消除眼袋5大高招
眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
●熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
●注意
A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu
由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32
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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）
自制眼部保养品
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。
防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。
秋水明眸心得分享
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案：
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。
1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。
减黑眼圈
失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。
紧急修护
睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。
轻柔卸眼妆
不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。
民间护眼法
去眼肿
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分
■ 用较高枕头�
■ 避免俯伏睡姿。
参考资料：
眼袋
一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始
参考资料：
到了45岁，已经不再像20岁的时候，皮肤嫩得可以掐出水来。随着时间的流逝，胶原蛋白和弹性纤维的减少，皮肤状况变差，护肤品的选择上需要选择一些营养成分高，功效性更强的产品。45岁适合什么护肤品呢下面跟着我来了解一下吧。
适合45岁女人使用的护肤品
1最好用的护肤品之精华推荐——兰蔻小黑瓶
2009年诞生，虽然“年纪”较轻，但一出世变在全球掀起“基因保养”的热潮，在日本、韩国、法国等地都抢售一空，2009年度全球获奖最多的精华，被多家权威杂志、网站评为年度最佳精华。小黑瓶独特的蛋清质地，吸收力超好，同时能促进你肌肤自身年轻蛋白的生成，让肌肤底子越来越好，超级细腻柔软。一用就难以割舍。
2最好用的护肤品之乳液推荐——sisley全能乳液
大名鼎鼎的全年乳液，全面满足肌肤所需的各种营养，平衡且恢复肌肤滋润、紧实、抗老化、抗污染，防御、抗压等全面机能，肌肤紧致饱满，有光泽，有弹性，为sisley经典之选，适合各种肌肤类型。
3最好用的护肤品之化妆水推荐——SK-II神仙水
“神仙”二字吸引了无数女性为之动容，拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。
4 最好用的护肤品之眼霜推荐——HR 赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜
第一款不需用“手”即可涂抹的眼霜，包含独家成份Pro-Xfill能激发并加强细纹/幼纹下层皮肤所缺乏的胶原蛋白生成，更配合有咖啡因与花竹柏精华萃取，强化了排水、提亮眼部肌肤、消除眼部浮肿的功能。
5 最好用的护肤品之面霜推荐——LA PRAIRIE 莱珀妮鱼子精华琼贵面霜
全世界最顶级、最奢华的面霜之一，能充分滋养并紧实肌肤。它内含La Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白、小麦蛋白以及一系列植物萃取精华，能有效激发胶原蛋白的再生，平滑、紧实肌肤，迅速改善疲惫暗沉、干燥缺水的肤质状况，让肌肤焕发出犹如丝缎般的年轻光彩。
6 最好用的护肤品之面部护理油推荐——CLARINS 娇韵诗莲花面部护理油
蕴含天然浓缩植物油如莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油，有效调节油脂分泌，收缩毛孔并净化肌肤，促进细胞再生、减少油脂分泌的同时，更能高效杀菌、净化肌肤，是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。
7 最好用的护肤品之美白水推荐——KOSE高丝雪肌精水
深入女性心中，前所未有的美白化妆水。能有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
8 最好用的护肤品之护手霜推荐—— L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜
这是一款特别细腻与受欢迎的乳霜。它含有20%的乳木果油，蜂蜜和甜杏仁精华，同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味。它手感非常细腻，具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E，就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。
护肤品使用五大注意事项
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
4、不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。
5、护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
到了45岁，已经不再像20岁的时候，皮肤嫩得可以掐出水来。随着时间的流逝，胶原蛋白和弹性纤维的减少，皮肤状况变差，护肤品的选择上需要选择一些营养成分高，功效性更强的产品。45岁适合什么护肤品呢下面跟着我来了解一下吧。
适合45岁女人使用的护肤品
1最好用的护肤品之精华推荐——兰蔻小黑瓶
2009年诞生，虽然“年纪”较轻，但一出世变在全球掀起“基因保养”的热潮，在日本、韩国、法国等地都抢售一空，2009年度全球获奖最多的精华，被多家权威杂志、网站评为年度最佳精华。小黑瓶独特的蛋清质地，吸收力超好，同时能促进你肌肤自身年轻蛋白的生成，让肌肤底子越来越好，超级细腻柔软。一用就难以割舍。
2最好用的护肤品之乳液推荐——sisley全能乳液
大名鼎鼎的全年乳液，全面满足肌肤所需的各种营养，平衡且恢复肌肤滋润、紧实、抗老化、抗污染，防御、抗压等全面机能，肌肤紧致饱满，有光泽，有弹性，为sisley经典之选，适合各种肌肤类型。
3最好用的护肤品之化妆水推荐——SK-II神仙水
“神仙”二字吸引了无数女性为之动容，拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。
4 最好用的护肤品之眼霜推荐——HR 赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜
第一款不需用“手”即可涂抹的眼霜，包含独家成份Pro-Xfill能激发并加强细纹/幼纹下层皮肤所缺乏的胶原蛋白生成，更配合有咖啡因与花竹柏精华萃取，强化了排水、提亮眼部肌肤、消除眼部浮肿的功能。
5 最好用的护肤品之面霜推荐——LA PRAIRIE 莱珀妮鱼子精华琼贵面霜
全世界最顶级、最奢华的面霜之一，能充分滋养并紧实肌肤。它内含La Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白、小麦蛋白以及一系列植物萃取精华，能有效激发胶原蛋白的再生，平滑、紧实肌肤，迅速改善疲惫暗沉、干燥缺水的肤质状况，让肌肤焕发出犹如丝缎般的年轻光彩。
6 最好用的护肤品之面部护理油推荐——CLARINS 娇韵诗莲花面部护理油
蕴含天然浓缩植物油如莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油，有效调节油脂分泌，收缩毛孔并净化肌肤，促进细胞再生、减少油脂分泌的同时，更能高效杀菌、净化肌肤，是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。
7 最好用的护肤品之美白水推荐——KOSE高丝雪肌精水
深入女性心中，前所未有的美白化妆水。能有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
8 最好用的护肤品之护手霜推荐—— L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜
这是一款特别细腻与受欢迎的乳霜。它含有20%的乳木果油，蜂蜜和甜杏仁精华，同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味。它手感非常细腻，具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E，就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。
护肤品使用五大注意事项
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
4、不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。
5、护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
什么眼霜口碑最好
什么眼霜口碑最好，眼霜也是属于一种很好的护肤品，对去黑眼圈需要一定的淡化过程，尤其是针对于一些上了年纪之后的人群更是需要注重保养，以下来了解什么眼霜口碑最好。
什么眼霜口碑最好1科颜氏牛油果眼霜
首先这款科颜氏牛油果眼霜它主打的是保湿补水的功效，对于眼周的一些干纹也有一定的改善效果，它比较适合初熟龄肌没有太大的眼周问题想要抗老保湿的妹子使用。牛油果眼霜里面蕴含了丰富的天然牛油果油，维生素E以及向日葵籽油等高保湿的成分结合而成，所以它在保湿上面做得是非常好的，需要在用之前先乳化再涂抹，乳化后的眼霜质地非常滋润而不油，很好吸收，涂抹开之后就是水水的感觉，而且比较温和。
资生堂悦薇眼霜
这款资生堂悦薇眼霜被大家称之为“小熨斗眼霜”，顾名思义就是它对于眼周的细纹有一定的抚平效果。这款眼霜真的很难买，在专柜里面经常会卖到“断货”，从中可以看出它的受欢迎度是非常之高了。这款眼霜它主打的成分是大名鼎鼎的视黄醇，具有很好的激活胶原蛋白再生，淡化细纹抗衰的作用，在很多大牌的眼霜里面都会有添加这个珍贵的抗老成分。
而且它还添加了多种植物提取物，具有很好的保湿滋润效果。这款眼霜具有很好的保湿，滋润，抗衰的效果，因此在功效上面算是比较全能而又性价比高的眼霜了。
雅诗兰黛小棕瓶
说到雅诗兰黛小棕瓶眼霜相信大家一定都不会陌生，它是很多小仙女们用到的第一款抗老眼霜，这款眼霜又名为“抗蓝光”眼霜，它主打的是抗蓝光辐射，修复熬夜损伤黑眼圈，改善眼周暗沉和松弛的效果，特别适合长期对电子屏幕以及经常熬夜的肤质使用。这款小棕瓶眼霜它的质地上面相对还是比较保湿滋润的，因为对于缺水引起的干燥细纹现象能够一定的缓解，而且对于黑眼圈也有很好的 淡化效果，坚持使用一段时间发现眼周变得明亮很多。
兰蔻菁纯眼霜
菁纯是兰蔻的高端产品线，主打的是抗衰老紧致去皱的功效，特别适合30+年龄段的女性使用，不过这款产品的定价也会比较高，但也算是物有所值，因为它在抗衰淡纹方面做得特别好，坚持一段时间真的肉眼可见的皮肤逐渐变得紧致干纹也淡化不少。
而且它的`使用感还是蛮不错的，菁纯眼霜质地偏油润，而且眼霜里面额外添加了精油成分，因此比较好吸收，而且吸收之后完全不会有厚重感，滋润方面是完全足够的。更重点在于它的修复细纹能够非常强大，因此对于想要抗老的女性来说，它也是一款不错的选择。
莱伯妮鱼子精华眼霜
莱伯妮这款鱼子精华可以说是妥妥的“贵妇级”眼霜，它具有很好的促进胶原蛋白和弹性蛋白合成，提升肌肤弹性的作用，能够增强皮肤的免疫力让皮肤免受外界刺激影响，促进眼周肌肤的微循环系统，达到淡化眼周黑眼圈，以及干纹细纹，紧实肌肤的效果。
因为这款眼霜比较适合熟龄肌使用，30岁以上到45岁都一样可以使用，能够焕活肌肤年轻态，让眼周肌肤逐渐恢复紧致的状态。眼霜是淡**的乳霜质地，非常的细腻而且涂抹到眼周真的还是比较好吸收的，坚持使用会发现眼周肌肤变得越来越好。
什么眼霜口碑最好21什么牌子的眼霜值得使用
(1)娇韵诗的电眼精华，就和它的名字一样，使用这一款眼霜之后，眼睛是特别有魅力的，这一款眼霜主打的就是消肿，很多女孩子早上起床会面临一个问题，就是眼睛肿胀，看起来特别没精神，使用这一款眼霜就可以有效的去水肿，是眼睛看起来特别有神。里面添加了一些特别的成分，使用之后还可以促进睫毛的生长，可以说是很不错的产品。
(2)碧丽妃的眼霜，这一款眼霜大家可能不怎么熟悉，它是资生堂旗下的一个产品，资生堂大家应该还是比较了解吧，里面的彩妆产品还有护肤产品都特别丰富，而且很好用，这一款眼霜使用起来是很不错的。黑眼圈比较严重的女孩子很适合用这一款眼霜，里面含有很多褪黑素，可以有效的去除黑眼圈，熬夜的女孩子可以把这一款眼霜备起来了。
(3)CPB的高效焕活眼霜，这一款眼霜看起来就特别高级，金色的小瓶子看起来就很不错，像是贵妇使用的产品一样，整体看着是很精致的。眼霜主打的是紧致肌肤，对于去除眼角周围的细纹是很有好处的，特别适合年纪大一点的女性，这样子把细纹去掉之后，眼睛看起来就特别年轻。里面主要的鸢尾花成分，植物的配方，使用起来很安全。
(4)怡丽丝尔的抗皱美白眼霜，这一款眼霜是很适合年轻女孩子用的，可以用来防止眼睛周围长细纹，用来预防眼睛衰老是很不错的。眼霜的包装也是那种精致的少女风，里面的成分比较简单，使用起来没有油腻的感觉。肌肤比较干的女生也可以使用，里面含有大量的水分子，用完之后会很滋润。
2怎样使用眼霜才有效果
(1)大家在使用要眼霜的时候，一定要看自己需要改善眼睛的什么状况，因为针对性的使用眼霜，这样子效果才会比较好。眼霜一般就是去皱、去黑眼圈、紧致肌肤还有预防皱纹生长，大家根据自己的实际需要来选择眼霜就好了。
(2)大家在选择眼霜的时候，最好是选择比较清爽的，因为眼睛周围的肌肤比较敏感，如果使用太油腻的眼霜，就很容易长脂肪粒，这是很不好的。使用眼霜的时候要轻轻按摩，如果没有按摩棒的话，最好就用无名指，无名指的肌肤是最柔软的，就不会刺激肌肤。
什么眼霜口碑最好3涂眼霜时容易犯的三个错误
会挑选适合自己的眼霜后，更要找对涂抹眼霜的方法。有些女性用一些大牌的眼霜，可以涂眼霜时容易犯错误也达不到理想中的效果。那么涂眼霜时女性一般爱犯哪些错误呢？我就来带大家盘点一下，下次涂抹眼霜时一定要避开这三种错误哦！
错误一：只在晚上使用
一般女性知道眼霜的重要性，也知道不涂抹眼霜对眼部的危害性，所以每天晚上都要涂抹眼霜。可是我想在这里告诉所有女性，涂抹眼霜不止于晚上，早晚都使用才可以真正抗皱纹，才可以真正的抗衰老。而且早晚眼霜最好分开使用并且要选择不同功效的眼霜，早上起来皮肤都处于比较干的状态，眼部也同样不例外，需要补水，所以早上眼霜最好选择一些滋润清爽性，来缓解眼部的干涩；而晚上呢眼部正处于比较轻松的状态，对任何护肤品都能很好的吸收，所以晚上要选择一些富营养的产品，来高效的抗眼部衰老。
错误二：涂抹手法不对
涂眼霜时还有一个大忌就是涂抹方法不对而且不去按摩，以为随便摸两把就完事了，实际上这样行为不但起不到抗皱纹的作用反而很浪费眼霜。眼霜不是越贵成效越好，若是很贵的眼霜涂抹的方法不对也显不出它的优点，所以使用方法显得尤为重要。一般无名指粘取适量的眼霜，并且先从眼睛的下方开始按，到眼尾的位置，如此反复的来回起码20次以上才可以让眼部很好的吸收，直到充分吸收后再等个三分钟再开始下一步护肤，不能草草了事也不能操之过急。而且最重要的是力度不能太大，要轻轻的按过去。
错误三：涂的过多或过少
涂抹眼霜时还有一点很重要就是不能涂抹的量太多，宁可少取也不能多用。很多萌新在护肤时以为多使用些眼霜或者量多一点就可以达到双倍的功效，可以防止长细纹，可以保持眼部的光泽。实际上大量的眼霜在眼部不但达不到理想中祛除细纹的作用，长时间下来还会造成脂肪粒的堆积，这一层层的脂肪粒堆积在表面，阻止了眼霜的充分吸收，并且看上去很不美观，刺激了肌肤，长此以往怕会造成肌肤的敏感。
使用眼霜的注意事项：
眼霜不能代替任何的护肤品，不能用于补水保湿，只能用于眼部，而其他面部的护肤品也不可以代替面霜来使用，要不然没效果不说还会造成肌肤的损伤。还有就是眼霜的保存，平时要将眼霜放在阴凉干燥的地方，有条件的话放在冰箱里也可以，只需放在冷藏室就可以，注意千万不能让长时间暴晒，长此以往眼霜也会丧失功效，还很容易挥发。还有就是眼霜的使用顺序，眼霜应该在水乳之后、精华水之前，这个步骤是万万不可以颠倒的，因为补完水的毛孔全部处于张弛的状态，眼霜可以更好的吸收。
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