修复激素脸正确护肤的同时，为什么多维生素C呢？

激素脸患者其解决的关键在于治疗，而祛除之后的护理也是相当的重要，让皮肤修复一新，不给激素脸再一次出现的机会。真正的做一个光滑，细腻的美人。良好的皮肤尤其是面部皮肤的好坏是与保养分不开的，所谓“三分治、七分养”。激素脸就是一种皮肤病，找出病因,彻底根除。

擦亮眼睛选择,适合自己皮肤的方法，日常中补充多种维生素及微量元素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。忌酒、忌辛辣刺激性饮食。保持愉快的心情，对激素脸的治疗很有用的奥，如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗激素脸都是难以收到最佳疗效的。

为什么说日常中，激素脸皮肤多补充维他命C 呢。不仅对我们的身体好，对我们的皮肤也是超级好。因为缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。有利于激素脸的恢复。维生素C被誉为天然抗氧化剂，有助于抑制黑色素沉着，改善肌肤因氧化而造成的暗黄肤色，长期服用可以淡化斑点，美白嫩肤，美容养颜佳品。

维C摄入量和来源有哪些呢？

1、新鲜蔬菜和水果是维生素C的主要来源。

2、柿子椒、番茄、菜花及各类深色叶菜类。

3、水果中柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃等以及一些野菜、野果含量丰富。

4、含量最高的是刺梨（2000mg/100g）。

5、动物性食和奶类中维生素C含量很少。

6、植物种子，如粮谷、豆类中不含维生素 C。

作者：初心护肤老师

其实要求不高，只是保湿的话，所有护手霜都差不多啦，首先保湿效果类似，还有水分、油脂都没大差别。

不过还是推荐给你几款：

LA MER（中样，参考价100人民币，好的800也有）味道清爽，不粘手，适合年龄段广泛。

BEAUTY CHARGE日本花王，推荐花王蜜桃茶香，油性大，味道好，是日本cosme大赏上手霜类的第一名。（40人民币/ 80g）

资生堂红罐护手霜，实惠，味道闻上去有一点像是维E软膏，挺大罐的，涂手涂脚都不错（40人民币 / 100g）

最后是一个稀有货色，我只在北京的南锣古巷见过，叫嘎啦油，装在贝壳里的，听说是上海滩时期就有的，老年人的回忆，这个适合手指干裂。

雪花霜，同样是老年人的回忆。

片装面膜上那层白色的塑料膜是防止面膜折着的时候粘在一起，防止营养流失，防止面膜变形。

那层塑料薄膜应该在做面膜的时候取掉，千万不要和面膜一起使用，如果一起使用，会导致面膜失去透气性，反而会失去面膜本身的作用，有可能还会起到反作用。

塑料纸虽然有很多作用，但是绝不可以把塑料纸连同面膜敷脸20分钟来提高脸部的温度，这是不正确的，面膜敷平整后就当撕掉塑料纸。

扩展资料：

面膜里有了一层塑料纸可以让面膜在袋子里保持原状，从而让精华分布的更加均匀，敷面膜的时候将塑料纸和面膜一起敷脸，精华分布均匀后就有效的让肌肤更好的吸收，等面膜贴好后，再把塑料纸撕下来。

塑料纸它可以用来敷脖子，因为塑料纸有很多的精华，直接扔掉会很浪费，塑料纸这个时候就起到了大作用，再敷面膜的时候不仅能有效美容，又能解决脖子皱纹的问题，真是一举两得的好事。

为了让面膜更加的服帖，我们都知道薄薄的面膜纸贴不好的话很容易粘在一起，直接撕掉塑料纸再敷面膜的话，总是贴不好，贴不平整，面膜纸很容易出皱有折，但是，面膜纸远远没有塑料纸硬挺的，有这一层塑料纸就大大的利于面膜的展开，还不容易扯坏面膜。

——面膜

我有一套护手的方法，发给你把，希望帮到你1、家务劳动是玉手的致命杀手，所以在做家务的时候一定要戴上橡胶手套哦。2、白天出去不擦油，很多女孩子喜欢把VE或者橄榄油当成护手霜用，其不知，这些东东是不能在白天用的啦，因为会和太阳光合成黑色素，变成熊猫手哦。正确的方法是，涂上护手霜，戴上防紫外线的手套。3、尽量不用洗手液，我非常不喜欢用洗手液来洗手，因为洗手液的成分会让皮肤变的很粗糙，我总是喜欢含有美白保湿成分的手工精油皂洗手，这样可以滋润皮肤，也能清洁手上的细菌。4、睁大眼睛，最最重要的法宝来咯。我自己研制出一种护手膜的秘方，可以让手变的细腻嫩白。材料准备：1、红糖一勺，不要太粗，也不能太细。 2、酸奶两勺，要买原味的，达能、蒙牛、光明的都行，最好的是自己做的。 3、珍珠粉半勺，要买纳米的，京润、海润、西施都可以，买袋装的就行了。 4、蜂蜜一勺，最好是野蜂蜜，如果买不到，买蜂之语的也可以。使用方法：把酸奶、珍珠粉、蜂蜜混合，拌匀。倒上一点红糖在掌心，然后加上拌匀的混合物，开始按摩手，力量不要太重，免的角质去的太多。随着红糖的减少还可以酌量添加。按摩15分钟后，再倒点混合物在手上，戴上一次性手套，把口子封住，过20分钟后，把手拿出，再做适当按摩。然后把手上的东东清洗掉后，马上擦干，擦上护手霜，我个人觉得好用的护手的东东有（有些是护肤霜）贝亲的甘油、郁美净的护手霜、南非茶博士精华霜都是我护手的好帮手。这个手膜可以天天做，但是红糖不能天天用哦，7天用一次红糖就行了。

您好啊！很高兴为您解答问题！

大部分护手霜主要是水，甘油，凡士林液体石蜡这些东西，做基质，然后添加一些别的，比如像

精制水580%

甘油200

尿素20

POE（60）异硬脂酸甘油酯25

硬脂酸单甘油酯15

鲸蜡醇40

凡士林20

液体石蜡100

维生素E乙酸酯 适量

维生素D 适量

主要还是要看各个厂商的产品成分表了。 建议您护手霜还是不要加热会比较好，因为现在社会劣质物品太多，像化妆品护肤品 这类 化学成分我们又没那么懂，万一加热后产生其他的有毒物质谁也说不清，其次护手霜本身起到的是保护肤质防止干燥的作用， 为何要加热呢。

我本人用的是曼秀雷敦的护手霜，感觉挺好的，我是油性肤质，这款也比较滋润不油腻，可以尝试 哦。

满意记得要采纳哈！谢谢

-夏堇南