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吃固元膏吧我现在正在吃东阿百年堂的贵妃固元膏阿胶做的不过口感还不错芝麻很香核桃很脆但是吃了确实是身体好很多其实想美白的话还是要先养好身体脸色好了皮肤看着也舒服了人家朱茵也不白呀看着还是一样漂亮白不是美丽的唯一定义啦我个人这么认为,嘿嘿
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个人觉得你可以买燕窝，其实算下来不贵, 因为你每天只吃2-3勺就行了，或者隔天吃，比你买保养品便宜多了。如果觉得贵, 可以多吃银耳, 其实日积月累, 和燕窝差别并不大。
吃的保养品, 我觉得还是慎重，毕竟是吸收到体内的东西，还是要选大牌的东西。你可以买FANCL的胶原蛋白药丸，不过也有MM反映吃了很久以后乳腺出了问题，所以你要谨慎。还有比如葡萄籽胶囊，也是抗衰老效果不错的。另外还有维生素E, 对女人很好的 鱼油也可以固定服用一段时间。
不能说吃了这些你就一定能老得慢, 多运动，心态年轻也很重要。
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你不要用太刺激的东东了。买薇姿或理肤泉的用用吧。顺便买些能抗氧化的润肤产品和爽肤水。如果你能把黑头挤掉就很好不过记得要消毒干净啊，不行就去美容院挤掉。
你也可以试试用倩碧的。
可能是天气的原因也有吧。如果是觉得痒或者痛的话就去医院看看什么原因咯。
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