再累也要搂着孩子睡，妈妈和宝宝睡觉有哪些好处？

曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床上。长期这样下来，好不好呢？

首先呢，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的空间比较狭小，宝宝的身体得不到舒张，身体上四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；宝宝独自睡呢，不但上面的问题可以得到解决，更有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。还有，抱着睡觉也不利于宝宝吸进新鲜空气，影响宝宝的新陈代谢；还不利于宝宝养成独立生活的习惯。

综上所述，抱着宝宝入睡，弊还是大于利的。所以，在新生儿的时候就需要给宝宝培养良好的睡眠习惯。尤其当宝宝一哭，父母就抱在怀里哄，时间长了，很容易使孩子养成不抱不睡的坏习惯了。

宝宝睡觉哪种姿势好

1、仰睡的优点和缺点

优点：一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿，这样可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性较高。

缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

2、侧睡的优点和缺点

优点：侧睡，分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。

缺点：宝宝不容易长时间维持侧睡姿势，父母需要经常协助宝宝变换姿势；如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

二宝出生后，为什么大宝却不愿意分床睡？哪些问题家长一定要重视？大宝为什么不愿跟妈妈分床睡？

无论大宝年龄多少，老二的出世对他而言都是巨大的冲击性。和妈妈一个床入睡，对年纪轻的孩子来讲就是天大的事儿，由于睡觉是一场有价值的典礼。这就意味着妈妈跟谁更为亲密，妈妈更喜欢谁。假如妈妈不愿陪在身边大宝睡着了，只带着家里新伙伴二宝入睡，针对孩子而言，可能觉得妈妈很有可能不再爱自己了，爸爸妈妈对自己的爱都被分出去。妈妈明白了这一普遍存在，对了解老大心态会有很大的帮助。

父母给大宝造就独立睡眠标准

给大宝足够多备考时间融入独立睡眠质量。家长应清晰和大宝分床睡不是一件马上就能完成事情，孩子必须花精力融入，爸爸妈妈建议多给孩子一些时间和精力慢慢习惯，与此同时爸爸妈妈多做一些放弃，花精力协助孩子构建归属感，多点耐心大宝创建独自面对艰难的胆量，由于那也是分床睡眠的更加有意义的一面。

要知道孩子的成长必须。孩子需要经过从依赖到独立的一个过程，这一过程并不是爸爸妈妈拉着孩子独立，是要他自发成长需要。只需当大宝获得了满满的安全感，他能够感受到充足的爱，就有充足的勇气去迈出这一步。当二宝出世以后的这段稳定期，必须爸爸妈妈特别关心大宝的归属感难题，使他真真正正体会到拥有小弟或是亲妹妹，爸爸妈妈并没有降低对于他的关怀。

家长自己不必过分焦虑。

有一些妈妈长期性担忧跟孩子分床睡，反倒孩子就会越来越离不开。这其实也正体现了妈妈本身的焦虑。其实就是大家家长自己离不开，而非孩子确实离不开。家长应该完全放下自我心里的焦虑，才能给孩子传送正确的道路，那样孩子就会更加独立、英勇一些。

给大宝独立睡眠质量造就正确心理状态标准。孩子一旦开始与家长分床睡，这时候为他独立睡眠质量逐渐储备能量了。为了能能更好的独立睡眠质量，父母可以坚持不懈这种作法：让孩子有一个良好的期望值。例如提早两小时关闭电视，冲澡、刷牙漱口、换上睡袍后，父母睡前给大宝一个接吻或相拥，在家里构建平静的夜间氛围；坚持不懈按时休息，养成良好作息习惯；

睡不着觉或非常容易半夜惊醒的孩子，父母需要注意搜索真正意义上的缘故，断定病症造成或是心理因素，有观点说明孩子会到五六岁s的时候会解决因为人的大脑不够成熟所引起的夜惊症难题，但是父母必须注意查看；父母可以在孩子2岁半上下开展如厕训练，直到孩子能独立睡眠质量，还会代表着能相对性独立进行睡前和晚上尿频个人行为，如果需要妈妈要帮助大宝晚上尿频。

总而言之，爸爸妈妈不必切断孩子分床睡的适应过程，就算短时间有一定的不断，也别斥责大宝，不强势规定他来了解爸爸妈妈，与他羡慕嫉妒二宝，让大宝了解爸爸妈妈也不会因为二宝的来临而分掉对这份爱。

婴儿在出生之后，一般在六个月左右就可以训练他睡整觉了。想要宝宝睡整觉，最起码要考虑到几个因素：

1宝宝的胃容量是否能存储一晚的粮食

宝宝在六个月之前，相对来说胃容量都不算大，而且吃的基本上是纯奶，想要让宝宝睡整觉就是不太可能的事了。毕竟宝宝胃太小，不能装那么多东西，宝宝半夜肯定就会被饿醒了，一旦被饥饿折磨的宝宝肯定就会哭不停，宝宝就肯定睡不着了。

而宝宝在满六个月的时候，都是已经开始添加辅食了，说明了宝宝吃的东西不再那么单调，辅食也具有更大的充饥效果，宝宝的胃也开始变大了，这个时候，宝宝只要在睡前装够一夜的粮食让他消化的话，他就可以慢慢的调整与习惯睡整觉了。宝宝半夜醒来基本上都是因为饥饿而醒的。

2宝宝的作息需求是否适合整夜睡

当然，让宝宝吃饱了，也不是万事俱备的。你还要调整宝宝的睡眠规律，那就是宝宝在六个月的时候，需要睡眠的时间已经比刚出生的时候缩短了很多，一般也就只要睡13-14小时，这样的话，你要保证宝宝在白天的时候不能睡太多，这样晚上他才不会睡不着。有时候宝宝白天睡太多的话，到了晚上就是处于一种非常精神的状态，半夜醒来也实属正常，不困就自然会醒了。

3宝宝的发育需求有这个必要性

宝宝到了六个月之后，处于大脑发育的重要时期，那么在这个月龄的婴儿就非常需要有良好的作息，特别晚上是大脑发育的最宝贵时刻，针对这个必要性，宝宝就必须要强迫训练睡整觉了。