青豆可以当主食吗?

青豆可以当主食吗?,第1张

青豆属于菜类,不可以做主食。

青豆的做法。

主料猪肉丁100克,佐料油适量,盐适量,土豆丁适量。豆腐干儿040金针菇适量,青菜吃适量,大葱适量。水淀粉适量,酱油适量。

主食菜羹

1

先把材料切成丁,肉丁,土豆丁,豆腐丁,金针菇切开,青菜切碎,葱切碎

2

放适量的油,油温6层先下肉丁炒至8分熟,然后放入土豆丁,豆腐丁,放盐,一点生抽

3

在加水,放金针菇,煮到土豆丁熟

4

放青菜丝,葱

5

加水淀粉,煮1分钟就可以出锅

6

出锅

小贴士

盐不要一次放很多,到后面尝尝,再加也可以。水淀粉我用的是红薯粉,搅的干一点放,一次放的不够可以再加。本人不喜欢吃味精,鸡精之类,不放味道也很鲜美。

米娅娜

米娅娜英文名MIA,1990年12月25日,90后新锐演员、模特、兼演员指导,毕业于上海戏剧学院。曾荣获2010年亚洲**大赛广州赛区第一名,2011年穿越火线代言人TVC女主角野玫瑰,2012年腾讯篮球宝贝,代言过玫琳凯、富士相机、KFCTVC、东方既白TVC等。

中文名:米娅娜演员经纪人

外文名:MIA

别名:娅娜

国籍:中国

民族:汉

出生地:上海

出生日期:1990年12月25

职业:演员、模特、兼演员指导

毕业院校:上海戏剧学院

主要成就:2010年亚洲**大赛第一名

代表作品:2011年穿越火线代言人,TVC女主角野

星座:摩羯座

血型:A型

身高:170CM

体重:49kg

三围:88/58/86

基本资料

发色:黑色

上装尺码:XS

下装尺码:26

鞋码:36

个人喜好

喜欢的明星WizKhalifadeadmau5Freja

喜欢的电视:永无止境时间规划局

最想做的事:自己拍一部**

最喜爱的人:MarksMan

最喜爱的国家:丹麦

最喜爱的季节:春夏

最喜爱的节日:圣诞节(我出生的日子)

最喜爱的乐器:大提琴

最喜爱的服装:摩登

最喜欢的音乐:电音HIPHOP爵士乐

最喜爱的瘦身饮食:苦瓜汁

最喜欢收藏的东西:鞋子

最喜欢的运动:兜马路

最喜欢的饰品:手表

最爱吃的零食:水果

最喜爱的刊物:社会类经济类

最自豪的事:一个人不怕黑

最大的愿望:和爱的人白头到老

座右铭:叛逆-就是撕破一切丑恶

口头禅:抱抱

个人荣誉

2010年亚洲**大赛广州赛区第一名

2011年深圳车展代表上海大众

2011年穿越火线代言人TVC女主角野玫瑰

2012年(玫琳凯代言)(富士相机代言)(KFCtvc)(东方既白TVC)

广告代言

玫琳凯代言)

(富士相机代言)

(KFCtvc)

(东方既白TVC)

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