我鼻翼两边老是红红的，下巴暗沉，怎么办

有可能是你鼻翼两边没有清洁干净呢？每次一定把肌肤清洁干净哦！拥有健康润泽的肌肤，都是美丽的基本条件，一张合适的面膜，可以帮助改善你的脸部肌肤。我们知道，肌肤是通过水分、天然保湿因子及皮脂的平衡来保持健美的。肌肤属于哪种性质是与生俱来的，但通过护理和保养，却是可以改善的。使用护肤品是后天保养肌肤的一件举足轻重的事情，而面膜的确是一个不可缺少的好帮手。 重视皮肤护理的人都知道经常敷面膜的重要性，各种功能的面膜会让肌肤得到很好的护理，清洁、保湿、美白、去角质、修复、营养等等都可针对自己的肌肤情况找到相应的面膜。　 护肤品分为两大类，一类为基础护肤品，也就是每天护肤用的基本用品，另一类为特殊品，是根据季节和环境的不同而针对肌肤进行的特殊保养，面膜属于特殊护理品。以前生产的面膜只有清洁和保湿，如今，面膜的种类也日渐增多，针对各种肤质，针对各种肌肤问题，面膜也有不同的效用。 使用方法　 面膜根据使用方法的不同，又可分为揭除面膜和水洗面膜两种。使用揭除面膜时，应避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的肌肤，将面膜均匀地涂于脸部，待干了之后，从边缘开始，轻轻地揭下来。涂抹面膜时的先后顺序很重要，人的脸部各个位置的皮肤温度不同，所以最好从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴，利用时间差，使面膜的干燥时间一致，这样就容易将面膜完好地从脸上整张地揭除下来。其次，涂抹的厚度也有讲究，不能是薄薄的一层，要稍微厚一点，一定要盖住毛孔，才能起到清除毛孔中污垢的作用。水洗面膜使用起来则较为简便，不会干燥，敷在脸上停留一定时间后，用清水冲洗干净就可以了。揭除面膜的干燥时间因各类不同而不尽相同，大概为5－15分钟左右。另外，涂抹面膜之前使用的洁面品、面膜的用量、皮肤的温度、使用面膜时周围环境的温度等，都会影响面膜的功能效果。同样，面膜也不宜在脸上停留过长的时间，如果停留的时间过长，面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。这些细小的问题，一定要注意。脸部汗毛的生长方向是自上而下，所以由上往下揭除一般对肌肤不会有什么影响。但有些去角质的面膜要逆着汗毛生长的方向揭除，效果才好。 各种面膜的功能　 玫琳凯系列中有关三种面膜的介绍。 深层清洁面膜　 高黏土成分，可清除角质层中的脏东西，能够将皮肤毛孔内的污垢、多余的油脂、老化角质清除干净，使用后的肌肤滑爽柔软。Channel深层洁净面膜具有两种黏土成分，可去除多余油脂，具有收敛作用。娇兰清洁面膜能够清除阻塞肌肤的老化细胞及灰尘杂质，赋予肌肤光泽。倩碧深层清洁醒肤面膜含有芦荟精华，包含控油及放松保养成分。 保湿面膜　 面膜中含有保湿剂，能够滋润角质层，并通过皮肤吸收营养成分，使肌肤变得柔嫩、润滑。纪梵希三元水凝活化面膜含三种氢氧复合物，可发挥良好保湿效果，促使表皮角质层良好形成。Channel润泽面膜可深层保湿，补充水分，为肌肤提供立即与长效的润泽。SK－Ⅱ青春敷面膜含有活肤酵母精华，确实渗入肌肤组织，促进新陈代谢正常化。 再生面膜　 可对肌肤迅速起到修护作用。内含的植物精华、维生素A可帮助肌肤维持天然均衡，防止缺水，软化表皮组织，促进肌肤的新陈代谢。娇韵诗的活力滋润面膜适合各类型肌肤，特别是干性或缺水性肌肤，它可以延缓皱纹的产生，还可用于眼部、颈部肌肤。贝佳斯的美肤泥浆面膜采用天然矿物维生素混合液及天然火山泥浆制成，不仅可使干燥憔悴的肌肤回复丰润晶莹感，富有弹性，还兼有平衡油脂、治疗粉刺、暗疮的功效。另一特点是面部及身体均可使用。 美白面膜　 有清洁、美白双重功效。能彻底清除死皮细胞，使肤色光滑纯净，白皙透明，富有光泽。Christian Dior的明白面膜膏和资生堂的美白敷容蜜都属于这类面膜。　 光彩面膜　 让细胞活化。面膜里含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。如果早晨上妆前，发现肌肤暗沉不吃妆，在乳液后敷上一层薄薄的光彩面膜，然后直接上妆，会有神奇的容光焕发的效果。雅诗兰黛四分钟快速面膜可在四分钟内活化肌肤表面，提高清澈度。娇兰活力面膜含活力复合物及天然柔滑因子，增进肌肤活力与弹性。CD瞬息生辉舒爽面膜可消除肌肤疲倦，改善肤色。　 紧肤面膜　 这种面膜比较独特，可在肌肤上形成一层薄薄的膜，绷紧原本松弛的脸颊，恢复明亮的细致度，如果因工作压力大而出现肌肤粗糙、疲惫的脸蛋，使用后效果很好。SK－Ⅱ青春滋润面膜为高滋润护理面膜，专为干燥、易生皱纹的眼角、嘴角肌肤扬设计。美体小铺活力热循环弹力面膜具有热传播作用的面膜，可深层清除脸部肌肤的杂技。贝佳斯三分钟面膜属于天然植物配方，能消炎、抑制痘痘生长，使皮肤组织结实紧致。　 舒缓面膜　 需要在短时间内出席多种场合而又没有时间去美容院做皮肤护理的人，可以试一试这类“拉面皮”面膜。胜艾芙矿物泥紧肤面膜能浅化脸上皱纹，收紧毛孔，改善肤质，帮助肌肤保持弹性。 使用次数　 面膜的一大作用是清除肌肤内的污垢和多余的角质。但不能每天做，尤其是揭除式面膜，揭除时会损伤新长出的角质，也会刺激肌肤，所以每周做一次就可以了。当然也有例外，有些面膜是可以每天使用的，这种面膜大都为水洗面膜。 面膜使用步骤 1用二十度左右的水洗脸　 2用干毛巾或面巾纸轻轻印干脸上的水分 3在前面发际处喷点水，再把头发固定，防止碎头发掉下来　 4面膜挤在手心上，先整个薄薄涂一层，再重复补上一层　 5鼻子和下巴的油脂比较多，面膜要完全覆盖住毛孔　 6两颊也要涂满，不要露出皮肤　 7要避开眼周和嘴周，除非面膜本身说明可以使用在眼唇周围 8检查一下，有没有敷不均匀的地方，可以再补一些　 9冲洗时最好用海绵吸水后，仔细擦拭，特别是鼻翼旁凹陷的地方 敷完面膜后，马上要进行的保养工作是： 1拍上化妆水，补充角质层的水分； 2擦上乳液给肌肤足够的营养。

乔任梁在小时代里扮演周崇光。

乔任梁，1987年10月15日出生于上海，中国歌手，演员。大学毕业于上海电机学院。曾是全国跳高冠军，国家二级运动员。2005年，参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军。2007年7月，签约橙天娱乐集团。2007年10月，首本写真集《Klash-IMI》上海签售会，连续签售5小时，销量破5000。2009年2月14日，单曲《可爱的你》发行，在音乐电台Music Radio蝉联冠军。2012年参演电视剧《新神探联盟》。

12月10日，发行个人专辑《PinK/拼》。2013年，主演年代剧《锦绣缘之华丽冒险》。2014年，主演**《死亡邮件》 。2016年9月，主演**《我们的十年》上映 。

2016年9月16日晚，乔任梁因抑郁症在上海家中去世，年仅28岁。

外文名Kimi

国 籍 中国

民 族 汉族

出生地 上海

出生日期 1987年10月15日

逝世日期 2016年9月16日[6]

职 业 歌手，演员

毕业院校 上海电机学院

经纪公司 华纳音乐

代表作品 夜·店、小时代、我的经济适用男、陆贞传奇

星 座 天秤座

血 型 B

身 高 182cm

演艺经历

2005年，乔任梁参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军。

2007年，参加东方卫视选秀节目加油好男儿，获全国亚军；7月，签约橙天娱乐集团，正式以歌手身份出道 ；10月，举行首本写真集《Klash-IMI》上海签售会，连续签售5小时，销量破5000。

2008年1月，发行首张EP《今天开始》，位列年度专辑销售榜前十[9] ；5月10日，举行首场“我爱摇滚”北京liveshow；11月1日，举行“我爱摇滚”上海演唱会 。2009年2月14日，发行单曲《可爱的你》，在音乐电台Music Radio蝉联冠军；7月24日，乔任梁首部**《夜店》上映，并亮相上海和日本国际**节 ，乔任梁同时演唱主题《Tonight》；同月，发行图文书《私生活》，问鼎单日销售 榜冠军 ；10月，发行Windows7主题曲《梦想的窗》，乔任梁成为微软Windows亚太地区主题曲的演唱者；12月13日，首张专辑《钻石》发行并于上海签售，再次打破该剧院开馆以来的签售记录，现场5000张碟销售一空 。

2012年，参演电视剧《新神探联盟》，乔任梁饰演穿越时空的锦毛鼠，上演新一轮猫鼠斗[2] ；10月10日，正式签约华纳音乐集团 ；12月10日，乔任梁个人专辑《PinK/拼》正式发行，这张专辑为乔任梁加盟华纳音乐集团后的首张个人专辑，专辑收录曲《与我无关》成为电视剧《胜女的代价2》的插曲 ，专辑收录曲《You are beautiful》被奥地利国家旅游局选作推广曲；同年，与何润东、陈意涵、陈匡怡等主演电视剧版《小时代》，饰演作家崇光。

2013年，与黄晓明、陈乔恩等共同主演年代电视剧《锦绣缘之华丽冒险》，乔任梁饰演痴情高富帅向英东；同年，参演导演陈铭章执导的都市情感剧《半步天涯》；同年，受邀拍摄《真维斯土豆最音乐》的主题曲《Young For You》的MV ；同年，受邀参加浙江卫视金牌栏目《冲关我最大之疯狂保龄球》的录制；同年，在“天涯四美”的评选中获得新“天涯四美”称号。

2014年4月，受邀担任“第23届中国真维斯杯休闲装设计大赛”活动的推广大使，并为到场嘉宾演绎其为大赛量身打造主题曲—《耀·出色》；6月6日，与任泉共同主演悬疑推理**《死亡邮件》

2015年，参演青春爱情**《致青春·原来你还在这里》，饰演沈居安一角；12月5日，参加第九届音乐盛典咪咕汇，并获年度飞跃进步男歌手奖。

2016年9月2日，乔任梁主演的**《我们的十年》在中国大陆上映，乔任梁饰演电脑天才郭宇辰。

2016年9月16日，网传乔任梁在上海的家中意外身亡，经纪人称乔任梁此前曾确诊患有抑郁症；17日，乔任梁经纪公司发布声明确认，乔任梁于9月16日晚因抑郁症去世。

音乐作品

01 复活

02 You Are Beautiful

03 疯狂爱

04 跟我回家的猫

05 Boom Boom Boom

06 继续爱你

07 乐潮

08 有你

09 可爱的你

10 放开你的心

专辑 PinK/拼2012 钻石2009，可爱的你2009，今天开始2008

单曲

新的约定 （随首本写真《Klash-IMI》附赠） 2007-10-23

释放 （2008北京奥运歌曲） 2008

We are ready （2008北京奥运群星合唱歌曲） 2008

相信爱 （2008汶川地震抗震救灾群星合唱曲目） 2008

爱在你身边 （2008汶川地震抗震救灾群星合唱曲目） 2008

梦想飞行 （鸟巢欢乐冰雪季群星合唱主题曲） 2009

找 （**《查无此人》主题曲） 2012

复活 （加盟华纳音乐集团后的首支单曲） 2012

疯狂爱 （**《夏日示爱》片尾曲） 2013

乐潮 （**《乐潮》主题曲） 2013

为他人创作

歌曲名称（歌曲说明） 演唱者

寻找 （为乐队Pink7词曲创作） 乔任梁

走的理由 （为乐队Pink7词曲创作） 乔任梁

拉面论 （为乐队Pink7词曲创作） 乔任梁

灰 （为乐队Pink7词曲创作(歌曲《夜风》由此曲改编而成)） 乔任梁

say goodbye （为乐队Pink7词曲创作） 乔任梁

幸福的翅膀 （为乐队Pink7词曲创作） 乔任梁

影视作品

致青春·原来你还在这里 2016

万万没想到：西游篇 2015-12-18

魔卡行动 2015-09

我们的十年 2015

死亡邮件 2014-06-20

千城 2013-05

乐潮2013-03

请叫我英雄2012-08-03

十二星座离奇事件2012-07-13

查无此人2012-06-15

我十一2012-05-18

狄小杰事件簿2012-04

巨额交易2011-12-02

东成西就2011 2011-11-24

与时尚同居 2011-10-21

爱有多久 2011-08-18

情书2011-08

哨声嘹亮2011-08

别闹，改日2011-06

戒烟不戒酒2011-02-03

战墙2010-08

夜店2009-07-24

疯狂72小时 2014-06-05

2012-9《胜女的时代》

2012-7《小时代》

2012-3《新神探联盟》

2012-1《女相》

2011-11《我的经济适用男》

2011-3《倾世皇妃》

2010-4《春光灿烂猪九妹》

2009-6《新一剪梅》

2009-5《加油！网球王子》

锦绣缘华丽冒险 2015-03-03

代号 2015

半步天涯 2015

爱情回来了 2014-07-21

陆贞传奇2013-05-05

社会活动

2008年1月，受邀参加“飞越太平洋的祝福－上海·温哥华2008新春晚会”；2月3日，参加“放歌奥运·心系灾区——爱的奉献大型赈灾公益晚会”活动，演唱了自己EP中的全新歌曲《感觉我的爱》，用歌声传达爱心； 同年，参加“圆梦2008-大型社会公益行动”的启动仪式；同年，出席中国扶贫基金会第二期抗震救灾特别节目《众志成城·抗震救灾》大型赈灾义演 。

2009年，乔任梁跟随“2009年音乐之声我要上学——爱的5003工程”巡回演出登陆广州，为爱心活动演出；4月，担任全国最大创意时尚潮流礼品品牌“集物特”推广大使 。

2011年5月，成为Timberland“地球守护者”公益活动形象大使。2013年6月2日，乔任梁在北京星光现场与近千名热爱环保人士共同唱响“LOVE自然KISS环保时尚音乐会”。2015年4月18日，参加玫琳凯星光闪耀 “因改变而美丽”音乐会

获奖记录

音乐类

▪ 2013-04-25 Music Radio“中国 TOP排行榜“内地校园人气男歌歌手” （获奖） ▪ 2013-04-13 第一届 北京音悦台音悦V榜年度突破男歌手 （获奖）

▪ 2013-03-30 上海东方风云榜年度十大金曲 复活 （获奖）

▪ 2013-03-30 上海东方风云榜年度全能艺人 （获奖）

▪ 2012-12-28 中国歌曲排行榜年度金曲 复活 （获奖）

▪ 2010-10-24 第十一届 TVB8金曲榜颁奖盛典“最受欢迎男歌手奖”、“内地观众最爱男歌手奖”、“金曲奖” 梦想的窗 （提名）

▪ 2010-04-24 第十届 蒙牛酸酸乳Music Radio中国 TOP排行榜“内地传媒推荐男歌手”、“年度内地十大金曲奖” 梦想的窗 （获奖）

▪ 2010-03-28 第十四届 全球华语榜中榜暨亚洲影响力大典“最佳潜质新人” （获奖）

▪ 2010-03-06 第九届 《音乐先锋榜》2009年度颁奖典礼“内地先锋新人”、“先锋十大金曲魅力金曲” 梦想的窗 （获奖）

▪ 2010-02-28 第十届 蒙牛酸酸乳Music Radio 中国 TOP排行榜“内地最受欢迎男歌手”、“内地校园人气歌手” （提名）

▪ 2009-12-02 第十八届 新城劲爆颁奖礼“新城劲爆新人王” （提名）

▪ 2009-09-27 第十一届 中国音乐流行榜新歌颁奖晚会“2008跨2009十大新人” （获奖）

▪ 2009-04-26 第九届 蒙牛酸酸乳Music Radio 中国 TOP排行榜“内地年度最受欢迎新人奖” （获奖）

▪ 2009-03-02 第九届 蒙牛酸酸乳Music Radio 中国 TOP排行榜颁奖典礼“内地校园人气歌手奖” （提名）

▪ 2008-12-23 第一届 蒙牛酸酸乳音乐风云榜新人盛典“年度最佳舞台魅力奖” （获奖）

▪ 2007-12-07 第四届 亚太音乐榜“年度最受欢迎新劲歌手奖” （获奖）

▪ 2007-07-21 第二届 东方卫视《加油!好男儿》全国亚军、“最具个性时尚奖” （获奖）

▪ 2005-05-21 第一届 湖南卫视《金鹰之星“自由我心声”》全国冠军 （获奖）

影视类

▪ 2013-07-28 第三届 亚洲偶像盛典 飞跃男演员 （获奖）

▪ 2011-08-26 第一届 乐视影视盛典“年度**卓越进步新人奖” （获奖）

▪ 2010-10-22 第一届 搜狐2010秋季电视剧互联网盛典“最佳男新人” 《夜店》李俊伟 （提名）

▪ 2010-06-19 第四届 2009年度中国最具网络影响力十大** 《夜店》 （获奖）

▪ 2010-03-21 第一届 重庆**辣像奖“2009最爱新人” 《夜店》李俊伟 （提名）

▪ 2009-10-26 第四届 腾讯网星光大典“潜力年度**演员” 《夜店》李俊伟 （提名）

▪ 2009-06-10 第十二届 上海国际**节**频道传媒大奖“最受媒体关注影片奖” 《夜店》 （提名）

▪ 2009-05-25 第三届 中国演艺名人公众形象满意度调查(简称“华鼎演员中国满意度调查”)新人男演员“最受媒体关注新人演员奖” 《夜店》李俊伟 （提名）

综合类

▪ 2012-12-29 第四届 2012年度青春励志人物榜单候选人 （提名）

▪ 2011-08-19 风尚志权力榜颁奖典礼暨《风尚志》五周年庆典“风尚新面孔奖” （获奖）

▪ 2011-07-07 第二届 嘉人中国风2011跨界风潮颁奖典礼“年度创意奖” （获奖）

▪ 2008-04-18 第二届 福布斯中国名人榜慈善颁奖盛典“福布斯年度潜力名人奖” （获奖）

▪ 2003 全国跳高冠军、国家二级运动员 （获奖）

人物评价

乔任梁对音乐执着和热情。乔任梁笑容灿烂、招牌式的小虎牙，表现出青春活力 。乔任梁骨子里性情不羁、俏皮中有点小顽劣，舞台之上光彩熠熠活力四射，玩起来无拘无束 。

一、在涂抹面膜前，需要先将脸部用洗面奶清洗干净

二、将化妆水倒在手里

三、均匀的涂抹在脸上，为皮肤先打底

四、拿出面膜，用小勺子蘸取适量，分别点涂在额头、两颊、鼻子和下巴处

五、用面膜刷将面膜涂抹均匀

六、按面膜说明的时间，让面膜停留在脸上

七、用化妆棉蘸取化妆水，将面膜轻轻擦去

八、轻轻拍打促进面膜吸收，最后用清水洗去即可