一岁能吃冰糖吗

冰糖，是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶。是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制成的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种。且呈透明或半透明状，具有润肺止咳、解毒排毒、清热去火等功效。

冰糖的作用和功效

1、解毒排毒

冰糖有解毒排毒的功效。这也是冰糖的重要功效之一，能清理人体内淤积的垃圾和毒素，加快人体代谢。且能调节人体免疫系统，增强人体免疫细胞活性，让人体内的有害物质尽快排出体外，并对人类的一些病毒性疾病有良好的预防效果。

2、清热去火

冰糖有清热去火的功效。因为冰糖是一种性质微寒的食材，平时食用冰糖后能起到清热祛火、消除人体内的热毒的效果。且能促进唾液和消化液分泌，达到生津止渴的效果。因此，冰糖对于人类的口干、咽干以及咽喉肿痛、口舌生疮等症状，都有一定的预防和缓解效果。

3、润肺止咳

冰糖有润肺止咳的作用。因为冰糖中富含维生素A，可起到保护人体呼吸道上皮细胞，增强人体免疫球蛋白的数量的作用。所以，平时吃些冰糖，可防止上呼吸道感染，且也能滋阴润肺、化痰止咳。同时，不但能让咳嗽痰多的症状好转，还能让呼吸更通畅。

4、预防心血管疾病

冰糖有预防心血管疾病的作用。冰糖可起到预防高血压和高血脂的作用，平时适当食用冰糖，能增强人体毛细血管的通透性。还可稀释血液、降低血液粘稠度，并促进血液循环，使人体的血压值与血脂值处于稳定正常状态。

宝宝在一岁之前是不可以吃糖的，由于各方面都比较敏感，口腔内部对糖也比较敏感，所以是不能吃糖的，吃糖很容易影响消化与口腔的味觉。一般在三岁之后可以吃糖，这个时候知道宝宝可以正确的感应糖的甜度，肠胃功能也不断的在完善，可以消化糖分。但是宝妈应该注意的是不要过度的让宝宝吃糖，坚决不能天天吃，可以两三天，偶尔吃一次糖，吃糖也不完全是坏处，适当的吃糖可以为宝宝提供热量，也可以增加细胞的新陈代谢，也有利于宝宝肝脏等功能的生长

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宝宝一岁多，在季节交替的时候，或者受凉的时候难免会感冒咳嗽。很多家长听别人说可以给宝宝吃一些冰糖雪梨，但是宝宝才一岁，能不能吃冰糖，是不是适合吃冰糖，这是很多家长不清楚的地方。那么，一岁宝宝能不能吃冰糖？

首先，一岁宝宝吃冰糖需要看具体的食用方式。很多家长喜欢给咳嗽的宝宝煮一些冰糖水喝，这种食用冰糖的方式是可以的，尤其是冰糖和雪梨一起搭配起来喝，还是非常适合一岁宝宝的。一岁宝宝喝一点冰糖雪梨水，不仅止咳，更有着润肺的作用。

其次，如果想给一岁宝宝吃大颗粒的冰糖，这是不行的。就算是冰糖的颗粒比较小，也不能给一岁宝宝吃。毕竟冰糖比较硬，如果宝宝吃冰糖的过程中，一不小心，冰糖就会掉进气管，这样就会造成危险的出现，一定要注意。

给一岁宝宝喝一点冰糖雪梨水是可以的，这种主要是用冰糖和雪梨蒸出来的，冰糖已经融化。但是需要注意的是，一岁宝宝咳嗽的时候吃了冰糖雪梨水，咳嗽没有得到及时的缓解，需要早一点带宝宝去医院检查，治疗。

六个月的宝宝现在还不能吃糖，宝宝一岁之内都最好不吃糖和盐的，小宝宝的胃肠发育不完善，过早的添加会对胃肠有影响，还有就是对宝宝的口腔健康不利的，宝宝一岁以后可以少吃点。

宝宝吃糖有何坏处

1、龋齿

龋齿发生的两个重要条件是不注意口腔卫生致使食物残渣残留和糖摄入过多。口腔中残留的糖最容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏。因此，糖摄入过量会使龋齿发生的机会增加。

2、注意力不集中等行为改变

食物中淀粉的分解吸收是一个缓慢的过程，使得血糖的上升和下降以及胰岛素、肾上腺素的分泌也缓慢而稳定。单糖、双糖、糖醇则不然

分解吸收较淀粉明显加快，这样会引起血糖快速上升，迅速下降，随之引发胰岛素、肾上腺素水平像荡秋千般大起大落，从而产生头晕、目眩、注意力不集中等精神行为改变。

3、维生素、微量元素缺乏

糖的代谢过程需要维生素和微量元素的参与，如果糖摄入过量，大量的糖代谢需要消耗大量的维生素(特别是维生素Bl)和微量元素;同时糖含量高的食物往往维生素和微量元素含量较少。因此，糖过量摄入会使孩维生素和微量元素的缺乏或不足。

糖这个东西其实不要多吃，就算宝宝不是在六个月的时候，就是在以后尽量也要少吃一点，这样的话宝宝的牙齿才能长好，口腔卫生才能更加的干净，所以家长们尽量不要给自己的宝宝吃零食，更别说去吃糖果了，这样反而对宝宝不好，因为这个时候宝宝的味觉不完善，此时给宝宝吃糖，会让其在以后对糖产生依赖性。

两岁的宝宝可以吃冰糖，但是在吃冰糖的时候需要注意，不能够吃的过多，毕竟冰糖也属于一种甜食，吃的过多会伤害到宝宝的牙齿健康，也不要经常的给宝宝吃冰糖或者是其他的糖。在吃完冰糖以后，一定要记得给宝宝喝一些温水或者漱口，都能够减少对牙齿造成的伤害。

两岁的宝宝最好少吃甜食，比如说各种各样的糖块或者蛋糕以及零食都要少吃。这个时候的宝宝大部分都非常的喜欢吃各种各样的糖果，如果没有进行控制的话，就会使宝宝的牙齿受到影响，从而出现蛀牙等等问题，严重影响到宝宝的健康。

　冰糖就是含结晶水的葡萄糖，含有的营养多，但是冰糖质地坚硬，一岁宝宝是不适合直接吃的，难以咀嚼，一般只能喝些冰糖水，冰糖的益处有很多，

给一岁宝宝吃些可以帮助补中益气，和胃润肺的，对身体很好，宝宝最好在咳嗽，喉咙干燥的时候喝些，可以帮助生津止渴，润喉去燥的，对宝宝的咽喉部很好。

而且冰糖也能帮助加强宝宝身体的免疫力，去除身体毒素加强身体健康，而且也能帮助促进宝宝身体血液循环，对宝宝健康很好。

　　在平时妈妈可以给一岁宝宝喝些冰糖雪梨汁，冰糖枇杷水，冰糖雪梨苹果汁，都是可以帮助宝宝清热化痰的，宝宝也要在平时多吃些营养价值高的食物，蛋白质丰富的食物，

比如瘦肉，动物肝脏，鸡蛋等要多吃，还有新鲜的蔬菜水果，含有的营养元素多，都是利于宝宝健康发育的。

　　通过上述所说的我们知道了一岁宝宝可以吃冰糖，但是不能直接吃，都是喝些冰糖水，这样宝宝好吸收消化，而且冰糖含有的营养价值高，可以帮助宝宝补中益气，生津止渴，也有预防呼吸道感染，加强身体免疫力等效果，对一岁宝宝身体很好，可以适量吃些。