寒冷的冬季回家怎么保暖脚

寒冷的冬季回家怎么保暖脚,第1张

除了用热水袋以外,还有好些暖脚产品啊,比如:暖脚宝、暖脚器。

我建议,还是结合自身锻炼、饮食更好。因为脚离心脏本来就最远,而且冬天冷,使脚部血管收缩,造成血液供应更加少。加上脚部的皮下脂肪薄,保暖能力差,所以就算穿上棉鞋、厚裤子,脚也感觉冷。而加强自身锻炼,改善饮食,使得自身机能上升,对身体更有益处。

一、平时多加强身体锻炼,提高机体的耐寒及抗病能力。

二、冬季,尽量不要保持过久的静止不动。

三、适当多吃些滋补食品,比如:牛、羊、狗肉(注:容易上火的别吃狗肉,狗肉热补,羊肉是温补)和富含维生素A、B、C的食物,以提高身体抗寒能力。

四、每晚在睡前用40℃左右热水浸脚3至5分钟,即可大大减轻寒冷现象。而且还可以促进脚步血液循环、刺激穴位,有健身效果。

五、睡前用右手掌指揉左脚、左手揉右脚(以脚掌前三分之一凹陷处为中心),顺时针揉动。双脚各50至100次。可暖脚,又可改善神经功能。

  很小的时候流行用上海生产的紫罗兰散粉。

  很香很白。很便宜。印象一直很好,可惜后来各种品牌充斥市场,它渐渐就消失了影迹。

  我小时冬天用百雀羚来擦手防冻裂,很有效哦,过一个冬天,手就白白嫩嫩的了

  以前还用过各种牌子,都不长久

  比如玉兰油,那是是很平民的一种牌子,现在请大明星做广告,身价好像不同了。但那时用没有特别的感觉

  还用过永芳的增白膏,那时皮肤好,涂什么都没问题,能增白,很喜欢

  后来有更好的慢慢取代了

  印象不错的还有羽西-柯蒂的润白霜,用了一套(面霜+眼霜)

  记得那时从学校回家,和一个好朋友照镜子,她很诧异我的皮肤比她白,要知道我以前可是比她黑的。

  不过夏天一过又黑回去了,哈哈

  有些只用过一两次的,比如旁氏等,有些记不起名字了

  现在啊,自从大学去做了玫琳凯之后,就用上了,好像要换别的牌子还不习惯了,不知道是不是被毒害了,总的印象是:玫琳凯的大部分产品还真是不错的。期间换过一些别的牌子,想用得便宜点,结果最后还是用回来了。唉!

  温馨天使纤手霜——中国第一个冬季手部防寒抗冻护肤品 26800元 (好贵是不是?)

  东方百惠护肤霜

  自古以来人们利用鲜花营养成分作为护肤,嫩肤本品针对人体面部肌肤特点,采用鲜花提取营养成分,配以

  蛇油防冻防裂护手霜

  本品特别针对手部皮肤特点研制,采用高纯度精炼蛇油,配以维生素营养成分利用高科技生产技术精制而成

  蛇油防冻膏

  冻疮的特点:肿、痛、痒、皮肤溃烂。 本品针对冻疮的特点,精心研制,配以高纯度精制蛇油,红花

  尿素霜

  当今美国,日本等国较流行的产品,本品能软化肌肤硬质角层,配以多种营养成份,保湿,滋润肌肤,令粗糙的肌肤变得

  蛇油膏

  防裂治裂是本品的特点,高效保湿因子,多种名贵药材的组合,是一种上佳的防裂好产品

  维E营养霜

  利用生物科技从植物,动物等物体中提取的美白因子,使用本品能有效的提高肌肤的白度,使肌肤又白又嫩

  ◆护手建议:

  1.最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润,面霜虽能被快速吸收,但可能无法对手形成有效的保护膜。

  2.根据手部皮肤的不同,选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜,适合干燥肤质;含天然胶原及维生素E的护手霜,果酸成分有较强的修复作用,适合因劳作而粗糙的肤质。

  3.接触洗洁精、皂液等碱性物质后,护手小窍门是:用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部,去除残留在肌肤表面的碱性物质,然后再抹上润手霜。

  环境气候特点

  气候干燥寒冷,寒风刺激,暖气使用频繁,使室内气温升高,但湿度更低。

  主要出现的皮肤问题

  冬天的气候环境使皮肤表面水分散失,血液循环变慢,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,通常皮肤温度下降1度皮脂分泌量就减少10%。因此,冬天的皮肤容易缺水,失去润泽,严重时会发生不同程度的龟裂、皲裂。

  冬天的护理建议

  防冻是基础:面部、耳部、手部皮肤暴露在外,尤其耳部是基体的抺梢,且运动少,血液循环较差,长时间接触寒冷的空气地冻伤皮肤,因此要注意保暖。

  保湿为重点:室内使用暖气要控制好温度,保持18——20℃较为合适,增加室内温度,可以用空气加湿器或在室内放置一盆水,或放置生长的植物,多喝水,增加体内水份,注意饮食调节,增加蛋白质,维生素含量丰富的食物。洗脸、洗澡温度不宜过高,水中可加入甘油。洁面时可减少洁肤品的使用量或改用洁肤力弱的产品,洗澡时,少用或不用浴皂,浴后使用保湿肤剂。

  注意事项:突然过冷或过热会引起微丝血管破裂。因此,在冬季从室外进入室内后,不要马上用热水洗脸,以免使血管突然扩张,导致微红血管破裂。应先用冷水敷面,再慢慢增加水温使皮肤适应,同样从温暖的室内到寒冷的室外,温差骤

  变,会使皮肤备受刺激。因此,要有良好的过度,可以在出门前先开窗,使皮肤有所适应,再离开。

  (推荐一些产品)

  李医生羊胎素护手霜

  评分星级

  共有0位网友参与打分

  商品名称李医生羊胎素护手霜

  商品规格60g

  商品单位每瓶

  商品状态 上架

  所属类别 护肤 手足护理

  商品说明

  针对手部皮肤特性而设计的深层修护配方,每日即时供给肌肤必需的滋润保护。羊胎素弹力胶原素可补充肌肤所需的油脂与养分,软化角质,并在肌肤表面形成防护水脂膜,有效缓解手部受外界油污、烟尘、化学洗剂等引起的伤害。维他命E同时发挥优异的抗氧化修复功效,激活角质层细胞加速更新,令双手皮肤回复柔嫩润滑、富有弹力。 适用范围:任何肤质 使用方法:洗手后取本品适量均匀涂于双手,轻轻按摩至吸收即可;质感润而不腻,四季适用,手部皮肤不易衰老。 提醒注意:由于每个人皮肤特性各异,所以对不同化妆品适应性也不同。因此在使用任何一种新的化妆品前,建议您先在局部试用,如有不适感,建议您暂停使用或咨询您的皮肤医生。使用前,请仔细阅读产品说明。 规格:60g

  茜菲儿瑞西双层滋养白金级修护润白手霜

  评分星级

  共有0位网友参与打分

  商品名称茜菲儿瑞西双层滋养白金级修护润白手霜

  商品规格80ml

  商品单位每瓶

  商品状态 上架

  所属类别 护肤 手足护理

  商品说明(18元)

  抗衰老配方,富含多种珍贵成分,提供超凡保湿滋养及卓越的防冻保护,紧致手部肌肤,淡化色斑,平衡肤色,经常使用,您的双手将更细致、更紧实、更年轻。

  黎姿精纯蓝盐护手霜

  评分星级

  共有0位网友参与打分

  商品名称黎姿精纯蓝盐护手霜

  商品规格80ml

  商品单位每瓶

  商品状态 上架

  所属类别 护肤 手足护理

  商品说明

  深层细润肌肤,加速手部色素细胞代谢,减轻手纹,防护外界刺激并修护粗糙、干裂的手部肌肤,有效地淡化手部色素并更新手部老化肌肤,让双手娇嫩亮白。

  (23元)

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  印象不错的还有羽西-柯蒂的润白霜,用了一套(面霜+眼霜)

  记得那时从学校回家,和一个好朋友照镜子,她很诧异我的皮肤比她白,要知道我以前可是比她黑的。

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