怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

之前在网上看到一个视频，一个孕妇想吃雪糕，家里人不让，委屈的哭了。

怀孕后饮食方面成了大忌，这个不能吃，那个不能吃，让孕妇很受罪。

其实，任何食物只要不过量完全是可以的。

我怀孕的时候，就有吃雪糕。本身我就比较喜欢吃雪糕、蛋糕之类的东西，孕晚期正好大热天，别人都吃，我嘴馋的根本忍不住，就会偶尔吃一根。

平时很少吃辣条，孕期就更不会了。个人建议这种食物孕期最好别吃，本身孕妇就容易便秘，再吃辣的东西，那不是火上浇油吗。

至于方便面，我想很多孕妇都吃过，这个只是没有营养而已，偶尔不想做饭了，可以吃方便面省事一点，不要经常吃就行。

总之，不要太担忧，大方向饮食规律、安全、营养丰富就行了，偶尔馋了就吃一次，没什么大不了的。

怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

我曾经看到一个帖子，说 准妈妈为了偷偷吃雪糕，晚上散步时就不愿意老公陪着，说逛一会就回来。但实际上，她是去买雪糕吃，结果被尾随而来的老公抓个正着，被吓到摔跤，动了胎气。

这个故事不知道真假，但是 却很形象地表明准妈妈孕期对一些食物的执拗程度——你不给我吃，那我就偷偷吃 。

我怀孕的时候没有这么夸张，因为怕自己一时嘴馋拖累腹中的宝宝。我曾经听我婆婆说过，我们隔壁村的一个怀了双胞胎的准妈妈，每天都啃几根冰棒，突然有一天没有胎动就赶紧去就医， 医生说准妈妈吃太多冰棒，胎儿被寒冷刺激过度已胎死腹中 。

言归正传，我们先科普一下，准妈妈吃冰棒、辣条和方便面的危害：

1、准妈妈吃冰棒的危害： 冰棒过于寒冷，会刺激肠胃，可能引起腹痛腹泻，甚至导致宫缩异常，胎儿早产或是流产。

2、准妈妈吃辣条或辣条的危害： 这类食品制作过程中会加入大量的防腐剂、食品添加剂、色素等。这些有害物质可能会导致胎儿畸形或是准妈妈便秘和痔疮。

所以说，准妈妈孕期吃冰棒、辣条或方便面，可能会对胎儿造成影响。因此建议准妈妈不要过多食用这类零食，实在馋得不行就少量吃一点，但是一定要控制食量，小心无大错。

准妈妈孕期还是有不少零食可以吃的，例如水果和坚果。 准妈妈孕期吃坚果可以促进胎宝宝大脑发育，提高胎宝宝智力 。

怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

偶尔吃一次两次不会有影响，只要肠胃可以适应，没有什么不良反应就没问题。

如果是长期大量的吃，对胎宝宝肯定会有影响的。

怀孕吃冰棒

很多人怀孕了之后就特别怕热，尤其是夏天的时候，感觉嗓子都在冒烟，喝多少水都不管用，只有吃点冰棒才舒服点。

如果吃完之后没有腹痛、腹泻、胎动异常或者其他不良反应，想吃就吃吧。

只是 吃的时候注意不要一次性吃太多，也别吃得太急 ，吃太快会刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，轻则腹泻，如果是孕晚期的话，重则还有可能让宝宝早产。

如果吃了之后肚子感觉很冰，胎动异常，腹泻不止，那就不要再吃了 ，特别想吃的话，多在嘴里停留一会儿再咽下去。

有邻居孕期吃了太多冰淇淋，平时喝水也只喝冰的，以为自己不会有事，谁知道宝宝生下来之后有哮喘，医生说和孕期吃了太多寒凉的食物有关。

另外孕期长期大量吃冰棒，宝宝出生之后容易患疝气的几率也会比较大。

怀孕吃辣条或者方便面

只要不把辣条或者方便面当饭吃，在吃这些的同时也同时也吃水果、蔬菜、肉类、奶制品等其他营养食物，那就不会有问题。

如果因为孕期胃口不好，喜欢吃重口味的食物，天天吃辣条、方便面之类的食品，不但会加重便秘和上火的症状，营养肯定也是跟不上的，孕妇营养不良，宝宝又怎么可能发育的好呢？

可如果不吃，又什么都吃不下，那么这种情况就只能遵医嘱服用营养补充剂了。

辣条从生产环境和过程来看，是不太卫生的，如果孕期吃多了辣条而拉肚子，是容易引起宫缩和胎动异常的。

方便面油炸的居多，孕期吃多了油炸食品，不但让皮肤变差，还容易长肉不长胎。

总之，孕期的饮食只要自己肠胃可以适应，只要不是有毒有害的食品，偶尔吃点都是没关系的，孩子不会受到什么影响。

冰棒、辣条、方便面之类的食物同样如此，不要长期大量的吃，偶尔吃点，胎宝宝就不会有问题。注意除了吃这些食物之外，也要全面的补充营养，同时注意产检。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

我在怀孕的时候也吃了冰棒辣条方便面，快餐，炎热的夏天吃一点冰的，喝点饮料真的挺舒服的！我吃着冰棒我就觉得宝宝就一直动，有时候就不敢吃！如果说孕妈吃了这些东西以后没有什么不良反应，我觉得是可以适量吃些的！老人们经常说吃凉的不 健康 的，孩子生出来不好带。尽管可能没有什么科学而言但是还是要忌点嘴！

怀孕期间吃冰棒、辣条或者方便面，如果只是偶尔馋了吃吃，不是每天都吃，也不是一天三顿的吃，产检的时候医生也没有说你的体质特别不适合吃哪一种食物，一般是不会对孩子有影响的。

每个孕妈妈的体质是不一样的，有的孕妈妈吃了冰棍以后会宫缩，需要保胎，有的孕妈妈一天一根一点事儿也没有。有的孕妈妈吃辣条会流鼻血上火便秘，有的则不会，这跟吃的量有关系，也跟自己的体质有关系，体质好可以适当多吃一点，体质不好就要少吃或者不吃，就是这么简单。

很多孕妈妈孕期吃不下饭，就想着吃点重口味的东西，像是酸辣粉、方便面这样的，其实这样的东西只是没有营养而已，不要顿顿吃就好。冰棍也是一样的，如果孕妈妈肠胃不好就要少吃，如果肠胃好可以适量吃，自己不觉得肚子凉就可以了。

总之，孕妈妈吃生的肉类和喝酒是会对孩子有影响的，这一点毋庸置疑，而冰棍辣条方便面这样的小食偶尔吃吃并没有大碍，它们不是毒药，唯一注意的一点就是选择正规厂家的产品，质量卫生都有保障。

怀孕之后，最常听到准妈妈们抱怨两个字——辛苦！而这个辛苦不知体现在身体上，受苦的还有准妈妈的嘴。这个不能吃、那个不能吃，怀孕后饮食方面的忌口，着实让孕妇很受罪。

不久前看到一个视频，视频中一位准妈妈想吃一根冰棒，而全家人劝阻不让吃，最后流下了委屈的泪水。

那么，平时大家爱吃的冰棒、方便面、辣条、黑巧克力等零食，对于孕妇和宝宝来说会有什么影响？

冰棒可能会影响血糖：

冰棒除了会给人带来冰冰的凉爽感，其中的糖还能带来极大的满足感。冰棒的营养特点为营养素含量低、热量高，最主要的成分就是水和白砂糖，一股脑吃进体内我们的血糖就会快速升高。

而怀孕时准妈妈们的血糖控制能力又下降，所以经常吃冰棒这种热量高、含糖高的食物容易导致血糖更难控制，增加妊娠期糖尿病和肥胖的危险。

方便面、辣条可能会带来营养不良：

实际上无论是冰棒、方便面、辣条还是其他零食，里面普遍都会大量添加食品添加剂。虽然这些食品级的添加剂不会直接伤害身体，但大量摄入对身体没有任何好处，同时还会消耗孕妈妈体内的维生素和矿物质。

长期使用这些低营养、高添加剂、高钠的食物，也会影响到孕妈妈摄入正餐的情况，容易招致营养不良的情况发生，从而影响到胎儿的生长发育。

黑巧克力食用过量会增加流产风险：

黑巧克力被人诟病，并不是因为高糖、高热量的特点，而是因为其中的咖啡因。美国有研究发现，孕妇每天喝咖啡摄入的咖啡因超过200mg时，流产率会增加一倍。

而每30g的黑巧克力中就大约含有23mg的咖啡因，所以说吃太多巧克力可能真的会对胎儿不利。

既然冰棒、方便面、辣条、黑巧克力对孕妇和胎宝的影响这么严重，真的就一口都不能吃了吗？

当然不是！虽然不推荐孕妇吃零食，但是偶尔吃一点解解馋迎来大半天的好心情有什么不可以的呢？偶尔吃一根辣条，一根20g的小冰棒，实在忍不住的时候吃小半碗煮方便面，吃黑巧克力时估算一下当天的咖啡因摄入量，都是可以的。

如果怀孕之前的饮食状态就是“无零食不欢”，怀孕后也不用完全丢掉一点不吃（前提是你的身体状况很好）。为了孩子的 健康 ，也让自己吃得高兴，可以慢慢少吃一点，为了孩子多控制一点，不用过于为难自己。

这位孕妈很特别啊，其他孕妈都唯恐自己吃的东西不够营养，天天大补，顿顿大补，恨不得把所有营养都吃下去宝宝才 健康 ，你倒好，问的这几样都是传说中的禁忌食品，老人会说了，你这样对宝宝是负责的么？

其实对于孕妇的饮食六六宝爸有亲身经历想说，孕妇饮食并不是天天吃大鱼大肉，补充大量的营养就是好的。什么最重要？当然是心情最重要，孕妈不高兴了宝宝能好么？所谓的禁忌食品只要能让孕妈心情好，适当适度的吃一些并无伤大雅。

借着这个话题可以说下孕妈真正需要关心的正餐饮食，并不是吃得多吃得好宝宝才 健康 。孕期饮食还是需要根据饮食金字塔，做到长胎不长肉。在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妈营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妈出现糖代谢异常。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。宝宝是需要一定营养、热量，但是宝宝在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足宝宝的宫内发育，只需比没怀孕的时候多吃一个苹果、一个鸡蛋以及半两主食。不要吃的太多，对身体没什么好处。

怀孕期间糖尿病源于水果吃得多，很多孕妈在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致怀孕期间糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。

孕妈怀孕之后，容易缺钙，单纯从饮食当中获取很难做到。我们日常喝的新鲜牛奶，一袋也不超过200、300毫克。因此食物很难补充够。所以提倡宝妈从16周开始每天吃一些食物的同时，再补充大约500毫克的碳酸钙，到了26周左右就需要补充800毫克了。

所以只要把握好日常合理饮食，根据心情少量摄入其他食品是无伤大雅的，如果正餐饮食都犯错了，怎么能把这个锅丢给帮助孕妈快乐的食品上呢。

这个要看个人体质的，我怀孕的时候就完全没忌口，除了烟酒不沾，冰棒，辣条，麻辣烫，火锅都吃了，作为一个吃货，面对 美食 的诱惑，完全抵抗不住啊！不过宝宝生下来很 健康 ！白白嫩嫩的，也很干净！

当然这么说并不是为了鼓励孕妈们不加忌口，放肆的吃哦！所有的东西，吃多了都对身体不好，不能过量！我是平时饮食就是重口味的，偏好酸辣的食物，可以说的上是无辣不欢！怀孕前三个月又因为孕吐严重，每天都食欲不振，整个人都消瘦了。只有吃些酸的辣的才能吃下点饭，一直到孕中期才有所缓解，期间也吃了各种 美食 小吃。

其实对于辣条，泡面这些所谓的“垃圾食品“，普通人都还是要尽量少吃的好，里面有超多的调味品和添加剂，常吃肯定对身体不好，作为一个孕妇更要适量，毕竟肚里有个小生命！我吃泡面一般都是用锅煮的，再放入鸡蛋以及各种青菜。这样吃应该比直接泡的要好一点！饮冰淇淋之类的，我孕期吃的较少，因为本身也不怎么爱吃甜的！冷饮类建议孕妈们怀孕前三个月和孕晚期的妈妈，还是要少吃，前期容易引起流产，后期容易引起宫缩，造成早产。如果实在想吃了，偶尔吃一次解解馋也是可以的！

胎宝宝远比我们想象中的坚强。

所以，怀孕期间绝对不能吃冰棒，吃辣条的说法，

纯粹是无稽之谈。

我是一个二宝妈妈，

在大宝二宝怀孕期间，都没有忌嘴过。

刚怀上大宝那会，孕吐的厉害，

喝口水都是吐的。偶尔喝了一口雪碧，居然神奇的没吐。

这之后，就靠雪碧续命了。

整个孕期喝了不少雪碧。

孕吐过去之后，特别喜欢吃麻辣烫，土豆粉之类的

火锅基本上一周一次的概率。

老公刚开始还严厉阻止，后来看我偷吃，

想想还是算了，与其瞒着他偷偷出去吃，

还不如让我光明正大的吃，

但规定了每周每样所谓的垃圾食品只能吃一次。

好吧，我也就这样退而求其次的答应了。

这就导致我孕期基本上不忌口，

火锅，麻辣烫，土豆粉，凉皮吃了不少。

但值得注意的是，吃肉类的时候，一定要煮熟了再吃，

抛开剂量谈毒性的都是耍流氓。

科学对待尽量避免但也不是绝对不能碰的，

医生说绝对禁忌是吸烟饮酒和辐射，

其他的要按照孕妇本身体质来，

有的人吃螃蟹没事，有的就不行，

有的吃桃子吃杏儿都没问题，有的半个小西瓜就流产。

孕妈心情也会影响宝宝，过度担心也没有好处。

怀孕心情都是很小心的，为了 健康 尽量忌口就可以了，

孕早期时候什么都吃不下，

吐的不行。医生说想吃什么就吃什么，吃得下东西才是第一位的

胎宝宝远比我们想象中的坚强，

所以，所有东西，适量便好。

妈妈在怀孕期间吃冰棒，吃辣条，吃方便面，这些一听就觉得对身体 健康 没有太多好处的食物，是不是完全不能吃呢？

怀孕就要马上改变不良的饮食习惯吗？

小莹怀孕了去做产检的时候，说自己平时特别喜欢吃重口味的东西，四川口味的麻辣是最爱，觉得这样吃才有味道，医生说怀孕了最好吃得清淡一些会好点。

小莹说不让我这些食物，吃清淡的食物，我哪里吃得下，这样的生活还有意思吗？小莹甚至夸张的说：这样的生活觉得比死了还难受。

医生笑着告诉她：如果的饮食状态一直是这样，不能马上改正过来，那就稍微注意一下，慢慢的矫正过来，为了孩子，我们尽量让自己吃得高兴，而且对孩子也更 健康 的。而怀孕前没零食不欢的妈妈，并不是说怀孕了就完全不能吃零食，但是为了孩子的 健康 要控制了。

冰棒，辣条方便面这些食物对于孕妇来说有什么影响？

1、影响血糖

冰棒里面糖分会比较高。冰棒最主要的成分就是水和白砂糖，一吃进去体内我们的血糖就会快速升高。怀孕时我们的血糖控制能力又下降，如果经常吃冰棒容易导致血糖难以控制，造成妊娠期糖尿病。

2、影响血脂和血压

这些食物其他营养没有就是热量和脂肪高，而热量脂肪高容易引起高血压和高血脂。影响我们的孕妇的 健康 。

3、添加剂多会消耗妈妈自身的营养

无论是冰棒、辣条还是方便面里面都是有大量的一些添加剂，这些添加剂不是直接伤害身体，但对身体没有任何好处，还会消耗我们的维生素和矿物质。导致孕妈妈出现营养不良的情况。影响胎儿的生长发育。

4、导致摄入的钠增多

无论是辣条还是方便面，都属于是一种高钠的食物，建议孕妇每天摄入的盐是6克相当于钠是2000毫克，而这样的钠量一包方便面（面饼加上调料包）就已经达到了。

对孕妈妈来说摄入的钠过多容易引起高血压，也更容易水肿。

5，油炸食物 健康 隐患多

辣条和方便面都是属于油炸的食物，油炸的食物的油都是经常反复使用，会产生一些致癌物的产生，不利于妈妈和胎儿的 健康 。

“不讲剂量讲中毒都是耍流氓”不 健康 的食物不是完全不可以吃，只要尽量少吃一些，如果说辣条一包有200克，一天就吃完，一天吃两盒方便面。那么对于妈妈自己，对孩子都是不太好的。吃这些零食过多对胎儿有以下影响：

1、妈妈便秘就影响胎儿居住的环境

这类食物容易引起妈妈便秘，孩子居住的地方是子宫，子宫跟妈妈的直肠是邻居，如果直肠里面大便非常多，对于孩子的影响并不好。

2、巨大儿

这类食物经常吃容易引起高血糖或者高血脂的发生，容易生出巨大儿。孩子出生之后，也更容易引起黄疸等。

3、胎儿生长发育不良

添加剂过多会消耗我们的维生素等营养，孕妇营养不够的话也会引起胎儿生长发育不良。

所以冰棒，辣条，方便面这些有口感没好营养的食物在怀孕期间，建议不要吃或者少吃，实在是想吃的话可以考虑买一些大品牌，配料表里面添加剂比较少的，份量少一些，每次吃少一些。

比如冰棒大的有120克一根的。小的有20克一次吃一个小的。

而且日常的饮食要更清淡一些，比如今天吃了冰棒，那么其他高糖的食物就不要吃了，今天吃了辣条，做菜时要尽可能少放盐。

话题：你怀孕时想吃什么零食？

第一种雪糕：小布丁

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小布丁在全国雪糕中的名气可是数一数二的，谁能在炎炎夏日里拒绝一支“小布丁”呢？别看小布丁的个头不大，入口却有很浓郁的奶油味儿，就像在吃冰冻奶糖，雪糕雪白雪白的，很像棉花糖，看着就凉快！轻轻一抿就化了，刚刚还很燥热的心情一下子就沉静了下来。就是这么简简单单的一支小布丁不知道是多少人的童年记忆，还有谁没吃过！小布丁雪糕，曾经就是我考高分的动力！赶在暑假前，我还要赖着妈妈买很多五毛的小布丁存在冰箱里，每天写完暑假作业就要吃上一支。

小布丁还有一个兄弟“大布丁”，相比之下还是更喜欢小布丁，不知道你是不是也有同感？喜欢小布丁不仅因为它好吃，还有一个很重要的原因，就是小布丁真的太实惠了。

​这么多年过去了，小布丁也才一块钱，真的太良心了。小布丁雪糕，从小吃到大，这么多年了味道依旧没变，吃上一口还能想起那个为了赶快吃上一支小布丁而奋力学习的自己。

第二种雪糕：蒙牛随变

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经评选，蒙牛随变雪糕也很出名。我敢说“随变”雪糕也是很多小伙伴从小吃到大的。随便真的是很经典的雪糕，很好吃！还记得有一次，同桌问我想吃啥雪糕？我说随便，没想到他真的买了“随变”雪糕回来，巧克力一层层的，口感如花纹一样丰富，纯正浓郁的巧克力香草口味结合在一起，口感层次丰富，酥脆和软糯相间，真香！

上学那会儿就很喜欢这款雪糕，小时候看着随便雪糕的包装感觉很有档次，觉得它的口感是其它很多雪糕不能比拟的，算是轻奢的冷食了。这么多年“随变“的包装也没有大动过，就是有些细节不一样了，和现在雪糕包装比起来，显得有些“简陋”。好在口感还是一如既往的，也没有偷工减料，不仅是吃着“随便”雪糕长大的大孩子们，还是刚刚认识它的小孩子们都很喜欢。

雪糕更新换代的速度很快，小时候的很多雪糕都被淘汰了，但是这个“随便”还是很火，它的粉丝都从15吃到差不多3块了，依旧喜欢它的味道，只求不要停产！但我更怀念随变15元的时代，跟小伙伴们咂着冰棍的时光，你呢？

第三种雪糕：蒙牛绿色心情

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蒙牛的绿色心情，全国最好吃的8支雪糕之一，你吃过吗？小时候没有冰淇淋和各种各样的雪糕，常见的是“小豆冰棍”。那时候大街上常常能碰到推着自行车，上面放着白色木箱卖雪糕的老奶奶。当次遇到这样“装备”的老奶奶，我就知道，幸福的时刻到了，拽拽妈妈的衣角，只要妈妈给我一个确认的眼神，我就像风一般的女子跑到老奶奶身边，紧紧挨着木箱站着，看她揭开厚厚的白色棉被，打开箱子，拿出绿豆冰棍。取出雪糕的那一刻，哇哦，一股凉气扑面而来，咬上一口清凉的感觉透彻心扉，如果此时的心情有颜色，那一定是绿色的！

绿豆雪糕可以说是雪糕中的经典，而绿色心情雪糕就是其中的代表作之一，很受人们的欢迎。酷暑之下，除了喝绿豆汤，吃上一支“绿色心情”雪糕才叫安心呢！

绿色心情雪糕的绿豆味道很浓，在雪糕“火速涨价”的当下，这种老牌子雪糕，价格还是很友好，虽然比起以前也涨了不少，但是比起其他雪糕的涨价速度来看，还是能接受的。

第四种雪糕：沈阳老中街雪糕

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中街老冰棍是沈阳的品牌，目前在国内的名气也很大。在东北雪糕里，首屈一指的就是中街冰点了。中街糯米糍、中街老冰棍，这些中街冰点不管是包装还是造型都很朴素，味道却着实惊艳。说起中街大果，经典的就是中街大板小长白和中街老冰棍。

老中街雪糕之所以上榜全国8种最好吃的雪糕也有它的道理。它用实际行动告诉你：好吃才是硬道理。老中街雪糕不像传统冰棍那么冰，吃起来不费牙，口感不是很甜腻，有淡淡的奶香味，据说这种适度不甜的牛奶味道是意外地得到的。初次生产时，因为加料工人疏忽大意，减少了30%的鲜牛奶用量，开始大家都担心味道不好，没想到这样做出来的雪糕吃起来却更加清爽，不会很油腻，从此中街冰点就沿用了这个用料。老中街雪糕的价格实在，在雪糕价格疯涨的年代，这么好吃又实惠真是很难得，这也许正是憨厚淳朴的黑土地上才有的味道。

第五种雪糕：马迭尔雪糕

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众所周知，东北地区有不少大名鼎鼎的雪糕，除了刚刚提到的沈阳的老中街，哈尔滨的马迭尔雪糕也在全国最好吃的雪糕之列。东北人一年四季都要吃雪糕，夏天吃雪糕并不算什么，冬天吃雪糕才是东北那嘎哒的特色。室外就是天然的大冰柜，各种雪糕就摆在路边，买一兜马迭尔雪糕回家冻在窗外，屋里暖气烧得太热了，吃上一支雪糕凉快凉快。能让南方人认输的，只有东北雪糕了。

“马迭尔”听起来好像是个进口的品牌，其实，它却是我国的一个百年老字号，它不仅涉猎雪糕，也包括了大名鼎鼎的马迭尔宾馆，马迭尔面包、马迭尔红肠等等。老哈尔滨人都有这样的记忆，数年前逛江沿，看见卖马迭尔冰棍排长队，那时的马迭尔雪糕就要一根5元钱。

时至今日，马迭尔雪糕依然是雪糕界的“贵族”，价格真不便宜，但因为其用料考究，依旧有不少人钟爱它醇正的味道。马迭尔雪糕有很多口味，香草口味，芒果口味，朗姆酒口味，榴莲口味，都风味独特，即使再挑剔的人吃了马迭尔雪糕都会赞不绝口。

第六种雪糕：钟薛高

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全国哪种雪糕最好吃？除了那些怀旧的雪糕，当然也少不了雪糕界里的新锐：钟薛高。

刚开始吃钟薛高，是和同事一起吃的，她先吃完，发现钟薛高雪糕棒上有字“吃是你会吃”，哈哈，感觉这分明是钟薛高在夸奖自己呢。等我吃完，看到上面的字是“黑尽处有光，苦至极方甜”，好文艺呀。很多常吃钟薛高雪糕的小伙伴们更是把雪糕棒收集起来，并不是因为它太贵，连雪糕棒都舍不得丢掉，是因为每一支雪糕棒上的字都不一样，你的钟薛高雪糕棒上写的什么？

如果用一句话来形容钟薛高，那就是，有人看到价格就放下，有人却非它不可。之前看到过“钟薛高就潜伏在便利店的冰柜里，随时准备给那些随手一拿就结账的人迎头痛击”的说法。出于好奇，我也买来尝尝，好吃！

钟薛高雪糕除了有点小贵，没别的毛病。独特的瓦片造型以及优质的进口原料，即使价格贵一些也阻挡不了人们对它的喜爱。尤其丝绒可可味儿的钟薛高，口感非常细腻，配得上“丝绒”的名头。巧克力微苦，不是齁甜的类型，别看没有夹心，但丝毫不会影响它的好吃程度。特牛乳口味的钟薛高雪糕也是必须要尝一次的系列，品味之初并没有什么特别之处，但越吃越能明显地感觉到，奶精和奶油的区别是骗不了人的。

第七种雪糕：和路雪梦龙

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若问您哪种雪糕好吃？和路雪的梦龙也是其中之一。在记忆中，梦龙是早期的中高端雪糕代表之一。90年代，普通雪糕的价格基本还在一元以下，梦龙的价格就已经差不多7块钱了。要是身边有哪位小朋友能吃上一根梦龙雪糕，都得炫耀半天。一支梦龙雪糕，几口就吃完了，想解暑你可不要指望它，解馋是可以的！

梦龙的定位是巧克力雪糕，这是它经典的标志，雪糕外面包裹着的巧克力脆皮，用的不是代可可脂，而是进口巧克力。脆皮很厚，咬下去特别扎实，巧克力味非常浓郁，但是口感却不会有让人腻的感觉。夹心绵密细腻，而且梦龙雪糕的口味也很多，像常见的香草、太妃榛子、卡布奇诺、抹茶、白巧坚果和松露巧克力，口味都很不错。人们常说“好的东西除了贵，什么都好”，这个观点也同样适用于梦龙雪糕。而现在再来看梦龙的价格，还是很容易被接受的。

第八种雪糕：和路雪可爱多

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在很多人心中，最好吃的雪糕排行榜中名列前茅的不是那些“贵族“雪糕，而是可爱多甜筒，因为，他们都是吃可爱多长大的，我也不例外。我喜欢把可爱多上面的巧克力豆先吃完再慢慢吃甜筒。冰淇淋的顶花，口味绵密细腻，甜筒超级松脆，真的好好吃。不用我提醒，吃过可爱多的人都知道，最后一口才是精华，好吃到流泪。关于童年夏天的记忆全都回来了！

现在可爱多也有很多口味了，除了巧克力味的和香草味yyds，其它口味的也都值得尝一尝：布朗尼咖啡口味，还有椰子、草莓、芒果水果口味的。可爱多还出现了迷你版的，吃起来真的没压力，解馋又不用担心卡路里。

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全国哪种雪糕最好吃？经过评选，有8种雪糕非常出名，你吃过吗？虽说食无定味，适口者珍，但对于真正好吃的雪糕应该是什么味道，相信大家是有共鸣的。不管是小布丁、老中街、绿色心情、随变、可爱多这类更受大众青睐的雪糕，还是梦龙、钟薛高、马迭尔这些贵族雪糕，每一种都值得吃！

“8种公认好吃的雪糕”就分享到这里了，你喜欢吃的雪糕有没有上榜？除了这些雪糕，你还吃过哪种好吃的雪糕，欢迎在评论区留言。您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友。关注“会吃的荷包”享受美食不迷路！我们下期再见！

我一胎的时候忌嘴不吃垃圾食品，辣椒也吃的少，吃水果，我老大身体真的很好，几乎不生病。医院都没有去过几次，也没有打过针，没有湿疹，三个月自己就睡整觉。二胎不忌嘴，现在正在治湿疹，老二还不好带，准妈妈们为了以后少熬夜还是忌嘴吧！什么烧烤辣条方便面能控制住就控制一下吧。

孕妇吃辣生的孩子有湿疹这个是真的。我姐怀孕的时候爱吃辣椒，临产前一天还吃了中辣的大虾火锅，结果孩子生出来第4天开始有湿疹，越来越严重，脸上额头下巴都是，一直在涂药，现在快20天了还没下去完。所以孕期还是多注意的好。

还有我同事也是，她第一胎没有忌口。而且家里人都挺忙，没有人管她。孕期没少吃外卖，尤其是辣椒，一顿不吃就难受。孩子出来全身起红色的疙瘩，不能热着捂着，一月份的时候 只盖了个小薄毯子。月嫂说是她孕期不忌口光吃辣椒，医生说是新生儿红斑。有时候一天严重一天没事，直到出了月子才彻底没有了，心情保持开心最重要。

可能有人会说，我怀孕吃辣的了，我孩子很好的没事啊！所以这个东西也不是绝对的，也要看个人体质。有的人吃了就没事，有的人吃了就有事，没法说。我昨天听人家说我们这有一个孕妇怀孕期间无辣不欢，吃的东西百无禁忌，八个月的时候早产，剖开肚子后那一层楼都闻到一股难闻的味道，孩子也没保住。所以别听别人说能吃就吃，毕竟个人体质不一样，我觉得孕期忍一下也是对孩子负责，实在忍不了偶尔吃个一两口解解馋，又不是三岁小孩，还能一点自控能力都没有啊！

我一胎怀孕的时候连调料都尽量少放，方便面一直到断奶才吃的。从知道怀孕吃 健康 的饭，再就是补铁的补钙的医生让我怎么吃就怎么吃一顿没落下。平时不喜欢吃肉听说吃肉对孩子好我就吃肉，听说喝孕妇奶粉好，就喝孕妇奶粉。乱七八糟的一口没吃一口没喝，不熬夜，怀孕后爱睡觉也没工作没事就睡觉，一天能睡十多个小时，孩子生下来白白胖胖，平时也不爱生病，很强壮。

我觉得这个要看个人体质的。我身边有个朋友怀胎十月什么都吃，包括雪糕、薏米等寒凉东西，她的宝宝也 健康 出生了。但这是个例，有些人就没有那么幸运了。所以就算是只有万分之一的概率会伤害到宝宝，我们也要忌口。毕竟孩子的 健康 最重要，如果有什么问题，不仅害了孩子，我们也会一辈子活在内疚中。下面我跟大家分享一下孕期要注意的事项：

一、少吃荔枝

荔枝果肉丰满，甜而不腻，因此很多人都很喜欢吃。但是荔枝是热性水果，一颗荔枝三把火真不是误传。 尤其是孕妇，大量吃荔枝很容易引起高烧不退。 我身边就有一个例子，朋友的亲戚怀孕时吃了大量荔枝，高烧不退就吃了药，后来宝宝出生后发现没有右耳朵。所以荔枝好吃是好吃，准妈妈也不要为了一时痛快而害了腹中的宝宝。

二、少吃雪糕等冷冻食品

炎炎夏日，吃上一根雪糕是我们最惬意的事情了。但是我不建议准妈妈为了凉快解暑，而大量吃雪糕。 雪糕会刺激准妈妈的肠胃，可能出现腹泻的情况。另外胎宝宝会容易被突然的寒冷刺激，引起胎动异常。

三、少吃油炸食品

油炸食品经过反复高温加热，容易产生有毒物质，对孕妇的危害更为巨大。 油炸食品如油条、烧饼会加入过量的明矾，会影响胎宝宝的智力发展 。因此油炸食品虽香脆可口，准妈妈也不要每天食用。

准妈妈怀孕后，还是要多注意一下饮食结构，有些东西能不吃就不要吃，等孩子出生后或是断母乳后再吃也不迟。毕竟孩子的 健康 是最重要的，谁也不想有什么问题出现。

我怀孕的时候就没有忌口，什么火锅烤肉肯德基我都吃，其实真的不一定就说这些东西吃下去多不好，我那个时候每天吐的要命，到快生的时候也还在吐，吃米饭面条这种吃下去都会吐出来，反而吃火锅这种所谓的垃圾食品都好好的。

我跟我几个同事还有同学是差不多时间生的，她们都是吃的很 健康 的，基本上除了上班就是回家吃，我那会婆婆生病住院，公公去照顾，老公又不会做饭，我大着肚子也懒得做，经常都是出去随便吃点，怀孕的时候她们都吃那种进口的营养品，我就吃最基本的医院配的钙片和叶酸，可生的时候她们的宝宝都有黄疸什么的，去住了保温箱，我儿子就好的很，而且她们月子里吃的讲究还没奶水，我每天青菜面吃吃都奶多的不行，我儿子也是三个月体检就超长，长得很好。

有时候真的不要去局限于别人说怎样怎样，就像我就算吃的 健康 ，可全部吐吐出来，不是跟没吃一样，还没营养，什么东西都是适合自己最要紧了。

但是孕期的检查什么的还是很重要的，你孩子生出来好不好，跟你怀孕的时候有没有按时去检查有很大关系，有什么问题越早发现越好，或者缺什么还能及时补救，别等到生出来不 健康 才后悔。

孕妈不比孕前，想吃什么就放开肚皮子吃，但当了妈就一样了，肚子里孕育着一个小生命呢，在吃上面就多了一层顾虑。炎炎夏日，正是 美食 横行的季节， 孕妇在这三大食物面前尽量忌口，不然可能会损害胎儿 健康 哦！

忌吃冰

夏天对于孕妇来说是最难熬的时候，因为体温比平常人要高一些，非常怕热，经常想吃冰棍、冷饮。我一个朋友生大宝的时候，夏天也是特别爱吃冰棍，过了一个夏天，本来胎儿发育得好好的，后来却体重偏轻了2周多。经常吃冰的东西为啥会影响胎儿发育呢？因为经常吃冰的东西会妨碍铁的吸收，达到一定程度了会影响胎宝宝的供氧与营养吸收。我的这个朋友本来就有一丢丢贫血，经常吃冰棍贫血就严重了。

再者，冰棍、冷饮料是冰凉的，吃多了会刺激肠胃，导致消化功能下降或引起腹泻、腹痛、抽筋等问题；经常吃冰的东西，血液流动变差，可能导致子宫频繁收缩，还会引发妊娠浮肿，严重的话还会导致流产、早产。

忌吃烧烤

烧烤作为夏天最受欢迎的小吃之一，作为资深吃货的孕妈们怎么忍得住馋。怀我家宝宝的时候，就没忍住，某天诳街远远闻到烤韭菜的清香，二话不说就冲进店里，我家先生愣是没拉住。解了馋，擦完嘴，心里的愧疚感油然而生。不过，还好我孕期就吃了一两次烧烤。

如果经常吃的话，就有可能影响胎儿的正常成长了。其一，我们在烤肉的时候， 肉与烤火接触时脂肪会跟木炭烟雾产生一种有害物质 ——多环芳烃，被孕妇吸后会经由胎盘转移给胎儿，可能会损害胎儿的 健康 ;其二，据波兰一所医学院研究表明，孕妇经常吃烧烤、熏肉，容易导致营养不足而 致使生出的宝宝有体重偏轻的倾向 ；其三，烧烤可能出现没烤熟的情况而提高感染寄生虫。

因此，烧烤孕妇要尽量忌口，一定要吃的话要去正规的店面， 吃的时候要确保食物烤熟了，特别是肉要确保中间部位 。此外，尽量不要吃太杂以免腹泻腹痛，尽量挑蔬菜吃，少吃烤肉。

忌吃小龙虾等辛辣食物

小龙虾跟啤酒是夏天的标配，孕妈们是不是特别怀念三五知已在柔和灯光下推杯换盏的时光？那时没有吃的负担，想吃就吃，不用担心什么。但现在肚子里多了个宝宝，就多了一些顾虑。

当然，孕妇不是不能吃小龙虾，它富含各种维生素B，可能帮助我们增强神经系统功能，但是小龙虾里面一般放了很多香料（虽然有蒜香这种口味，但相信大多数孕妈都是冲着香辣麻辣去的），比如肉桂、花椒、辣椒吃多了会刺激肠胃或引起子宫收缩，经常吃也会影响胎儿的生长发育。

我觉得还是看体质。

我的嫂子是农村人，没有多少文化，所以怀孕之后医生让补充的叶酸、DHA、维生素、钙片什么都没吃，生活中，腊肉、方便面、烧烤、辣椒、麻辣条、凤爪、碳酸饮料这些重口味的东西嫂子也都吃了，怀孕期间胃口好到不行，宝宝是39+6出生的，白白胖胖的，所有检查一次通过，宝宝三岁之前只有几次小感冒和拉肚子。

可是我的闺蜜没那么幸运，她的婆家算是有钱人吧！怀孕期间，她的婆婆严格按照医生的嘱咐和 育儿 书的观念每天变着法儿地给闺蜜做饭吃。整个孕期，闺蜜吃着各种保健品，可是仍然在28周的时候被诊断出得了妊娠糖尿病，宝宝也在32周的时候早产了，住了一个月的保温箱，现在她的宝宝也一岁多了，可是体质比较弱，皮肤也比较敏感，每个月都有红疹，闺蜜急得不行。

孕期到底要不要忌口，还是得看个人的体质，不过，为了宝宝的 健康 ，尽量不要吃那些有刺激的食物，毕竟宝宝的 健康 是妈妈的牵挂。

我感觉有，我闺蜜到现在一说到她家二宝就悔不当初！她一直觉得二宝受的磨难就是因为她孕期不忌口造成的！

闺蜜，结婚三年才有的宝宝，怀一胎的时候已经28岁了，全家都特别小心翼翼的，不让干的事特别多，尤其在吃的方面，我可以给你们列举一下：

①不能吃冷饮，冰粥、雪糕、冰激淋、冰镇西瓜……凡是在冰箱里待过，出来凉的可以生吃的，都不能吃！

②一些寒性的食物不能吃，比如绿豆、薏米、荷叶粥……这些基本整个孕期没吃过！

③饮料啊、油炸食品、路边摊食品、爸爸妈妈和公公婆婆以及老公认为的垃圾食品不能吃，比如麻辣烫、烤串……、刺激性大的不能吃，比如麻辣火锅……

在闺蜜怀孕的整个阶段，全家监督……我们一点都不想和她玩了，太没意思了[泪奔]

不过宝宝生出来，又白又 健康 ，也很好带（闺蜜自述好带），所以在大宝2岁时，就又要了老二……

因为大宝比较小，老人对闺蜜的管控就不太严格了，闺蜜自控力又比较低[捂脸]整个孕期放飞自我了，啥玩意都吃[抠鼻]就没有忌口的想法！二宝生出来，身上有一大片胎记，满月查体，医生说是血管瘤，治疗了2年多，才看不出来了，孩子受老罪了！钱也花了好几万！闺蜜到现在老后悔了

我认为，孕期最好还是忌口吧，也就那段时间，万一有个啥，那不老后悔了！

我觉得会。

我儿子生下来64斤，黄疸低，我剖腹产住了四天院，出院那天黄疸才6点几，满月去打针，黄疸脸上才11，肚子上44。

孩子脸上也长了一些湿疹，基本上是热的，早上明显，傍晚就变白消褪了。只在脸上，身上没有。也没有用药。那会家里暖气比较热，到三个月多就不长湿疹了，脸上很光滑，现在马上六个月了，很光滑。

孩子现在差一点17斤，不是特别胖，但也不瘦，长的很结实，很有劲。见了他的人都说这孩子长得好。

三个多月上感冒过一次，没有发烧，没有流鼻涕，只是咳嗽，有痰呼哧呼哧的。可能是爷爷奶奶感冒传染给他的，也可能是因为我吃了个自热小火锅，特别辣，（那个小火锅的辣比较怪，不是正常的那种辣，感觉冒火的那种。我平时吃饭也放一点辣椒，都没事的）他吃母乳受影响了。去医院检查了，开了感冒冲剂和止咳糖浆，喝了三天就好了。

我没有孕吐，胃口很好，怀孕三个月时就胖了六斤多了，一直吃的多。

刚开始我还上班，上班时只能吃外卖或者在外面吃，没办法回家做饭，当时老公在外地工作。因为我一贯就是主张科学饮食营养均衡的，吃饭要鱼肉蛋奶豆都均衡，且我自己是常年很少喝饮料的人，平时就是白开水或者茶水。夏天的时候雪糕都不多吃。我也不是晚期不吃垃圾食品，是真的非常少。

怀孕之后爱吃甜的，11周去做产检血糖就58，当时医生说是正常范围，但是作为孕妇偏高了，要注意。检查的前一天下午我吃了一大瓶黄桃罐头。[捂脸][捂脸]

因为胃口太好，孕12周我已经穿不上平时的裤子，弯腰举手都比较笨拙，影响工作，所以就辞职了，我老公也回来了，我俩一起回老家养胎。回了老家婆婆做饭就是面条啊馒头啊烙饼啊，也是换了花样做，但是老人的习惯就是碳水淀粉，我跟老公说要吃菜，多来点菜叶叶，我俩就自己买了菜，每顿饭老公再额外炒菜。

16周去产检说缺铁，开了琥珀酸亚铁片，我从手机上查的说要吃红肉和肝脏才能补铁，回到家就经常炖排骨吃。

我一直胃口特好，经常半夜饿的不行起来吃东西。

糖耐没过，空腹血糖58，医生说妊娠糖尿病啊，回家要控制饮食，控制两周，如果控制不住要打胰岛素啊，我当时就吓着了，检查完出来老公问怎么样，我一下子就哭了。有点怕有点自责有点委屈。医生给了个表，说每天建议菜多少克坚果多少克等等，我现在记不起来具体数字了。

路上查了控糖要如何饮食，回到家就买了血糖仪和试纸，开始了扎手指。跟婆婆说要控糖不能吃太多淀粉类的了，要多吃菜，所以就不跟他们一起吃饭了，自己吃。

我就开始自己做饭了，其实我是很开心的，因为婆婆做饭炒菜不好吃，我吃的并不开心，但平时也不能老挑毛病，终于可以按自己想法吃饭了。

我买了荞麦米，燕麦米，加上大米一比一比一的比例做杂粮米饭，还买了一个小称，称一称吃了多少克。我每天早上俩鸡蛋一盒特仑苏。中午一小碗杂粮米饭加菜肉，晚上也是一小碗杂粮米饭加菜。水果一天就吃一样，比如一个苹果或者半个桃或者几颗葡萄，西瓜戒了[流泪]。几个核桃。嘴馋了就用一点点火锅底料煮菜和豆制品，因为白水煮实在不好吃。

一直到生我都没有再吃面条馒头米汤。偶尔婆婆包了饺子，我也只吃八个，不敢多吃。连粉条粉丝都没在吃，因为是淀粉做的。平时就是香菇油

菜，小油菜烧豆腐，手撕包菜啊，莴笋，西葫芦，油麦菜，生菜什么的，菜店能买到的绿菜都吃。

反正就是肉蛋奶豆搭配上，孕期我就吃了一条鱼，因为我不爱吃鱼。

开始控糖之后我收了六斤，之后体重增长就比较慢了。一直37周彩超出来孩子不是很大，我也就偶尔吃点淀粉类的，想让孩子长肉，又怕孩子长得太胖不好生，也怕血糖控制不住，也不敢多吃，我老公吃饼我吃两口这样子。

控制的不错，孩子64斤，不胖不瘦刚刚好。可惜也没能顺产还是剖的，疼了三十多个小时只开了两指。

孕期每天吃六个药片：复合维生素，钙，叶酸，b12，俩补铁的。

我儿子长的很好，身边的小伙伴数他最小，数他最重[呲牙][呲牙]。头发乌黑茂密。

我自己平时也不长痘，月经规律。

孕妇不忌口，生的孩子会不会不 健康 ，我觉得还是要看个人体质吧，像有些食物有的准妈妈吃了反应很大，甚至流产，而有些准妈妈吃了一点事都没有。

孕妇不忌口，生的孩子真的会不 健康 吗

其实怀孕期间大部分 食物准妈妈都是可以吃的，只有少数食物有可能会引起准妈妈宫缩、上火、过敏、不好消化等等，为了避免发生意外，因此才让准妈妈忌口。当然了，会不会发生意外也跟准妈妈的体质有很大的关系。

除此之外， 大部分食物孕妇也要注意适量吃 ，有些食物虽然可能对胎宝宝不利，但准妈妈少量吃一些一般也不会产生太大影响。当然了，如果准妈妈已经明确知道自己吃某种食物会产生不良影响（比如过敏），那就肯定需要忌口了。

总之，怀孕期间准妈妈的饮食应该尽量多样化，不要挑食偏食，另外，适当忌口也是很有必要的。

老家一个，怀孕后作天作地，两三天出去吃一次羊肉汤，这个就算了，喝的都没喝过水，全是红茶绿茶可乐脉动等等等等这些饮料，孩子出生半张脸是红色胎记，不会掉的那种。

没有说不忌口孩子就一定不 健康 ，只是不 健康 几率会高。

一般怀孕时候一定忌喝酒抽烟，怀孕期间生病尽量不吃药，或者咨询医生，把叶酸、复合维生素还有钙片补上，基本不会有多大问题。

至于忌口，宝妈是真没多注意，饮食以清淡为主，多吃水果多喝汤，但是一周也会犒劳下自己，火锅烤肉米粉小龙虾等等都是换着来，清汤寡水的，生活多无聊，偶尔吃吃火锅看看**，影响真的不大。

宝妈快生的前一个月还开车到处耍，当然不建议，期间也有阵痛，开车不稳的情况。

只要身体在可以承受的范围内，还是以自己的主观意愿为主，满足自己，只是为了让你自己心情愉悦。

心情好，心态好，宝宝也能够感受到你的快乐，状态自然会好。加油哦。