纯牛奶儿童几岁可以喝

　纯牛奶是一种低热量饮品，里面含有丰富的营养价值，除了蛋白质和钙质之外，还包括有乳糖、维生素d等等，这些元素都是儿童成长所需。只是家长们要知道，儿童在比较小的时候，是不直接喝成品牛奶的。那么，纯牛奶儿童几岁可以喝今天就来为大家详细的介绍一下。

纯牛奶儿童几岁可以喝

　一般宝宝三岁才可以喝纯牛奶，这是为什么呢其实，纯牛奶和母乳，虽然都是奶，看着貌似没有什么区别，实际上区别还是比较大的。从所含的营养物质来说，纯牛奶中的蛋白质含量虽然比母乳高，但是绝大部分却是酪蛋白。对于宝宝来说，由于消化系统并不完善，所以这4/5左右的酪蛋白宝宝是难以消化的;同时牛奶中所含的不饱和脂肪酸比较少，脂肪球较大，脂解酶缺乏，对于消化和吸收也并无利;纯牛奶中钙、磷含量虽高，但比例不当，宝宝也很难吸收。因此，在宝宝三岁之前，最好不要给宝宝喝纯牛奶。

　宝宝喝纯牛奶的误区有哪些：

　1、牛奶加果汁营养更丰富

　有些妈妈觉得牛奶加果汁比较有营养，市面上的一些奶制品有的也会是牛奶加果汁的配料，实际上，这并不是一种科学的搭配方法，由于牛奶中蛋白质和果汁饮品混合后形成的凝胶物质不利于消化。

　2、牛奶应该煮开喝

　一些妈妈觉得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶营养含量大打折扣，很多营养物质也会随之发生质的变化，还会转化成其他物质，所以，煮牛奶不要时间太长，煮熟了就不好了。

　3、牛奶和米汤一起喂

　在牛奶中加入米汤或稀饭给孩子吃也是一种误区，容易使维生素A等营养物质损失，宝宝缺乏这些元素肯定是不行的，因此，牛奶和米汤不要放一起喝。

　4、喝奶之前扔掉奶皮

　煮牛奶的时候，上面会浮着一层奶皮，很多妈妈都不给宝宝吃，而是扔掉，我要告诉妈妈的是，你把最有营养的那部分给扔掉了，奶皮中脂肪和维生素A含量很丰富。

儿童几岁可以喝纯牛奶

　其实一般来说，纯牛奶对于我们成年人来说就是很普通的饮品，hi有补充营养的过程。但这个补充营养是不是适合于宝宝呢。一般来说是不建议让两周岁的宝宝去和纯牛奶的，一般两周岁的宝宝还是建议喝奶粉比较好。不过理论上，两周岁的宝宝是可以喝纯牛奶的，牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。适当给宝宝喝一些对于宝宝的成长是非常好的。但是需要注意的是不能给宝宝喝的太多了，过量了反而会有反作用的。

　般的纯牛奶宝宝要三周岁以后才能喝，因为配方奶粉是经过了改良的，更便于宝宝吸收，纯牛奶他是消化不了的，酸奶也是的，但如果小宝宝有腹胀的情况可以少吃一段时间调节一下，其他奶制品都是含乳饮料，添加剂多还没有营养，不建议给孩子喝。

　所以很多东西虽然好，但不一定适合于每个群体。宝宝是一个很较弱的群体，肠胃也很弱。喝牛奶可能对一些宝宝没有反作用，但不一定对每一个宝宝都是这样，所以可以选择一些稳妥的方式，比如说在没到时间之前，选择一些和母乳配方相近的配方奶粉，效果会比较安心，也会更好。

序言：在刚开始的时候宝宝的肠胃发育还不够完善，消化系统也比较差，所以很多食物不能够完全的消化，最好先给宝宝吃一些配方奶粉和一些稀软的辅食，如果宝宝的消化系统比较完善时，在一岁左右可以尝试喝一些牛奶，如果出现了不适的现象，一定要注意立刻停止给孩子喂牛奶。

一、喝牛奶的年龄

最好选择在一岁左右给宝宝喂纯牛奶，如果宝宝没有明显不适的症状，可以控制饮用量，在刚开始的时候最好给宝宝喝一点点，慢慢的增加牛奶量。不满周岁的宝宝是不建议喝纯牛奶的，这样会引起消化道的不适容易造成疾病，在婴幼儿的时候宝宝喝配方奶粉或者是母乳，都能够补充身体所需的营养，是不需要通过牛奶来补充的。

二、根据宝宝的具体情况

平时婴幼儿时期一定要多加注意保暖，可以适量的带宝宝去晒太阳，促进钙的吸收，在一周岁之后宝宝的生长发育也会更加的迅速，这个时候可以适量的给宝宝喝一些牛奶，因为牛奶的营养物质非常的丰富，有着丰富的钙元素，可以促进宝宝的骨骼发育，也能够很好的被人体所吸收。每一个宝宝的体质不一样，所以要根据宝宝的自身情况来看，很多宝宝在一岁左右的身体还是比较虚弱的，这个时候消化系统没有完善，牛奶中的营养物质比较硬，所以孩子会出现难以吸收的情况。

三、不良症状

如果在一岁以内宝宝的母乳量不够，可以选择配方奶粉也可以适量的添加一些辅食，如果孩子在喝完纯牛奶之后，出现了腹泻，呕吐腹痛等症状，一定要及时的停止，带孩子去医院进行检查。如果孩子喝完牛奶没有出现不良的症状，可以循序渐进的给孩子喂奶，肠胃处于稳定的状态，也能够更好的吸收牛奶中的营养成分。

可以适量的喝。

纯牛奶里面含有蛋白质、脂肪、微量元素等营养物质，营养价值比较高，两岁宝宝的胃肠消化功能发育已经基本趋于成熟，在身体允许的情况下，是可以适量地喝纯牛奶的，能够为两岁宝宝的生长发育提供营养物质，还能够促进体内钙的吸收，有助于促进骨骼和牙齿的生长发育。

两岁宝宝不可以过多地喝纯牛奶，否则容易造成消化不良，可能会出现腹痛、腹胀等不适症状，从而不利于两岁宝宝的身体健康。

小孩多大可以喝纯牛奶

对于纯牛奶和鲜奶，建议2岁以下的孩子最好不喝，1岁以内应该绝对禁止。

由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂牛奶会产生很多危害。

首先，牛奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，牛奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。

再次，牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会 宝宝柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。

在宝宝断奶之后，建议选择与母乳成分更加相近的配方奶粉，营养全面，而且容易消化和吸收，对宝宝更健康。

宝宝配方奶要喝到多大

宝宝配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁。

这是因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。

另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。

用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。

这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。

宝宝喝牛奶注意事项

1、每日喝牛奶不要过多：

以牛奶为主食的宝宝，每天喝牛奶不得超过1公斤。超过1公斤时，大便中便会有隐性出血，时间久了容易发生贫血。

2、宝宝不宜空腹喝牛奶：

空腹喝牛奶，喝进去的牛奶如同流水一样，在胃肠内停留的时间很短。

因此喝牛奶前最好先给宝宝吃一定淀粉类的食物，如饼干、面包、馒头等，这样会使牛奶在胃内停留的时间较长，与胃液发生充分的酶介作用，牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收。

3、煮牛奶时不要加糖：

牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质一果糖基赖氨酸，这种物质不能被宝宝消化吸收，还会产生危害作用。

4、牛奶不要煮得太久：

牛奶加热以刚沸为度，久煮的话理化性质会发生一系列改变，如蛋白质出现凝固沉淀，营养成分尤其是维生素也会有一定损失。

近年还发现，普遍存在于牛奶中具有防止婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体，亦可因热遭破坏。

5、保暖杯内不宜久放牛奶：

牛奶煮沸后放在保暖杯中，时间一长，温度会逐渐下降，牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基。

在适宜的溼度下，细菌就会生长，繁殖，使牛奶中微量的维生素全部破坏掉，长期食用会影响宝宝的健康。

6、不要与酸性食物同食：

因为这样会造成牛奶中蛋白与酸质形成凝胶物质，从而影响宝宝的消化吸收。

孩子满1岁以后

首先，满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了，身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。

其次，孩子一岁以后，营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得，奶类只是孩子营养来源的一部分，不必喝强化了营养的配方奶，喝纯牛奶是完全可以的。

1岁半的宝宝不可以喝纯牛奶。

宝宝配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁。这是因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。

用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。

另外，牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是，鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。所以，孩子3岁之前不要喝鲜牛奶。

扩展资料：

孩子喝牛奶的注意事项

1、牛奶别太浓。因为宝宝脏器娇嫩，常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。

2、牛奶别让阳光暴晒。太阳会毫不留情地破坏牛奶中的营养成分，甚至使其变质。阳光照射2小时，牛奶中的核黄素会损失一半而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C，所以牛奶要避光，更不能长时间曝晒。

3、牛奶别加糖。牛奶中含有赖氨酸，白糖中含有果糖，这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不能被人体消化吸收，破坏了蛋白质的营养价值，更糟糕的是它还可能对人体具有一定的毒性，所以，牛奶加热时千万不要放糖。

4、别与橘子同食。如果牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食，奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块，这样会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应。

人民网-宝宝多大能喝牛奶？喝奶注意5大事项