德国化妆品有哪些品牌？能具体说说吗？

近些年在国内比较出名的德国化妆品品牌有雪本诗、芭乐雅、essence。

具体来看，雪本诗是做面膜起家的德国世家品牌。最推荐的是这款超级水果面膜。它是雪本诗的一个限量版面膜，夏天就已经出来了，我用了很多很多片，非常喜欢！官方介绍这是一款主打保湿和维他激活皮肤的面膜，特别含有枸杞、牛油果、甘草等成分，能使皮肤提高31%的储水量，更清新有活力。我自己使用的感受是，上脸质地非常清爽，而且味道甜美清新，保湿效果我觉得不输给绿色的保湿和芦荟面膜，五星推荐试用。

芭乐雅最推荐他家的抗污染净化！使用效果远超过蓝藻安瓶。鹅**的比较粘稠的精华质地，上脸水润无比，而且延展性出奇的好，千万别一泵按下去 不然肩膀都能涂到，我早晚都爱的不行 它没有特别厉害的效果，但就是方方面面都舒服得一塌糊涂。

essence的口红是做得口碑比较好的产品，还有他家的彩妆，口碑一直不错，也被很多美妆博主推荐过。

精致女生必看

21天养成30个微习惯

精致女生养成篇

01少烫少染少拉头发，少用刺激性的洗发水，容易损害毛囊，快秃顶。

02少熬夜少喝咖啡，容易导致肝脏排毒功能减弱，抵抗力下降。

03少刷剧少刷视频，视频类的软件通通删掉，晚间看手机改成课外故事书。

04要勤洗衣服袜子，三月的回南天南方湿气重，衣服晾干才穿。

05要勤洗被子枕头，一个月洗一次或者两个月，保持干净整洁。

06要勤洗头，头发长女生一个星期洗两到三次，洗完抹护发素。

07头发要吹干才睡，少在早上洗澡，房间要通风透气。

08少涂指甲油，定期修剪指甲，保持指甲的整洁，向外伸展手指，给手指关节按摩，涂护手霜。

09每天睡觉前揉眼部周围，轻轻按压酸涩的位置。

10早晨起睡觉前喝杯温水，女生可以常备些红枣枸杞用来泡茶，气色会变好。

11耳朵不要用棉签去弄，容易弄伤耳膜。

12戴耳机时，音量不易过大，年纪大了之后，耳力下降。

13脚味稍微有点重的女生，记得多泡脚勤换袜子。

14汗味比较重的女生，可以买一些去味的喷雾去去味，尤其夏天，不给别人一个坏印象。

15少吃糖，容易蛀牙，如果吃完糖，记得含多几口清水漱口，减少蛀牙的可能性。

16定期体检。

17每天花一个小时来学习写作，刚开始的话，可以写日记。

18写一篇干货类型的笔记，逼自己去收集学习资料。

19写一篇论证文，你羡慕过那种老师夸学霸的模范文那种表情吗？

即使刚开始不会，也要学着去干，他会增加你的逻辑性。

20练习字体，好看的字真的会收割

许多羡慕的目光啊！

21晚上自学半小时网课，学习一些有技能干货类的视频，如ps之类的，这类更多的需要实操。

22读半个小时纸质书籍，记得知乎有一个话题没读书和多读书的人有什么区别？思维能力绝对比没读过书的人强。

23有时间多跟父母说话，异地也要常打电话，适当跟父母撒撒娇。

24借别人的东西，记得打个招呼，等别人同意后，才能拿走。

24剪刀锋利等的物品，归还人家

手里，尖锐那头向着自己。

25借别人的东西，记得千万不要弄脏弄坏，脏了记得洗，弄坏了记得买个新的。

26去市场购买东西，如果有布袋尽量用布袋装商品，环保省钱。

27购买商品时，人家提袋子过来时，记得跟人说谢谢。

29出门必带钱包，纸巾，钥匙，手机，

雨伞。

30约朋友出门，记得早点出门。

相信许多的女生看过《微习惯》这本书了吧，一天做一个俯卧撑，一天写一篇日记，一天看一时的网课，开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时，持久改变其实很容易。

21天真的能改变一个惰性思维吗？

答案是能，从一些很细小的微习惯开始，为什么有人说不行？其实是不够坚定的原因，比如上班族，去上班就是为了钱，平时一些坏习惯也因工作改变了，为什么换到学东西的时候就不行了呢？

最大的原因是自己限制了自己，总感觉戒掉手机很难，但是如果做一些很微小的事情，做起来不用力气，不用脑子想的东西，是不是容易坚持呢？

比如睡前不要去老盯手机，改成睡前看一些无关紧要的故事书，长期以来，你所看过的书不知不觉地就多了，日积月累就是这个道理。

分享都是很小的习惯，女生可以根据自己习惯来，不必强要求，希望大家都能好好自己。成为不一样一道风景。

并不是没有冲干净，而是洗漱用的水被净化成软水，就是会让皮肤变得滑滑的。

为什么会出现这样的现象呢？我们先了解一下软水和硬水的区别：

“软水”就是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。"硬水"是指含有较多、可溶性、钙镁化合物的水。

简而言之，它们的区别就是：一个含钙镁离子很少，一个较多。

这和洗完澡以后滑滑的又有什么关系呢？

首先我们要了解一种现象，就是硬水很会和肥皂反应产生浮渣。

由于肥皂的主要成分为硬脂酸钠，它和水中的钙离子接触发生复分解反应，生成不溶于水的硬脂酸钙，也就是我们用硬水和肥皂洗手时看到的浮渣。而软水不易与肥皂反应。

洗面奶、沐浴液、洗发水等也是同样的原理，这些产品中大多数都含皂基，当硬水中的钙镁离子和皂基反应，会产生一种叫“皂垢”的物质。它对皮肤最直接的影响就是会粘在皮肤上，不断摩擦肌肤，让正常的皮脂膜无法正常再生，从而破坏角质层，导致肌肤无法锁住水分，长此以往皮肤就会慢慢出现干燥、起皮的状况，甚至变得敏感泛红。

当我们用自来水洗手的时候，洗完以后总会有这一种干涩感觉，这是因为自来水里含有更多的钙镁离子，没办法去除留在了手上，堵塞在毛孔里，所以没有滑滑的感觉。擦干手以后，钙镁离子还会把手上的水分吸干，所以我们不擦护手霜时就会觉得很干涩。

而软水因为钙镁离子很少，不容易出现“皂垢”的问题。因此我们在用软水洗澡以后，皮肤和头发不容易皂垢板结，自然补充水分，皮肤也会更加光滑，没有紧绷感，头发也不容易毛躁干枯，这感觉就是题主提到的冲不干净，发滑。

用软水机之后，水中的钙镁离子基本上被去除，皮肤不会因为钙镁离子而堵塞，冲干净以后就会觉得滑滑的，不用抹护肤品手也不会觉得很干。因此软水洗脸可以去除毛孔中的角质，令皮肤光滑、细嫩，且保湿效果好。