秋冬干皮护肤心得，整个人都是水水嫩嫩！

秋冬时节气温降低，空气湿度也较低，这使得肌肤非常容易变得干燥，出现脱皮或瘙痒等问题。如果你是干皮肤，面对这些问题就需要采取一些措施，来保持你的皮肤水润柔软。

下面是我个人的秋冬干皮护肤心得体验，分享供大家参考。1 健康作息与饮食习惯

我们的肌肤健康是与我们的饮食、运动和睡眠密切相关的。良好的作息习惯能够促进睡眠品质，增强肌肤的自我修复能力。饮食健康,尤其注重补水,多喝白开水、水果汁、茶等饮料帮助提高身体对水分的吸收能力和补充水分；同时也可以多吃水分含量较高的水果(如橙子、梨子、苹果等)和蔬菜(如西红柿、黄瓜、柿子椒等)。

2 清洁与补水

秋冬季节是肌肤保湿的关键时期，而保湿护肤最为重要的就是补充水分。足够的水分能够让皮肤更加水润有弹性。在清洁方面，也需要注意使用温和的洁面产品，同时避免过度清洁。

我个人喜欢采用比较温和的保湿面膜，例如含有透明质酸、海藻多糖、甘油等成分的面膜，不仅能补水保湿，还能调理肌肤的水油平衡。

3 选择适合自己的保湿产品

另外，在使用保湿产品时，也需要针对自己的肤质选择合适的保湿产品来达到最佳的护肤效果。

我个人比较偏爱含有天然成分的保湿霜或精华液。这些产品应该能够补水护肤、消除肌肤干燥、缓解肌肤失水引起的脱皮和刺痛等问题。一般而言，用保湿型化妆品涂抹肌肤之前，需要让皮肤先进行全面清洁然后使用柔软化妆、补水液和护肤品。当然这是因人而异，大家需要根据自身的情况，进行选择和调理。

4 我个人的护肤体验早晚保洁：早上用清爽的洁面产品洗脸，晚上用养分滋润型的洗面奶洗脸。补水护肤：每天早晚清洁脸部后，使用含有维生素B5、透明质酸、海藻多糖等成分的保湿补水面膜。面膜敷完后，直接涂抹免洗补水精华，脸会立刻感觉到水水嫩嫩。

面霜推荐：我个人比较喜欢使用添加天然营养成分的润肤霜，如含有橄榄油、葡萄籽、甜杏仁油等成分的保湿霜。可以早晚涂抹在面部、颈部以及膝盖等身体干燥部位，用手轻轻按摩到吸收。

以上是我个人的秋冬干皮护肤经验和一些注意事项，需要强调的是季节和肌肤的健康都需要适应不断的调整和改变。希望我们都可以拥有水润柔软的肌肤，健康美丽的生活。

其实薇诺娜面膜在国产面膜中价格偏高，很多人不知道薇诺娜面膜怎么样。下面给大家介绍一下薇诺娜面膜的工作原理。薇诺娜面膜怎么用？

薇诺娜面膜好用吗？

包装的质感挺好的，感觉有点清新，不过是纸而不是塑料。拿出来后也是黏糊糊的，不怎么水。大小适中服帖，涂抹半小时后依然湿润，保湿度高。本来很多痘印和痘坑用了之后就淡了很多，所以滋润服帖。应该留白，不会碍事。涂它们更像乳液，而不是水膜。和叶澄医生的涩水比起来，很爽很刺激，而且这个面膜很舒缓，皮肤也不会觉得奇怪。涂了30分钟才脱下来还是挺舒服的，但是还是比较滋润的。如果太粘，洗干净再涂后续护肤品。有时候会懒得用别的牌子洗，所以用了之后皮肤滋润Q弹，正好能睡着。

外包装精致，清新有质感，拿到手感觉很僵硬。至少符合我的口味。打开后有一层面膜纸，质地很清爽。没有粘腻感的精华都在面膜上。面膜纸袋全是外文包装没有多余精华，很有质感，不是那种廉价的质感。我的脸没有那么好，没有那么完美，但可以肯定的是，不刺眼。最近皮肤过敏，毫无疑问。敷完面膜过敏症状减轻了，挺好的。我喜欢的是，根本没有ps。敷完面膜，整个脸都没有红什么的，抗红效果不错。面膜纸很薄很透明的精华，敷20分钟后面膜纸依然水润可见。

薇诺娜舒缓面膜，第一天收到消息，第二天，真的很快。面膜是一盒6片，设计简洁大方。薇诺娜的专用护理霜以前用过，稳定和修复皮肤的效果很好。其他产品不符合我的预期交付清单。细节都有。它贴在面罩上，盒子用充气袋包着。为了更好的保护，口罩封条上有防伪码。不用担心被利用，也可以查看验证，已经验证过了。每个人都有。可以查询一下开面膜。一盒有6件。相比价格，很良心。很多医院都是2311盒5片。面膜纸有点像丝绸，但是会厚一点，但是不容易断。越厚吸收越好。面膜纸裁的不好，太大了，只能慢慢调整很多面膜都有的设计，没什么特别的。面膜已经敷过了，可以看出面膜是一个大圈，裁剪也比较OK。面膜的精华都在纸上。敷面膜的过程中，皮肤没有什么不适感，有些纸有轻微损伤，应该比较轻。

薇诺娜面膜怎么用？

第一步:用温水洗面奶洗脸。

第二步:把面膜贴在脸上。

第三步:等15分钟，取下面膜，稍微按摩一下，然后用水洗脸，擦上乳液。

诺娜面膜的利与弊

优势:1、包装精致，精华充足，设计应用，安全舒缓，长效保湿，滋润有弹性，敏感痘痘肌试用，无任何不良反应！

2、无刺激，清爽，对过敏皮肤确实有舒缓作用。它不含酒精，无色无味。

3、这个面膜的舒缓效果很好。敏感肌的同事用了，感觉很滋润，没有任何不适。我是中性皮肤，除了保湿没什么特别的。这个面膜也是医美合作，以后有活动我还会再买。将支持更多新产品。

缺点:1、用后太粘，不够清爽。一定要洗完脸再用后续的护肤品。

2、只是件数少了，做个大容量的就好了。

3、面部剪纸可以调节，侧面大很多。

医用护肤品十大排名：

1、薇诺娜

薇诺娜是很专业的药妆产品，主要针对敏感肌肤。薇诺娜以皮肤科为基础，追求天然，纯净的成分。

2、科颜氏

科颜氏是十大医学护肤品品牌之一，它的前身为一家美国药房，距今已有百年的历史了。科颜氏成分自然，对皮肤十分友好。

3、标婷

标婷是老国货了，北京医学院的品牌。它的维他命E乳液几乎人手一瓶，十分的好用。标婷性价比高，主要针对皮肤干燥、发痒等问题。

4、菲洛嘉

菲洛嘉是很有名的医用护肤品，很多美容院都在用它。它可以针对不同的肌肤问题提供相应的产品。

5、希思黎

希思黎是法国的贵妇品牌，它的成分完全是以植物精华为主，成分天然，所以价格昂贵。

6、伊丽沙白．雅顿

伊丽沙白．雅顿是性感女神玛丽莲．梦露的最爱。伊丽沙白．雅顿护肤品的口碑十分好，效果也有效。

7、蓝海之谜

蓝海之谜也是贵妇护肤品，创始人研究自己有皮肤的问题，所以专注的研究可以让肌肤重新恢复活力的产品。

8、玉泽

玉泽是由各大医院皮肤科权威医学专家联合研制的，主要解决皮肤屏障受损的问题，适合敏感肌。玉泽的安全性及有效性都十分可靠。

9、资生堂

资生堂的前身是日本西式药房，有长达百年的历史。资生堂有深厚的护肤经验和高科技的技术，深受消费者喜爱。

10、雅漾

雅漾是法国护肤品牌，产品的主要特点是活泉水。雅漾首创无菌舱无菌包装技术，保证了护肤品纯净无菌。

-薇诺娜

-KIEHL'S

-标婷

-菲洛嘉

-希思黎

-伊丽莎白·雅顿

-海蓝之谜

-玉泽

-资生堂

-雅漾

好用的防晒霜有欧莱雅小金管。

欧莱雅小金管不仅防晒，还滋养肌肤，涂上和水润，是我在军训的时候入手的防晒，军训完后我明显没有其他人黑，而且皮肤也不干燥。军训结束后我还回购了用来当妆前乳，上妆后很服帖，卸妆的时候也方便，这款防晒是可以用洗面奶洗干净的防晒。

好用的防晒霜有新碧小金帽防晒。

新碧小金帽防晒是不含酒精的，所有肤质的人都可以买了试用，我用下来的感觉是质地清爽，在脸上容易推开，它的防晒效果还是比较好的，只要不去太阳底下暴晒，日常用这款防晒也足够了，如果需要到没有遮挡的地方，建议带上遮阳伞物理防晒，这样就不会变黑了。

好用的防晒霜有安耐晒小蓝瓶防晒。

这款防晒推荐的人最多，大家用下来都是好评如潮，我看到一部分人会说酒精含量明显，那是因为安耐晒有好几款防晒，大家没有选对，因为安耐晒出过6 款防晒产品，不过我也只用过小蓝瓶和防晒喷雾，这两种用下来我觉得小蓝瓶综合各方面来说要好一些。

好用的防晒霜有薇诺娜清透防晒乳。

薇诺娜这个牌子我个人还是比较钟爱的，因为它是专门针对敏感肌研发产品，薇诺娜清透防晒乳是我一直选择回购的防晒，因为涂上不会假白，天天涂也不会长痘，店员给我介绍的时候说不用卸妆，我是不敢相信，也没有试过，毕竟一天结束必须洗个干净的脸才会觉得舒服。

建议大家在试到一款跟自己皮肤贴合，用着感觉还可以的防晒之后，持续回购就好了，不然还要一直试用磨合，防晒霜不是用的人多就好，而是要适合自己。关于好用的防晒霜还有哪些，欢迎在评论区留下你的观点。