分享一下自己的使用感受！

我因为比较喜欢晒太阳 过年又偷懒没涂防晒，所以节后发现不但黑了 斑也变得更明显了！

正好品牌送了新上市的雅诗兰黛肌光精华来试用，用完一瓶看下变化！

为了看效果 我完全素颜无滤镜美颜 在同一光线下拍下照片进行比对！

除了肤色变亮以外 斑的变化也非常明显，大的深的斑变淡了 边缘开始模糊；小的淡的斑不见了；如果不是拍照比对，感受还没那么强烈！因为会忘记之前的样子啊！

美白产品不好选 淡斑更难 又要肤感好 又要效果好 还要安全，这支产品是我用过来在美白领域里最好的 在雅诗兰黛品牌里 也是一支专攻美白的专效精华！

不知你是哪种斑，关于各种斑的讲解网上一大堆，好像从不缺祛斑的方法，但是真正有效的又很少，我自己是二胎后出现了黄褐斑，两边颧骨处，很大一片，疫情两个月突然就长出来了，当时也没办法去医院就诊，网上查了很多祛斑攻略，最后根据自己体质情况内调外养，差不多四个月时间，淡化很多，我分享下自己的祛斑过程，希望对大家有点帮助。

哺乳期开始长斑，但是考虑孩子吃奶，没做任何措施，一直等到一岁三个月断奶后才开始内服丹栀逍遥丸和归脾丸内调，吃了两个月，停一个月后继续吃一个月丹栀逍遥丸归脾丸，同时每天吃b族维生素片vc片，每天玫瑰花当归陈皮山楂菊花红枣一起泡茶喝，饮食尽量清淡，由于自己带小宝，很难做到早睡不熬夜，外涂的是最平价口碑目前最好的玉兰油淡斑精华液，用了差不多四瓶（加六小瓶赠品装），每天都要涂防晒霜，每周两三次七子白中药面膜（粉，回家自己调成糊涂抹），四个月后基本淡化的看不出来了，然后我停了逍遥丸和归脾丸，现在每天早上一杯四物汤加一勺黄姜粉，虽然是冬天了，但是大家都说我皮肤白里透红特别好，我今年38但是皮肤状态水润的很，个人感觉内调的作用更大，睡眠也比以前好了，没有乱用过什么祛斑药，既然肉眼可见斑淡化了，就说明内调有效果，贵在坚持哟。

AMPLEUR Luxury White Concentrate HQ110

HQ110褪斑浓缩精华

先上结论：这款精华是针对局部斑点色沉非常速效的一款产品，效果堪称惊艳。

上次我已经夸过蓝瓶淡斑紧致精华可能是我用过白的最快的日系美白精华了，甚至艳压POLA WHITESHOT CX一头，但毕竟那款是针对整体肤色美白的，不是局部。之后用到这款HQ110褪斑浓缩精华之后我又被刷新了三观。我前几个月之前脖子有一段时间密集长痘，差不多好了之后还是有浅浅的各种痘印，我用了HQ110这款点涂到局部，不到两周，有好几处痘印都消下去，到几乎肉眼都看不出来的程度，堪称恐怖！

主打的成分当然还是AMP家独家包裹的温和型氢醌，猛也正常啊，而且HQ110这款做到了全系列浓度最高。但是很多人会质疑说，氢醌不是一种药物成分吗？它是不是有明显副作用？！其实呢，氢醌作为临床医学上最有效的美白淡斑成分，在美国和日本的很多护肤品中是可以加到2%的，超过这个浓度才算是药物，而低浓度下相对是比较安全的，抛开剂量谈毒性是耍流氓嘛。而AMP这只更是独辟蹊径用了特殊的包裹方式采用BCDAC技术，调制出了稳定安全的氢醌，而且添加了抗炎舒缓的成分来降低刺激,比如红没药醇、甘草根提取物、紫草龙胆根等，少量局部使用是不会有什么刺激感的。不过为了绝对的安全，使用HQ110斑点褪下来之后不要长期用它就可以了。预算足的人真的可以选择这只，而且对于特别顽固的斑点色沉，完全可以选择AMP这只精华配合医美去改善。

AMPLEUR Luxury White Emulsion-Gel EX

嫩白修护素肌霜

线上结论：这是一只肤感好、功效比较全面、多方位改善肤质的产品，虽然归属的是Luxury White系列但是抗老也有重点照顾到。

这款大红罐我还蛮喜欢的，肤感真的不错，一抹就化水，超级好用！我很喜欢这种质感介于啫喱和乳液之间的产品。保湿、美白、紧致三效合一，自从上市之后就斩获日本本土各种大赏，从销量上来讲也绝对是AMP家前三的爆款单品。成分上这只是没有氢醌的，替而代之的是更传统一些的熊果苷，植物干细胞（阿甘）可以提升胶原蛋白活性达到紧致的效果，VC可以抗氧化美白，配合乳木果油以及透明质酸能加强保湿，想偷懒的人完全用这一瓶就可以了，一年四季大部分时间都后hold得住，我个人也偶尔拿来作为涂抹时面膜使用。使用的期间我最大的感受就是脸很光滑白嫩，确实非常舒服。我强烈推荐这罐AMP大红瓶！

首先，我们要了解什么是面部斑点，以及斑点的成因。

面部斑点是由于色素过度沉积造成的，我们常说的斑点即指的是黄褐斑。因此，淡化斑点可以消除黑色素的沉积，因而起到美白，提亮肤色的效果。

影响斑点的因素主要分为：使用含化学物质太多的清洗剂、食用过分油炸和辛辣的食物、紫外线照射、情绪状况、内脏机能的障碍、荷尔蒙分泌失调、年龄、药物等。

面部斑点，有许多不同的种类：

根据影响因素的不同，常见的有：

肝斑： 肝硬化、肝炎、肝功能不健全等引起的皮肤黄黑和面部色素沉着，中医认为，由于过度忧虑、情志不遂影响肝脏的疏泄而滞结成斑。

妊娠斑： 由于孕妇在怀孕期黄体酮和雌激素增多，导致内分泌变化而出现斑点。雌激素过高可刺激黑色素细胞分泌，黄体酮能够促使色素沉着。

蝴蝶斑： 常见于两颊及鼻部位置，形似蝴蝶。长期精神紧张、抑郁、睡眠不足、疲劳等使得皮肤抵御紫外线能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的出现。

雀斑： 与遗传有关，父母一方有雀斑者，子女遗传机会则高达50%。一般少年期显现，伴随终生，可借助祛斑护肤品淡化，无法治愈。日晒后颜色加深，秋冬季变淡。

外伤性黑斑： 长期使用一些激素类软膏、含重金属成分的产品后，使得重金属沉淀在皮肤里，使得皮肤更易产生黑色素，造成难以治愈的黑斑。

日晒斑： 由于紫外线的过度照射，使得皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红，产生晒斑现象。

如何才能减轻斑点的困扰

最基本的方法就是减少紫外线的照射，注意防晒；

其次，日常生活中应该保持心情愉快、生活规律、肠胃功能正常、适当运动，养成良好的饮食习惯；

最后，我们还可以采用一些合适的美白护肤品来保养肌肤，改善脸部斑点状况。

我推荐几款实用的淡斑产品，可以供各位参考：

l OLAY Pro-X祛斑精华液

l CLARINS 娇韵诗淡斑亮肤精华乳液

l Kiehl‘s 科颜氏美白淡斑精华

看到这么多人说的好淡斑产品，我只能呵呵了。为了淡斑用了不少的产品，其中不乏所谓的好产品，比如打着著名化妆师吉米旗号的产品，几千块钱一点效果都没有，找他们反映时居然说这一套不对路再换其它的，我个人认为都是不靠谱，切不要上当受骗了。

肉眼可见美白淡斑？被好友按头推荐的修丽可！

大家都知道，我一向不太相信美白精华可以淡斑，总觉得能均匀肤色，让肌肤变得通透白皙就是上品了

毕竟之前我也试用过蛮多产品，能淡斑的美白精华真心不多，大部分都只是提亮而已。可当安**强烈安利我修丽可的时候，我动心了，因为她说“三四天就会有感受！！！”于是我果断入手了修丽可发光瓶用来美白淡斑以及CE经典抗氧瓶用来抗氧化！

我是2月底入的，因为海外快递滞留问题，直到3月底才收到，正式开用已经是4月了，也就是说满打满算到今天也不过才用了2个月，可是‼ 刚用第一周我就感觉皮肤明显变亮，这速度是想吓死谁

效果太明显，震惊了我的认知！特别是淡斑效果！

我的产后斑本身不太厉害，但是随着熬夜时间加长，斑点有逐渐变深的趋势，用发光瓶大约1个半月左右，脸上斑点竟然肉眼可见地变浅，我天！对于护肤品淡斑从不抱幻想的我来说，这次是真的跪了

但是发光瓶也要用对了才真正能感受到效果，以下是我给大家的一点建议

3%传明酸+1%曲酸+5%烟酰胺+5%磺酸，如此多维度的鸡尾酒配方，促进渗透阻断黑色素生成，自然是比一般的美白精华效果要更出众！是专业也是真的猛，耐受皮直接选，但如果是敏感肌，请先少量尝试，逐渐加量，建立耐受。

淡斑和淡化深色痘印的效果特别好，如果是晒斑、色斑、雀斑请果断尝试，但如果是黄褐斑等内因为大的斑点还需配合内部调理。痘痘肌肤，建议搭配高保湿水乳或修复类面霜来使用，可以帮助恢复皮损和加速祛痘印。

美白速度都有个体差异，也是一个长期护理的过程，别想一口吃个大胖子，如果你是 健康 皮，皮肤代谢吸收都很好，那么成效自然很快，反之则慢。

切记用量不要省，舍不得用不如不要买。

噱头大的精华比比皆是，维稳的精华N多选择，可是真正能够做到切实有效美白淡斑的产品屈指可数！初次体验感实在太好，让我开始惦记抗衰老的紫米了

话说回来，最近的视频我发现我脸比脖子白太多了，看来脖子也得用点修丽可了，到最后都是钱遭罪

美是要付出代价的！集美们！用起来！

斑是由于脸部杂质无法代谢，造成色素沉积，形成脸部色斑。斑的形成原因也有很多，比如基因遗传，或者是后天防晒不足导致晒斑，所以出门一定要涂防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害，下面推荐几款淡斑比较有效的产品：

1倩碧淡斑精华

这款精林允之前在小红书上推荐过，也是口碑很好的一款精华。白管和绿管分离包装，白管主打淡化黑色素，淡斑修复。绿管主打舒缓刺激，修复炎症，抗氧化。质地不黏腻不厚重，上脸吸收很快。特别温和，水润保湿效果很强。倩碧的产品都是比较温和的，所以刺激性很低，敏感肌也可以放心使用。坚持一段时间确实能看到淡斑的效果。

2日本乐敦CC祛斑美白精华

这款集美白，淡斑，收缩毛孔于一体，而且价格也很便宜，效果也不错，很推荐入手。含维生素c可以快速渗透皮肤，直达肌底，使肌肤更有光泽，抑制黑色素的生长，还能迅速改善肤色。需要注意的是这个产品有感光性，所以一定要避光使用，在睡觉前涂上就可以。

（图中编号与文字前编号相对应）

3娇韵诗美白淡斑精华

有淡淡的香味，闻着很舒服。那肯定用着也很舒服啦，延展性很强，质地轻薄，吸收迅速，保湿功效也不错。常用也不会过敏，抑制新的斑形成，长时间用的话淡斑也完全没问题。

4BEELLA AURORA Bio10强效祛斑精华

BEELLA AURORA是一个西班牙本土的药妆品牌，成分比较安全，在欧洲被称为最专业的美白祛斑专家。这款名称虽然叫强效祛斑精华，但是敏感肌用也完全没问题。除了可以美白祛斑，还可以舒缓炎症。是**的精华质地，推开后很容易就被吸收了，一点黏腻感都不会有。用两个月斑很大部分就已经没有了，整个肤色也会变亮，很好用的一款，如果想效果更好一点可以使用全线产品。