怎样丰胸才好

丰胸蔬菜：油麦菜、莴笋、花椰菜、玉米、番茄等；

丰胸水果：青木瓜、奇异果、西柚、柠檬、香蕉等；

坚果类：核桃、松仁、花生、腰果、芝麻等；

豆类（豆制品）：红豆、黑豆、青豆、绿豆、黄豆，豆浆等；

奶蛋肉类：鸡翅膀、猪蹄、蹄筋、海参、奄鹤鹑蛋、牛奶、芝士等；

丰胸运动：1、游泳；2、俯卧撑；3、韵律操；4、扩胸运动等；

丰胸产品：如娇韵诗品牌旗下丰胸系列产品，泰国圣荷，丽泽堂伊抹挺系列等都是不错的，也是大热门产品；

手术隆胸就不太建议了，风险大，费用高，限制多，如果你是普通的上班族，家里没矿，就不建议做手术；

丰胸期间要注意的是，1、规律饮食，补充身体必须的营养及能量，才能提供给胸部发育；2、不要熬夜，熬夜会扰乱内分泌，直接会影响到胸部的健康；

希望对你有帮助，谢谢！

和樊文花植物医生相似的产品

玫瑰精油的十大品牌：

1娇韵诗玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,娇韵诗);

2植物医生玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,植物医生);

3嘉媚乐玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,嘉媚乐);

4阿芙玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,阿芙);

5汇美舍玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,汇美舍);

6圣荷玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,圣荷);

7巴黎欧莱雅玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,巴黎欧莱雅);

8保加利亚玫瑰玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,保加利亚玫瑰);

9联合利华玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,联合利华);

10奥莎蒂玫瑰精油(十大玫瑰精油品牌,奥莎蒂)。

没听说

要想知道效果好的丰胸产品，我们一般来说要看三点：

一是口碑，看使用来过的客户对这款产品的评价怎么样，如果使用者评价不好，那么这款产品肯定效果不会很好;

二是看成分，自有些商家对自己丰胸产品的成分避而不谈或者夸大其词，那么，百这款丰胸产品的安全性就有待考虑，很多丰胸产品都添加有激素，见效快，容易度反弹，所以在选择丰胸产品的时候，一定要选择纯植物的，知虽然见效慢，但是安全性有保障;

三是看资历，优胜劣汰，要是一个丰胸产品没效道果，那么肯定会被市场所淘汰，能在市场上站得住脚的品牌，效果肯定是有保证的!

丰胸产品多种多样，但还是要从这几方面入手

　第一、健康安全是首要前提

　　我们在选择任何一款产品之前，健康要放在第一位，这个是不二原则，效果好的产品首先它必须是安全的。现在市面上的丰胸产品多如繁星，琳琅满目，让消费者看的眼花缭乱，如果不小心购买了三无产品使用后，将会损害健康。所以安全的丰胸产品成分应该是纯植物性的，安全有保障，达到丰胸的效果也不会反弹。

　　第二、 丰胸效果为必要依据

　　再安全的丰胸产品，如果不能让胸部丰挺，对于想要丰胸、美胸的女性来说，其意义即为零。但是那些打着让胸部7天增大，10天变G奶旗号的产品，往往都是添加了激素的产品，反弹性很高，一旦不使用了胸部就像泄气的气球蔫下去。因此，效果好的丰胸产品，丰胸效果一定是非常稳的。不仅安全健康，更能让胸部增大。

　　第三、 品牌历史是重要参考

　　好的丰胸产品，是经得起市场和客户见证的。品牌历史越长久，销售年限越长，销售量越大，说明经过客户检验的质量越过关;加上客户评价高口碑好，那才是你可以选择的效果好的丰胸产品。

说到娇韵诗，很多女性朋友会想到娇韵诗多个系列的护肤品，能满足不同女性的护肤需求。其实娇韵诗旗下不仅仅有护肤产品，也有一些丰胸产品，很受女性朋友的青睐。当然市面上丰胸品牌比较多，还有一些品牌也是比较有名的，比如圣荷。那么圣荷和娇韵诗哪个丰胸好？下面给大家详细解答这个问题。

圣荷是国内知名的美容护肤品牌，归属于上海美漾化妆品有限公司旗下，旗下的丰胸套装产品采用活化技术制作而成，主要成分是多种植物提取物，还加入了泰国的野葛根，能促进肌肤快速吸收，还能促进胸部二次发育，对促进乳房增大也有一定的作用。

娇韵诗是来自法国的品牌，旗下丰胸产品口碑一直不错，效果也很给力，含有多种自然的成分，安全不刺激。主要包括美胸丰盈乳，美胸紧实乳以及纤挺美胸凝露，这三个产品配合使用效果是比较给力的，丰盈乳能增强胸部的轮廓感，紧实乳能促进胸部的紧实，而凝露能重塑胸部线条。

总的来说，圣荷和娇韵诗的丰胸产品各有各的优势，大家可以根据实际需求来选择。

丰胸的方法是有很多的，但都不会在几天或是半个月内就能丰满起来的，首先要知道的就是这点，人间没有仙丹。

有助丰胸蔬菜：生菜、油麦菜、莴笋、花椰菜、玉米、马铃薯、番茄等；有助丰胸水果：青木瓜、奇异果、西柚、柠檬、香蕉等；坚果类有：核桃、松仁、花生、腰果等；豆类有：红豆、黑豆、青豆、绿豆、黄豆等；有助丰胸运动：扩胸运动、游泳、俯卧撑（扶墙俯卧撑、半跪俯卧撑）、韵律操等；丰胸产品：如娇韵诗品牌旗下丰胸系列产品 泰国圣荷、丽泽堂伊抹挺系列等都是不错的，也是大热门产品。

丰胸的首要条件是不能节食，因为营养很重要；不要熬夜或是减少熬夜。希望能帮到你。