1、关键看父母和家庭
一件事情有利也有弊,二胎对你来说不一定不好。到底是会有个小玩伴,还是对你有影响的小,多取决于你的家庭是怎样的家庭,氛围怎么样、父母是否重男轻女等等。如果你父母是比较开明的,并不会因为二胎小就处处让你让着它,并不会让你损失什么,干嘛要阻止呢?如果你父母重男轻女,你担心自己的地位受到,当然要想出正确有效的解决办法。
2、考虑家庭条件因素
在看父母的前提下,也要帮助父母考虑下家庭条件的因素。如果家庭条件好,生了二胎以后,不会使你失去原有的生活,就可以不阻止;但是家庭条件不好的话,是不建议父母生二胎的,因为养你一个都难,何况还要养一个弟弟妹妹!
3、对你来说也有好处
父母为你添一个弟弟妹妹,你站在长远的角度看,对你来说还是比较有好处的。如果是独生子女,当父母年迈,赡养父母的任务就会落在你一个人的身上,但是如果有一个弟弟妹妹,到时候可以一起赡养父母,就为你减轻了不少负担。
4、父母不在它照顾你
当很多年以后,父母不在了,你也老了,但是你的弟弟妹妹还年轻,你不至于一个亲人都没有,和你一脉相承的弟弟妹妹能够照顾你,岂不是很好。
其实产后抑郁在生活中越来越常见,很多宝妈生完孩子后没有及时转变心态,产生极大的心理压力,再加上家人没有给予适当的理解和关心,宝妈就会出现产后抑郁。
记得之前看过一个新闻,以为宝妈(小丽)在生完孩子后出现了严重的产后抑郁,由于小丽的身体素质原本就比较差,生完孩子后更加虚弱,尤其是迟迟没有母乳,对于这种情况,家人一直安慰她不要放在心上,没有母乳就给宝宝吃奶粉,可是小丽总觉得自己亏欠宝宝,久而久之内心产生极大的压力,最后酿成这样的悲惨结局。
很多宝妈在生完孩子的一段时间情绪都是很不稳定的,尤其是你还有一个孩子需要照顾,家人可以从以下几个方面辅助你调整心态。
1 家人帮助宝妈排解难题。
很多宝妈生完孩子后不知所措,并且宝宝出生后不能很好地适应环境的变化,总是哭闹不止,这使得宝妈心里压力特别大,特别是到了晚上,不但要频繁的给宝宝喂夜奶,还得更换尿布等,这使得宝妈身心特别疲劳,从而导致产后抑郁,为此家人一定要替宝妈分担照顾宝宝的重任,这样就可以避免悲剧发生。
2为宝妈提供安逸的休息环境
宝宝出生后,免不了亲戚朋友来探望,宝妈需要拿出大量的精力时间接待客人,所以休息环境也很难得到保证。有过生育经验的女性都知道,女性产后身体特别虚弱,需要安逸的环境来获得充分的休息,如果休息环境过于嘈杂,宝妈的心理压力会很大,承受较大的精神负担,时间久了就会出现产后抑郁,为了避免这种情况的发生,宝妈生完孩子后,家人一定要为其创造一个安逸的休息环境,同时在饮食方面也要注意补充营养。
3宝妈要学会自己调节情绪
宝妈患上产后抑郁症时,要有意识的控制自己的情绪,尤其是在沮丧、愤怒、焦虑等负面情绪出现的时候,最好是想些高兴的事情,或是做一些能够让自己高兴的事情来转移注意力。
在自己烦闷的时候,要选择健康的途径来发泄,不要用暴饮暴食以及和老公吵架的方式来发泄。选择一种合适排解压力的方法很重要,可以通过健身、逛街以及和朋友倾诉的方式来缓解症状。
每个人的家庭环境和家庭成员都是不同的,最主要的还是要自己来调节,产后抑郁一定不能忽视,而且你还有大宝需要照顾,一定要振作起来,别因此忽视了孩子的成长。刚生二宝肯定需要花费大量的精力去照顾,很多父母因为二宝忽视了大宝,对大宝来说也是一种伤害。建议你可以给大宝报个兴趣班,一方面培养了孩子的兴趣,另一方面大宝的生活也会变得充实,不会因为你和家人的忽视而觉得自己不受宠。
当然,再给孩子报名兴趣班的时候也要了解孩子的真正喜好,如果您的孩子喜欢唱歌,您可以给孩子报名专门培养孩子唱歌的教育机构,如果您的孩子对跳舞感兴趣,你也可以上网了解一下什么样的舞蹈机构更正规,教学效果更好;如果孩子喜欢画画,你也可以去美术宝1对1的官网上了解一下具体的上课流程,大宝可以足不出户在家里就学习画画,美术宝1对1的老师很专业,在上课期间能够吸引孩子近乎全部的精力,孩子学习兴趣的同时也给你留出了更好的休息时间。
无论采取什么样的方式,希望你能早日从抑郁中走出来,还有两个可爱的孩子需要你的陪伴,找到正确的的调节方式,加油吧!
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